❗️ #รายงานโควิดวันนี้ (30 ก.ย. 64)
🇭🇰 [HK] ติดเชื้อใหม่ทั้งหมด +3, ติดในท้องถิ่น “ไม่มี”
🇸🇬 [SG] ติดในท้องถิ่น +2,258, เสียชีวิต +8
🇹🇭 [TH] ติดเชื้อใหม่ในท้องถิ่น +11,628, เสียชีวิต +107
.
====================
#ไฮไลท์
====================
🇭🇰 #ฮ่องกง
- สถานที่บังคับตรวจโควิดตามกฎหมาย >> https://gia.info.gov.hk/general/202109/29/P2021092900807_377584_1_1632917967423.pdf
.
====================
🕰 #สถานการณ์ประจำวัน
====================
🇭🇰 #ฮ่องกง
- วันนี้ ไม่พบเคสในท้องถิ่น ติดต่อกันเป็นวันที่ 44
- พบเคส import 3 คน มาจากฝรั่งเศส ปากีสถาน; ทั้งหมดฉีดวัคซีนแล้ว (ไฟเซอร์ คอนวิเดเซีย)
- พบคนฮ่องกงไปเป็นเคส import ที่อังกฤษ 1 คน ขณะอยู่ฮ่องกง อาศัยอยู่ที่ Block 7, Phase 2, Belvedere Garden, Tsuen Wan สธ จะบังคับตรวจผู้อาศัยที่นี่ต่อไป
.
🇸🇬 #สิงคโปร์
- พบเคส local เพิ่มขึ้นทั้งหมด 2,258 คน, ติดในหอพักคนงาน 448 คน, เคส import เพิ่มขึ้น 10 คน
- พบผู้เสียชีวิต 8 คน เป็นชาย 5 คน หญิง 3 คน อายุระหว่าง 72-90 ปี; 1 คน ฉีดวัคซีนครบแล้ว, 1 คน ฉีดยังไม่ครบ 6 คนยังไม่ได้ฉีด ทั้งหมดมีโรคประจำตัว รวมผู้เสียชีวิตที่ฉีดวัคซีนครบแล้วทั้งหมด 12 คน ทั้งหมดเป็นผู้สูงอายุและมีโรคประจำตัว
- ผู้ติดเชื้อที่รักษาตัวใน รพ มีจำนวน 1,335 คน (เพิ่มขึ้น 10 คน หรือ 1%) ป่วยหนัก(ต้องการอ็อกซิเจน) 197 คน (ลดลง 12 คน หรือ 6%) อยู่ใน ICU 34 คน (เพิ่มขึ้น 4 คน หรือ 13%)
- อาการของผู้ติดเชื้อ(ในช่วง 28 วันที่ผ่านมา): 98.1% ไม่มีอาการหรือมีอาการเล็กน้อย, 1.6% ต้องการอ็อกซิเจน, 0.2% อยู่ใน ICU, 0.1% เสียชีวิต
- คลัสเตอร์ใหญ่ที่มีการรายงาน
(1) Tuas South Dormitory (+7) รวม 22 คน
(2) Kian Teck Dormitory (+10) รวม 60 คน
(3) Kian Teck Hostel (+6) รวม 49 คน
(4) LearnJoy Education Centre (+1) รวม 19 คน
(5) North Coast Lodge (+37) รวม 350 คน
(6) Man Fatt Lam Elderly Joy Daycare Centre (+3) รวม 16 คน
(7) Avery Lodge (+21) รวม 277 คน
(8) Pasir Panjang Wholesale Centre (+2) รวม 127 คน
(9) Woodlands Dormitory (+50) รวม 314 คน
(10) My Little Campus (Yishun) (+2) รวม 50 คน
(11) Blue Stars Dormitory (+4) รวม 405 คน
(12) Tampines Dormitory (+12) รวม 104 คน
.
🇹🇭 #ไทย
- วันนี้ ผู้ติดเชื้อในท้องถิ่นจำนวน 11,628 ราย แบ่งเป็น พบจากระบบเฝ้าระวังและบริการ ฯลฯ 10,259 ราย, พบในเรือนจำ 120 ราย, ตรวจเชิงรุกในชุมชน 1,249 ราย; มาจากต่างประเทศ 18 คน (ฝรั่งเศส ไอร์แลนด์ พม่า กัมพูชา มาเลเซีย)
.
=================
💉 #สถิติฉีดวัคซีนโควิด
=================
🇭🇰 #ฮ่องกง (ณ วันที่ 29 กย 64)
#Daily
Sinovac (เข็มแรก) ~ 2,900 คน
SinoVac (เข็มที่ 2) ~ 6,700 คน
BioNTech (เข็มแรก) ~ 4,900 คน
BioNTech (เข็มที่ 2) ~ 9,100 คน
รวมฉีดทั้งสิ้น ~ 23,600 โดส
.
#Total (ตั้งแต่เริ่มโครงการในวันที่ 26 กพ 64)
Sinovac (เข็มแรก) ~ 1,626,500 คน
BioNTech (เข็มแรก) ~ 2,854,100 คน
รวม (เข็มแรก) ~ 4,480,600 คน
(~ 59% ของจำนวนประชากรทั้งหมด)
.
SinoVac (เข็มที่ 2) ~ 1,511,900 คน
BioNTech (เข็มที่2) ~ 2,653,900 คน
รวม (เข็มที่ 2) ~ 4,165,700 คน
(~ 55% ของจำนวนประชากรทั้งหมด)
.
รวมทั้งสิ้น 8,646,400 โดส แบ่งเป็น
- SinoVac 3,138,400 โดส (36%)
- BioNTech 5,508,000 โดส (64%)
.
🇸🇬 #สิงคโปร์ (ณ วันที่ 28 กย 64)
*จำนวนผู้ได้รับวัคซีนอย่างน้อย 1 เข็ม
4,593,717
*จำนวนผู้ได้รับวัคซีนครบ 2 เข็มแล้ว
4,482,167
*จำนวน Booster Dose
196,211
*รวมวัคซีนที่ฉีดทั้งหมด
9,157,529 โดส
(* เฉพาะ Pfizer และ Moderna)
.
วัคซีนอื่นๆ (SinoVac Sinopharm)
ฉีดไปแล้ว 195,791 โดส ครอบคลุม 98,772 คน
.
อัตราการฉีดวัคซีนต่อจำนวนประชากร
85% อย่างน้อย 1 เข็ม
82% ครบ 2 เข็มแล้ว
.
🇹🇭 #ไทย (ณ วันที่ 29 กย 64)(เริ่มฉีด 28 กพ 64)
จำนวนผู้ได้รับวัคซีนเข็มแรกแล้ว
(ประจำวัน) 203,168 ราย
(ทั้งหมด) 31,785,716 ราย
(~ 45% ของจำนวนประชากรทั้งหมด)
.
จำนวนผู้ได้รับวัคซีนเข็มที่ 2 แล้ว
(ประจำวัน) 387,229 ราย
(ทั้งหมด) 18,486,111 ราย
(~ 26% ของจำนวนประชากรทั้งหมด)
.
จำนวนผู้ได้รับวัคซีนเข็มที่ 3 แล้ว (เริ่มฉีด 6 สค 64)
(ประจำวัน) 38,189 ราย
(ทั้งหมด) 1,224,257 ราย
.
จำนวนผู้ได้รับวัคซีนเข็มที่ 4 แล้ว (เริ่มฉีด 25 กย 64)
รวมวัคซีนที่ฉีด
(ประจำวัน) 0 โดส
(ทั้งหมด) 827 โดส
.
รวมวัคซีนที่ฉีดทั้งหมด
(ประจำวัน) 628,586 โดส
(ทั้งหมด) 51,496,084 โดส
.
================
📊 #สรุปตัวเลข
================
🇭🇰 #ฮ่องกง
ติดเชื้อสะสมทั้งหมด 12,218 (+3)
เสียชีวิต 213 (1.74%)
รักษาหาย 11,905 (97.44%)
.
🇸🇬 #สิงคโปร์
ติดเชื้อสะสมทั้งหมด 94,043 (+2,268)
เสียชีวิต 93 (+8)(0.1%)
รักษาหาย - สธ หยุดเปิดเผยข้อมูลตั้งแต่วันที่ 11 กย 64
.
🇹🇭 #ไทย
ติดเชื้อสะสมทั้งหมด 1,603,475 (+11,646)
เสียชีวิต 16,727 (+107)(1.04%)
รักษาหาย 1,470,673 (+10,887)(91.72%)
.
🌎 #ทั่วโลก
ติดเชื้อสะสมทั้งหมด 234,114,382 (+520,786)
เสียชีวิต 4,788,896 (2.05%)
รักษาหาย 210,915,609 (90.09%)
.
(หมายเหตุ: ข้อมูลของสิงคโปร์ 🇸🇬 เป็นข้อมูลของเมื่อวานนี้ เนื่องจากรายงานประจำวันของ สธ เปลี่ยนมาประกาศราวเที่ยงคืน)

🇭🇰 #covid19hongkong
🇸🇬 #covid19singapore
🇹🇭 #covid19thailand
#EatwithPalLi #พี่แป๋วพากินเที่ยวสิงคโปร์ฮ่องกง 🇸🇬🇭🇰

❗️ #รายงานโควิดวันนี้ (29 ก.ย. 64)
🇭🇰 [HK] ติดเชื้อใหม่ทั้งหมด +5, ติดในท้องถิ่น “ไม่มี”
🇸🇬 [SG] ติดในท้องถิ่น +2,226, เสียชีวิต +5
🇹🇭 [TH] ติดเชื้อใหม่ในท้องถิ่น +10,404, เสียชีวิต +122
.
====================
#ไฮไลท์
====================
🇭🇰 #ฮ่องกง
- สหรัฐ ยกระดับฮ่องกงให้อยู่กลุ่มเสี่ยงโควิดปานกลาง จากนั้น ยอมรับว่าผิดพลาด จึงย้ายฮ่องกงกลับไปอยู่กลุ่มเสี่ยงต่ำเหมือนเดิม
- ปิดตึก Two Island Place, 55 Tanner Road, North Point เพื่อตรวจโควิดเมื่อคืนนี้ หลังพบผู้ติดเชื้อที่เพิ่งเสร็จสิ้นกักตัว 14 วัน ออกมาเฝ้าระวังตัวเองอยู่ที่นี่ ผลตรวจไม่พบผู้ติดเชื้อเพิ่ม
- ระงับเที่ยวบินจากสายการบิน Turkish airlines จากอีสตันบูลมาฮ่องกง ถึง 12 ตค
- สถานที่บังคับตรวจโควิดตามกฎหมาย >> https://gia.info.gov.hk/general/202109/28/P2021092800779_377492_1_1632844426918.pdf
.
🇸🇬 #สิงคโปร์
- จำคุกนาย Zhang Shaopeng เป็นเวลา 3 สัปดาห์ ฐานปลอมใบฉีดวัคซีนเพื่อเข้าไปทานอาหารในร้าน Tanuki Raw Bar and Restaurant (Orchard) จัดเป็นคนแรกในสิงคโปร์ที่ต้องโทษจากการปลอมใบวัคซีนเพื่อทานอาหารในร้าน
- สหรัฐฯ ยกระดับสิงคโปร์ให้อยู่ในกลุ่มเสี่ยงโควิดสูงจากเสี่ยงปานกลาง
.
====================
🕰 #สถานการณ์ประจำวัน
====================
🇭🇰 #ฮ่องกง
- วันนี้ ไม่พบเคสในท้องถิ่น ติดต่อกันเป็นวันที่ 43
- พบเคส import 5 คน มาจากฟิลิปปินส์ จอร์แดน ญี่ปุ่น; ทั้งหมดฉีดวัคซีนแล้ว (ไฟเซอร์ ซิโนแวค โมเดอร์น่า)
.
🇸🇬 #สิงคโปร์
- พบเคส local เพิ่มขึ้นทั้งหมด 2,226 คน, ติดในหอพักคนงาน 515 คน, เคส import เพิ่มขึ้น 10 คน
- พบผู้เสียชีวิต 5 คน เป็นชาย 4 คน หญิง 1 คน อายุระหว่าง 69-79 ปี; 2 คน ฉีดวัคซีนครบแล้ว 1 คน ฉีดยังไม่ครบ 2 คนยังไม่ได้ฉีด ทั้งหมดมีโรคประจำตัว รวมผู้เสียชีวิตที่ฉีดวัคซีนครบแล้วทั้งหมด 11 คน ทั้งหมดเป็นผู้สูงอายุและมีโรคประจำตัว
- ผู้ติดเชื้อที่รักษาตัวใน รพ มีจำนวน 1,325 คน (เพิ่มขึ้น 37 คน หรือ 3%) ป่วยหนัก(ต้องการอ็อกซิเจน) 209 คน (เพิ่มขึ้น 15 คน หรือ 8%) อยู่ใน ICU 30 คน (เพิ่มขึ้น 3 คน หรือ 11%)
- อาการของผู้ติดเชื้อ(ในช่วง 28 วันที่ผ่านมา): 98% ไม่มีอาการหรือมีอาการเล็กน้อย, 1.7% ต้องการอ็อกซิเจน, 0.2% อยู่ใน ICU, 0.1% เสียชีวิต
- คลัสเตอร์ใหญ่ที่มีการรายงาน
(1) Man Fatt Lam Elderly Joy Daycare Centre (+2) รวม 11 คน
(2) Woodlands Care Home (+1) รวม 24 คน
(3) Windsor Convalescent Home (+1) รวม 39 คน
(4) Avery Lodge (+15) รวม 256 คน
(5) 11 Tuas Ave 10 dormitory (+5) รวม 47 คน
(6) Pasir Panjang Wholesale Centre (+6) รวม 106 คน
(7) Bukit Batok Road/ Plantation Crescent dormitory (+5) รวม 40 คน
(8) Woodlands Dormitory (+40) รวม 216 คน
(9) My Little Campus (Yishun) (+1) รวม 48 คน
(10) Blue Stars Dormitory (+20) รวม 401 คน
(11) Tampines Dormitory (+5) รวม 66 คน
.
🇹🇭 #ไทย
- วันนี้ ผู้ติดเชื้อในท้องถิ่นจำนวน 10,404 ราย แบ่งเป็น พบจากระบบเฝ้าระวังและบริการ ฯลฯ 9,044 ราย, พบในเรือนจำ 178 ราย, ตรวจเชิงรุกในชุมชน 1,182 ราย; มาจากต่างประเทศ 10 คน (ฝรั่งเศส รัสเซีย เดนมาร์ก ญี่ปุ่น สหรัฐอเมริกา สวีเดน พม่า กัมพูชา)
.
=================
💉 #สถิติฉีดวัคซีนโควิด
=================
🇭🇰 #ฮ่องกง (ณ วันที่ 28 กย 64)
#Daily
Sinovac (เข็มแรก) ~ 3,600 คน
SinoVac (เข็มที่ 2) ~ 6,600 คน
BioNTech (เข็มแรก) ~ 3,500 คน
BioNTech (เข็มที่ 2) ~ 8,200 คน
รวมฉีดทั้งสิ้น ~ 21,900 โดส
.
#Total (ตั้งแต่เริ่มโครงการในวันที่ 26 กพ 64)
Sinovac (เข็มแรก) ~ 1,623,600 คน
BioNTech (เข็มแรก) ~ 2,849,300 คน
รวม (เข็มแรก) ~ 4,472,800 คน
(~ 59% ของจำนวนประชากรทั้งหมด)
.
SinoVac (เข็มที่ 2) ~ 1,505,100 คน
BioNTech (เข็มที่2) ~ 2,644,800 คน
รวม (เข็มที่ 2) ~ 4,149,900 คน
(~ 55% ของจำนวนประชากรทั้งหมด)
.
รวมทั้งสิ้น 8,622,700 โดส แบ่งเป็น
- SinoVac 3,128,700 โดส (36%)
- BioNTech 5,494,000 โดส (64%)
.
🇸🇬 #สิงคโปร์ (ณ วันที่ 27 กย 64)
*จำนวนผู้ได้รับวัคซีนอย่างน้อย 1 เข็ม
4,593,439
*จำนวนผู้ได้รับวัคซีนครบ 2 เข็มแล้ว
4,480,474
*จำนวน Booster Dose
172,090
*รวมวัคซีนที่ฉีดทั้งหมด
9,128,419 โดส
(* เฉพาะ Pfizer และ Moderna)
.
วัคซีนอื่นๆ (SinoVac Sinopharm)
ฉีดไปแล้ว 194,270 โดส ครอบคลุม 97,311 คน
.
อัตราการฉีดวัคซีนต่อจำนวนประชากร
85% อย่างน้อย 1 เข็ม
82% ครบ 2 เข็มแล้ว
.
🇹🇭 #ไทย (ณ วันที่ 28 กย 64)(เริ่มฉีด 28 กพ 64)
จำนวนผู้ได้รับวัคซีนเข็มแรกแล้ว
(ประจำวัน) 249,459 ราย
(ทั้งหมด) 31,582,548 ราย
(~ 45% ของจำนวนประชากรทั้งหมด)
.
จำนวนผู้ได้รับวัคซีนเข็มที่ 2 แล้ว
(ประจำวัน) 422,848 ราย
(ทั้งหมด) 18,098,882 ราย
(~ 26% ของจำนวนประชากรทั้งหมด)
.
จำนวนผู้ได้รับวัคซีนเข็มที่ 3 แล้ว (เริ่มฉีด 6 สค 64)
(ประจำวัน) 54,498 ราย
(ทั้งหมด) 1,186,068 ราย
.
จำนวนผู้ได้รับวัคซีนเข็มที่ 4 แล้ว (เริ่มฉีด 25 กย 64)
รวมวัคซีนที่ฉีด
(ประจำวัน) 0 โดส
(ทั้งหมด) 827 โดส
.
รวมวัคซีนที่ฉีดทั้งหมด
(ประจำวัน) 726,805 โดส
(ทั้งหมด) 50,867,498 โดส
.
================
📊 #สรุปตัวเลข
================
🇭🇰 #ฮ่องกง
ติดเชื้อสะสมทั้งหมด 12,215 (+5)
เสียชีวิต 213 (1.74%)
รักษาหาย 11,905 (97.46%)
.
🇸🇬 #สิงคโปร์
ติดเชื้อสะสมทั้งหมด 91,775 (+2,236)
เสียชีวิต 85 (0.09%)
รักษาหาย - สธ หยุดเปิดเผยข้อมูลตั้งแต่วันที่ 11 กย 64
.
🇹🇭 #ไทย
ติดเชื้อสะสมทั้งหมด 1,591,829 (+10,414)
เสียชีวิต 16,620 (+122)(1.04%)
รักษาหาย 1,459,786 (+11,580)(91.70%)
.
🌎 #ทั่วโลก
ติดเชื้อสะสมทั้งหมด 233,593,596 (+418,498)
เสียชีวิต 4,779,744 (2.05%)
รักษาหาย 210,417,968 (90.08%)
.
(หมายเหตุ: ข้อมูลของสิงคโปร์ 🇸🇬 เป็นข้อมูลของเมื่อวานนี้ เนื่องจากรายงานประจำวันของ สธ เปลี่ยนมาประกาศราวเที่ยงคืน)

🇭🇰 #covid19hongkong
🇸🇬 #covid19singapore
🇹🇭 #covid19thailand
#EatwithPalLi #พี่แป๋วพากินเที่ยวสิงคโปร์ฮ่องกง 🇸🇬🇭🇰

一場疫情對大部分的人都帶來很大的影響,昨天聽到了一個很好的長輩的一些狀況！
令我覺得很擔心！

本來這長輩是一個很活潑性格開朗喜歡開玩笑,很會安排很多活動很多節目給自己的老人家！因為這場疫情他必須把所有的朋友聚會和節目都暫停,都只可以悶在家裡！他的子女孫子們都沒辦法回來看他,他又擔心小朋友在外面是否安全,很擔心他們在外被感染！

不知不覺這一個疫情已經蠻長的一段時間了！大家的生活有了很大的改變,尤其對老人家,他們平常過著退休的生活和老朋友出去吃飯、聊天、唱歌、跳舞、打麻將、運動、晨運等等！因為這一場疫情都令他們沒辦法正常舉行這些活動,他們都必須關在家裡,無所事事的變成他們會想東想西,在家裡悶都悶出問題來了,尤其是影響到他們的情緒！

我這位長輩突然間變得很悲觀很沒有活力,他太太就帶他去看醫生結果得了嚴重的憂鬱症！因為他一直講說自己活不長,一直講很多悲觀的的話,真的很令人擔心！

其實我今天分享出這些事,我是想說在這疫情的情況下,我們可能沒辦法和在外工作地家人相聚見面！我覺得不只是老人家有情緒上問題,其實一般人年輕人也會有情緒上的問題！所以如果我們身邊不管是朋友、親戚、鄰居等！其實大家在這時候應該多關懷彼此,在這時候我們大家應該互相關心、鼓勵、支持、關懷！可以多找對方聊天談談心！

希望這疫情趕快過去！希望大家都可以恢復到以前開心快樂正常的生活！我們大家一起加油！

This epidemic had a great impact on most people. I heard about the situation of a good elder! I feel very worried! Originally, this elder is a very lively and cheerful person who likes to joke, and he will arrange many activities and programs for himself! Because of this epidemic, he must suspend all friends gatherings and shows, so he can only stay at home! His children and grandchildren couldn't come back to see him. He was worried about whether the children were safe outside and worried would be infected outside! Everyone's life has changed a lot, especially for the elderly. They usually live a retired life to eat out with old friends, chat, sing, dance, play mahjong, exercise, and so on! Because this epidemic has prevented them from holding these activities normally, they must be kept at home, and they will think about things when they have nothing to do, and they will be bored at home and have problems, especially affecting their emotions! My uncle suddenly became very pessimistic and lacking energy. His wife took him to the doctor and got severe depression! Because he keeps saying that he will not live long, and keeps saying a lot of pessimistic things!
I think it's not just the elderly who have emotional problems, in fact, most young people also have emotional problems! So if we are around friends, relatives, neighbors, etc.! In fact, everyone should care more about each other. At this time, we should all care about, encourage, support, and care for each other! You can talk to each other more! I hope this epidemic will pass quickly!

サバ缶をよく買います。

近年は健康系メディアでも多く取り上げられているので「サバ缶＝健康にイイ」というイメージは一般的になってきました。

でも、サバは腸内細菌もかなり喜ぶ、腸活食材であることをご存知でしょうか？

今回は、ついつい作ってしまう、サバ缶丼の作り方と腸にイイと言われる根拠を整理してみたいと思います。

↓文字で読みたい方はこちら↓
腸にいいサバ缶丼の作り方をまとめてみた【腸活レシピ&論文紹介】
https://www.chounaikankyou.club/article/epadha2021.html

↓一足早く聞きたい方はStand.fmをフォローしてね↓
https://stand.fm/channels/5f52b6d26a9e5b17f7a5dfb2
-----------------------------------------------------------------------
▼参考文献
-----------------------------------------------------------------------
(※１)Omega-3 fatty acids correlate with gut microbiome diversity and production of N-carbamylglutamate in middle aged and elderly women
https://www.nature.com/articles/s41598-017-10382-2

※この内容は、診断・治療または医療アドバイスを提供しているわけではありません。あくまで情報提供のみを目的としています。
※診断や治療に関する医療については、医師または医療専門家に相談してください。この内容は医療専門家からのアドバイスに代わるものでもありません。
-----------------------------------------------------------------------
▼連絡先等
-----------------------------------------------------------------------
腸活に関するご相談やお仕事依頼：hasegawaromi63@gmail.com

#腸活
#ダイエット
#簡単レシピ

名古屋で出会った愛されラーメン！愛知県名古屋市『藤一番 柳橋店』 に伺いました。「藤一番」は愛知県や東海地区を中心にフランチャイズ展開しているお店で30年以上の歴史があります。お店に入っていただいてみると子どもから年配の方まで幅広い層の方が喜ぶような家庭的な雰囲気と味わいがありました。しょうゆラーメンやチャーシューメン、塩ラーメン、とんこつラーメンなどのベーシックなものや、名古屋で有名な台湾ラーメン、チャーハンなどのご飯ものなどデイリーユースにも便利なお店でした。それでは早速動画をご覧ください！

＊感染対策を徹底して撮影を行っています。
＊撮影に際しては、お店の方や周りのお客様に充分配慮して撮影をおこなっています。


The beloved ramen I met in Nagoya! We visited "Fuji Ichiban Yanagibashi Store" in Nagoya City, Aichi Prefecture. "Fuji Ichiban" is a franchise store mainly in Aichi prefecture and Tokai area, and has a history of more than 30 years. When I entered the shop, there was a homely atmosphere and taste that would please a wide range of people from children to the elderly. It was a convenient shop for daily use, such as basic items such as soy sauce ramen, char siu noodles, salt ramen, and tonkotsu ramen, as well as rice items such as Taiwan ramen and fried rice, which are famous in Nagoya. Then, please watch the video immediately!
* We take thorough measures against infection.
* When shooting, we take the shop and the customers around us into consideration.

いつもありがとうございます！( ´ ▽ ` )
高評価＆チャンネル登録もよろしくお願いいたします！

#ラーメン #名古屋 #チャーハン #ロイドごはん #ramen

—————《サブチャンネルもよろしくお願いします！》—————————————

【メロンシートジャーニー】
https://www.youtube.com/channel/UCwNlBAUziFWkJZFY_u3t65A

【フラメンコロイド】
https://www.youtube.com/channel/UCsFJHNg3SR41R2a3vctUInw


🍀「ロイドごはん」公式LINEができました！
お友だち追加はこちら
https://lin.ee/ow4OdaV


—————《本日の店舗情報》—————————————————

『藤一番 柳橋店』
https://tabelog.com/aichi/A2301/A230101/23007136/


—————《ロイドごはんオススメの動画！　 ROIDGOHANs’ Recommended video》———————————

78才おじいちゃん屋台ラーメンの朝『幸っちゃん』夜明けの銀座【飯テロ】Old Style Ramen Stall Yatai Japanese Street Food
https://youtu.be/YHiWYvhxUI4

【家系ラーメン特集!】
https://www.youtube.com/playlist?list=PL6yW17uB9uIVUmOS8qnXrRwcBu8W-uRYZ

神回【ラーメン二郎の貴重映像】全増しが出来るまで一部始終を大公開！【ラーメン二郎 ひばりヶ丘店】ramen
https://youtu.be/mBFcdMHyaxA

—————《オリジナルサイトの情報》—————————————————

★ロイドwalker《人生をドラマチックに彩る旅とグルメと温泉図鑑》
https://ramenjapan.net/
★メロンシート《フラメンコギターの世界一の旅》
https://pordiotama3.xsrv.jp
★フラメンコロイド 《フラメンコロイドの神話と伝説》
https://flamenkoroid.net

—————《twitter》—————————————————————

★ロイドごはん
https://twitter.com/roidgohan
★メロンシート
https://twitter.com/meloncito310
★フラメンコロイド
https://twitter.com/flamenkoroid

—————《instagram》———————————————————-

★ロイドごはん
https://www.instagram.com/roidgohan
★メロンシート
https://www.instagram.com/satoshimelo...
★フラメンコロイド
https://www.instagram.com/flamenkoroid

This summer, we've been to Amagi Kogen 🗻 It is an Onsen (hot spring) resort located at an altitude of 1000m. The view of “Mt. Fuji, Suruga Bay / Sagami Bay” from here is spectacular! There is no obstruction around 360 degrees and it is a great place to see the “starry sky". Many activities for the whole family, from children to the elderly!

- Star Field
- Kids Playground
- Adventure Playground
- Dog Park
- Tennis
- Table Tennis
- Golf
- Bouldering
etc...

IT is AN AMAZING PLACE TO AVOID CROWDS AND RELAX!
https://www.harvestclub.com/Un/Hotel/Am/index.html#gsc.tab=0

Other kids' favorite vacation videos:
https://www.youtube.com/playlist?list=PLJdVRCODQ4NkJ96UbTJVa5Lsp_UZzEtUo

Music by
YouTube Audio Library

Follow me on social media. If you have recreated any of my food, you can share some pictures #ochikeron. I am always happy to see them.

♥FOLLOW ME HERE♥
http://instagram.com/ochikeron/
https://www.facebook.com/ochikeron
https://plus.google.com/+ochikeron
http://twitter.com/ochikeron

♥My COOKBOOK available on Amazon Kindle♥
http://amzn.to/2EwR3ah
NO MORE hard copies... those who got one are lucky!

♥More Written Recipes are on my BLOG♥
http://createeathappy.blogspot.com/

♥My Recipe Posts in Japanese♥
http://cooklabo.blogspot.jp/
http://cookpad.com/ami
http://twitter.com/alohaforever

♥and of course PLEASE SUBSCRIBE♥
http://www.youtube.com/user/ochikeron?sub_confirmation=1