大家好～在上篇中，我們講到了茂野得到投球失憶的原因，以及我們對他的剖析。今天我們要來繼續討論後續的因應方式～還沒看過上篇的，可以先去看喔！ 在漫畫中，茂野被帶去找治療師奧立佛，劇中沒有明說奧利弗的專業背景，但根據他一畢業就在球團工作，我們先猜測他是一位心理師。在劇中他使用的是催眠療法，藉由催眠了解茂野從小到大的經歷，並希望可以找出茂野為何會有Yips。今天我們先不討論催眠療法是否有其效果，但是在治療過程中，我們發現奧利佛是找不出原因的，只能先給茂野維他命（安慰劑）應急。重返球場的茂野只是「看起來」被治癒了，並沒有完全回到之前的狀態中，直到看了吉普森在小聯盟的比賽，以及聽了吉普森的故事後才整個人恍然大悟，回到過去令打者感到壓迫的狀態 為什麼會有這樣的變化？我們認為茂野的變化有兩階段： 第一階段－結束奧立佛的治療 在這個階段中，我們可以猜測，奧立佛除了催眠外，也教導茂野不同的心理技巧（修正自我對話、壓力因應等）。讓茂也重回賽場時出現「現在的我不覺得自己的投球會被打出去，剩下的只有冷靜下來，用平常心投球就行了」；被打安打後，對自己說「冷靜下來，只是對手打得好而已」這樣的自我對話。但這樣只是完成眼前的「目標」，少了些拼勁 第二階段－看完吉普森的比賽 在接受與承諾治療（ACT）中提到，目標是一時的，唯有價值觀才能讓人走的長遠。換而言之，你想當一個怎麼樣的職業球員，當你退休後想得到什麼樣的評價才是你一直追尋的。在這場比賽後，茂野體悟到了自己身為職業球員為了球迷、為了這份榮譽而奮戰；引領茂也復活的不是個人獎的頭銜，而是他的價值觀 今天的故事就講到這邊，之後我們也會繼續分享不同運動漫畫中，和運動心理有關的橋段。也請大家繼續追蹤我們，將我們的文章分享給你身邊的朋友～我們下篇文章見！ #運動 #心理 #運動心理 #健心運動心理 #壯猿運動訓練室 #匯傑國際行銷junctions #動漫 #棒球 #棒球大聯盟

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母乳媽媽在走 漂亮水水要有 😆 （要玩幾次） 這麼美的水喝了心情更好 奶量直直衝🤓 哺乳媽媽要多喝水呦～～ @Spawater_roseflower #戒飲料喝水計劃#lovelife#momlife#igdaily#rosewater