Giant billboards are lining a busy London highway to introduce the identity and resilience of Hongkongers and galvanize the world community into continued punishment of the Communist Party of China for utterly destroying Hong Kong’s autonomy.

Read more: https://bit.ly/32dhq2K

「重光團隊」聯同5個在英協助港人的機構，在英國倫敦公路刊登大型實體廣告，內容提到「HONG KONG IS NOT A PLACE, HONG KONG IS ITS PEOPLE」、「WE DARE TO BE FREE」等。團隊表示，希望藉此推廣香港民族身份及文化，並呼籲國際繼續懲罰中共。
____________
📱Download the app:
http://onelink.to/appledailyapp
📰 Latest news:
http://appledaily.com/engnews/
🐤 Follow us on Twitter:
https://twitter.com/appledaily_hk
💪🏻 Subscribe and show your support:
https://bit.ly/2ZYKpHP

#AppleDailyENG

Holy smokes! The ultimate body transformation plan is finally here! After 8 months of preparation work, we can finally present to you the Flow Fysique Factory, possibly the only resource you'll ever need for nothing but the truth about weight loss! 😜

So what's the brouhaha about you ask?

After seeing many patients with weight-related chronic diseases at @rescusg, we realised a lot of the symptoms could have been prevented with some simple tweaks to their lifestyles. Most illnesses that our elderly folks suffer from right now are largely due to low activity level & unfavorable nutrition plans.

Over the last few years, we managed to help them improve their health conditions & some could even skip their regular medicines by just being aware of what's causing these health problems in the first place.

After writing the programme for them, we realised we could also share @Bobbystryker's extensive knowledge of weight loss with the rest of the world so we can all benefit from this & hopefully live longer for our loved ones.

So here we are -  8 months later with 3 scientific evidence-based programmes that we hope can help you become your own own celebrity coach, personal trainer, nutritionist & motivational speaker. I do have to emphasize that the books do not mince words. It is not a 1-week plan to become a VS model kinda programme. You do require perseverance, a mindset change & some elbow grease to be able to achieve your fat loss goals & keep the body of your dreams. We also do not encourage eliminating food groups or going into starvation mode.

Oh & fun fact! It is also my first time designing a website with mostly dark tones as I wanted to create the 80s gym vibes. I have to constantly remind myself to take note of the halation effect. Well I guess that contributed to the 8 months of work. Could have been 7. 🤪

If you've been following my posts, you probably already know that we closed our studio & converted it into a gym space for @3f.energy content instead. For more BTS scoop, check out my 3f.energy highlights above.
I hope I’ve managed to galvanize some of you to visit the website and IG page - @3f.energy. Hehe! Thanks for your support as always! 🥰

📰 今天我們來讀讀【華爾街日報】
🖐🏽 五分鐘來關心國際時事— 香港🇭🇰

📰 Hong Kong Media Baron Jimmy Lai Released on Bail
香港媒體巨頭黎智英交保獲釋

Supporters of outspoken newspaper founder waved copies of his Apple Daily as he left police station

📌 這是一篇關於香港的大新聞。香港媒體巨頭 (media baron) 黎智英 最近被拘捕，後來被交保獲釋 (released on bail)。據報導指出，他為人坦率的(outspoken)，當他獲釋離開警局時，他的支持者 (supporter) 揮動 (wave) 他所創立的蘋果日報 (Apple Daily) 副本 (copy)。

記者用了不同方式描述他：media baron 和 outspoken newspaper founder，這是常見的寫作手法。

HONG KONG—Pro-democracy media baron Jimmy Lai was released on bail after his Monday arrest led to a public show of support for the outspoken critic of Beijing among Hong Kong’s opposition.

📌 這段改寫 (paraphrase) 標題和副標題的内容，當中加了一些細節：1. 黎智英是於星期一被捕 (arrest) 以及 2.他批評了北京(即中國政府)。記者重複了outspoken 此字，顯示是一個重點。

As the founder of the Apple Daily newspaper left the police station in the passenger seat of a black Mercedes early Wednesday morning, he gave two thumbs up to crowds of people waiting for his release, many of whom were waving copies of his newspaper and chanting, “Support Apple until the end!”

📌 這段補充黎智英離開警局情況之細節：坐黑色賓士車 (black Mercedes) 離開、向支持者竪起大拇指 (give thumbs up) 和支持者詠唱 (chant) 口號。

Mr. Lai was among 10 people arrested Monday. All of them have been released on bail, including another well-known pro-democracy activist, 23-year-old Agnes Chow, local media reported.

📌 這段說明黎智英外，還有9位人士被逮捕，包括23歲著名的(well-known) 積極分子(activist) Agnes Chow。

Mr. Lai’s arrest was the most high-profile yet under a new national security law China imposed on Hong Kong. Scenes of police officers searching Apple Daily offices, which were streamed live by some of the newspaper’s staff Monday, heightened fears about the future of a free press in Hong Kong.

📌 這段交代黎智英的高調 (high-profile) 逮捕跟在香港實施的國安法(national security law) 的關係，人們更害怕自由傳媒(free press) 在香港的未來 (future)。

His arrest galvanized support around the city. Scores of Hong Kongers lined up early Tuesday to purchase copies of the daily, which bore the front-page headline, “Apple Daily will fight on.”

📌 他的逮捕刺激了 (galvanize) 市民的支持。scores of 的意思是很多，也是常用說法。

The stock price of Next Digital Ltd., which publishes the newspaper, surged after Mr. Lai’s arrest to its highest level in more than seven years, up 1,150% this week. They were helped by opposition supporters’ calls to rally behind the stock. The company’s market capitalization now stands at around 2.9 billion Hong Kong dollars ($374 million), larger than USA Today owner Gannett Co. ’s $241.26 million.

📌 這段針對時間對出版蘋果日報那家公司的股價 (stock price) 的影響。surge (急劇上升)、level (水平) 和up (增加了)常常用來描述趨勢。

未完待續...

📰 全文請至
https://is.gd/YKVGrp
📰 作者
Natasha Khan
📰 訂閱請至
https://bit.ly/3j82Q3W

💁🏻‍♂️ 每日多了解一些國際時事，豐富您的世界觀，邊看新聞邊學英語，語言能力更上一層樓！

👇🏻底下點👍 + 留言 + 分享👇🏻
#拓展國際視野來抽世界明信片

🎊上則貼文中獎名單
📮 陳曉
📮 Yun Hsu
📮 Terry Chan

(請私訊您的真實姓名 + 電話+地址，之前得過明信片的學員請告知國家，避免重複)
🎁 領獎期限: 08/15 20:00

สนิม เกิดจากการทำปฏิกิริยากันระหว่าง ออกซิเจนและธาตุเหล็ก เกิดเป็นรอยของการเกิดการผุกร่อน เป็น Corrosion ประเภทหนึ่งซึ่งมักเกิดกับโลหะจำพวกเหล็ก ซึ่งผมเชื่อได้เลยว่าทุกท่านไม่อยากให้สนิมเกิดขึ้นกับโครงสร้างเหล็กของบ้านของท่านแน่นอน

วันนี่ผมมี 3วิธี การป้องกันสนิมโครงสร้างเหล็ก

วิธีที่1 คือการทาสีกันสนิม เราจะรู้จักกันดี

วิธีที่2 คือการชุบ กัลวาไนซ์ (Galvanize/Galvanization/Galvanizing) คือ วิธีการเคลือบพื้นผิวเหล็กด้วยสังกะสีเพื่อป้องกันสนิม ซึ่งสามารถทำได้หลายวิธี เช่น การเคลือบสังกะสีด้วยไฟฟ้า (Electrogalvanizing), การเคลือบด้วยวิธีทางกล (Mechanical Coatings), การพ่นเคลือบด้วยเปลวความร้อน (Zinc Spraying)เป็นต้น

วิธีสุดท้าย เป็นที่นิยมกันมากทั่วโลก คือ ZINGASPRAY เป็นสังกะสีเหลวบริสุทธิ์ชนิดพ่น เหมาะสำหรับใช้งานตามซอกมุมหรือในจุดที่ทาได้ยาก อายุการใช้งานเก็บได้นานหลายปี ป้องกันการกัดกร่อนสูง มีสังกะสีบริสุทธิ์ถึง 99.995% สามารถเข้าไปดูรายล่ะเอียดเพิ่มเติมได้ที่
https://www.demarctrading.com/
https://www.facebook.com/demarctradingofficial/

ถ้าเห็นว่าคลิปวีดีโอนี้มีประโยชน์รบกวนส่งคลิปนี้ให้กับเพื่อนๆของท่านด้วยนะครับ

#stayhome #withme #LearnWithMe
===================================================

ยังมีสิ่งประดิษฐ์และสาระดีๆอื่นๆอีกมากมายของผมสามารถเข้าไปรับชมได้ที่เว็บไซต์
http://www.bangdiy.org


*****สำหรับติดต่องานโฆษณาประชาสัมพันธ์*****
Bangdiy partnership limited
email: [email protected]
Line : @bangdiy
061-6182888
(9.00-16.00) จันทร์-ศุกร์
===================================================

#ผัดไทย ปัจจุบันถือเป็นหนึ่งในอาหารประจำชาติไทย?? รสชาติหลักของผัดไทยมาจากซอสที่เคี่ยวจากน้ำตาล น้ำปลา และมะขามเปียก จุดเด่นของผัดไทยอยู่ที่เส้นจันท์ที่มีลักษณะคล้ายเส้นเล็ก แต่จะเหนียวกว่า ?? สูตรโดย เชฟ ธนากร พลอยสีชมพู

-Prawn Pad Thai-
??A vital part of Thai cuisine which was created to galvanize nationalism. A springy rice noodles, tangy sauce and loaded of assorted ingredients such as prawns, tofu and aromatics herbs truly united the nation. ??Recipe by Chef Thanakorn Ployseechomphu

#ตามสั่ง #อาหารตามสั่ง #ผัดไทยกุ้งสด

Recipe at: http://www.themeatmen.sg/eight-treasures-lotus-leaf-rice

Irresistibly wonderful aromas of deep umami flavours intermingling with the sweet scent of the lotus leaves. Sealed within these humble pieces of leaves is a treasure trove of flavours, silently waiting to galvanize your nostrils the moment you unwrap it.

Traditionally served during festive seasons and celebrations, the Chinese believe the Eight Treasures Rice brings about prosperity and good health. Here are the blessing and good fortune from each of our treasures!

Dried Scallops - For opening up new horizons
Dried Oysters - For good luck and fortune
Black Fungus - For longevity and happiness
Lotus Seeds - For family harmony and unity
Chinese Sausage - For wealth and abundant blessings
Dried Shrimps - For happiness and good fortune
Dried Mushrooms - For longevity and good opportunities
Candied Winter Melon - For growth and good health

What better way to start the Lunar New Years with good food and blessings for you as well as your loved ones.

#themeatmensg #simple #delicious #eightreasures #lotusrice #overseassingaporeanunit #cny

Join us on Facebook! - facebook.com/meatmen.sg

More awesome cooking videos playlist here:
Hawker Food http://bit.ly/2eCurrf
Zichar http://bit.ly/2fBYRwx
Meat http://bit.ly/2fZ37ss
Seafood http://bit.ly/2eCuJyl

If you like our videos, remember to click Like and Subscribe. http://bit.ly/2flNJ67
FACEBOOK http://bit.ly/2fRBBOj
YOUTUBE http://bit.ly/2eTptHS
INSTAGRAM @themeatmensg
E-MAIL contact@themeatmensg
WEB http://themeatmen.sg