為什麼這篇Elaceite鄉民發文收入到精華區：因為在Elaceite這個討論話題中，有許多相關的文章在討論，這篇最有參考價值！作者sa019591 (NO.76)看板BeautySalon標題[心得] 30+的抗初老好物(青春...
Elaceite 在 設計師的仙界傳說ohmygod Instagram 的精選貼文
2021-09-03 19:13:09
#仙界送你一夜好眠 冥想特輯上架後收到很多回覆，才知道原來那麼多人有睡眠問題，直到這集開始練習冥想，有人聽到一半就睡著，終於獲得一夜好眠。 回饋仙粉支持，決定與我們的好朋友 @elaceite.lab 合作，來送助眠好物【蔓越莓肌能調理膠囊】，活動方法請見下方！ ⠀⠀ 抽獎活動： 即日起至9/...
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開始工作後，25覺得是一個砍詹，28好像又來一個
孰不知30又迎來一個殘忍的分水嶺 QQ
先不說代謝沒有25的時候好，壓力大開始會睡不好＋失眠
所以也開始努力讓自己睡好、也好好保養愛自己
我用的是這些好夥伴們
吃的擦的都有，為的就是達到內外兼修的效果
https://i.imgur.com/FStJxgX.png
保養大都是來自版上爬文得來的好物，拿試用包也覺得不錯
我先從手邊吃的兩款保健食品說說好了
同事推薦我吃的elaceite蔓越莓膠囊
我之前水喝的偏少、一忙又熬夜就會一直尿道炎，然後引發陰道炎兩個交替出現
之前有陸續吃過一些比較便宜的
但覺得就好像吃蔓越梅糖粉、對於改善發炎真的沒什麼特殊感覺
https://i.imgur.com/Nd6hrZn.png
這款我已經持續吃了快半年 裡面成份是有對私密處有幫助的PACs
這段期間除了辦公時放一個大水壺逼迫自己多喝水、多上廁所
甜食幾乎全部戒掉，私密處發炎的情形確實好很多！至少這段期間都沒事！！
而且意外地睡眠品質變蠻好的（裡面有足量的鈣跟鎂
以前真的壓力越大 就越難睡著(嚴重的時候真的滾到3、4點還睡不著)
隔天早上八九點又得進公司超想死
不然就是真的累到被榨乾，但是睡眠品質很差，整晚一直醒
現在是比較不會失眠、然後睡眠品質變好，生理時鐘變正常
有睡好除了自然對免疫力有幫助，皮膚自然也比較好，光毛孔跟氣色都好很多
同時也沒漏掉好好補充一下隨著時間流失的膠原蛋白
https://i.imgur.com/1m3RgXB.png
原先是吃明治的，但是味道真的太～～～～重了
那個腥味重到不管加到什麼飲品裡面，可以一秒毀滅那杯飲料 =.=
但直接配水吃真的好像痰
後來爬文看蠻多人推薦asahi的真心不臭，我就買了
搭黑咖啡跟豆漿我覺得喝的下去
先不說有沒有什麼Q10在臉上
但是身體的皮膚摸起來，即使不擦乳液也是嫩的
再來進入到最近的保養程序
-先用SKII青春露拍全臉，讓我的暗沉肌膚變得晶瑩剔透
（聽過這廣告詞的可能跟我差不多年紀吧（淚
https://i.imgur.com/zOuiXUu.png
青春露大概用個三天左右臉真的是透亮的 毛孔看起來有細緻
原本的暗沉嬸味肌變得很光滑明亮 摸起來也很嫩
雖然有口水味，但是我覺得其實就是如入鮑魚之肆
久了好像也習慣那個味道了 XDDDDD
-接著用蘭蔻小黑瓶（超進化肌因賦活露）來加強全臉保濕並延續亮澤感
https://i.imgur.com/XW3SRG5.png
小黑瓶用起來非常清爽，在臉上也很好推開
幾乎是一抹開就速速吸收，不會有毛孔被悶住的感覺
前陣子寒流突然很冷，小黑瓶就毫不留情擠個兩管給他擦下去
我覺得是個一年四季都好用的基本修護精華
-後續就用蘭蔻絕對完美玫瑰修護霜
https://i.imgur.com/bgrfhFr.png
質地也是滋潤但是滑順，吸收度也不錯
起皮擦了之後隔天就可看出改善效果
臉上的細緻光滑感就靠它把關
長時間用是可以看出膚況明顯變好的！
壓下去的觸感也有感覺是很有彈性的～
希望可以靠這罐持續hold住膚況，等我賺多一點$$再升級 XD
大概分享到這裡～
覺得保養真的是首重睡眠、喝水、飲食和運動
雖然我也有朋友彷彿中了基因樂透，熬夜喝酒抽煙皮膚還是好
但我想我們大部分都是平凡人，一起努力保養維持美貌吧！XD
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 220.136.68.199 (臺灣)
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※ 編輯: sa019591 (220.136.68.199 臺灣), 03/06/2022 22:03:32
※ 編輯: sa019591 (220.136.68.199 臺灣), 03/06/2022 22:03:47
※ 編輯: sa019591 (220.136.68.199 臺灣), 03/06/2022 22:05:29
※ 編輯: sa019591 (220.136.68.199 臺灣), 03/06/2022 22:06:32
推 c012177: 請問原po膚質~我是混油 青春露跟小黑ok 118.160.19.98 03/07 10:21
→ c012177: 但玫瑰霜略油耶 118.160.19.98 03/07 10:21
推 Iamchu: 混油肌覺得玫瑰霜好油，不知道是我用量問 101.12.58.64 03/07 11:54
→ Iamchu: 題還是真的不適合我 101.12.58.64 03/07 11:54
我偏乾肌，建議你可以減少用量推 imyiyilin: 蘭蔻玫瑰霜也是我的愛～皮膚真的有彈潤 223.137.60.241 03/07 12:14
→ imyiyilin: ！蔓越莓膠囊包裝好美喔 223.137.60.241 03/07 12:14
推 sunnygirlya: 蔓越莓那款包裝真的好文青喔 223.137.70.12 03/07 12:19
我也覺得，elaceite包裝都很美 擺在辦公桌上看起來不像保健食品推 Ping0502: 蘭蔻小黑瓶真的很優！保濕有感又清爽 111.248.21.225 03/07 14:34
推 qqtt35: 想請問第一款膠囊大概吃多久有感？最近不111.235.208.228 03/07 15:37
→ qqtt35: 好睡想參考一下111.235.208.228 03/07 15:37
好睡的感覺我連續吃一週就覺得蠻有感了！睡眠品質比較好推 vianny: 我跟你用的都差不多 XD 蘭蔻玫瑰霜真的讓 114.32.24.17 03/07 17:21
→ vianny: 肌膚細緻發光 114.32.24.17 03/07 17:21
推 veronica0712: 之前吃過明治膠原蛋白味道真的超重 27.242.42.4 03/07 22:19
→ veronica0712: 現在改吃DHC錠狀... 27.242.42.4 03/07 22:19
可以試試asahi推 edias: 混油肌覺得玫瑰霜好油+1 111.253.98.93 03/07 23:09
推 zaxlove520: skii 真的有感 114.25.145.29 03/08 01:27
推 pennymingyu: 我也喜歡蘭蔻小黑瓶！一年四季都好 101.10.92.228 03/08 11:30
→ pennymingyu: 用～皮膚很穩！ 101.10.92.228 03/08 11:30
推 mikamos: asahi好吃，之前都直接泡水喝也沒腥味 111.82.161.152 03/08 13:02
推 julia001410: 面臨30這個砍詹的混油夥伴+1 QQ 我 49.216.89.229 03/08 20:37
→ julia001410: 用歐舒丹的星光水跟星光瓶，很飽水， 49.216.89.229 03/08 20:37
→ julia001410: 鎮定舒緩皮膚也很平滑細嫩 滿推 49.216.89.229 03/08 20:37
※ 編輯: sa019591 (1.34.31.136 臺灣), 03/09/2022 17:00:09※ 編輯: sa019591 (1.34.31.136 臺灣), 03/09/2022 17:01:07
※ 編輯: sa019591 (1.34.31.136 臺灣), 03/09/2022 17:02:16
※ 編輯: sa019591 (1.34.31.136 臺灣), 03/09/2022 17:11:47
推 Irinan: 我吃iherb買的蔓越莓,沒吃膠原蛋白,只靠 114.34.118.132 03/09 17:20
→ Irinan: 擦保養維持,近期很喜歡HR小針管精華,填補 114.34.118.132 03/09 17:20
→ Irinan: 細凹紋有感~ 114.34.118.132 03/09 17:20
推 mattie: 蔓越莓那款真的不管吃&看心情都很好！114.136.109.140 03/10 15:26
推 alibobo999: 有好研製也正在吃 覺得不錯 可以睡得 114.136.4.65 03/11 00:17
→ alibobo999: 比較沉 114.136.4.65 03/11 00:17
推 j134589: 玫瑰霜的味道真的療癒高級 用了心情超爽 61.219.221.7 04/06 12:55