【秋日養生】秋天水果不只得梨子

⭐吃水果前分清自己寒熱底
⭐平性水果寒熱體質皆宜
#星期四食材

秋日常見水果多偏涼
秋日常見水果如梨、柚子、楊桃、柿子等屬性都偏涼適合秋天天氣乾燥時候適量食用。梨子有生津潤燥的功效，有助紓緩秋燥帶來的不適，但體質偏寒、脾胃虛弱不宜多吃。而「寒底人」宜選擇屬性平和或溫熱的水果，例如可健胃生津的葡萄，健胃潤腸的無花果，以及有生津止渴功效的石榴。

🔥體質偏熱人士常見症狀：臉色偏紅、眼乾目赤、偏好冷飲、常口乾、尿水色黃、大便偏乾
體質偏寒人士常見症狀：臉色蒼白、怕冷、偏好暖飲、遇風寒時身體局部痛、大便稀爛

梨 — 性寒，有生津潤燥、清熱止咳化痰的功效，適合口乾、喉嚨痛、便秘、暗瘡等偏熱症狀人士食用。

柚子 — 性寒，有清熱消滯、下氣化痰、醒酒的作用，適合消化不良、胃脹、噯氣人士、宿醉未解人士食用。

楊桃 — 性寒，有清熱生津、止咳、解酒的功效，適合因為煙酒過多、經常熬夜而出現的肺熱咳嗽、黃痰。

柿子 — 性寒，有清熱潤肺、生津止渴的功效，適合痔瘡出血、大便乾結人士食用。

＊要注意體質偏寒、脾胃虛弱不宜多吃。

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Autumn fruits are usually cool in nature
Fruits we see during autumn such as pear, pomelo, starfruit, and persimmon are cool in nature. Hence, they are suitable to be eaten during the dry autumn season.

Pear can relieve the discomfort caused by autumn dryness, as it can induce salivation and quench thirst, but individuals with a cold body and a weak spleen and stomach should not consume it excessively.

Those with a cold body should opt for fruits that are warm or mild in nature. For instance, grapes (induces salivation and strengthens the spleen), fig (strengthens the stomach and moistens the intestines), and guava (induces salivation and quench thirst).

🔥 Common symptoms of people with heat-related body condition: reddish complexion, dry eyes, enjoy cold beverages, prone to dry mouth, yellowish urine, dry stool
❄️ Common symptoms of people with cold-related body condition: pale complexion, aversion to cold, enjoy hot beverages, partial body pain when encountering wind and cold, loose stool

Pear – cold in nature; can induce saliva secretion, moisten the body, clear heat and phlegm; is suitable for individuals with heat-related symptoms such as dry mouth, sore throat, constipation and acne.

Pomelo – cold in nature; can clear heat and relieve stagnation, clear the qi and phlegm, aid digestion and relieve hang over. It is suitable for those with digestion, bloating and belching problems, as well as those with a hangover.

Starfruit – cold in nature; can clear heat and induce saliva secretion, induce diuresis, relieve a cough and a hangover; suitable to relieve heaty lungs and coughs as well as the secretion of yellow phlegm that normally happen to frequent smokers and night owls.

Persimmon – cold in nature; can clear heat and moisten the lungs, induce saliva secretion and quench one’s thirst; suitable for individuals with bleeding hemorrhoids and dry stools.

＊Those with cold-related body condition, as well as those with a weak and cold spleen and stomach should avoid eating.

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#男 #女 #我枯燥 #我畏冷 #水果 #寒底人 #熱底人

【番石榴-農業天災現金救助&低利貸款】
番石榴全年皆可收穫，並以每年7月-11月為盛產期
受8月上旬西南氣流豪雨🌧影響，造成中南部農業災情，
➣番石榴出現了延遲性災嚴影響收成➣
『時刻了解民眾需求，做人民的後盾』
經農民陳情後，農委會准再受理符合此項災害救助資格的農戶。

💡申請期限:110年9月18日至9月27日
💡申請地點:各區區公所
💡攜帶資料:身分證正反面影本、印章、土地所有權狀影本、
有效期間之土地委託經營或租賃契約書、存摺影本

⚠請依耕地所在地辦理申請⚠

☀番石榴Guava☀
營養價值高，以維他命C而言，甚至比柑桔多8倍。
#農民天災補助請注意
#芭樂愛好者請舉手
#臺南市議員吳禹寰

這份手信...竟然讓我悄然落淚。。。

前天，突然間思念起 Qiau Hui Chew,也想去了她家番石榴，想準備下單...。在想著這疫情期間，她家果園不懂有沒受影響，不懂她過得好不好...想著...想著...竟然也忘了下單。

今天早上，突然有人按門鈴說有東西送來。看到熟悉的盒子，忙問送貨員這是什麼？他說是 Papa Guava....

我才醒覺我前天忘了下單，怎麼這番石榴會出現家門前？...

頓時內心諸多感觸...心裡想著...巧慧啊巧慧...難道你收到了阿爸的思念，讓你給送手信過來了。

內心激動得不經意落淚...

不是因為番石榴，不是因為這情意重的手信...而是你讓我深深感動的那份心意。。。

阿爸想你也就算...可真的沒想到在思念后...你卻也悄悄地把手信給送過來了呢~

你懂嗎？...這份心意，滋養了我的靈魂。。。
當你掛念一個人，突然間她或她的手信出現在你面前，妳明白那種激動嗎？

發現自己的心情，越來越柔軟了。。。

最後，喜歡吃番石榴的朋友，可以考慮向她家下單，她家番石榴確實非常好吃。。。

我尤其愛吃紅肉番石榴。。。

這裡可以按入鏈接：https://www.facebook.com/papaguavamalaysia/

其實每個男孩子，一生都會遇到兩個特別重要的女人🤍
一個是白月光，一個是朱砂痣。
-
白月光，是他情竇初開時遇到的女孩。
朱砂痣，是他看盡世俗後，發自内心想娶回家，相守一生的女孩。
-
出門前先交功課
很難得錄得那麼完整
彈唱了40幾次
因為錄歌的時候我94會緊張🤣🤣🤣🤣
#手指好痛呀

空壓法是一般家庭庭院果樹繁殖最常用的方法。選芭樂空壓(或高壓)繁殖為範例，主要是芭樂是國民水果，若你發現朋友親戚或田邊水溝旁野芭樂超好吃(中獎了，發現新品種)，不要猶豫，趕快空壓弄一棵小苗回家種，一年就會結果，兩年滿滿果實，其他水果如蘋果，檸檬，蓮霧，水梨，酪梨，桃子等都可用空壓。
描述: 田裡這棵紅心芭樂超好吃，動手來培養一個小芭樂樹苗，空壓法只需5分鐘，選大小適中樹枝來做空壓成功機率高，45天長出樹根，剪下整支樹枝種入土中，成長快，2年即會結滿水果。

各種果樹繁殖方法比較:
空壓法: 簡單方便，小苗生長旺盛，兩年成熟大量結果。庭院果樹繁殖主要用空壓法。
阡插法: 阡插法適合小枝條，中大枝條不適合，小枝條做出來的苗要好幾年, 一般要3年以上才會生果。
嫁接法: 商業銷售果樹苗，苗圃大量果樹苗主要用此方法，培養果樹苗時間長 要花兩三年以上培養嫁接砧木。不適合家庭，主要原因為缺乏砧木， 萬幸剛好有一棵鉆木可用，嫁接後要較長時間才結果。

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Air layering is suitable for most fruit trees such as guava, apple, pear, lemon, avocado, peach, persimmon, pomegranate, grape, etc... fruit trees

Comparison of various fruit tree reproduction methods:
Air Layering: simple and convenient, the seedlings grow vigorously, mature and produce a lot of fruits in two years. The air layering method is mainly used for the propagation of home garden fruit trees.
Cutting method: The cutting method is suitable for small branches, but medium and large branches are not suitable. The seedlings made from small branches will not produce fruit for several years.
Grafting method: Commercial fruit tree seedlings, a large number of fruit tree seedlings in nurseries mainly use this method, and the cultivation of fruit tree seedlings takes a long time. It is not suitable for courtyard. The main reason is lack of rootstock in yard, and the grafted fruit tree takes more years to bear fruits.

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