雖然這篇Charmian Carr鄉民發文沒有被收入到精華區：在Charmian Carr這個話題中，我們另外找到其它相關的精選爆讚文章
在 charmian產品中有28篇Facebook貼文，粉絲數超過5,832的網紅陳少寶，也在其Facebook貼文中提到， 歡迎重溫🤗🤗07/11/2021 Movie Songs #3 First 1/2 hr: Pop n craze 01/ 101 Strings Orchestra - Rocky (Gotta fly now) 02/ Bee Gees - Stayin’ alive 03/ Olivia ...
同時也有7部Youtube影片，追蹤數超過5萬的網紅Cosmopolitan HK，也在其Youtube影片中提到，最後一星期的Cosmo Fit Friday HIIT Tabata訓練，Owen吳雲甫跟小編Charmian及兩位健身教練，會大家示範複合式的全身訓練，當中有帶氧運動亦有肌肉訓練的動作。同樣每個動作先做20秒訓練，然後就可以休息10秒。每天做三組的話，身體線條就可以變得更好看了！ 立即訂閱 → ...
「charmian」的推薦目錄
- 關於charmian 在 Charmian Chen Instagram 的最佳貼文
- 關於charmian 在 Cosmopolitan HK Official Instagram 的最讚貼文
- 關於charmian 在 Cosmopolitan HK Official Instagram 的最佳貼文
- 關於charmian 在 陳少寶 Facebook 的最佳貼文
- 關於charmian 在 InstaRach Facebook 的最讚貼文
- 關於charmian 在 Within Skin Facebook 的最佳貼文
- 關於charmian 在 Cosmopolitan HK Youtube 的最佳解答
- 關於charmian 在 Cosmopolitan HK Youtube 的最佳貼文
- 關於charmian 在 Cosmopolitan HK Youtube 的最佳貼文
charmian 在 Charmian Chen Instagram 的最佳貼文
2020-05-24 05:10:21
2020/05/22 Artist: Si I-Jung 蘇奕榮 Model: Charmian （me) ’ 有台灣畢卡索美譽的蘇老師得過大大小小的獎，他的藝廊/畫室一進去也像是走入不同空間般別有洞天，有很多逸品與藝術品，今天三節/三節的兩個動作油畫很開心，還吃了超多烏魚子，真的超多的那種。 ’ ...
charmian 在 Cosmopolitan HK Official Instagram 的最讚貼文
2020-05-02 10:02:05
結婚相又Sweet又唯美，但背後辛酸你又知幾多？要拍出一輯吸睛嘅婚紗相除咗要高超攝影技術📸原來仲要攀山涉水，擔擔抬抬，打燈拋裙尾......我哋今次就有編輯Charmian去體驗一下浪漫靚相背後嘅地獄拍攝過程😈...
charmian 在 Cosmopolitan HK Official Instagram 的最佳貼文
2020-05-02 10:27:21
夏天就是要露腰🤩今期Cosmo Fit Friday繼續有 Owen吳雲甫聯手小編Charmian同2位fit爆教練，為大家示範5分鐘HIIT Tabata腹部訓練！下雨天🌧不如就喺屋企動起來啦！😋...
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charmian 在 Cosmopolitan HK Youtube 的最佳解答
2019-06-07 10:00:00最後一星期的Cosmo Fit Friday HIIT Tabata訓練，Owen吳雲甫跟小編Charmian及兩位健身教練，會大家示範複合式的全身訓練，當中有帶氧運動亦有肌肉訓練的動作。同樣每個動作先做20秒訓練，然後就可以休息10秒。每天做三組的話，身體線條就可以變得更好看了！
立即訂閱 → https://bit.ly/SubscribeToCOSMOHK
Cosmopolitan HK: https://www.Cosmopolitan.com.hk
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charmian 在 Cosmopolitan HK Youtube 的最佳貼文
2019-05-31 12:18:02要露出小蠻腰，就先要努力動起來！??今期 #CosmoFitFriday 繼續有Owen 吳雲甫，聯同小編Charmian同埋兩位fit爆trainer，為大家示範5分鐘嘅腹部Tabata #HIIT Workout訓練。即刻bookmark、每日做3 sets就有效 #減肥 燒脂啦！ ?
全文：https://mycosmo.hk/2Wf9v4u
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charmian 在 Cosmopolitan HK Youtube 的最佳貼文
2019-05-03 12:38:07#Barbershop 一向只招待男士，呢個雄赳赳嘅地方，究竟小編Charmian可唔可以勝任男士 #髮型師 呢個崗位？?連掃把都揸唔好嘅Charmian，話要挑戰幫男士 #剪頭髮 同 #gel頭 ??♂️，傷到自己事小，整傷客人事大啊嘛！搞唔搞得掂㗎？??♀️
Special Thanks：The Handsome Factory
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charmian 在 陳少寶 Facebook 的最佳貼文
歡迎重溫🤗🤗07/11/2021
Movie Songs #3
First 1/2 hr: Pop n craze
01/ 101 Strings Orchestra - Rocky (Gotta fly now)
02/ Bee Gees - Stayin’ alive
03/ Olivia Newton-John - Hopelessly devoted to you
04/ David Gates - Goodbye girl
05/ Francis Lai - A man and a woman
06/ Pierre Bachelet - Emmanuel
07/ Hannes Tesar - Be a rover
Second 1/2 hr: Musicals n Silver screen
01/ My Fair Lady Overture
02/ Bill Lee & Charmian Carr - Edelweiss
03/ Ray Conniff - Somewhere my love
04/ Andy Williams - Anniversary song
05/ City of Prague Philharmonic - Godfather
06/ Andrea Bocelli - Maria
07/ Barbra Streisand - Tomorrow
08/ Jennifer Nettles - Almost like being in love
09/ Toots Thielemans - Stranger in paradise
Third 1/2 hr: By Request
01/ Timi Yuro - Interlude
02/ City of Prague Philharmonic Orchestra - My heart will go on
03/ Robbie Benson -
Blue balloon
04/ Maureen McGovern - The morning after
05/ Henry Mancini - Two for the road
06/ Elvis Presley - Blue Hawaii
07/ Dion - In the still of the night
Last 1/2 hr: Non movies’ movie songs
01/ Bertie Higgins - Key Largo
02/ Al Stewart - Year of the cat
03/ Pink Martini - Splendor in the grass
04/ Hunter Hayes - Goodbye Yellow Brick Road
05/ Rod Stewart - Batman Superman Spiderman
06/ Jon Bon Jovi & Ray Davis - Celluloid heroes
https://www.rthk.hk/radio/radio2/programme/friendsunlimited
charmian 在 InstaRach Facebook 的最讚貼文
⚡️比較瘦下來後，現在要開始多上瑜珈培養優雅體態，因為看許多即便年長體態卻依舊保持超好的男女，秘訣就是長期瑜珈，30幾歲也決定來好好投入一下，跟著Charmian老師養成身心靈美好身段☺️♥️♥️♥️
每週二/四，下班後最好的放鬆運動，Let’s Yoga Yoga 一起瑜珈
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charmian 在 Within Skin Facebook 的最佳貼文
https://youtu.be/-mb3gd29KGg