雖然最近的新聞讓人有點沮喪，但希望曾接受過CPR訓練或有能力的大家，若急救人員尚未到場，還是可以奉獻一己之力哦。

🌟完整版 CPR ，簡稱為「叫叫 CABD」🌟

🎈叫：確定病患有無意識
🎈叫：請人撥打 119 求救，並拿 AED (自動體外去顫器）過來
🎈C（Circulation）：施行胸外心臟按摩維持血液循環，壓胸 30 下
🎈A（Airway）：打開呼吸道，維持呼吸道通暢
🎈B（Breathing）：人工呼吸 2 次 (受過訓練，且有意願給予患者人工呼吸者適用)
🎈D（Defibrillation）：電擊除顫，依據機器指示操作進行急救

細節歡迎參考以下漫畫

#醫師漫畫家阿毛

藝人高以翔Godfrey於2019年錄製綜藝《追我吧》時不幸猝逝，
享年35歲。

今天是他過世滿一年的日子，
世界各地的粉絲與朋友們紛紛以自己的方式，
來緬懷這位低調又努力的好演員。

從前英模班的學姊 @iwanttokeepashiba 整理了單字要分享給大家，
希望大家在認真學習之餘，
也要好好珍惜身邊的人，
珍惜每一段緣分。
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🕯 reality television (n.) 真人秀
🕯 chase (v.)追趕、追捕
🕯 pass out (phr.) 昏倒
🕯 pass away (phr.) 過世
🕯 Cardiopulmonary Resuscitation (n.) 心肺復甦術（CPR)
🕯 Automatic External Defibrillator (n.) 自動體外心臟去顫器（AED）
—> defibrillation (n.) 去顫
🕯 unconsciousness (n.) 失去意識
🕯 cardiac arrest (n.) 心臟(搏)停止
🕯 sudden cardiac death (n.) 心臟性猝死
🕯 untimely demise (n.) 英年早逝
🕯 death anniversary (n.) 忌日
🕯 funeral parlour (n.) 葬儀社
🕯 funeral hall (n.) 殯儀館
🕯 condolence (n.) 弔唁、哀悼
🕯 mourn (v.)哀悼，悲傷
🕯 commemorate (v.) 紀念，緬懷
🕯 bow (v.) 鞠躬；點頭致意
🕯 vigil (n.)守夜
🕯 wreath (n.) 花圈
🕯 paper crane (n.) 紙鶴
🕯 guest book (n.) (賓客)簽名簿
🕯 deadee/ portrait of the deceased (n.) 遺像

有哪些和Godfrey名字一樣，
是g開頭而且帶著正向意涵的形容詞呢？
👼🏻 genuine (a.) 真誠的
👼🏻 generous (a.) 慷慨的、大方的
👼🏻 gracious (a.) 和藹的、有禮貌的
👼🏻 graceful (a.) 優雅的
👼🏻 glamorous (a.) 有魅力的
👼🏻 gallant (a.) 英勇的、無畏的
👼🏻 gentle (a.) 和善的；有教養的
👼🏻 genial (a.) 親切友善的
👼🏻 greathearted (a.) 勇敢的；豪爽的
👼🏻 gifted (a.) 有天賦的
👼🏻 glorious (a.) 輝煌的；榮耀的
👼🏻 grateful (a.) 心存感恩的
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R.I.P. 🙏🏼 Godfrey.
We all remember how great you were.
.
#godfreygao #godfreygao高以翔

#醫療小知識
常被大家忽略的救護車人員！事發現場能幫助你的第一個團隊。尊敬💪🏻！
#EMT是什麼 #你知道生命之鍊嗎
＃答案在最下面

Q: 你知道發生什麼意外，要先做CPR在求救嗎？
1️⃣ 創傷 2️⃣ 溺水 3️⃣ 中毒 4️⃣ 以上皆是

EMT(Emergency Medical Technician) 即"緊急救護技術員"，是一種專業急救能力的訓練。這也是全世界救護人員最基本需要取得的證照。
　
美國心臟醫學會公佈的新版心肺復甦術與緊急心臟照護指引中，特別強調生命之鍊（Chains of Survival）的重要性。

💡生命之鍊包含了，早期求救、早期心肺復甦術、早期去顫電擊，這三項為基本心臟救命術，最後再加上早期高級心臟救命術。這四項環環相扣、缺一不可且順序也不能顛倒，否則急救效果將會大打折扣。

✨特別是到院前急救的重要性， 病患若能在適當的時間內及早做好處置，將可大大減緩病人所受的傷害以及死亡率。
現在甯娘來跟大家簡單介紹生命之鍊這四項分別是什麼呢。

🎯早期求救（early access - to get help）
使用醫療系統EMS（Emergency Medical Services取得幫助，簡單說就是叫救護車，而EMT就是此系統運作的第一線技術人員。越早啟動EMS系統則可縮短到院進行高級心臟救命術的時間。但也提醒大家有下列四種情況不能先求救，要先做一分鐘CPR再求救，即為：1.年紀小於一歲 2.溺水 3.創傷 4.中毒。

🎯早期心肺復甦術（early CPR - to buy time）
及早進行心肺復甦術，這也是政府推廣全民要會最重要的求生技能，腦部只要缺氧四～六分鐘後，腦細胞就會開始壞死，十分鐘以上則造成腦死。因此須盡快施行CPR提供腦部氧氣，進行CPR就如同生命之鍊所表示的，僅是在爭取時間延後腦死的時間，因此若尚未進行進一步治療或狀況改變，CPR就不能停止。

🎯早期去顫電擊（early defibrillation - to restart heart）
去顫電擊是指當心臟跳動發生問題時，以電流刺激的方法"重整"心跳的秩序。無法以感覺測得心跳的病人盡可能在5分鐘內儘速給予去顫電擊，重整心跳的秩序。但當心跳停止(心電圖上的水平線)則電擊也是沒有用處的。目前唯有法定的醫療人員如EMT才能進行去顫電擊，尤其在院外進行更為重要。

🎯早期高級心臟救命術（earl ACLS - to stablize）
高級心臟救命術如給藥、插管、氣管切開術...等，這包含許多侵入性的治療行為，必須要有更多的設備方能完成，故盡早到達醫院，才有可能盡早獲得更完善的醫療幫助。

#甯娘小知識