為什麼這篇Garmin 壓力指數 PTT鄉民發文收入到精華區：因為在Garmin 壓力指數 PTT這個討論話題中，有許多相關的文章在討論，這篇最有參考價值！作者Ittickbe (Itti)看板MobileComm標題[心得] GARMIN VENU 2S...
Garmin 壓力指數 PTT 在 Vic 陳仲熙 Instagram 的最讚貼文
2021-07-04 12:35:02
這個時間，很多事情都停擺了， 在這種時刻自我要求反而變得更重要! 居家上班、運動、一切的作息等， 像是在考驗我們的自制力。 最近透過Garmin VENU 2 全天候掌握健康、訓練等科學化數據， VENU 2有睡眠分數功能， 讓我第一次嘗試帶著手錶睡覺!！才發現原來我深層睡眠不到1小時，翻身次數超...
AW5價格降下來後有考慮買
但那個續航力真的是買下去的一大阻礙
後來看到GARMIN的VENU2S賣1萬3千多
這價格AW5差不多
而且功能看起來比AW5齊全
續航還贏了好幾條街
於是做了一些功課
就決定買了!
https://imgur.com/xnQrI6u.jpg
VENU2S 40.4mm的錶徑中規中矩
錶盤走圓形傳統錶設計，與蘋果的方形錶盤不同
圓形的錶盤個人覺得在操作上比較好戳
之前有去試用過AW5
不是很喜歡APP幾乎都擠在一起的感覺
https://imgur.com/me0Mwt8.jpg
VENU2S的介面跟網路上比較多分享的第一代和的VIVOACTIVE系列很不一樣
應該是有大幅更新過
現在的介面可以一次總覽多項模式
點進去後可以直接觀看24小時、1周內的數據變化
也沒有大家說得很卡頓 本來有點擔心
但目前用起來是蠻順的
https://imgur.com/LJxeEgQ.jpg
VENU2S的健康模式比AW5多了這幾項
血氧濃度(全天候)
https://imgur.com/stm7MQE.jpg
全天候則要到APP裡設定，睡覺時也會持續監測
這也是我選擇VENU2S很大的一個原因
健康快報
https://imgur.com/wJ0iMXh.jpg
身體放鬆兩分鐘，會記錄心率、血氧、呼吸、壓力指數等數值
分析後數續會顯示在手錶上
同時也會記錄到手機APP裡
最近很怕身體出異狀而自己沒發現到
每天想到就會這功能來看呼吸或血氧數值有沒有問題
壓力
https://imgur.com/5gPspGz.jpg
我自己是覺得蠻準的 不知道怎麼量的
壓力太大的時候 他會通知你要深呼吸
身體年齡
https://imgur.com/J0hg32r.jpg
官方是說這是根據實際年齡、每周高強度活動、心率、BMI、體脂等來估算的
看到身體年齡25.5歲
莫名的爽啊! 原來我還很年輕(灑花~~
而且APP裡他還會建議你要怎樣才可以再降低
更進階的睡眠監測
https://imgur.com/4ICmx9N.jpg
但這支多了睡眠壓力、快速眼球運動監測
睡一覺後會藉由各項睡眠數據來評分睡眠分數 還會逐一給你建議
覺得在家WFH後睡得越來越好
比以前起床後更有精神XD
以下做個VENU2S與AW5健康監測功能的規格錶
有需要的可以參考看看
VENU2S AW5
心率 O O
呼吸 O O
血氧 O X
身體能量 O X
壓力 O X
女性健康 O(功能更多) O
睡眠 O(功能更多) O
健康快報 O X
身體年齡 O X
洗手 X O
還有些功能沒有列進來
好像這支也蠻多運動的人會推的，在家運動可以記錄
不過多數人會用到的大概就是這些吧?
我用的跟我能想到的差不多也是這樣啦XD
現在智慧錶的功能真的很多，規格好點的多到用不完XDD
目前用了幾天沒遇到BUG，跟手機APP配對很穩定
系統蠻流暢的(可能這代處理器有升級)
重量很輕戴著睡覺完全無感
續航力很強、手錶桌布除了有內建跟付費購買的之外也支援自製
有GARMIN PAY、悠遊卡
可惜最近很少出門都在家直接刷卡買東西還沒機會用到
以上大概就是這樣，還沒有不滿意的地方
硬要挑的話就是沒有Qi
不曉得未來的新錶有沒有機會
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推 danielowl : Garmin推 07/01 22:26
推 clarefon : 電力續航呢？ 07/01 22:27
充一次可以用10天左右~→ anguslf2 : garmin 缺點就是UI一直都蠻卡的 然後不能用手錶回訊 07/01 23:23
這支有變不卡 但不能回訊息就有點可惜→ anguslf2 : 息 07/01 23:23
→ anguslf2 : 使用體驗UI質感與雜七雜八功能Apple watch大贏 但外 07/01 23:27
→ anguslf2 : 型續航我投garmin一票 07/01 23:27
推 gozira : 我用VIVOACTIVE 3 我一週充一次 這應該更好 07/01 23:30
→ BlackBird : 我用VENU 2，如果血氧開全天追蹤續航大概2天半左右 07/01 23:42
→ BlackBird : 睡眠的話對於午睡還是沒辦法偵測，只能在指定的睡眠 07/01 23:42
→ BlackBird : 時段中偵測，這點蠻遺憾的 07/01 23:43
→ BlackBird : 另外原廠內建的表盤真是醜翻了，雖然可以去買第三方 07/01 23:43
我用IQ免費的~蠻多都很好看推 BlackBird : 我是覺得UI滑起來還是頓頓的，有悠遊卡是真的很方便 07/01 23:46
→ justoncetime: 錶面Connect IQ裡面有漂亮的啊(VA3),新機要等開發 07/02 00:03
→ justoncetime: 者更新錶面相容吧。Venu 2震動會不會過小? Luxe震 07/02 00:03
→ justoncetime: 動太小叫不醒午睡的我 @@ 07/02 00:03
震動我調最大，超震XD※ 編輯: Ittickbe (220.129.225.31 臺灣), 07/02/2021 00:16:16
推 tiiiii : 想請問血氧的數值有正常嗎XD剛買上一代venu結果都只 07/02 00:18
→ tiiiii : 有八十幾%...不是應該要高於95嗎qq 07/02 00:18
→ justoncetime: 我用Luxe最低都有95%,都完全靜止坐測,測時會輕壓錶 07/02 00:27
→ justoncetime: 框貼膚。每天酒精噴布,擦錶背錶帶去油垢 07/02 00:27
推 good10740 : 請問內建GPS，定位準嗎？錶盤好像不能自己設計 07/02 01:49
→ Ucar : 這介面有認真改版 我可以 07/02 02:10
推 t0083891 : UI二代真的比一代順太多了 07/02 07:57
推 EEeliteEE : 功能看起來蠻多的 07/02 08:39
推 okgogogo : 看起來很美，應該搭配陶瓷白錶帶。 07/02 10:54
推 smartb : 可以回訊息喔, 只是只能回罐頭訊息 也不錯用啦 07/02 12:06
推 middle7691 : garmin的面板我真的不敢恭維，第一隻vivoactiveHR 07/02 12:50
→ middle7691 : 用不到二年，面板就壞了。第二支vivoactive3，用了 07/02 12:50
→ middle7691 : 一年後，面板有一個大圓形亮跔A還會隨時間慢慢的 07/02 12:50
→ middle7691 : 移動。本來在右下角邊緣四分之一圓，一個月後就像 07/02 12:50
→ middle7691 : 太陽升起一樣變全圓，現在過了半年，這大亮蹷w經 07/02 12:50
→ middle7691 : 快升到錶面圓心了。不知該哭還是笑。 07/02 12:50
→ middle7691 : *圓形亮 07/02 12:51
推 jboys75 : 我只用過G的手環 壓力部分真的準 覺得超讚 07/02 15:40
推 altee5566 : 沒信仰真不用買AW，GARMIN的功能完勝太多 07/02 16:25
推 mainsa : 這螢幕是電子紙嗎？ 我VA4續航現在只剩2天 有夠扯 07/02 17:44
→ mainsa : 如果真的有十天會想入手 但比較喜歡電子紙的螢幕 07/02 17:44
→ mainsa : 因為不用點亮就可以看時間步數心率等等 07/02 17:44
推 mainsa : 查到了 原來是oled QQ 07/02 17:47
→ mainsa : 另外garmin的壓力真的蠻準的 我自己是進公司後 根 07/02 17:49
→ mainsa : 本還沒到上班時間 還在吃早餐 壓力分數就直接多20 07/02 17:49
→ mainsa : 分以上 正式上班後幾乎比在家裡多40分 07/02 17:49
推 shuhao233 : 嘉明是不是只有instinct系列有做防刮設計啊? 07/02 20:35
推 Fabia : 這牛肉真大碗 還好之前有忍住沒去買別隻 價格跟venu 07/03 20:41
→ Fabia : 一樣不變 07/03 20:41
→ justoncetime: 還沒發布停止維修的機種,可以問客服換電池多少錢。 07/04 21:24
→ justoncetime: 蠻好奇Venu 2續航怎麼比1多那麼多的？如果是處理器 07/04 21:24
→ justoncetime: 那VA5應該可以期待續航升級 07/04 21:24
→ justoncetime: VA4去官網查若已升到最新版,可以重置手錶看看。手 07/04 23:23
→ justoncetime: 機端記得先刪除藍牙配對再新增VA4 07/04 23:23
※ 編輯: Ittickbe (220.129.226.195 臺灣), 08/31/2021 00:01:20