雖然這篇GLUT4鄉民發文沒有被收入到精華區：在GLUT4這個話題中，我們另外找到其它相關的精選爆讚文章
在 glut4產品中有12篇Facebook貼文，粉絲數超過8,216的網紅農民教主碎碎念，也在其Facebook貼文中提到， 討厭的不是生酮，而是不讀書的智障 酮體跟乳酸的代謝在運科已經成為顯學 打爆 GLUT4 將菌相廢成渣？我就看看有甚麼下場，的確是心臟很喜歡酮體，在心臟壞掉 heart failure 的時侯。 生酮很棒？碳水代謝炸掉後的備用系統，想長期執行？隨便 心血管出毛病的人又不會少🥰 （等了好多天都沒專家來...
同時也有2部Youtube影片，追蹤數超過1萬的網紅平癒堂鍼灸，也在其Youtube影片中提到，「日本のテストステロンを増やしまくって、日本で働く人の生産性を上げて、日本の GDP を底上げする鍼灸師、平癒堂鍼灸の平谷がお届けする『男としての元気を取り戻す動画シリーズ』第１０弾」最近太ってきた、しかもお腹だけが出てきたあなた！それってテストステロンが減ってきてるからかも！？ ●【無料相談】L...
「glut4」的推薦目錄
- 關於glut4 在 RISA宮崎»激痩salon briller.ﾏﾈｰｼﾞｬｰ Instagram 的精選貼文
- 關於glut4 在 練健康｜健身房｜運動科學｜肌力訓練 Instagram 的最佳貼文
- 關於glut4 在 なかやま きんに君 Instagram 的精選貼文
- 關於glut4 在 農民教主碎碎念 Facebook 的最讚貼文
- 關於glut4 在 哈士奇德的健身日常 HUSKid Facebook 的最讚貼文
- 關於glut4 在 尼胖 Facebook 的最佳解答
- 關於glut4 在 平癒堂鍼灸 Youtube 的最佳貼文
- 關於glut4 在 FamilytimeFT Youtube 的最佳解答
glut4 在 RISA宮崎»激痩salon briller.ﾏﾈｰｼﾞｬｰ Instagram 的精選貼文
2021-09-10 20:23:30
糖質とは糖を主成分とする物質の総称です。脂質・タンパク質よりもはやくエネルギーをつくることができます。 糖質を摂取後、管腔内消化や膜消化が行われます。 GLUT2(グルコース輸送体)を介して肝臓に取り込まれたり、GLUT4によって筋肉細胞に取り込まれますがこのとき取り込みきれなかったものは脂肪細胞...
glut4 在 練健康｜健身房｜運動科學｜肌力訓練 Instagram 的最佳貼文
2021-07-11 08:47:18
【館長自曝糖尿病前期！所以增肌重訓會得糖尿病？？】 館長前陣子直播時說自己驗血糖時，竟驗出糖尿病前期，有網友回應，所以健身不一定會讓身體健康，肌肉量高還是一樣身體不好！但真的是這樣嗎？🤔 這次我們也請到👨🏻⚕️叮噹營養師 @dindon_dietitian ，為我們說明糖尿病與增肌的關聯哦！一起來...
glut4 在 なかやま きんに君 Instagram 的精選貼文
2020-05-25 07:34:08
#なかやまきんに君 #こんにちは #素敵な写真ですね #ありがとうございます #1年前は何をしていたシリーズ #2019年5月19日 #コージーコーナー で #エクレア #シュークリーム を買いました #お家コーヒー #大会後の #食欲は止められない しかし #2ヶ月以上 #減量生活 だったので #...
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glut4 在 平癒堂鍼灸 Youtube 的最佳貼文
2019-12-07 17:30:04「日本のテストステロンを増やしまくって、日本で働く人の生産性を上げて、日本の GDP を底上げする鍼灸師、平癒堂鍼灸の平谷がお届けする『男としての元気を取り戻す動画シリーズ』第１０弾」最近太ってきた、しかもお腹だけが出てきたあなた！それってテストステロンが減ってきてるからかも！？
●【無料相談】LINE@⇒ https://line.me/R/ti/p/%40acz4363b
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【関連動画１】テストステロンチェックのためのテスト
●テストステロンチェック！AMSスコアでわかるテストステロン値！？
～ 男としての元気を取り戻す動画 ４～
（AMSであなたのテストステロンをチェックしてみてください）
https://www.youtube.com/watch?v=6_bM-dmRyjs&t=2s
【関連動画２】テストステロン周辺情報動画
注：年齢制限あり（YouTube にログインしてご視聴ください）
●○○禁でテストステロンは増えない！？
（結構みんなやってる○○禁ではテストステロンが増えないかもというお話）
https://www.youtube.com/watch?v=Izxf8O0PgPk
●【平癒堂鍼灸ライブ】20190827 ○〇禁でテストステロンを増やすことはできるか？
（上の動画↑をアップするキッカケとなったライブ）
https://www.youtube.com/watch?v=TmglX53_bdA&t=872s
●テストステロンのツボ 「足臨泣」と「外関」
（このツボ刺激を続けたらテストステロンが増えるかもしれません。）
https://www.youtube.com/watch?v=0QthFUsI7hc&t=6s
●【生理学】やる気・元気・テストステロン！～僕らはみんな操られている～
（元気って気持ちや気分じゃなくてテストステロンの多い少ないで決まるものかも...）
https://www.youtube.com/watch?v=oepdTSZO0D0
【関連動画２】男としての元気を取り戻す動画シリーズ・バックナンバー
●【男元動画１】テストステロンあなたは足りてますか？男としての元気を取り戻すトレーニング（テストステロンを増やす各種トレーニングの紹介動画）
https://www.youtube.com/watch?v=dwnma8Dw6qM&t=2s
●【テストステロンを増やすストレッチ】～ 男としての元気を取戻す動画２ ～
（ストレッチでテストステロンが増えたら素敵と思いませんか？）
https://www.youtube.com/watch?v=B6LkRzTZDFA&t=2s
●テストステロンを増やしたいならまず消費しろ！！ ～ 男としての元気を取り戻す動画 ３～
（一見、逆説的なテストステロン増産方法：平癒堂鍼灸仮説）
https://www.youtube.com/watch?v=rwf4rsqgXDQ&t=1s
●テストステロンチェック！AMSスコアでわかるテストステロン値！？
～ 男としての元気を取り戻す動画 ４～
（AMSであなたのテストステロンチェックしてみてください）
https://www.youtube.com/watch?v=6_bM-dmRyjs&t=2s
●【骨を鍛えてテストステロンを増やせ！？】テストステロンを増やすオステオカルシン
～ 男としての元気を取り戻す動画 ５～
（骨って一見テストステロンと関係なさそうですが実は関係ありありなんです！）https://youtu.be/4BmQisXN-84
●【いびきでテストステロンが減る！？】テストステロンに悪いSAS
～ 男としての元気を取り戻す動画 ６～
（いびきをあなどってはイケません。脳の酸欠はテストステロン低下の可能性があります！）
https://www.youtube.com/watch?v=k0XUhCizi8c
●【テストステロンが減る薬飲んでない？】薬剤性テストステロン低値
～ 男としての元気を取り戻す動画 ７～
（テストステロン低値を引き起こす可能性のある薬飲んでませんか？この動画でチェックしてください！）
https://youtu.be/9ImSsvgxXks
●【テストステロンを増やしたかったら縄跳びをしろ！！】衝撃がテストステロン増の秘密！！ ～ 男としての元気を取り戻す動画 ８～
（テストステロンを増やす刺激は骨に加わる衝撃なんて衝撃じゃないですか？）
https://youtu.be/8q928tDTY9k
●【テストステロン合成に必要なナイアシン足りてる？！】ナイアシンがコレステロールからテストステロンへの変化をスムーズにする！！ ～ 男としての元気を取り戻す動画 ９～
（コレステロールからテストステロンに変わるにはナイアシンが必要です）
https://youtu.be/PFpMwjZnJsk
【関連動画３】男としての元気を取り戻すにはまずコレをやってみてください。
● 〇〇しないんだったらまずコレをやれ！！
男性としての元気って血流が基本です。血流増加のためのトレーニング法です。）
https://www.youtube.com/watch?v=8V7sg6j0xNo&t=5s
● 〇〇しないんだったら次はコレ！！
（男としての元気を取り戻すには脳トレが必要なんです！）
https://www.youtube.com/watch?v=kvQCildxIJ4&t=14s
● 〇〇の質は快感で向上 ～ 勃起しないんだったら次はコレ PART2 ～
（快感が足りていない場合はこのトレーニングが必要です！）
https://www.youtube.com/watch?v=YmOcH_VxIrQ&t=9s
【関連動画４】男としての元気を取り戻す（テストステロンを増やす）ための動画再生リスト
https://www.youtube.com/watch?v=Izxf8O0PgPk&list=PLJMwU2RG8vfk3kBmOeiiJguDBcF2jJv50![post-title]()
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glut4 在 FamilytimeFT Youtube 的最佳解答
2017-04-15 17:20:53プロのムエタイ選手とミュージシャン兄弟の日常動画ブログ。
普段見られないような舞台の裏や、トレーニング姿、ミュージシャンの１日、などなど！
フィットネス、格闘技に興味がある方、音楽、ミュージシャンの方に是非みていただきたい！
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https://www.youtube.com/channel/UCrc2qtd-w4Dt7bXNgAx0_xw![post-title]()
glut4 在 農民教主碎碎念 Facebook 的最讚貼文
討厭的不是生酮，而是不讀書的智障
酮體跟乳酸的代謝在運科已經成為顯學
打爆 GLUT4 將菌相廢成渣？我就看看有甚麼下場，的確是心臟很喜歡酮體，在心臟壞掉 heart failure 的時侯。
生酮很棒？碳水代謝炸掉後的備用系統，想長期執行？隨便
心血管出毛病的人又不會少🥰
（等了好多天都沒專家來嘴生化，鬱悶
http://science.sciencemag.org/content/370/6514/364
Uptake of ketones was substantial and accen- tuated in heart failure. Ketone consumption has been suggested to be protective in heart failure (38), and our data suggest that delivery of ketones to the heart should be readily achievable.
glut4 在 哈士奇德的健身日常 HUSKid Facebook 的最讚貼文
「我想說：對不起，我錯了😅😅」
之前在教授ACE的時候
提到說：
「在運動後的蛋白質內
加入碳水化合物可以增加蛋白質的利用率」
我想我還不夠全面
最近讀到研究（而且還是很久以前的😔，所以一定要認錯，適時修正）
如果在運動後攝取的蛋白質量足夠的話，已足以引起足夠的胰島素分泌，抑制降解（Catabolic），額外加入的碳水似乎增加的胰島素高峰看起來對於肌肉蛋白合成（Muscle Protein Synthesis, MPS）是沒有太多幫助的
但是，如果你一天兩練，有重複使用到同一區塊的肌肉群，運動後的蛋白質添加碳水化合物所造成的肝醣回補，對於你第二次的訓練品質確實是有幫助的，或是說你一天有兩次競賽的運動員，在運動後因為細胞膜上葡萄糖轉運蛋白（GLUT4）增加，有利於肝醣回補，避免第二次競賽時的運動表現下降
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要一直努力看paper更新一下自己的知識啊啊啊啊
我是奇德，致力於運動科學知識的普及🤓🤓🤓
glut4 在 尼胖 Facebook 的最佳解答
營養保健專家表示，在運動過後30分鐘內，肌肉細胞中的葡萄糖轉運輸蛋白GLUT4，其活性還維持在很高的狀態，珍珠奶茶的糖分足夠進入肌肉細胞被充分利用，因此不會有多餘的能量轉存成脂肪喔！也當然，錯過時間喝一定胖死啊！
我將抽幾位粉絲，無限暢飲珍奶，讓你喝到變Ｅ奶。
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