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[爆卦]10磅是什麼？優點缺點精華區懶人包

雖然這篇10磅鄉民發文沒有被收入到精華區：在10磅這個話題中，我們另外找到其它相關的精選爆讚文章

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　同時也有67部Youtube影片，追蹤數超過61萬的網紅{{越煮越好}}Very Good，也在其Youtube影片中提到，出街食嘢??(系列)播放清單 https://youtube.com/playlist?list=PLkU_SdeTtB_RGAdhrgDaKvKJ4S7cAdGVC Amazing Vegetarian Buffet????Wide Selection? Refilled Frequently?...

「10磅」的推薦目錄

10磅 在 Hello Pinkey周圍食 Instagram 的最佳解答

2021-09-17 08:52:59

【#減肥攻略】 ⭐️佛系減肥!! 半年激減30磅 ‼️ （🧡有問題，歡迎留言問我，我會答~） . 遲咗咁多同大家分享Keep Fit經驗 真係唔好意思!! 其中一個原因係 我面對唔到以前嘅自己 出呢個Post要好大勇氣🙈 我直情要send俾我幾個好朋友睇咗 佢地回覆:「Support」 「somet...

  • Yahoo Style Hong Kong

    10磅 在 Yahoo Style Hong Kong Facebook 的最佳解答

    2021-09-29 19:00:02
    有 31 人按讚

    娟姐喺鏡頭前大情大性，但原來曾經都因為失戀要生要死，仲一個星期之內瘦咗10磅！

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  • 呀劍萬帥 親子旅遊 攝影札記 Kimfamilytravel

    10磅 在 呀劍萬帥 親子旅遊 攝影札記 Kimfamilytravel Facebook 的最讚貼文

    2021-09-25 22:00:57
    有 77 人按讚

    「你瘦咗喎」。。。「你真係瘦咗喎」。。。我這個星期聽到取令人振奮的一句說話，多謝你哋話我知！因為連我自己都唔係太相信，以為年紀大咗冇咁容易減到，這個磅數是自(減)肥企劃以來的第三個星期！

    Week 0 ~ 80.9kg
    Week 2 ~ 78.7kg
    Week 3 ~ 76.4kg

    10磅呀～ 差唔多輕咗一包米啦！近10年聽到嘅都係「你肥咗喎」，但呢個星期聽到屋企人同朋友講「你瘦咗喎」感覺真係好爽，就連自己照鏡都見得番個下巴。我其實冇set 任何目標話要去到幾多磅，只係希望到生日之前檢查身體，有份靚仔報告送俾自己當生日禮物。

    暫時我依家的作戰方式都係從飲食先着手，因為如果太重磅去做運動，都有機會整傷自己(更何況我超忙，都完全冇時間去做)，所以我只選擇朝早送完仔女番學就行番公司，我一定要繼續努力！10月中就要去照超聲波，一定要健康呀～

    私人秘訣 第一話～ 開始Kick Start
    其實最難係「開始」，因為通常想減肥嘅時侯，都係同自己講「食埋呢餐先」唔知點解次次想開始減嗰陣，就硬係嚟緊約約班Friend 食飯，再唔係就過時過節，總之一定有一餐喺你面前，令你有「食埋呢餐先減」嘅念頭，所以大家如果想減，首先係願意開始先，有咗開始先可以有下一步！

    #自減肥企劃 #76.4kg #餐單稍後分享

  • 10磅 在 Facebook 的最佳貼文

    2021-09-20 19:17:40
    有 13 人按讚

    ⁡
    生日月
    除咗年紀細一歲
    肌膚年紀都要跟住細😆
    .
    朋友實在太好
    知道我嘅生日願望係除咗要瘦10磅
    睇上去仲要細5年（10年太誇張啦🤤）
    特登送我一套加拿大人氣護膚品牌 👉🏻Indeed Labs👈🏻
    主打以高科技研發護膚品
    除咗✨保濕、✨美白，仲可以✨去角質同✨抗皺
    一set搞店哂
    依家喺萬寧已經有得賣
    係正屋企樓下就有間～
    啱哂我呢啲懶媽😍
    ⁡
    @indeedlabshongkong
    @jackielauck

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