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在 mmap產品中有4篇Facebook貼文,粉絲數超過0的網紅,也在其Facebook貼文中提到, 裝作不在意最難的部分,就是心裡知道自己有多在意。 The hardest part of pretending not to care is knowing how much you actually do. 《教育部podcast特輯:讓我聽你說》, 2020 水尢水某的煩惱:https:...
同時也有10000部Youtube影片,追蹤數超過2,910的網紅コバにゃんチャンネル,也在其Youtube影片中提到,...
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mmap 在 那些電影教我的事 Instagram 的精選貼文
2021-01-11 23:16:46
裝作不在意最難的部分,就是心裡知道自己有多在意。 The hardest part of pretending not to care is knowing how much you actually do. 《教育部podcast特輯:讓我聽你說》, 2020 水尢水某的煩惱:https:...
mmap 在 李璧琦 Becky Lee Instagram 的最佳解答
2020-05-02 02:19:58
#B琦遊東京 之 #全海膽Fusion宴 意大利總廚份子料理+全日本各地12種新鮮珍貴海膽+意大利空運食材+七彩繽紛食慾大增佈置+龍蝦+生𧐢+松露⋯ 什麼是「大滿足」,我明白了!!!!! 🤤 #UnicoCo #Shinjuku #Tokyo...
mmap 在 Facebook 的最佳解答
裝作不在意最難的部分,就是心裡知道自己有多在意。
The hardest part of pretending not to care is knowing how much you actually do.
《教育部podcast特輯:讓我聽你說》, 2020
水尢水某的煩惱:https://lessons.pros.is/3ay67a
總是在 #解憂電影院,用推薦電影來為讀者解決憂愁的我們,這次,該向心理師說出我們自己的煩惱了!
當我們受到 @教育部 邀請與諮商心理師黃璧君,分享自己的煩惱時,還真的想了很久,都想不太出來⋯⋯
因為,習慣分享電影心得,總是能夠從角色中找到啟發和能量的我們,認為自己時不時萌生出來的負面想法,很不應該!因為做著自己熱愛的事業、生活在平安又健康的環境中的我們,到底還有什麼好抱怨的?!
但每當創作的成效不好,又無法理解背後原因,也只能持續產出的我們,確實常在數字中感到載浮載沉⋯⋯
到了體驗對談的那天,從心理師的幾個關鍵問題中,我們才發現:原來社群上癮、在意成效、無法放下工作、強烈地渴求獨處等等狀況,其實早就已經在示警我們的心理壓力了⋯⋯
這時候我們才聯想到電影《腦筋急轉彎》裡所提醒的:每一種情緒都很重要,不是只有快樂才要被鼓勵,而憂傷就要被藏起。唯有接受交織著各種複雜情緒的自己,才能成長⋯⋯
也因此,在煩惱與抱怨的同時,我們也還是感念著自己所擁有的一切。但能夠將那些時不時的煩悶說出口,不僅釋放了壓力,還能幫助自己理清思緒,品味煩惱背後的美好⋯⋯如果讀到這裡,你覺得很抽象,那就快去聽聽我們在podcast中的體驗對談吧!
從我們作為第一集來揭開序幕,接下來教育部將陸續釋出更多來自不同領域的受訪者,他們不為人知的煩惱,或許你會發現:#原來我們有一樣的煩惱。
想要了解更多 #讓我聽你說 的podcast節目:https://lessons.pros.is/3ay67a
這邊也摘錄教育部分享的心輔資源:
教育部學生輔導資訊網 http://www.guide.edu.tw
全台各地心理諮商所、心理治療所及相關醫療院所提供專業醫療服務
https://wellbeing.mohw.gov.tw/nor/mmap
mmap 在 木的諮商_Mood Radio Facebook 的最讚貼文
近期天氣變化大~大家是否也有感覺到情緒被影響了呢!
ℹ️教育部這篇貼文重要資訊都在裡面了!
天氣冷也要好好照顧自己的身心健康
👉🏻全台各地心理治療相關院所整理:https://wellbeing.mohw.gov.tw/nor/mmap
👉🏻更多關於換季憂鬱的文章,參考木的:https://www.popdaily.com.tw/forum/life/818041
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プログラムのファイル読み書きで「mmap」を使うと速度が向上する理由とは?