專欄新文章小前言

在跟人進行議題交流時，常會遇到跟自己見解不同的人，其實我還蠻享受這種想法碰撞的過程，與不同閱歷的人交流，宛如透過他的視窗引導，讓我看到世界的另一個面貌，使我的眼界更開闊，更提升了自我反思的能力，明確或修正自己的觀點。

但是偶爾會遇上愛擺譜，發表見解時總不忘一再強調自己高人一等的學經閱歷或人脈，自我拉抬自己的見解份量者，甚至會以高姿態言語，直斷式糾正或否定其他人的見解。當下的我會覺得生氣，卻不想做模糊議題與之爭論，因為那不是我的性格，也不是加入交流的初衷，更可能我還沒有膽量做這樣的事，也還不具備判斷這樣做好或不好的智慧。沉澱下來想想，這其實也是一股激活自我反思的能量！也提供了我，促成寫這篇主題的動機！

https://www.marieclaire.com.tw/community/opinion/60236?atcr=d8037

早安～多莉小提醒
今天收盤後
📍大台保證金調整為184000
📍小台保證金調整為46000

🌼本日焦點🌼
1.外資連2日買超台股反彈，焦點還是在傳產股。

2.美股3大指數同遇10MA回檔！鴿派FED與通膨鷹派的拉鋸！

3.美銀基金經理報告「通膨」是最大的風險
4.GS、Blackrock， Loomis Sayles＆Co. LP的Dan Fuss，CS Kathy Jones警告客戶提防垃圾債券的「瘋狂」；JPM Asset Bob Michele呼籲FED在市場泡沫形成之前儘快討論縮減資產購買計畫。

5.美國國會兩黨同意「建設美國債券計畫」新借款計畫！
6.通膨2021年底之前上升但FED堅持不升息，實質利率下滑，美元下跌

7.拜登政府延後2週對川普時代中國公司投資禁令做出新決定

8.美國眾議院議長Pelosi呼籲美國抵制北京冬運

-
💝選擇群益多莉，投資期貨更給力💝
手續費優惠快私訊多莉👉🏻
https://line.me/R/ti/p/%40mog9582x
Line群❣️
https://line.me/ti/g2/5019l-E-qavuqcFdP6LFWQ
粉專❣️
http://www.facebook.com/A97937
IG❣️
https://instagram.com/doris.0607
Telegram❣️
https://t.me/Doris97937

#群益期貨多莉兒 #群益期貨 #群益 #國外期貨 #海外期貨 #期貨 #微型商品 #財經新聞 #海期 #新手投資 #理財情報 #理財知識 #期貨營業員 #群益營業員 #手續費 #線上開戶 #股票 #投資 #證券 #etf

เพราะเป็นผู้นำความล้ำสมัยสู่วงการหนังไล่เชือด ฉะนั้นบทของ Scream จึงถือเป็นความลับสุดยอดที่จะหลุดแพร่งพรายไปไม่ได้เด็ดขาด เมื่อเป็นเช่นนี้ สองผู้กำกับดูโอ้ Matt Bettinelli-Olpin และ Tyler Gillett (Ready or Not, V/H/S, Southbound) จึงออกมาขานรับมาตรการสับขาหลอกครั้งใหญ่ ด้วยการเปิดเผยว่า บทของ Scream 5 จะมีทั้งหมดหลายเวอร์ชึ่น มีทั้งของจริง ของปลอม ของลวง ของสำรอง ซึ่งนั้นรวมไปถึงตัวหนังเองก็จะมีหลาย cut หลาย edition ด้วยกัน กันเหนียวเสียวหลุด

Scream 5 มีกำหนดฉาย 14 มกราคม 2022
.
ทั้งนี้ในอดีต Scream 2 เคยอ่วมมาแล้ว เมื่อบทหนังต้นฉบับกว่า 40 หน้า หลุดลงอินเตอร์เน็ต เป็นผลให้ Kevin Williamsom ต้องถูกคำสั่งสายฟ้าฟาดให้แก้บทใหม่ รวมถึงตอนจบ ซึ่งรายละเอียดต่าง ๆ มีเช่นนี้
.
- ตามบทเดิม Dewey ไม่ได้เป็นตำรวจต่อ แต่หันมาทำหน้าที่ยามรักษาความปลอดภัยในมหาวิทยาลัย เพื่อคอยดูแลซิดนี่ย์ ส่วน Randy กลายเป็นตากล้องคนใหม่ของเกล
- เปลี่ยนฆาตกรซึ่งของเดิมมี 4 คนได้แก่ Derek (ผัวใหม่ซิดนีย์), Hallie (เพื่อนสาวผิวสีที่ในหนังปีนหนีฆาตกรลงจากรถ), Cotton Weary (พิธีกรชื่อดัง), Mrs. Loomis (แม่ฆาตกรภาคแรก)
- ตามบทเดิม Derek และ Hallie ร่วมมือกับ Mrs. Loomis ก่อนที่เธอจะยิงสองคนนั้นทิ้งในตอนจบ และในขณะที่ Mrs. Loomis จะทำเข้าทำร้าย Sidney กับ Gale แต่ Cotton ก็เข้ามาจัดการซะก่อน ก่อนที่เขาจะเปลี่ยนใจหันมาทำร้าย Gale และ Sidney เสียเอง Gale ถูกฆ่า ส่วน Sidney วิ่งหนีไป.... โดยในบทเดิมเควินตั้งใจจะให้ Sidney สู้กับ Cotton จนตายทั้งคู่ เป็นการจบสิ้นภาคต่อของหนังชุดนี้
- อย่างไรก็ดี ในปี 2017 เควินออกมาเปรยแก้เก้อว่า บทที่หลุดไปตอนนั้นเป็นบทปลอมจ้า เราเขียนบทปลอมไว้ 3 เวอร์ชั่น ไว้ส่งให้นักแสดง หรือทีมงานอ่าน เพราะเราไม่อยากให้พวกเขารู้ตอนจบที่แท้จริง รู้ไหมว่ามีบทเวอร์ชั่นนึงที่เขียนให้ Dewey เป็นฆาตกรด้วย!
- อย่างไรก็ตาม ไม่ว่าบทที่หลุดไปจะเป็นของจริง หรือของปลอม แต่เควินก็ต้องมานั่งแก้บทชนิดเดดไลน์จ่อตูด เพราะในขณะนั้นหนังเริ่มเปิดกล้องไปแล้ว อาจกล่าวได้ว่า Scream 2 เป็นหนังที่ถ่ายไปเขียนบทไป ประหนึ่งละครช่อง 7 ยังไงยังงั้น
- ทางสตูดิโอมีมาตรการเฝ้าระวังในการถ่ายทำมากขึ้น มีการจ้างยามมาเฝ้าในกองถ่ายมากขึ้น / นักแสดง ทีมงาน ตัวประกอบ ต้องเซ็นสัญญาห้ามเปิดเผยเนื้อหาของเรื่อง / มีการถ่ายแก้บางฉาก เพื่อปรับรายละเอียด / บทถูกปริ้นท์ลงบนกระดาษพิเศษที่มีคุณสมบัติป้องกันการถ่ายสำเนา และเมื่อใช้เสร็จ ต้องทำลายทิ้งทันที

本集主題：「腦癒力：最強大的大腦神經功能鍛鍊術
」介紹
　　　　　　　
訪問作者：李政家
　　　　
內容簡介：
重啟弱化老化的腦神經功能，
消除疾病與焦慮，增強記憶力、預防失智症
　　　　
　　•脖子一碰到衣服標籤就靜不下來、坐不住，代表大腦發展出問題！
　　•手腳冰冷、整天昏昏沉沉、爬沒幾階樓梯就氣喘吁吁，是大腦缺氧缺糖警訊！
　　•眼睛發癢、容易有痰、鼻塞、有慢性過敏，是大腦發炎的反應！
　　•消化不良、坐不住或成人背部怕癢，長期容易導致脊椎側彎、腰痛！
　　　　
　　☉「功能神經學」不使用藥物和侵入性治療
　　在台灣，「功能神經學」對許多人來說還相當陌生，生病了，只能求助傳統西醫的治療，但許多慢性病及文明病，實際上是科技進步與生活形態的改變，例如電磁波、藍光、加工食品、環境荷爾蒙等，使大腦無法獲得有效率休息及深層修復，導致大腦失衡進而弱化人體的自癒能力。
　　　　
　　其實在國外，「功能神經學」已經有一套全人理論與實際作法，是融會大腦神經科學的獨特醫學，有助於避免大腦退化，同時活化大腦。換句話說，當大腦平衡了，疾病就會遠離你。
　　　　
　　「功能神經學」主要是透過各種外在的刺激方式或特定的功能性復健運動，活化病人的大腦神經迴路，因而改善患者的臨床症狀，也因為不使用藥物和侵入性的治療方式，因此著重在早期預防找出問題的根源。除了刺激活化、復健運動，還須配合改善日常生活環境和各種生活習慣，例如避免飲食、污染源、電磁波、光照、日常用品中的有毒物質等等。
　　　　
　　☉大腦第一怕缺氧、第二怕缺糖
　　李政家博士指出，「氧氣」和「葡萄糖」是腦細胞所需要的基本養分，但過多或過少都不行！常見的手腳冰冷、正餐前感到焦慮恐慌、飢餓時會身體發抖，甚至貧血、睡眠呼吸中止症、氣喘等，都是大腦缺氧缺糖的警訊。
　　　　
　　由於大腦和身體四肢都屬於身體的末稍，如果你有手腳冰冷的現象，將導致血管內血糖和胰島素過高，表示此時血液中的葡萄糖無法進入身體的末端，包括你的大腦。
　　　　
　　一旦葡萄糖供應不足，便會分解釋放出大量蛋白質，並且堆積在附近的大腦神經元，更多的腦細胞因此相繼死亡，於是造成大腦退化。同樣的，末稍循環不良會導致細胞氧氣供應不足，直接影響了大腦的功能，加速細胞退化。
　　　　
　　☉隨時給大腦新刺激、攝取好油、排除干擾因子
　　身為青壯年的大腦，退化速度比起上一代情況更嚴重；青少年甚至更小的兒童，智慧型手機和平板電腦已經是他們生活的必需品，造成情緒障礙、過動的孩子比率變得很高，這真可說是一種文明的代價。想要讓大腦回春、活化，務必將維持大腦系統健康的三大要素牢記在心。
　　　　
　　●要素1：持續的外界刺激活化→例如減少依賴衞星導航和通訊軟體，練習使用地圖促進方向感，增加實際人際溝通互動的頻率，甚至要營造特定的環境，像是多去大自然走走。
　　　　
　　●要素2：攝取好油，提供大腦神經細胞所需要的養分→像是夏威夷豆、胡桃等堅果，以及富含Omega-3的魚油，能抑制發炎反應，對於促進大腦的成長和修復受損的大腦具有關鍵效果。
　　　　
　　●要素3：排除生活中干擾大腦細胞的各種因子→包括食物中的人工色素、阿斯巴甜、味精、裝潢或家具常見的甲醛，以及生活中不知不覺接觸到的重金屬等，都隱藏在我們的日常生活中，分分秒秒影響大腦。
　　　　
　　☉對衣服標籤敏感、怕癢，代表大腦發展出問題
　　大腦分為左右兩邊，左腦屬於邏輯、細節、理性、智商；右邊屬於藝術、創造力、感性、人際關係，雖然右腦具有控制身體兩側的能力，但左腦只具備右側身體的能力。
　　　　
　　左右腦各自有發展的關鍵時期，例如0~3歲是右腦發展時期，大肌肉的運動、非語言的人際互動，都是強化右腦發展的活動；3~7歲是左腦發展時期，小肌肉的精細動作、語言學習、邏輯的訓練等。左右腦的發展有如爬樓梯般，必須一階一階、循序漸進。當大腦出現問題時，將導致身體肌肉張力異常，並且會伴隨自律神經失調的現象，影響內臟正常功能的運作
　　　　
　　「功能神經學」提供幾個簡單的原始反射，來測試身體肌肉張力變化的形態，就能得知大腦發展時程是否完整，例如：戴手環或手錶時會坐立難安、對衣服標籤敏感坐不住、背部怕癢……等，容易導致注意力不集中，長期容易導致脊椎側彎、腰痛等脊椎問題。
　　　
作者簡介：李政家
　　旅美行醫20年，除了國內外完整醫學訓練外，還領有美國脊骨神經醫學博士學位。執業期間，融會脊骨神經學、功能神經學、免疫預防醫學和量子自然醫學，以及多年臨床經驗，不間斷地探索生活中的過敏原、干擾因子和環境因素對人體健康的影響。
　　　　
　　同時並且從細胞粒線體產生能量的角度切入，探究如何透過充分的細胞能量供給達到活化細胞的目的，以期能不開刀、不吃藥，靠著一些非侵入性的復健治療與生活習慣的改變，幫助提高人體自癒力，並推廣正確的健康新思維。
　　　　
　　學歷
　　• 中山醫學大學復健醫學系
　　• 美國南加州健康科學大學 脊骨神經醫學博士（Southern California University of Health Sciences ,Doctor of Chiropractic）
　　• 運用量子醫學（Applied Kinesiology應用肌肉動力學）300小時訓練，開課單位：ICAK-International College of Kinesiology
　　• 臨床量子心理學（Neuro Emotional Technique-NET）80小時，開課單位：AHHA-American Holistic Health Association
　　• 食物酵素療法（Loomis Enzyme Therapy）150小時，授課單位：Food Enzyme Institute
　　• 人體反射點療法（Total Body Modification-TBM）100小時，開課單位：courses by Dr. Victor Frank
　　• 南氏去過敏療法（NAMBUDRIPAD’S ALLERGY ELIMINATION TECHNIQUES-NAET）300小時訓練，授課單位：NAET Training Institute
　　• 功能醫學課程（Functional Medicine） 2010-至今，授課單位：Functional Medicine University
　　　　
　　執照
　　• 美國加州脊骨神經科醫生、加州物理治療師（Karl C. Li, DC, PT）
　　• 台灣物理治療師
　　　　
　　　　　　　　　　　　
作者粉絲頁： 李政家 醫學博士
　　　　
出版社粉絲頁： 新自然主義


請大家支持，我全部六個粉絲頁
李基銘主持人粉絲頁：https://www.facebook.com/voh.lee
李基銘新聞報粉絲頁：https://www.facebook.com/voh.happy
李基銘的影音頻道粉絲頁：https://www.facebook.com/voh.video
漢聲廣播電台「fb新鮮事」節目粉絲頁：https://www.facebook.com/voh.vhbn
漢聲廣播電台「快樂玩童軍」節目粉絲頁：https://www.facebook.com/voh.scout
漢聲廣播電台「生活有意思」節目粉絲頁：https://www.facebook.com/voh.life

先祝大家新年快樂!! 這部影片算是很粗淺的介紹，如果有錯的話，也麻煩飛蠅高手出來指證。因為時間沒抓好，所以決定把FLY線 Taper的部分砍掉，如果有興趣的可以參考我以前寫的文章。
https://www.ptt.cc/bbs/FishShrimp/M.1353117224.A.B90.html

順便附上幾個美國比較有名的飛蠅公司
Winston: https://winstonrods.com/
Orvis: http://www.orvis.com/
Sage: http://www.sageflyfish.com/
G-Loomis: http://www.gloomis.com/

周末愉快。釣遊的影片我會盡量在周末假日時上傳，希望能夠讓假日沒辦法去釣魚的人聽聽水聲音，看看湖邊的風景。

有很多觀眾跟朋友反應影片太長了，我會盡力縮短。但是有些講解的東西沒辦法講得很簡單，畢竟每個人的釣魚經驗不一樣，所以我會盡量講得仔細一點，讓大家都聽得懂。

這部影片只有9分鐘，而且剪掉很多不必要的中魚畫面，希望你們不會覺得是偷工減料，其實編輯的時間得花更久，沒辦法一股腦地把拍到的東西丟到影片裡。

Anyway, thanks for watching and enjoy the clip

Fly Rod: G-loomis Eastfork Weight: 4
Fly reel: G-loomis Venture 5
Fly line: Orvis Access WF4 Trout Line (Floating)
Flies: Berkley trout worm, Wooly bugger and poppers.