[爆卦]A Team Fitness PTT是什麼?優點缺點精華區懶人包

為什麼這篇A Team Fitness PTT鄉民發文收入到精華區:因為在A Team Fitness PTT這個討論話題中,有許多相關的文章在討論,這篇最有參考價值!作者wawa1109 (胖鳥)看板ShuangHe標題Re: [閒聊] 中永和各家健身房時間Tue ...


目前從仁愛WG換到麥克叔叔,分享一下參觀的健身房


麥克叔叔:

優點:器材充足,深蹲架6/8台,握推2/4台,硬舉2個槓鈴+1個六腳槓
費用900/月,2400/3個月,1分鐘1元
報名原因主要器材足夠、氣氛不錯,大部分都會自主收槓片
旁邊還有全聯可以順便買菜回家煮


缺點:機械式器材比健工、WG少滿多的,不過除了前飛鳥該有的都有
置物櫃不太夠,而且大部分都不用鎖頭,每天都在玩搓搓樂
更衣室設計有瑕疵,沒關門外面就可以看到,現在都回家洗


中和健身工廠:

優點:器材不錯,有飛輪/有氧教室,報價統一,銀卡好像900左右?

缺點:人爆炸多,銀卡時段都要排器材
外加樓下有WG&大賣場,機車很難停又容易吃檢舉罰單,建議停後面兩條巷子


仁愛WG:

優點:提供毛巾、浴巾,有游泳池、飛輪、有氧教室、機車停車場
有氧、機械式器材充足,不過在上面滑手機也很多,還看過在腿推上面睡覺..

缺點:器材老舊,三不五時就掛維修,掛維修也沒看到有保養痕跡
握推椅掛維修真的很問號
深蹲架、握推椅各兩台,運氣不好就要排個十幾二十分鐘,槓鈴夾很愛搞失蹤
深蹲架的地墊永遠是爛的,出槓還要找位子蹲..
87%的人都不收槓片,或是亂擺,強迫症患者會很痛苦

教練倒是沒有以前說的那麼誇張(新手入門只有被推兩次)
教練課部分運氣運氣,第一個教練教三堂想換掉的時候自己蒸發(WG說的)
後面遇到一位三項550+的覺得還OK


打鐵:

一年前參觀的,剛試營運很多器材還沒進,空間不大
優點離捷運近外加有隻很親人的貓(?


原動力:

分鐘計費,場地不大人很多,不給參觀(門口喵一眼就看完了)


出力館:

器材老舊,擺設很擁擠,人好像不多(六點參觀三個人)
雖然走路三分鐘就到了,不過電視機下面的深蹲架(?)不適合我就放棄了


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AriaPokoteng: 想詢問麥克叔叔有臥推椅嗎? 上次去沒看到... 03/26 16:32
Meigankoro: 麥克叔叔尖峰時段也是爆炸多人的QQ 只能挑冷門時間去 03/26 16:33
wawa1109: 啞鈴還是槓鈴? 槓鈴總共五張,兩張可調整,兩張平胸 03/26 16:34
wawa1109: 一張上胸 啞鈴三四張吧 03/26 16:34
wawa1109: 在WG久了五分鐘就能輪到就很感激了 03/26 16:34
verybiggun: 我目前在 全民健身房 運動 感覺很不錯 器材充足 機械 03/26 16:36
verybiggun: 式槓鈴槓片都有 深蹲架四台 臥推架兩台 目前人還不多 03/26 16:36
verybiggun: 大部分都不用等 首月699 續月599 應該是目前市面上 03/26 16:36
verybiggun: 最便宜 缺點是沒毛巾沒飲水無法洗澡 參考嘍 03/26 16:36
lkkpal: 打鐵應該也沒太多空間塞器材了 03/26 16:36
wawa1109: 全民對我來說太遠了,騎車超過十分鐘就不考慮 03/26 16:38
verybiggun: 全民目前還有一間空房 可能器材還會增加喔 03/26 16:38
verybiggun: 哇哇1109 你住哪邊? 03/26 16:39
wawa1109: 樂華夜市附近,出力館跟原動力離我最近不過... 03/26 16:40
suzhou: 麥克叔叔在地下室,手機幾乎沒訊號.... 03/26 17:20
qwsa2921: 麥克叔叔基本上晚上擠爆 排爆... 03/26 17:39
wawa1109: 我去的時段17-19 22-24不太需要排,手機用中華還OK 03/26 17:56
wawa1109: 可能萵苣排久就習慣了 03/26 17:57
suzhou: 手機用中華訊號還是很弱,網速不到1M... 03/26 18:23
suzhou: 之前有line語音來電,結果都接聽失敗,火大爬上一樓 03/26 18:24
suzhou: 麥克如果能改善手機收訊問題(譬如wifi),會更理想 03/26 18:24
SIGSauer: 還有台北健身院 03/26 18:56
SIGSauer: 該有的都有 只是沒有飲水機 03/26 18:56
verybiggun: 哇哇 其實你到健工 離全民就不遠了 03/26 19:55
verybiggun: https://i.imgur.com/YfdrbZj.jpg 03/26 19:55
verybiggun: 中和要新開一間24小時營業的喔! 03/26 19:56
健工對我來說算滿遠了,騎車10分鐘+停車走路5分鐘,後來也太遠就怠惰
現在也沒精力去跑24h的了Orz
clean123: 麥克晚上9點去滿滿的人,已放棄跑全民了 03/26 22:21
clean123: 全民就稍微偏一點,但個人覺得器材稍差且沒飲水機 03/26 22:22
clean123: 稍微便宜 03/26 22:22
bxxl: 深蹲架跟臥推架怎麼分? 不是直接把臥推凳推過去任何一個架子 03/26 23:23
bxxl: 就能臥推嗎? 03/26 23:24
麥克是8個龍門柱,不過有六個連在一起好像很少拿去用握推
像wg的深蹲架,因為護槓關係也只能拿來蹲
verybiggun: https://i.imgur.com/1VfFDk0.jpg 03/26 23:39
verybiggun: https://i.imgur.com/uIA1Qt9.jpg 03/26 23:39
verybiggun: https://i.imgur.com/AiPMWtx.jpg 03/26 23:40
verybiggun: 上面依序是 深蹲架 史密斯深蹲架 臥推架 應該不一樣吧 03/26 23:41
c79319: 永和中山路上有一家white house 只是很小間就是了 03/27 02:22
Quartett: 永安市場宜安路上也開間新的叫智慧新創健身,自由重量 03/27 07:47
Quartett: 區很小主打機械式在二樓 03/27 07:47
永安我沒選的點是不好停車,走路過去大約十分鐘
※ 編輯: wawa1109 (1.162.68.47), 03/27/2019 10:01:08
NiceP: 喜歡健身房不要有手機訊號+Wifi,可以少等很多時間 03/28 09:34
jessicashen: 下班時間應該幾乎都要排吧 不是只有WG 03/28 18:29
noomlluf72: 好詳細呀!以後如果想換可以參考~~~話說能分享WG那位不 03/29 01:06
noomlluf72: 錯教練的名字嗎 03/29 01:06
bxxl: 我看到的大部分是power rack+可以搬來搬去的bench 03/29 09:35
bxxl: 護槓不是也可以拆或調高低嗎? 03/29 09:36
bxxl: 第三圖沒護槓的臥推 好像怪怪的... 03/29 09:38
wawa1109: 萵苣兩張握推都是那樣,麥克兩張也是,連在一起+沒護槓 03/29 12:25

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