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在 diabete產品中有2篇Facebook貼文，粉絲數超過1,660的網紅營養食間，也在其Facebook貼文中提到， 很久不見的學習食間還有發文 留言告訴我你有沒有聽過糖胖症 糖胖症 diabesity = diabete + obesity 就是 罹患糖尿病同時又肥胖。 此篇心得是我參加2020.12.06 在中榮舉辦糖胖症工作坊之後，去除掉過於艱澀的內容後，是”真”心得加上一些資訊整理 在上這堂課以在...
同時也有1部Youtube影片，追蹤數超過3萬的網紅美麗烘焙Baker's Playground，也在其Youtube影片中提到，今天分享的是完全不使用任何糖的戚风蛋糕, 虽然不含糖但是口感仍然是松软,湿润,轻盈, 很适合对糖有顾虑的家人朋友们吃, 做法也不难, 感兴趣的话可以试试看哦. 我的常用烘焙工具 my often used baking utensils: www.amazon.com/shop/bakersp...
diabete 在 營養食間 飲食選擇｜營養觀點｜學習分享 Instagram 的最佳解答
2021-04-04 13:51:26
很久不見的學習食間還有發文 留言告訴我你有沒有聽過糖胖症 糖胖症 diabesity = diabete + obesity 就是 罹患糖尿病同時又肥胖。 此篇心得是我參加2020.12.06 在中榮舉辦糖胖症工作坊之後，去除掉過於艱澀的內容後，是”真”心得加上一些資訊整理 在上這堂課以在...
diabete 在 運動營養師 楊承樺 Instagram 的最佳解答
2021-04-02 02:37:07
#一型糖尿病者重訓後血糖卻升高？ 對於糖尿病患維持健康改善血糖的建議中運動也是重要的一部分。但對於一型糖尿病患，進行重訓時，為何在訓練後有的人會有高血糖的狀況出現？ 我找了一篇一型糖尿病患進行重訓的生理研究，可以概略了解他們特別的運動生理背景狀況。 . 對於正常人體來說，當在 #非常激烈運動時（大於...
diabete 在 ????? ????? ?? ????? ????? Instagram 的最佳貼文
2020-05-03 17:27:24
Mood: When you forget to ask your drink with less sugar. 🤷🏼♀️ Toss it or risk the diabete ? 🤡 Happy 1st anniversary @cocorochamodelcamp ! 👠🎉Alread...
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diabete 在 美麗烘焙Baker's Playground Youtube 的最佳貼文
2019-06-30 15:51:56今天分享的是完全不使用任何糖的戚风蛋糕, 虽然不含糖但是口感仍然是松软,湿润,轻盈, 很适合对糖有顾虑的家人朋友们吃, 做法也不难, 感兴趣的话可以试试看哦.
我的常用烘焙工具 my often used baking utensils:
www.amazon.com/shop/bakersplayground
材料 ingredient 300F/150C
6寸烤45 分钟
6” cakemold 45 minutes
egg 鸡蛋 3
Cake flour 低筋面粉 36g
vegetable oil 蔬菜油 20g
water 水 20g
tartar powder pinch 塔塔粉 少量
tips
1. 戚风蛋糕的翻拌一定要轻柔，才能避免消泡，导致蛋糕烤出来塌陷。
2. 如果没有塔塔粉，也可以用几滴柠檬汁代替，可以帮助增加蛋白的稳定性，防止消泡。
3. 文中的配方的量可以做8个杯子蛋糕，或者可以切两片的6寸蛋糕一个。
4. 这个无糖蛋糕，可以搭配鲜奶油和新鲜水果，用天然的水果的酸甜去搭配无糖柔软的戚风蛋糕，对于不喜欢太甜的朋友们来说，这样的口感刚好。
我的常用烘焙工具 my often used baking utensils:
www.amazon.com/shop/bakersplayground
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diabete 在 營養食間 Facebook 的最佳貼文
很久不見的學習食間還有發文
留言告訴我你有沒有聽過糖胖症
糖胖症 diabesity = diabete + obesity
就是 罹患糖尿病同時又肥胖。
此篇心得是我參加2020.12.06 在中榮舉辦糖胖症工作坊之後，去除掉過於艱澀的內容後，是”真”心得加上一些資訊整理
在上這堂課以在上這堂課以前我就已經掙扎很久肥胖跟疾病之間的關係
以下內容歡迎先進跟前輩指導指導
1.糖胖症在1980年就有這個概念，很多研究都是當時做了研究，但是並不知道如何運用這些資訊
糖胖症圍繞著高胰島素血症跟胰島素阻抗。
高血壓、高三酸甘油酯血症、高膽固醇血症、動脈硬化等問題一個都沒有少。
肥胖跟疾病有一定的相關性，但非因果關係
在課堂上，經過理解後我得到的訊息是，肥胖醫學會希望可以以控制肥胖為導向來減少其他症狀，像是高血糖 高血壓 以及 高血脂等
統計顯示體重的控制可以有效的幫助許多數值的改善
但其中我聽到運動與糖胖症的Part，醫生的觀念比較接近我現在接收到的資訊
就算體重沒有減輕，但如果有做生活型態改變以及運動習慣的建立，對於許多血液數值仍然有明顯的改善
2.應該要從病人在意的點著手，來促進動機以及行為改變（這是我整場停下來印象最深的一個part）
減重背後的最大目的我想不外乎就是建立良好的生活習慣，運動以及均衡飲食
例如:對一個考生而言，減肥絕對不是最重要的事情，但如果跟考生說運動可以促進記憶力（實證+好處+改變代謝情況，非常非常perfect 呢）
3.對於糖胖症的飲食，說穿了就是控制體重（肥胖）+管理血糖（糖尿病）
增加蔬菜的攝取對於控制體重是有幫助的
控制醣類的份量攝取對於血糖的控制是有效的
均衡飲食就是飲食控制的基礎，其實就是老生常談
當然不是所有人都適合減重，應該要注意每個患者的實際情況
4.減重手術對於重度肥胖者可以快速改善肥胖的情況
但其實要評估的內容非常多，我覺得不可忽視的是患者對於手術的理解要足夠，例如 這些手術伴隨的風險，以及手術結束之後的營養補充（尤其很多營養補充品是要自費，所以可能會降低病患的依從性）
5.在國外的統計顯示，有1/4的肥胖者認為減重的責任在自己。但有80%的健康照顧人員覺得，病患減重是自己（健康照顧人員）的責任。
ok。一堆碎念的筆記到這裏結束，
diabete 在 DU 雙魚的海邊 - 婚禮攝影，活動攝影，攝影教學 Facebook 的精選貼文
公告〔活動攝影檔期新增 〕
2018年9月14日17:00~22:30，上鎧鋼鐵公司三十周年慶祝活動（高雄漢來本館晚宴）
2018年11月3日13:30~18:30，Diabete醫學會議（台中國家歌劇院）
2018年11月4日07:00~18:00，Diabete醫學會議（台中榮總）
2018年12月8日10:00~12:00，習慣領域年會（台中）
活動攝影聽起來只是按按快門，但在專業攝影的眼光中，其實就是紀實攝影的一種，要拍到好絕不是簡單的事。有的活動著重在捕捉人物神情，有的則必須像婚禮那樣克服現場光難題。
#活動攝影會指定找哥掌鏡的都不是普通人😎
#感謝每一位伯樂
☺️DU 活動攝影
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