祝大家母親節快樂 🥰

祝福我家的玉蓮姊（我老媽）
祝福我家太后 （我婆婆）
妳快樂～ 我快樂～ 大家都快樂～ 🥳

這裡就不再說那讓自己鼻酸的話了
總之～ 就是⋯ 那個玉蓮姊 ⋯
妳 妳 好好的照顧自己
跟老爸說我超級想妳們的 😘就醬子
～～～～～～～～～～～～～～～

記得上次小叔把船搬回來家裡維修嗎
趁著阿卡巴還沒40幾度的高溫
終於修理了啦 🥳

這期間看著小叔和他朋友
一下躲太陽，一下又要搶時間趕工
否則到了晚上6點半又要宵禁
晚上待在外面可是會有警察把你抓走的

過去在齋戒月時間
如果要找什麼維修人員來
他們會是在晚餐過後8-9點出現
我們家陽台上面的屋頂
就是在齋戒月中的晚上趕工完成
他們是「整個晚上」都在施工
因為只有晚上才能進食喝水
在太陽升起前收工回家吃最後一餐
然後⋯ 睡覺 😴 睡到下午

但是今年的疫情關係
晚上的宵禁讓人無法再外工作了
大家會在炙熱天氣下工作
所以我發現請來的畫家是沒有顧忌的
否則頂著太陽不喝水、不吃東西
到時後出意外誰都擔當不起

而且聽說小叔的朋友出海遇到了海豚
🐬 🐬 🐬 💕💕
今天等主子下課後
我們決定要頂著40度高溫
出海找海豚啦 噢喔～ 🐬
海豚我來啦 ～ ～
順便在海上祝我母親節快樂 🥰
我的影片就只能等我回來再剪接給大家
現在先看看小叔朋友拍到的畫面囉

噢 對了 今天早上還沒清醒時候
就有一個可愛的小精靈🧚🏻‍♀️
在我的臉頰旁親了一下說：
媽媽 Happy Mothers’Day 💕
（我的媽呀 怎麼那摸可愛啦妳 😆）
趁這時候好好的抱抱她
撒嬌到我滿足為止
否則等一下清醒後
她一開口又要停不下來
喉嚨喇叭又要開到最強了 🤣🤣
祝大家有一個愉快的母親節

#2021母親節
#我在約旦當人妻
#海豚 #jordan
#紅海 #aqaba
#dolphin
#2021HappyMothersDay

昨天跟朋友聊天，才知道齋戒月又到了。

齋戒月(Ramadan) 是伊斯蘭教的一個重要習俗，依照伊斯蘭(回)曆的第九個月進行一個月齋戒的功課。因為回曆一年不到355天，所以基本上每年的齋戒月時間都會不太一樣。

齋戒月期間，日出到日落之間不吃不喝，生活照常，但以此作為清修，表達誠心，也有點像基督教信仰中提到的禁食靈修。
因為日落以後才能進水進食，所以齋戒期間的餐廳平均都比較晚開，也比較晚關門，所以晚上有時候還熱鬧呢😆

已經很久很久沒有去杜拜了（阿拉伯聯合大公國），這張照片是上次去阿布達比的大清真寺拍的，女性參觀者一定要穿著符合回教規定的服裝才能入內參觀。

阿聯酋有許多世界之最，大清真寺也不例外，外觀的白色幾乎都是使用潔白的大理石，建築裡外都有彩石跟大理石的裝潢，號稱為世界上最大的大理石馬賽克藝術；清真寺主廳也放著全世界最大的手工地毯，由1200多名工匠，耗時約兩年的時間才合力完成。
不過全世界最大及最重要的清真寺，還是聖城麥加大清真寺，阿布達比的只能算是阿聯酋第一大而已。

歐亞地區重要及知名的清真寺，可能台灣的大家也比較多去過的應該是 伊斯坦堡的藍色清真寺，跟西班牙哥多華的大清真寺吧！

下次，要跟貝卡去哪裡呢？😊😊😊

#跟著貝卡去旅行 #beccaenelmundo #travelandlearn #travelandliving #abudhabi #shekzayedmosque #islamicart #探索 #旅行 #學習 #讀萬卷書不如行萬里路 #阿布達比 #清真寺 #齋戒月 #宗教文化

這段防疫期間在家帶小孩
常常讓我帶到懷疑人生
很想知道別人家的4歲小孩也是那麼不可理喻嗎 🤦🏻‍♀️ 🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️

常常有人會覺得國外教育也許會比台灣好一點
或是覺得受點國外教育回台灣以後更能激起孩子的學習火花
一旦成為（當事人）時候，事情就不會是你想要怎樣就會變成怎樣了

儘管有媽媽強大到讓小孩在家自學
或是小孩接受傳統教育
不管怎樣，我認為還是得要有理想環境才能造就一切基本所需

前兩年剛回到約旦 阿卡巴 🇯🇴
外人看來一切美好的環境
孩子在這裡應該能快樂的成長
這裡天氣出了夏天酷熱難耐以外
加上慢步調的生活模式
像極了浪漫歐洲
尤其在阿卡巴說山有山 說海有海
還有著傳統的文化特色
但是⋯
我們都忘了孩子需要的是學習環境

在阿卡巴我常常忘記學齡前的幼兒
應該要接受幼兒園？！ 托兒所？！
還是保姆中心？！幼稚園的幼幼班？！
（到底是什麼我已經搞不清楚了🤦🏻‍♀️）
總之，為了能加速我和孩子習慣當地生活
我們只好帶Mira妹妹去（幼兒園）
說是幼兒園看起來也像極了托嬰中心
我們找到一家其實就是前幼兒園老師自己在家開的（保姆托嬰）
因為小孩去過幾天去了大型的幼兒園
天天哭鬧的想回家⋯ 讓我也焦慮起來
只好換一家私人的保姆托嬰
當時妹妹2歲多⋯
雖然是保姆家，小房間讓Mira也有足夠安全感且不再哭鬧
還有許多年齡不一的孩子一起被照顧
除了（看卡通）還有唱歌跳舞，或是學習美術
也會協助幼兒餵食和尿布更換
還會讓小朋友一起學習照顧寶寶
（對的⋯ 這裡一定會有托嬰服務，一般人家裡生５個小孩是很正常的）
後來也因為成功順利讓Mira妹妹接觸人生中第一次的社交活動
我們也就另外再找尋大間一點的幼兒園，而不再是保姆照顧了

後來找到一家比較有當地風格的幼兒園😅 為何說當地風格呢 🤭🤭
因為老師們全部都是包頭巾
而且每天固定時間讓幼兒聽可蘭經
小朋友即使念不出清楚，但是抑揚頓挫都是聽得出來就是可蘭經
甚至齋戒月時間讓小孩學習朝拜
這些我們都非常樂意接受
了解宗教不外乎就是融入當地文化
而且校區外面還有庭院提供小孩大型遊樂設施（溜滑梯，翹翹板之類）
還能在天氣炎熱時候讓小孩曬太陽
（這一點我非常喜歡💕）

但是⋯ 但是⋯我們又換了 😑😑😑
原因是⋯每天一到學校就是看卡通
兩間幼兒園都是會讓孩子一進到教室
就開個大電視讓小孩安靜等待，或是一邊吃早餐然後一邊看卡通😤
因為第二間幼兒園有提供監視系統
所以媽媽們可以通過監視鏡頭了解自己孩子每日的狀況
這下好了⋯ 看了一個多月
我幾乎天天開著手機觀察孩子的每日行程
結果真的發現卡通時間遠遠超乎我想像😤
一天可以看上3小時以上 （當地媽媽似乎沒有覺得不妥）
唱歌跳舞也要看、學習阿文也要看，做運動也可以看⋯
（哇勒！ 我家也有電視 我花錢讓我小孩去妳那邊看電視 有沒有搞錯🤬）

不用多說 我們又換了⋯
其實又換回原來天天哭的那一家
那一家幼兒園因為重新整理內部設施
主任換了，老師也換了
換了兩位英文非常好的老師
這讓孩子的爸安心很多 😌
因為無論溝通或是教育方式
老師完全配合 雖然沒有安裝監視器
但是老師們會常常拍照給我們看孩子學習的過程
你知道⋯ 我們家小孩居然會去要求老師換卡通 😑（我真的要昏倒了）
從她開始進入幼兒園內
卡通就已經不會離開她眼睛
當然去到別的地方也會要求要看卡通
（實在很無法理解老師用卡通來控制小孩的原因只是因為要安靜聽話嗎）
還好現在的老師經過我們的溝通也願意配合⋯ （好老師好重要）
卡通時間變少了，學習時間變多了
雖然沒有戶外的庭院提供消耗體力
但是教室內有一個超大的溜滑梯和室內跳跳床 🤣
這非常有利於消耗孩子們的能量啊
現在因為疫情的影響，讓現在都停課在家（媽媽要瘋掉 😱）
我們也只好在家盡力讓小孩自學

當媽媽以後非常能體會老師們的辛苦
尤其要照顧十幾位小毛頭們
要理解孩子們的心情，還要顧及孩子們的啟蒙教育外加幫忙消耗體力
實在不是一般人可以做得到的啊

病毒在全世界肆虐
除了學校停課外，在家網路上課也不可少
但是我們這幼稚園程度的孩子們
只能默默的在家抱著媽媽腿腿說
陪我玩 陪我玩 🤦🏻‍♀️
即使每天不做家事只陪著孩子玩
我也會被消耗能量變成傀儡娃娃
即使想到了每日課程安排
我會也要花了半天時間來哄小孩
哄完小孩以為能安心上課⋯
煮飯時間已到我又要來備料煮飯了

這幾天不停的在規劃最適合孩子的學習日程表
有沒有人有什麼意見可以提供😅

在這資源不豐富的地方
別說要請家教或是去上其他課程☝🏻
阿卡巴目前封城，我也不安心讓外人來家裡或是小孩又丟到有風險的地方
更別說花錢請人讓我小孩看卡通😑

實在是很無法每天睜開眼睛就會被問
媽媽妳睡飽了沒！ 媽媽可以陪我玩娃娃嗎！ 媽媽可以看卡通嗎？ 媽媽可以陪我玩嗎！ 媽媽陪我玩！ 🤦🏻‍♀️ 媽媽陪我玩！

所以別以為國外的教育會是完整或是特別的好 （想太多 😅）
更別以為網路資源豐富到自己能當老師 （太天真 😅）
除非口袋有深度可以找好學校
不然就離開家人搬去北部 安曼住
（這是個不爭的事實 阿卡巴加油吧）

否則 當你們住在沙漠時
腦子裡真的只會剩下 沙 子 ⋯ 🌵

#我在約旦當人妻 #你不知道的秘密
#約旦 #阿卡巴 #阿卡巴學齡前教育
#學齡前教育 #幼幼班 #幼兒教育
#jordan #aqaba #孩子教育不能等
#約旦阿卡巴幼兒園 #中東 #教育
#每天祈禱世界和平

#將軍澳 #寶琳市場 #香港街市 #8424 #8424西瓜 #本地消費 #買餸煮飯
#氣炸鍋 #氣炸鍋食品 #寶琳市場facebook #毋須找續 #與你同心守護健康 #防疫貼士 #香港街市 #羊肚菌 #養生美容 #平價龍蝦 #日出康城


Hello大家好我叫阿Tsar

大家最近為了食好煩惱, 一時不可以堂食, 一時又可以

這麼麻煩, 都是買餸回家自己煮吧,

我一向去外國旅行, 都好鍾意行街市, 而且這類影片深受男性網友支持

鐵漢柔情，勁過黎明，當你公主，為你下廚

一對情侶或夫妻，一起落街市買餸

都可以是另一種樂趣, 當然是疫情沒那麼緊張,而你覺得舒服的時候

就好像我今天去了將軍澳的寶琳市場

真是可以用街市遊樂團來形容, 先看看裝修先吧，

寶林市場沿用墨綠色為主調，融入大型圓柱、傳統拱門、金屬罩燈、

鐵枝架等設計元素，型格別致，簡潔明亮，洋溢濃厚的歐陸傳統市場風格，

來到寶琳市場就可以感受到這種異國風情

彷彿置身於歐洲，再望下四周親切的面孔

有令人窩心的笑聲， 這裹絕對是個街市遊樂團

在這麼歡樂的氣氛買餸，人都健康些、更美

雖然一個二個戴住口罩, 但是你們都可以由他們的眼神見到

善良和勤奮就是最好的美容靈丹妙藥, 你們都快些來感受下這一種歡樂氣氛呀

這絕非廣告, 所有影片裏面我買的吃的，都是自己付費

因為這裹真是有好多好多貨品是物超所值

平日我去最多的，就是正街街市、西環、銅鑼灣還有灣仔

因為一個街市我買不到齊全東西，要走來走去

來到寶琳市場，除了你可以一次過買齊想要的東西之外，貨品齊全

價錢還當抵買、抵食，新鮮、健康、好味

小販對顧客提供專業的產品知識，

我不經不覺就行了幾個小時，還跟這裹做事的人傾談，學了好多

這個市場經營得這麼好, 其實是有賴一班上上下下的工作人員

甚至每一位在這裏售賣的小販和店主，努力付出的成果

講多無謂, 快些來看看今日的十大必買必吃店舖啦!

第一必買, 這間叫做牛四方手切牛肉專門店,

主打騸牯牛肉以及多款刁鑽的牛肉部位，質素相當有保證。

價錢平過我平時買開的地方好多

騸牯牛是指已閹割的牛，公牛被閹割後的激素較少，

性格比較溫文，肉質又不會因活動過量而變韌，

脂肪分布因而較平均，不像和牛般入口膩滯，牛味更濃郁，

口感亦比較嫩滑而不韌，全港每日只有少量供應，

不是處處吃到架!! 騸牯牛的牛頸脊位置，油脂少而肉味濃，

富嚼勁，而質感更為嫩滑，牛骨可以用來淆湯超級鮮甜有益啊

牛骨湯就含有豐富蛋白質，脂肪，維他命和鈣質等

促進人體鈣質吸收，提高免疫力，健脾開胃的作用，

用牛骨湯湯底，再加上一些內臟及這裏刁鑽的牛肉部分去打邊爐，

食完精力充沛,老虎都鍊低幾隻,

而且店舖裏面的刁鑽牛肉部分比較多

可以提供不同口味和口感，要視乎你自己的喜好

你可以親臨這間舖頭，問問老闆娘提供意見

他們好樂意為您解答疑問，還有他們經常在自己 “牛四方牛肉”

或”寶琳市場”的facebook, 發佈當日的優惠和每日新鮮產品

你可以直接在facebook留言，或打電話給他們, 預留那款你喜歡的牛肉

因為太受歡迎，而且老闆娘人緣很好，我親眼見到的

你看我笑到手都震曬啦, 所以facebook 一post 出來無耐,

最好和最優惠的貨都好快給人搶曬啦

尤其是星期六日, 好多清水灣或者附近一帶的居民

都會專誠揸車來到這裹購買， 因為寶琳市場後面有一個停車場

亦好方便外來人在這裹泊車, 我由中環搭地鐵去到寶琳站45分鐘，

再行七分鐘就到這個市場, 超級方便, 多話短說，

快些去like他們的Facebook 吧，手快有手慢冇!

第二必買, 營品凍肉, 這裹有聯合國那麼多的凍肉選擇

貨品靚而價錢平，多款式氣炸鍋食品，價錢都很便宜

16/ 磅的德國豬手, 每一件大約不用100HKD

買回家用氣炸鍋煮，就可以食到脆卜卜的德國咸豬手

你在餐廳吃最少要200HKD， 這麼大包氣炸鍋韓國炸雞75HKD

出面賣最少要90HKD, 這包細一點來自日本33hkd

跟這包韓式辣醬雞一樣價錢， 這包炸蝦扒26hkd不是處處有得買

荷蘭曲薯條，大到我一隻手都拿不起，28hkd, 2KG包裝都只是50KD

釀蟹蓋又是幾特別6勺氣炸鍋食品，薯絲蝦、炸帶子、日式吉列大炸蝦、

韓牛漢堡、北海道薯餅、 北海道牛肉薯餅一包十大件

這麼大條荷蘭豬腩，可以紅燒大蒜爆炒都得，

紐西蘭羊肉片、 丹麥無激素豬梅、 一包多隻鴨舌都是43HKD，可以用麻辣醬來煮

泰式青黃咖哩, 多款抵買日本醬料，還有多款超值抵食來自北海道的冰凍海鮮

食材解凍後如何辟除雪味？專家建議，雞肉、豬肉可用適量的鹽醃20分鐘，

再沖水洗淨，即可除掉雪味；煮食時加入薑、葱、蒜等再調味，亦有助去除雪味。

牛肉解凍後，只需用鹽及胡椒調味即可。

海鮮就可以用一大碗水及一匙羹醋或檸檬汁，除掉雪味及腥味。

另外急凍蔬菜只需要浸水，回復原狀即可。

第三必買, 勇記鮮果，多款來自世界各地的水果，獨家售賣

好多是來自日本，價錢跟我在日本買到的差不多，

在香港叫做買得平㗎喇，這期8424西瓜好紅, 他們都是賣118hkd

8424特點是瓜身較圓、頂位有莖藤、

瓜紋上的綠、白兩色分間明顯，輕力拍打時會聽到清脆的聲音。

切開後會見到內裏是深粉紅，而不是血紅色，

瓜皮特別薄，心位不會有黃筋或爆開，會有少許白色瓜籽。

入口多汁而甜，甜度大概有12、13度左右，味道有冰糖味，因此又叫冰糖麒麟。

美國桃駁李, 全場只此一家, 桃駁李當造時間是6月至9月

揀桃駁李的時候, 攞上手要夠聚手, 代表水分充足

表皮要冇損傷或碰撞， 果頂位置要完整

果頂凹陷就會容易變壞, 除了當生果吃，

還可以取代菠蘿煮生炒骨，果香更濃沃口味,

冇核黃皮, 不僅味道甜美，而且無核、果大、肉厚、嫩滑，是黃皮中的珍品。

黃金桃是近年人氣急升的桃品種，果肉鮮黃，故又叫黃金桃。

果肉細嫩光滑有咬口，追熟後囗感軟潤順滑，甜味突出，

果汁豐盈，還真的帶有芒果香，桃味甚濃，

是桃味與芒果味混合的獨特味道。每年中秋都是人氣熱賣商品之一！

台灣水仙芒，大過我隻手呀， 台灣黑金蜜，香甜可口，清脆汁濃，

外形呈橢圓形，果皮是墨綠色的，點綴著金黃色的條紋，

生長期接受光照超過1000小時以上，充分的光照產生積累了豐富的糖分，

它融合了西瓜的清爽，還有蜜瓜的甜蜜，

含有多種蛋白質，醣類，攝取纖維，營養成分非常好，老少皆宜。

第四必買， 泰靚手撕雞，我經過這間店舖的時候

是被這位阿姐的笑聲吸引住，她們客人傾偈笑到好開心

跟住我站著一邊，看到她做事，好勤力、對客人好好

好開朗，見到她令人好開心, 那就吸引了我去幫襯了，

雖然阿姐讀書不多，但我看得到她很熱愛自己的工作

贏取到我對她的尊敬，在這經濟低迷的環境，

能夠請到一位這麽開朗的員工,是老闆的福氣

手撕雞有原味,香辣和麻香, 有不同size,自然就有不同的價錢呀

一人份量40HKD一盒,都好大盒喎, 我揀了麻香花椒味,

超級好味, 但我覺得一點也不貴, 泰式冷盤每磅75蚊,

冷盤有牛肚,鴨腎,魷魚,豬腳, 皮蛋 ,海蜇, 嘩！好多口味呀

你看看那麼多明星來幫襯, 阿姐話不止這幾位名人來買㗎

有些名星來買但沒有影相, 所以超級受歡迎㗎

連烹飪高手（陳）煒哥都落嚟幫襯, 味道真是非同小可

幫襯一次真的不夠喉呀, 我會再嚟㗎,

這個市場真的好開心,講開好的員工又何只一個呢

我在這個店舖買炒麵食,阿姐又陪我傾計講笑

它的豬腸粉又是即整喎, 大大盒面都是15HKD, 都好好食喎

多款生滾粥,22HKD,真的超平囉, 如果我住在附近呀

一日起碼下來幾次呀, 我叫阿姐給我影相的時候,

阿姐起初話唔靚影乜嘢呀, 我跟她說一個人善良和勤奮就會靚㗎啦

你們認同嗎？

第五必買， 德興草堂, 我是被這包極正的羊肚菌吸引到

自從我上年在西班牙食過一道羊肚菌菜式, 一食難忘

羊肚菌味道極之鮮甜，而且營養價值非常高

羊肚菌含有抑制腫瘤的多醣和抗菌及抗病毒的活性成分，

因此具有增強機體免疫力，抗疲勞，抗病毒及抑制腫瘤等功效的作用。

這個就是雪蓮果, 雪蓮果含有豐富纖維，潤腸通便

排毒降火， 清肝解毒，控制血糖，能夠增強免疫力

五指毛桃，加淮山、粟米及栗子煲瘦肉湯, 可以補肺益氣

龍脷葉1 兩,青欖4兩, 煲滾水之後細火兩個鐘頭, 當水飲(一人份量)

化痰止咳, 你喜歡可以加蘋果，瘦肉，當湯水飲都ok

印度椰子營養價值極高，有助清燥熱、止咳功效、滋陰補腎、潤肺養顏的功效，

簡單煲青紅蘿蔔豬骨湯，加印度椰子，湯的口味即時會變得香濃清甜好多

捱夜瞓不好就最適合啦, 第六必買, 包點先生,

這裏有條小食街有十幾間店, 開放至凌晨一點

這間店舖經常排長龍，你看那些足料湯水，45HKD咋

豐富的炆餸 都是38至到40HKD， 我覺得這間店舖的設計非常之好

客人點餐之後，即時可以在身後這個蒸爐拿出來外賣

視覺上非常之流口水，還有這個親民的價錢，值得一試

第七必買, 聯光海味, 由一對年青夫婦主理

老闆娘親手包製的純手工包製養生茶 ，有25HKD至到38HKD不等

買夠三包就送一個茶壺，其實真的不是賺你好多，

但我跟他們傾計，就知道他們寧願薄利多銷

希望街坊幫襯了之後，食得身體健康，多些回頭客

我站在他們店鋪片刻，就聽到一個街坊跟老闆説

“你幫我執啦”，輕描淡寫一句，就充分表現到街坊對他們的信任

這並非送一個茶壺，就那麼容易建立到的信任，

而是做生意講求誠信、優質服務、品質至上長年累月的建成

薄利多銷，都要靠來貨比較平，怎 樣可以做到來貨比較平呢

就要靠你自己店舖人流多，貨如輪轉，你就可以跟供應商攞一個較優惠的來貨價錢

這個要靠信譽，所以做生意誠信是好緊要的，顧客信你，幫襯多

攞貨攞得快，供應商給你的價錢就自然會平些

我差不多一個星期去上環海味街一兩次，你看看這些羅漢果那麼大個都是賣四蚊一個

上環海味街都末必買到, 你看看羅漢果又大個，外殼色澤鮮明，

我平日會攞一個羅漢果，壓碎之後用水煲20分鐘, 攤凍後放入雪櫃平日當水飲

羅漢果可以有清熱涼血、生津止咳、滑腸排毒、嫩膚益顔、潤肺化痰等功效，

我幾年前被人傳染咳得好利害，看了整個月四次醫生都醫不好

我有一日在廚房忽發奇想，煲了一個羅漢果來飲，之後好了八成的咳

飲了兩三次羅漢果水已經完全好番曬

所以對於我來說, 羅漢果是最平的神丹妙藥, 但如果體質寒涼就不太適合了

還有鱈魚膠、花膠這些美容產品，我寧願買千幾元一盒花膠煲好多次湯水

都不寧願買一樽好貴的護膚品, 因為煲靚湯除了可以美容之外還可以調理身體

但是美容產品就未必可以做到兩者兼得,

還有18蚊一斤的椰棗，來自中東，英文叫做Date

每年大約五月至六月是伊斯蘭教徒的齋戒月，

在日照的時間不可進食。晚上開齋時，

傳統上會先吃一粒椰棗，以補充能量。所以在中東一帶十分受歡迎

如果你減肥的時候, 都可以食三四粒椰棗取代一餐

它可以補充能量，但千萬不可以食得多，因為怕太高糖分

椰棗具有排毒功效，治療肝病,

椰棗的排毒功效會清理肝臟里的毒素和重金屬。

另外飲用椰棗汁也可治療扁桃體發炎以及感冒、發燒。

第八必買, ........請支持收看影片!!!

全日不吃不喝，減肥嗎？今年由4月24日開始，是伊斯蘭教的齋戒月（Ramadan），為期30天。全球18億穆斯林一起禁飲食，禁吸煙，禁娛樂活動，就連行房也得禁止。據說，真主阿拉在伊斯蘭曆9月，會把《可蘭經》的內容傳授給先知穆罕默德。因此，對穆斯林而言，這是全年最神聖、最接近真主月份。為深入了解這齋戒月文化，記者決定跟穆斯林一起齋戒一天。
齋戒月並非整個月不吃不喝，而是將每一天日出日落時刻，定為封齋及開齋時間。由於世界各地日出和日落時間不一，所以身於日照時間較長地方的穆斯林，封齋的時間就較長。

果籽 ： https://hk.appledaily.com/realtime/lifestyle/

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#疫下齋戒 #女記者 #重慶 #穆斯林 #戒食 #戒色
#果籽 #StayHome #WithMe #跟我一樣 #宅在家

約旦邊境封鎖至齋戒月後
也就是擔心另一波的傳染

大致上約旦政府一邊控制人民外出
一邊想著如何抓住那些愛跑出去的人
除了開車沒有通行證要抓之外
宵禁外的時間還偷跑出去的
還要跟著醫療團隊努力救治確診病患
還要擔心國內醫療資源⋯
還要擔心疫情重創經濟⋯
約旦境內的難民比例全世界數一數二
你們想過如果疫情擴散到那裡呢⋯

看台灣新聞總是讓我感到安心
無論是人們自動自發做自我健康管理
還是政府的政策快狠準
才能造就台灣今天還有人能出遠門遊玩
約旦和台灣疫情政府目前都掌控很好
其他大國卻不是這麼一回事
沒有人們的信任，沒有政府帶領
我們都無法抗疫成功
這種出門人人必須戴上口罩防毒
根本就是電影情節
最後電影中存活下來的人類
就是靠著信念
以及強烈求生意志才活下去的


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