為什麼這篇6個月寶寶睡眠時間鄉民發文收入到精華區：因為在6個月寶寶睡眠時間這個討論話題中，有許多相關的文章在討論，這篇最有參考價值！作者tekeceke (ceke)看板BabyMother標題[寶寶] 6m寶寶睡眠問題時間Sat ...
6個月寶寶睡眠時間 在 孫語霙 營養師 Instagram 的精選貼文
2021-09-15 20:12:22
【嬰兒睡得好，媽媽才能好好睡! 】 @farskataiwan五合一多功能嬰兒床，功能超強大，可以變成遊戲桅圍欄、兒童沙發、書桌、電腦桌 約莫在懷孕六七個月時，我就開始準備寶寶的嬰兒床， 過多番思考，我們認為「品質」和「美觀」是我們最在意的。 新生兒的睡眠時間很長，投資一張好床，能夠讓嬰兒睡得好...
大家好,先前有在版上詢問寶寶睡眠時間會不會太長的問題，獲得大家諸多建議，在此先
感謝大家不吝分享。
是這樣的，我們家的男寶在3m-6m這個階段每天的睡眠時間都可在16小時左右，晚上可以
睡個11-12小時的過夜覺，白天大概可以合計睡兩次4-5小時的小睡。
但這樣的狀況似乎在過了六個月後有了改變。
最近一兩週寶寶的睡眠開始明顯縮短，晚上大概睡7-8小時後就會起床，這時候要陪他
翻一下身然後餵個奶奶後又可以睡回去2-3小時，白天的睡眠時間加起來大概也變少到
約3小時。特別又在昨天，一路從早上9點清醒到晚上6點才睡覺，期間只要放到小床
寶寶就會開啟殭屍模式，不斷的扭來扭去，一開始還會邊扭邊笑，後來笑著笑著就哭了
有鑑於最近睡眠時間明顯短很多，內人擔心會寶寶的發展有所影響，我們有想了幾個
可能因素想請問各位前輩的寶寶是否也有遭遇同樣狀況。
1.猛長期：爬文得知六個月時會遇到猛長期，孩子可能會吃不飽而一直討吃或提早起床
，目前小兒一天大概會吃將近100g的副食品（分兩到三次），吃完後還會親餵加瓶餵合
計約200cc,一天可能會喝4-5次/，目前體重約8.5，身高73。但猛長期好像至多持續
一週，就不知是否我家小兒碰到。
2.長牙：六個月看醫生時有發現目前白色小牙包，但還沒冒出頭來，不知是否因為長牙痛
而睡不安穩，但飲食上一切正常。
3.配方奶：內人前一段時間奶量開始衰退，因此我們有讓寶寶喝能恩全護做為補充。有發
現開始喝能恩之後，寶寶時常放屁，爬文其他前輩也有相同狀況，想說會不會是因為喝
能恩導致氣太多，寶寶想放屁所以一直扭身體，進而導致不睡覺。但能恩目前快喝完第
二罐才出現這個情況，似乎也不是這個原因。
4.分離焦慮症：寶寶至今親帶，爬文後好像這時期會碰到分離焦慮，想說是否因此而希望
與我們相處時間更長，所以不想睡覺。每次寶寶只要看到我們就會給大燦笑，雖然再累
都值得，但還是希望能多睡一點或有多一點時間處理家務。
5.94不想睡
以上五點是我們討論的可能結果，想請版上前輩們給予意見，或是任何有我們沒想到的也
請大家給予建議。
抱歉文長，謝謝願意看到這邊的大家。
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推 berrychiu : 多運動，放電完自然會睡 02/08 13:50
※ 編輯: tekeceke (123.193.67.80 臺灣), 02/08/2020 13:56:24推 wiggyc : 6m寶寶長睡眠11小時，白天小睡3.5小時，小睡兩次 02/08 14:09
→ wiggyc : 所以你寶寶睡眠時間很正常，隨著月齡增長，從16小 02/08 14:11
→ wiggyc : 時縮短一些 02/08 14:11
推 hinakoayase : 多讓寶寶放電+1 6m會爬後現在午睡要睡2次（以前1次 02/08 16:40
→ hinakoayase : ） 02/08 16:40
→ jeve8041988 : 我家寶寶也要6m了，睡的時間跟您寶寶現在差不多，我 02/08 16:47
→ jeve8041988 : 觀察覺得是她開始對周遭感到新鮮好奇捨不得睡，我也 02/08 16:47
→ jeve8041988 : 沒勉強她，醒著就陪她唸繪本、讓她翻身、推出門曬太 02/08 16:47
→ jeve8041988 : 陽，玩累了好像自己就想睡了XD 02/08 16:47
→ y920490 : 很正常阿！ 02/08 20:31
→ y920490 : 隨著寶寶越來越大睡眠時數會越來越短，也因為他們會 02/08 20:32
→ y920490 : 翻身爬走後會愛玩，半夜常睡到一半就爬起來玩，這 02/08 20:32
→ y920490 : 都是很正常的喔！並不是小孩發展上哪裡有問題 02/08 20:32
→ yaya0830 : 今天滿6m，5m開始都只睡12h左右... 02/08 23:42