[爆卦]Bowl 健康是什麼?優點缺點精華區懶人包

雖然這篇Bowl 健康鄉民發文沒有被收入到精華區:在Bowl 健康這個話題中,我們另外找到其它相關的精選爆讚文章

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 同時也有8268部Youtube影片,追蹤數超過704的網紅KEITA fitness,也在其Youtube影片中提到,動画を見たらチャンネル登録と高評価よろしくお願い致します☺️ インスタはこちら https://instagram.com/keita.fitness?igshid=16c6a2yb1bzpe パーソナルジムはこちら https://instagram.com/kayg_personalgym ...

bowl 在 The Meatmen Cooking Channel Instagram 的最佳解答

2021-10-03 07:14:53

If you love the spicy chicken at KFC, you MUST try this recipe of Sambal Popcorn Chicken. Think of the best sambal nasi goreng you've had but instead ...

bowl 在 The Meatmen Cooking Channel Instagram 的最讚貼文

2021-10-03 07:14:53

If you love the spicy chicken at KFC, you MUST try this recipe of Sambal Popcorn Chicken. Think of the best sambal nasi goreng you've had but instead ...

bowl 在 Sheila Sim 沈琳宸 Instagram 的最佳解答

2021-09-24 11:45:55

Today marks the last day of my husband's 2 weeks leave. He's complaining that he didnt get to rest at all in this 2 weeks! I cant disagree. It is ofte...

  • bowl 在 KKBOX Facebook 的最佳貼文

    2021-10-01 07:26:42
    有 20 人按讚

    🚨🚨🚨 中場秀重量級嘉賓公布

    Dr. Dre、Eminem、Kendrick Lamar、Mary J. Blige 和 Snoop Dogg 等五位巨星,即將聯手合作 2022 年 #超級盃中場秀 的演出,期待看到他們表演什麼曲目!
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    Super Bowl 環球音樂 西洋

  • bowl 在 CANDICE KITCHEN 自家浪漫美食行 Facebook 的最佳貼文

    2021-09-30 16:29:27
    有 16 人按讚

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  • bowl 在 goodforit Facebook 的精選貼文

    2021-09-30 10:06:52
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  • bowl 在 KEITA fitness Youtube 的精選貼文

    2021-09-30 11:50:54

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    いきなりステーキを死ぬほど食べた
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    大食いチャレンジ→覇王盛り 超人盛りを爆肉丼の店 七色で挑んだ。Challenging to eat crazy meat bowl in 40 min
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    【大食い】肉が飲めたっ⁉️ドデカMAX盛り丼(約5kg)25分チャレンジ‼️【MAX鈴木】【マックス鈴木】【Max Suzuki】
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    【大食い】the肉丼の店でメガ盛り食べたら美味し過ぎた!!
    https://www.youtube.com/watch?v=j6vCdhVfOjI

    【大食い】めっちゃガッツリ!豚丼♡[にんにく&卵黄パワー]+お味噌汁[6,4キロ]14357kcal【木下ゆうか】
    https://www.youtube.com/watch?v=UBeAS4c5MRE

    【夜ごはん作ってみた】誰でも簡単 ”甘辛醤油ダレの豚丼"をひたすら美味そうに食う【作り方・レシピ】
    https://www.youtube.com/watch?v=I5a9KvPIbbI

    【大食い】※閲覧注意※総重量5.3㎏ ドデカMAX盛り丼【チャレンジ】
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    【死ぬウマ】カルビ1kg×ウェイパー×エバラのダイナミック肉丼!肉の重ね過ぎで圧死!
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    【大食い】辛いの食べたい!麻婆豆腐&酸辣湯&エビマヨ&酢豚など中華5品[3500kcal]【木下ゆうか】
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    【大食い】びっくりドンキー2キロ食べきるまで帰れません!
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    【大食い】ステーキのみ 60分本気勝負【閲覧注意】
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    【⚠️閲覧注意、早食い】【大食い】エアフォースバーガーセット(約6.5kg)44分チャレンジ‼️【MAX鈴木】【マックス鈴木】【Max Suzuki】
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    【⚠️閲注】【大食い】カツメシ丼(6kg)40分チャレンジ‼️【MAX鈴木】【マックス鈴木】
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    1.5kgのロールケーキ大食い!!今までで一番過酷な食事になりました。。。
    https://www.youtube.com/watch?v=WOcw9Bel_io&t=157s

    太らない秘密【大食いダイエット】撮影日以外の一日ルーティーン
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    【大食い】漫画盛り!美味しいごはんとおかずで 上州屋【デカ盛り】
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    【一人焼き肉大食い!】一人でしかできない最高の食い方やっちゃいます。
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    【早飲み】双子対決第13弾!マックシェイク10本早飲み対決!!【大食い】【双子】

    【大食い】回転寿司30分限界チャレンジ かっぱ寿司【チャレンジ】
    https://www.youtube.com/watch?v=5VXmZcVhljs&t=1647s

    【大食い】かっぱ寿司さんで2時間でどれだけ食べられる!?2人で挑戦!【双子】
    https://www.youtube.com/watch?v=H4awuRJYGk4&t=604s

    大食い→無添くら寿司で100品食べた。Eating 100 count sushi
    https://www.youtube.com/watch?v=6wcboNfjc7o&t=249s

    減量後に1人回転寿司何皿食えるのか本気で大食いしてみた!!【お腹はちきれそう】
    https://www.youtube.com/watch?v=slpiF-6qXm0&t=317s

    【大食い】【スシロー】さんで 「3対1」普通の女子vs大食いモンスター ハンデ戦 !!! 回転寿司大食い対決!【パーティーキッチン】【ロシアン佐藤】【RussianSato】
    https://www.youtube.com/watch?v=dX1vv4Ad_Gk

    マッスルグリルの真骨頂!雨の秋川でマッスルBBQ!
    https://www.youtube.com/watch?v=61O8UjZpjOg

    異色メンバーBBQ第三弾!今回も楽しすぎました!
    https://www.youtube.com/watch?v=zN_fnt1yyxA&t=535s

    プロにBBQを教わる!料理のバリエーションとテクニックがやばい!
    https://www.youtube.com/watch?v=owhWTQe8G2w

    いきなりステーキの肉1kg使ってバーベキューしたら最高でしょ?【BBQ】
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    コストコの商品だけでバーベキューしてみたら最高すぎた!!
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    【超厚切り肉を焼く!】バーベキュー上級インストラクターが教える!イケてるBBQテクニック ステーキ編
    https://www.youtube.com/watch?v=78lcAErO2qM

    【大食い】チートデイ!寿司何貫食べれる?!!
    https://www.youtube.com/watch?v=8JpNSKgPzhA&t=818s

    【日焼け】日焼けサロンの焼き方!
    https://www.youtube.com/watch?v=su5nviPrqmU&t=1s

    【TEPPEN】ベンチプレス50キロ限界突破!チャレンジ!
    https://www.youtube.com/watch?v=ZSWX2mBAq4k&t=1s

    食い】チーズのテロ!ドミノピザで1万円分のピザを1人でひたすら食べる【三年食太郎】
    https://www.youtube.com/watch?v=s3Hwc...

    KFC大食い】一度やってみたかった大量買いして一気に頬張ってみたら幸せいっぱい
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    【体重超激減】一日中大量のさつまいもだけを食い続けたら次の日体重がとんでもない事に。。
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    #自宅トレ#お腹痩せ#腹筋#腹筋トレ#ダイエット

  • bowl 在 cook kafemaru Youtube 的最讚貼文

    2021-09-29 19:10:12

    茹でたじゃがいもに衣をつけて揚げ焼きにするカリカリポテト。
    ここ最近はオートミールに取って代わられて、きょうは久しぶりに
    作って食べたんですが、やっぱりさいこー!
    高カロリーと知りつつ食べるこの罪悪感もさいこー!
    好きなものを食べるのってさいこー!
    これで私の免疫力はあがったに違いありません♡


    レシピは下にあります↓

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    良かったら遊びにきてください^^
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    【Ingredients】
    3-4 Potatoes
    2 tbsp Potato starch
    20g Salted butter
    1tsp Soy Sauce

    *Vegetable oil

    ①Wash and peel the potatoes. Cut them into bite-sized pieces.
    ②Soak the potatoes in water. Change the water once.
    ③ Boil the potatoes. (It is better to boil them a little hard.) 4.
    Drain off the water immediately and add butter.
    Add soy sauce at the end.
    ④Cook for a few minutes again.
    ⑤Transfer to a bowl and sprinkle potato starch all over.
    ⑥Put about 2 tablespoons of oil in a frying pan and heat over medium heat. Fry until crispy.
    When they are well browned, It's all done!
    *Please eat it while it's hot♡

    ***れしぴ置き場***

    【材料】
    中くらいのポテト 3-4
    片栗粉 大さじ 2
    有塩バター 20g
    醤油 小さじ 1~

    *揚げ油

    ***れしぴ置き場***

    【作り方】
    ①じゃがいもは洗って皮をむく。
    ②一口大に切ったら水に放ち、一度水を替える。
    ③鍋にお芋が浸るくらいの水を入れて、中火にかける。
    ④じゃがいもに箸などを刺してみて、少し芯が残るくらいで火を止める。
    ***茹ですぎると、形が崩れてしまうので注意する。
    ⑤すぐにお湯を切り、バターを加えて残っている水分を飛ばし
    最後に醤油を加える。
    ⑥ボウルなどに移して、全体に片栗粉をまぶす。
    ⑦フライパンに大さじ2くらいの油を入れて中火にかけ、油が温まったらお芋を入れてカリカリになるまで炒め揚げにする。(7-8分位)
    良い焼き色がつけば出来上がり!

    ●油の温度が低すぎると、べしゃっとするので、注意しましょう。
    お芋をひとつ入れてみて、確認するといいですよ^^
    又は菜箸を油につけてみて、泡がぶくぶく出ればok
    ●冷めてしまったら、ラップなしで温め直すと美味しいです。

  • bowl 在 Tasty Japan Youtube 的最佳解答

    2021-09-29 16:00:01

    「キャベツの千切りが苦手。」
    「なかなか繊細に切れない。」
    「洗い物が増える。」
    などのお悩みをこの千切りピーラーを使って一気に解決!
    これが一本あるだけで料理の幅が広がって、とても重宝します♪
    今回は豚肉と焼いてカリッと仕上げました。
    あっという間におかずが一品できちゃいます!ぜひ、作ってみてくださいね。

    豚キャべチ焼き
    1枚分

    材料:
    キャベツ 100g
    豚バラ肉 50g
    ピザ用チーズ 20g
    塩 ふたつまみ
    片栗粉 大さじ1
    ごま油 小さじ1
    食べるラー油 大さじ1
    オイスターソース 小さじ1
    糸唐辛子 適量

    作り方:
    1.キャベツはピーラーで千切りにする。

    2.ボウルにキャベツ、ピザ用チーズ(半量)、片栗粉、塩を入れてよく混ぜる。

    3.フライパンにごま油をひき、豚バラ肉を並べ、(2)を入れ、両面をこんがり焼き、
    残りのピザ用チーズを散らし、フライパンに蓋をして余熱でチーズを溶かす。

    4.(3)を器に盛り、食べるラー油とオイスターソースを混ぜて上にかけ、糸唐辛子をのせたら完成!

    ===

    Spicy Cheese Pancakes with Pork & Cabbage
    Servings: 1

    INGREDIENTS
    100g cabbage
    50g sliced pork belly
    20g shredded cheese
    Some salt
    1 tablespoon potato starch
    1 teaspoon sesame oil
    1 tablespoon chili oil flakes
    1 teaspoon oyster sauce
    Some chili threads

    PREPARATION
    1. Shred the cabbage with a peeler,

    2. Put cabbage, pizza cheese (half amount), potato starch and salt in a bowl and mix well.

    3.Sprinkle sesame oil in a frying pan, line up the pork belly, add (2), and brown both sides.
    Sprinkle the rest of the pizza cheese, cover the frying pan and melt the cheese with residual heat.

    4. Place (3) on a plate. Mix chili oil flakes and oyster sauce in a bowl and pour over (3). Put some chili threads on top.

    5. Enjoy!

    #TastyJapan

    #レシピ

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