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在 ironclad產品中有28篇Facebook貼文，粉絲數超過0的網紅，也在其Facebook貼文中提到， 雖然我不是您最出色的學生。 謝謝曾經教導我、教育我、提醒我、提攜我、拉拔我、訓練我、照顧我的所有人。 您們卻是我心目中最出色的老師！ 親愛的老師、前輩、先進們。 我要把一份崇高的敬意獻給您。 祝福大家健康又順心❤️ 我會繼續鍛鍊自己、繼續努力💪🏻 Ironclad...
同時也有95部Youtube影片，追蹤數超過41萬的網紅Amaz，也在其Youtube影片中提到，Let's go! ? Twitter • https://twitter.com/Amaz ? Twitch • https://www.twitch.tv/Amaz...
「ironclad」的推薦目錄
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ironclad 在 呂宇晟（大軍） Instagram 的最讚貼文
2021-09-16 02:35:48
- 🎁分享抽好禮｜教學｜Home Gym必備三寶｜背部訓練篇｜大軍教練 Home Gym有三寶：可調式啞鈴、訓練椅、地墊，這次大軍教練帶來背部的訓練教學，靠著訓練椅的不同角度調整，可以更完整鍛練到背部的不同肌肉部位👌🏻 🎁抽獎活動又來囉！ 這次準備了五項大獎要送給大家！ 還有機會讓大軍教練面對面...
ironclad 在 康妮英文ConniedaEnglish Instagram 的最讚貼文
2021-05-17 05:25:26
《跟rule 有關的常見片語》 今天介紹的這些實用片語, 你知道幾個呢？ ▫️rule of thumb 經驗法則、經驗之談 A good rule of thumb is to look for good team members for your group project at the b...
ironclad 在 拉比 Instagram 的精選貼文
2020-10-16 14:27:19
【今晚直播預告】 #逢星期三直播 今次唔洗整圖都有靚圖啦😂 今晚玩nekopara! 貓娘樂園 #有冇人想課金睇18+版 (喂 #第一集同大家玩起好冇 #睇劇情先岩ww - #IroncladCraftPC #全力讚助 @ironclad_craft_pc 除了在我fb page...
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ironclad 在 Amaz Youtube 的最佳貼文
2021-06-24 20:33:39Let's go!
? Twitter • https://twitter.com/Amaz
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ironclad 在 Amaz Youtube 的最讚貼文
2021-06-21 21:33:54? Like ? Subscribe ? Turn on the Bell
? Twitter • https://twitter.com/Amaz
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ironclad 在 Amaz Youtube 的最佳解答
2021-06-20 15:51:11? Like ? Subscribe ? Turn on the Bell
? Twitter • https://twitter.com/Amaz
? Twitch • https://www.twitch.tv/Amaz![post-title]()
ironclad 在 Facebook 的最佳解答
雖然我不是您最出色的學生。
謝謝曾經教導我、教育我、提醒我、提攜我、拉拔我、訓練我、照顧我的所有人。
您們卻是我心目中最出色的老師！
親愛的老師、前輩、先進們。
我要把一份崇高的敬意獻給您。
祝福大家健康又順心❤️
我會繼續鍛鍊自己、繼續努力💪🏻
Ironclad
ironclad 在 胡瓏貿 Kevin Hu Facebook 的精選貼文
在飯店進行隔離
該有的自主訓練還是要有！
來跟大家介紹我的新法寶
IRONCLAD | Adjustable Dumbbell 40KG | 可調式啞鈴 40KG
讓我來介紹他厲害的地方
1.可利用轉盤快速調整重量，快速又方便
2.改良式連環鎖扣，安全性大幅提升
3.使用高強度尼龍包覆槓片
4.防滑手把以及防滑底座，在使用上會更加的安全！
靠著可調式啞鈴
讓我在隔離期間維持一定的訓練量
身材不至於走鐘🤣🤣
有興趣的朋友們也可以去 Ironclad看看唷
當然還是要幫大家爭取一下福利
結帳時輸入折扣碼： kevin
能夠享有優惠價唷！！
ironclad 在 外交部 Ministry of Foreign Affairs, ROC（Taiwan） Facebook 的最佳解答
【布林肯推文支持台灣與立陶宛拓展關係 】
這通電話，串起了民主國家互相扶持合作，共同面對威權勢力。
最近 #美國 國務卿布林肯推文表示與 #立陶宛 外長藍柏吉斯通話，表示堅定支持 #立陶宛 與 #台灣 拓展關係，而美國國務院更以 #ironclad 形容，在中國的脅迫之下，美國支持立陶宛如鋼鐵般堅定！
如同外交部吳部長在推文表示， #美國與理念相近國家的支持更堅定了我們對抗威權主義的決心，面對威權脅迫台灣不會退縮，未來也會持續與理念相近愛好自由的民主國家相互合作！
#熱愛自由的人民應該相互照應
#真朋友真進展
MOFA is grateful to US Secretary of State Antony Blinken for his conversation with Lithuanian Foreign Minister Gabrielius Landsbergis in which he expressed #US support for #Lithuania in its regional challenges and for the country’s decision to expand ties with #Taiwan and the subsequent press release in which US solidarity for the Lithuania was described as “ironclad.” This demonstrates the United States' leadership in defending democracy. As Minister Joseph Wu tweeted, "Your backing toughens our resolve to fight off authoritarianism."
#RealFriendsRealProgress