今天又開始了新的一天，在你無助的時候請不要流淚，在你失敗的時候請不要放棄，在你失望的時候請不要逃避，你想要的，只要努力，時間都會給你！一定要開心說早安！😀

👑振興經濟在元盛🏋 #小小兵 頌啦😍
頌爽爽✅爽爽頌😆

這件不是紹喬的菜，可是紹喬越穿越喜歡😍
10/2前還有八折優惠～～務必把握時間+1
👉網址在留言處

楷教練代言產品連結

彈力帶連結：

美國品牌VRTX SPORTS – MESH複合編織阻力帶：

楷教練專屬 - VRTX經典套組 - 楷教練88折專屬優惠

https://bit.ly/3AgRhja

楷教練 - VRTX輕量套組 - 9折優惠

https://bit.ly/363vdek

楷教練 - VRTX高階套組 - 9折優惠

https://bit.ly/3Ah9oFE

楷教練 - 00號 #亮粉 - 95折優惠

https://bit.ly/3w2gfQ1

楷教練 - 00號 #亮藍 - 95折優惠

https://bit.ly/3w6mLW9

楷教練 - 0號 #質感灰 - 95折優惠

https://bit.ly/3du99gG

楷教練 - 1號 #雲母灰 - 95折優惠

https://bit.ly/2TmHdob

楷教練 - 2號 #曼巴綠 - 95折優惠

https://bit.ly/3jsavwi

楷教練 - 3號 #火山灰 - 95折優惠

https://bit.ly/3dqySqj

楷教練 - 4號 #軍綠色 - 95折優惠

https://bit.ly/364KkEi

楷教練 - 5號 #曜石黑 - 95折優惠

https://bit.ly/3hnohh8

楷教練 - 6號 #Yellow Viper 限量版黃毒蛇 - 95折優惠
https://bit.ly/3w2hdvD


阿魯機能服飾：
https://www.aroo.com.tw
折扣碼：supermankai

Muscle Fuel 乳清蛋白粉網址
https://www.musclefuel.tw/supermankai


#徒手 #居家 #防疫 #彈力帶 #彈力繩
#Pandemic #home-training #band training

今年最後の恒例行事になると思います・・

前幾天熊熊想起這支影音躺在硬碟三個月了都還沒剪完，趕緊將它完成...😅
所以影片中有出現荔枝、芒果，大家不要覺得奇怪😆

後來疫情比較趨緩，KT又開始在外奔波，於是 #愛妻便當 就這樣宣告落幕，哈
蠻佩服自己當時做了一個月的便當，讓全家都吃得健康，也慶幸有拍攝了這兩支影音，為自己的突破做個小小的紀錄，分享給你們😉

【開團預告】
時常在我的影音、貼文、限動出現的 #GOLDLIFE美國原木不吸水抗菌砧板，至今用了一年多完全沒有發霉喔！
上次開團有很多粉絲沒有買到，這次為大家爭取到第二團囉‼️

它是採用美國原產FSC認證的原木纖維，利用高壓縮的技術去除原木毛孔，達到不吸水、不發霉、不吸味、抗菌的效果，就算是切芒果&火龍果也不會染色！😍

【特點】
✔️正反面皆可用，可切/拍/剁
✔️四個角有止滑矽膠墊，安全不滑動，亦可拆洗
✔️懸掛開口置中，吊掛不傾斜方便瀝水
✔️耐高溫176度，可當隔熱墊，可進烘碗機、洗碗機
✔️可當擺盤餐盤
✔️款式、尺寸齊全，符號每個人的需求
✔️通過多項專業檢測、天然無毒

🔸開團品項有一般長方形的砧板S/M/L/XL、單柄砧板M/L、砧板架，
為大家爭取幾個組合方案，比單買還要優惠很多！另外還有主廚刀、料理切刀、多功能廚房剪刀可選購~

🔺即將在明天10/1（五）早上10點 FB粉絲團 開團🔥