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在 linko產品中有26篇Facebook貼文，粉絲數超過0的網紅，也在其Facebook貼文中提到， *** ตอนนี้มีโปรโมชั่นซื้อ 1 แถม 1 เฉพาะวันที่ 6 เดือน 6 นี้นะจ๊ะ *** ประสบการณ์ตรง "ขนแปรงที่นุ่มที่สุดในโลก" เมื่อก่อนบุ๊งก็ใช้แปรงสีฟันยี่ห้อทั่ว ...
同時也有12部Youtube影片，追蹤數超過3,990的網紅三重を見ちゃんねる，也在其Youtube影片中提到，#三重県 #四日市 #三重グルメ #japan 昨年秋にオープンした陶栄町のふぐ屋「心意気」さん✨ 以前Twitterで知り合い、今回YouTubeを撮らせていただきました！ 2テーブルのみの絶品ふぐ料理店要チェックです👍 ふぐ屋 心意気 三重県四日市市陶栄町1−4 059−333−0915 ...
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linko 在 Close To Heaven Instagram 的最佳解答
2021-07-05 07:31:40
*** ตอนนี้มีโปรโมชั่นซื้อ 1 แถม 1 เฉพาะวันที่ 6 เดือน 6 นี้นะจ๊ะ *** ประสบการณ์ตรง "ขนแปรงที่นุ่มที่สุดในโลก" เมื่อก่อนบุ๊งก็ใช้แปรงสีฟันยี่ห้อทั่ว ...
linko 在 ?♂️John Lin?約翰 Instagram 的最佳解答
2021-02-17 09:17:07
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linko 在 ?♂️John Lin?約翰 Instagram 的最佳貼文
2021-02-17 09:17:07
🧨🧧除舊佈新賀牛春🐂🎉 . .. ... 台灣#新北市#老街#廟宇#手機修圖#手機拍攝#手機攝影#背包客棧#石獅子#土地公#itaiwan#taiwantravelmap #visual_taiwan#bns_taiwan#shotoniPhone12promax#hikewithpk#bpinta...
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linko 在 三重を見ちゃんねる Youtube 的精選貼文
2021-06-20 08:35:34#三重県 #四日市 #三重グルメ #japan
昨年秋にオープンした陶栄町のふぐ屋「心意気」さん✨
以前Twitterで知り合い、今回YouTubeを撮らせていただきました！
2テーブルのみの絶品ふぐ料理店要チェックです👍
ふぐ屋 心意気
三重県四日市市陶栄町1−4
059−333−0915
Song: Marin Hoxha - Nostalgic (feat. Hannah Pisani)
Music provided by Vlog No Copyright Music.
Video Link: https://youtu.be/odEhfsZ0ImA
Song: Linko - Goodbye [NCS Release]
Music provided by NoCopyrightSounds
Free Download/Stream: http://ncs.io/Goodbye
Watch: http://youtu.be/
★三重を見ちゃんねる
三重県の魅力を世の中にもっと知ってもらえる方法はないかなと思い、YouTubeを始めました。
動画は日々勉強中の身です😅
愛車のジムニーであちこち出かけたり、新しいこと、人に出会うことが好きな40歳の男です。
よろしくお願い致します。
撮影のご相談はこちら
da39masada@gmail.com
インスタグラム ＠miestagram.hizu2021
Twitter @hizusaku75![post-title]()
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linko 在 SHIHO Space Youtube 的最讚貼文
2020-11-30 10:06:35３０分の脂肪燃焼動画です(ﾟдﾟ)！
この動画は２日間で３回撮り直しました泣
動画はワンカットで撮っているので、終えた後見返してダメだったら撮り直しです。
この動画も日差しがまぶしくて何度もブラインドを閉めに行こうと思ったけど、ワンカットなので我慢しましたｗ
何が言いたいかというと、一緒にクタクタになりしましょうってことです。
トレ動画の良いところは動画の再生ボタンを押せば嫌でも体を動かすことです。
今日は、運動するのめんどくさいって思っているときでも始まってしまえば流れに身を任せます。
再生ボタンさえ押せば私はやります！
逆に、何回何セットって決めて休憩挟みながらトレするほうが、集中力が続かないです。
始めるまでに時間もかかります。
最近思うのですが、トレをしている30分とスマホを触っている30分は同じ時間です。
同じ30分で「自分頑張った」って誇らしく思えるほうを選びたいです。
だからやる気がない時でも頑張ります。
今日運動を頑張ったことで、未来の自分への投資が出来たと思えば満足です。
日々の積み重ねが一番大変で根気のいることです。
だから難しくて当たり前なんです。
生理前にドカ食いしてしまった。
だからって今までの頑張りがゼロになりません。絶対に。
積み重ねてきたものは、そんなことで崩れません。
大丈夫です。
難しくて当たり前なんだから、そんなことで自分を責めなくていいです。
そんな完璧人間いないから、ダメな時だって自分に甘くなってしまうときもあります。
そんな自分も受け入れながら辞めずに続けることが素晴らしいんです。
だから、体重云々ではなく続けている期間を誇りに思ってください。
「変わってないのにずっとダイエットしてる」
って思われても別にいいんです。
周りにどう思われようと関係ないです。
「頑張っている自分を好きだから続けている」
素晴らしいことです。
music by
Song: Diamond Eyes - 23 [NCS Release]
Music provided by NoCopyrightSounds
Free Download/Stream: http://ncs.io/D23
Watch: http://youtu.be/Sxcqo4iQwzc
Song: Anne Yvette - Red Line [NCS Release]
Music provided by NoCopyrightSounds
Free Download/Stream: http://ncs.io/RedLine
Watch: http://youtu.be/VrDD2GSNs_I
Song: InfiNoise - Sunlight (Feat. Nilka) ][NCS Release]
Music provided by NoCopyrightSounds
Free Download/Stream: http://ncs.io/Sunlight
Watch: http://youtu.be/4otiQvkQG1c
Song: Linko - Goodbye [NCS Release]
Music provided by NoCopyrightSounds
Free Download/Stream: http://ncs.io/Goodbye
Watch: http://youtu.be/
Song: Jonny Koch & Annie Sollange - LOVE ME [NCS Release]
Music provided by NoCopyrightSounds
Free Download/Stream: http://ncs.io/LoveMe
Watch: http://youtu.be/EVoN5LnipXw
Song: Blooom - Be Around [NCS Release]
Music provided by NoCopyrightSounds
Free Download/Stream: http://ncs.io/BeAround
Watch: http://youtu.be/XnouxUYJRRo
Song: Unknown Brain - Faceless (ft. Marvin Divine & Bri Tolani) [NCS Release]
Music provided by NoCopyrightSounds
Free Download/Stream: http://ncs.io/FCLS
Watch: http://youtu.be/gdnzYaTcypw
Song: Marin Hoxha x Annie Sollange - Falling For You [NCS Release]
Music provided by NoCopyrightSounds
Free Download/Stream: http://ncs.io/FallingForYou
Watch: http://youtu.be/VwKX0GvacIQ
Song: WATEVA - See U (feat. Johnning) [NCS Release]
Music provided by NoCopyrightSounds
Free Download/Stream: http://ncs.io/SeeU
Watch: http://youtu.be/ngrzvApO1Ek
#痩せる #腹筋 #홈트레이닝![post-title]()
-
linko 在 SHIHO Space Youtube 的最讚貼文
2020-11-19 11:00:03【身長166cm 体重56～7kg 体脂肪22～3％】
「7分下腹腹筋」と「寝たまま太もも痩せ」
二つのトレをまとめたので、腹筋だけしたい人は腹筋だけ。
太ももだけしたい人は動画の途中から始めてください(*'ω'*)
この腹筋して久々お腹が筋肉痛になりました！！
筋肉痛になると嬉しいですね。
太ももは寝たまま出来るのでベッドで寝る前に出来るかと思います。
薄着の季節まであと半年もないので、この時期にダイエット頑張ったほうがいいです。
１ヵ月で１キロ痩せたとして半年で６キロ痩せられます。
１ヵ月１キロしか減らなかった…
と悲観しなくても
半年続けていれば６キロ痩せるんです。
十分です！！
少しずつ無理なく、リバウンドしないように痩せるためには時間をかけて習慣を変えることです。
クリスマスや年末年始で食べる機会が多いけど、運動だけは欠かさず続ける！と決めて過ごすのをおすすめします。
痩せる、痩せないは、あまり気にせず。
運動習慣をつける！が目的です。
体重計に乗るのは、本格的に食事を管理できるようになってからでいいと思います。
歯磨きしないと気持ち悪いぃと思うように、運動しないと気持ち悪いなぁと思えるよう習慣化しましょう。
したくないしたくないと毎回思いますがｗ
運動して「しなければよかった」と思ったことはないです。
「ダラダラしたいなー」と思うけど、やらない自分を許せなくて逆にストレスなので。
やると決めた日は必ずやっています。
music by
Song: Arlow - Freefall [NCS Release]
Music provided by NoCopyrightSounds
Free Download/Stream: http://ncs.io/AFreefall
Watch: http://youtu.be/SxfSpqFWJAg
Song: Magnus x Unread - Cool (feat. Alessia Labate) [NCS Release]
Music provided by NoCopyrightSounds
Free Download/Stream: http://ncs.io/MCool
Watch: http://youtu.be/
Song: Halvorsen - CTRL Z [NCS Release]
Music provided by NoCopyrightSounds
Free Download/Stream: http://ncs.io/CTRLZ
Watch: http://youtu.be/QBkh8TRL194
Song: ROY KNOX - Over My Head (Feat. Mike Robert) [NCS Release]
Music provided by NoCopyrightSounds
Free Download/Stream: http://ncs.io/OverMyHead
Watch: http://youtu.be/
Song: Linko - Goodbye [NCS Release]
Music provided by NoCopyrightSounds
Free Download/Stream: http://ncs.io/Goodbye
Watch: http://youtu.be/
#腹筋 #ぽっこりお腹 #下腹![post-title]()
linko 在 Facebook 的精選貼文
*** ตอนนี้มีโปรโมชั่นซื้อ 1 แถม 1
เฉพาะวันที่ 6 เดือน 6 นี้นะจ๊ะ ***
ประสบการณ์ตรง "ขนแปรงที่นุ่มที่สุดในโลก"
เมื่อก่อนบุ๊งก็ใช้แปรงสีฟันยี่ห้อทั่ว ๆ ไปนี่แหละค่ะ
แล้ววันนึงพี่ที่รู้จัก เค้าก็ส่งแปรงสีฟันมาให้ บอกว่า "ต้องลองเอง"
แหม่ ถามอะไรก็ไม่ตอบ 🤔บอกให้ลองอย่างเดียว
พอได้ลองปุ๊บ บอกได้เลยว่า แตกต่างจากแปรงสีฟันทั่วไปมากกกก
ที่เค้าเคลมว่า ขนแปรงนุ่มที่สุดในโลก อันนี้การันตีเลย
ขนแปรงนุ่มและละเอียด ไม่แข็ง ไม่ทิ่มเหงือก
เอาเป็นว่า ตั้งแต่ใช้แปรงสีฟัน LINKO Soooft
บุ๊งก็ไม่ใช้แปรงยี่ห้ออื่นอีกเลย อันนี้ไม่ได้เวอร์
ที่บ้านมีอยู่ 12 ด้าม ใช้เองด้วย ให้ Otto & Owen ใช้ด้วย
ขนาดว่า ลูกชายทั้งสองคน ยังบอกเลยว่า มันแตกต่างจริง
-------------
ทีนี้ บุ๊งก็ไปค้นข้อมูลมาว่า ทำไมขนแปรงถึงนุ่มได้แตกต่างเพียงนี้
1. ขนแปรงบางมากกกกกก ส่วนปลายหนาน้อยกว่า 0.01 mm
ส่วนโคนหนาแค่ 0.12 mm
2. เป็นนวัตกรรมทำมือ ขนแปรงเรียงกันแบบแน่นมาก
3. จำนวนขนแปรงเยอะแบบ surprised
รุ่นที่บุ๊งใช้คือ GUM สำหรับคนมีอายุเกิน 40 ขึ้นไป (เขินจัง)
มีขนแปรง > 7,000 เส้น ........... เยอะมากนะ
ส่วนรุ่นที่ Otto & Owen ใช้คือ CLINIC
มีขนแปรง > 6,600 เส้น
จริง ๆ เค้ามีรุ่นให้เลือกมากกว่านี้แหละ
แต่บุ๊งซื้อแค่ 2 แบบเพราะอันนึงสำหรับเราเอง แบบนึงสำหรับลูก
ข้อมูลเทคนิค เอาแค่นี้พอ คือแค่อยากให้เห็นว่าขนแปรงละเอียดแค่ไหน อิอิ
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แปรงสีฟัน LINKO Soooft นำเข้าจากเกาหลี
Price: 350 B
โปรโมชั่น 1 แถม 1 เฉพาะวันที่ 6 เดือน 6
สั่งทาง Facebook IG และ Line official
เริ่ม 6 โมงเช้า ถึง 6 โมงเย็นเท่านั้น
ทุกออเดอร์มีค่าจัดส่ง 50 บาท
LINKo Thailand
https://www.facebook.com/LinkosoooftThailand
Website : www.linkothailand.com
หรือ
โปรโมชั่นซื้อ 1 แถม 1 ที่ Shopee และ Lazada
เริ่ม 00.00 น. ถึง 23.59 น.
Shopee : bit.ly/38exe5H
Lazada : bit.ly/35ehGPM
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#CloseToHeavenBlog
#LINKOThailand
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她的夢想實現了
linko 在 露比貓愛享受 Facebook 的精選貼文
讓我月子坐好、坐滿分💯的月子中心呀❤️
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