[爆卦]Diaphragm pump是什麼?優點缺點精華區懶人包

雖然這篇Diaphragm pump鄉民發文沒有被收入到精華區:在Diaphragm pump這個話題中,我們另外找到其它相關的精選爆讚文章

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diaphragm 在 Yoga Bean 瑜珈豆豆 Instagram 的最讚貼文

2021-06-22 12:05:40

(開聲音噢) 來到呼吸第二集🌱 (沒看過第一集的也記得回去看一下😝) 複習一下上回說的, 讓我們呼吸的主要肌肉是橫膈膜與肋間肌。 而我們呼吸的輔助肌肉(Accessory muscles)有: 胸鎖乳突肌、斜角肌、斜方肌、胸小肌、前鋸肌、鎖骨下肌...等等 它們大概都是在肩頸與肋骨附近。 一...

diaphragm 在 Sunshine Aileen Devi Eric? Instagram 的最讚貼文

2021-06-21 23:07:56

Cover My Immortal by Evanescence CO-Duet @fatinnabilahmusa @sunshineaileendeviofficial Singing strengthens the immune system According to research c...

  • diaphragm 在 Facebook 的最讚貼文

    2021-07-21 12:13:38
    有 25 人按讚

    Pergear ประกาศเลนส์ 60mm f/2.8 macro สำหรับ Fuji X, Nikon Z , Micro Four Third และ Sony E mount ราคา $229

    //ม่วนใจ๋

  • diaphragm 在 浩爾譯世界 Facebook 的最讚貼文

    2021-07-15 14:13:34
    有 383 人按讚

    沒想到有天可以幫電影配音
    沒想到有天可以主持國際歌唱比賽

    最最沒想到
    評審會指定主持人明天要壓軸演唱啦!

    跟老師和參賽選手學到很多音樂的概念、風格
    專業雙語詞彙(reverb殘響、diaphragm橫隔膜、falsetto假音等等)🎵

    在這些強大的音樂人面前
    我要壓軸清唱!真的是何德何能
    I’ll keep telling myself to enjoy the stage! (And hopefully I will!)

    「向經典致敬」底色歌賽海選最終場
    台北時間7/16(五)10am-12pm,歡迎來聽
    也歡迎參賽,完全免費,來者不拒
    https://www.clubhouse.com/event/xnJlv0GQ

  • diaphragm 在 Yoga Bean 瑜珈豆豆 Facebook 的最讚貼文

    2021-06-20 19:52:08
    有 124 人按讚

    [豆豆聊呼吸 Ep.2]

    (開聲音噢)
    來到呼吸第二集🌱
    (沒看過第一集的附上連結:
    https://fb.watch/6eV3JZGIzI/ 😝)

    複習一下上回說的,
    讓我們呼吸的主要肌肉是橫膈膜與肋間肌。

    而我們呼吸的輔助肌肉(Accessory muscles)有:
    胸鎖乳突肌、斜角肌、斜方肌、胸小肌、前鋸肌、鎖骨下肌...等等

    它們大概都是在肩頸與肋骨附近。

    一旦肩頸附近的肌肉在呼吸時很認真的「幫忙」,橫膈膜就會開始偷懶。

    橫膈膜開始偷懶,
    呼吸的模式就會開始出問題。

    輔助肌的「幫忙」,可能是來自於:

    1.太用力吸氣,導致肩頸肌肉緊繃用力幫忙,導致呼吸模式是緊繃不順

    2.或是來自於不自覺的邀請他幫忙,可能是久坐姿勢不良,脖子前傾、低頭族、骨盆歪斜不正等等

    /

    我們每天呼吸的次數大概有一萬五六千次,
    如果呼吸模式出問題後,
    就會很容易慢慢讓身體開始產生各種不舒服,
    或是影響動作、甚至聲音的表現。

    相反的,
    如果我們能夠有好的呼吸
    其實很多問題都能排除了!

    再幫大家複習一次好呼吸重點:

    一個好的呼吸,可以感覺到在呼吸時,胸腔與腹腔都能夠360度的往外擴張與放鬆。不會只有胸口起伏或肚子前測膨脹,更不會在吸吐時,移動到肩頸。

    //

    這篇一樣想要credit給我的呼吸大師:
    Ken's Yoga Life 阿肯師的瑜伽隨記 Ken老師
    阿右聲音表演工作室阿右老師

    感謝老師們帶給我的光💡🌱

    //

    有什麼心得或問題,歡迎留言一起討論☺️

    這又是一個弄很久的小動畫🥺
    如果你喜歡,非常歡迎幫我大力分享出去!
    會給我很大的鼓勵🥰

    謝謝大家!

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