想要神清氣爽地迎接早晨，就要有良好的睡眠品質，幫助身體器官好好休息，經過一夜才能恢復正常活動機能
所以好的睡眠品質對於每個人而言，是一件👑非常重要的事
我因為都是半夜工作😥導致有段時間睡眠品質不佳，每每躺在床上，翻來覆去好久才能入睡😩
暫時無法改變工作時間，就想先從好入眠的地方做改善➡️枕頭扮演很重要的角色
躺過硬梆梆的竹枕、躺過軟趴趴的軟枕、更或是不透氣的枕頭，每每睡到滿頭汗驚醒😩

這次剛好看到上個月3M寢具新推出的➡️3M防蟎可調式記憶枕✔側仰舒眠型✔工學助眠型 ，看了介紹讓我心動的想要試試🎶

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3M可調式記憶枕有兩種款式，依自己不同的睡眠習慣，選擇適合自己的枕頭，且能隨時調整高度👍
新科技高密度記憶棉，改善了一般記憶枕散熱慢不透氣以及隨季節易硬化的問題
不會再因睡眠品質不佳，不再熱醒，睡起來更勞累，肩頸痠痛等等，這些都可以說掰掰，舒服的一覺好眠到天明🎶

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#幸福睡眠
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#睡不好容易胖?!
#你注意過自己的睡眠嗎?
睡眠的品質如果不佳或是熬夜，很可能是你減肥路上的絆腳石喔?

就多數人而言，睡眠時間佔了我們生命中的三分之一
"睡覺"這檔事，應該是一件必須被重視的事情

既然待在床上的時間這麼長，那麼對於"床伴"就更應該好好地挑選才是王道
別誤會，曼蒂媽指的床伴，是枕在你頭下的那顆枕頭啦😁

#有用過可調式的枕頭嗎?
#知道枕心的材質及防蟎的技術會影響睡眠多大嗎?

上個月3M上市了兩顆 #防蟎可調式記憶枕，分別是【側仰舒眠型】以及【工學助眠型】，兩款枕頭在試躺後不只讓曼蒂媽及帥拔的睡眠更安穩更舒壓，也讓家裡的阿公阿嬤睡的更是高枕無憂

讓曼蒂媽一家一睡成主顧的
#3M防蟎可調式記憶枕 大推👍
使用心得⬇️
https://sevenmandy3girl.pixnet.net/blog/post/47287770

對了，再過一個多月就是母親節了，可以考慮趁這個時候替家裡的媽咪換顆新枕頭，聊表一下孝心吧，

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｜#好的睡眠品質才能擁有好的生活品質

睡眠可以讓人達到放鬆和得到充足的休息。
想擁有好的睡眠就需要有顆好枕頭！！

3M防蟎可調式記憶枕-
「側仰舒眠型」+「工學助眠型」
讓你躺得好，睡得好，精神好！
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『防蟎可調式記憶枕-側仰舒眠型』
『防蟎可調式記憶枕-工學助眠型』
皆通過各項測試及安全認證。
✔️通過國際檢測，無毒安心又健康。
✔️台灣製造MIT，通過SGS測試，符合歐盟REACH標準
✔️不含SVHC高度關注物質以及符合CNS15290紡織品安全規範
✔️國際環保紡織協會第一級環保認證🔺品質安全有保障。
選擇大品牌3Ｍ就是有滿滿的保障與安心！！

枕頭的挑選，深深影響了一個人的睡眠品質好壞。
好的枕頭可以讓你很快找到適合自己的睡姿且深沈睡、舒服地睡！
快樂享受好眠的時光！
一夜好眠至天亮～

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