阿桑超推的威德保健食品補貨團來囉！好評一團再團，這次是第三團囉～🥰有需要的朋友，跟著阿桑一起補貨吧！💪
團購日期：9/12～9/25
購買網址：https://groupbuyforms.tw/gmz8d

🌟滿$2,000再送威德獨家盥洗包。
🌟滿$5,000再送威德適立佳葉黃素5入體驗包。
🌟滿7,000再送奶油獅24色旋轉蠟筆。
🌟滿$10,000再送威德海洋膠原鐵+粉30包/盒(市價1,300)

👩🏻‍🎓阿桑是讀食品科技系，除了很會吃🤣對吃的衛生安全也很挑！保健食品要挑選有信譽的大廠！才有保障。嗜口性也是非常重要！不然不好吃，買了放著也是浪費。

這次精選四種阿桑固定補貨的品項！都是阿桑阿瑈每天必吃的！一次購足全家人的健康。💪

❶全效乳酸菌
阿桑在早餐店工作很忙很趕，早餐亂塞吃超快！對身體消化道負擔很大！欸洽森的時候，馬上開一包來吃，整個人舒服多了～我都會放在外出包包裡，以備不時之需。❤️
肥舅作息不正常，肚子容易漲漲不舒服！跟我要了一盒吃完又討著要～🙄
我現在開團你自己買嘿～🤣🤣🤣
白葡萄口味很討喜，適合ㄧ般成人的日常保養。👫
💎12種複合活菌，功能多元,每包含20億菌。
💎7種消化酵素，獲得美國GMP大廠認證，品質活性穩定。
💎添加3種益生質，幫助好菌長好長快。
💎獨特菌種，專利包埋技術，耐胃酸膽鹼。
💎白葡萄口味，熱量11.3大卡，健康無負擔。
💎即開即食，不需冷藏。

🙋🏻‍♀️適用對象：
💎飲食習慣不良(暴飲暴食，愛吃消夜，飲食不均衡，蔬果攝取少)
💎生活習慣不良(水分攝取不足，久坐少運動)

🤤食用方法：
平日保養每日1次，需加強者2次，每次1包。

❷敏飛兒乳酸菌
阿桑自認為不是敏感體質！我只對婆婆過敏！🤣但身為機車通勤族，有時候遇到空氣品質不佳，就會有敏感反應！🤦‍♀️
我們沒辦法改變外在環境，只能先從體質改善，長期吃能提升保護力！減緩外在環境造成的不適感。😮‍💨
肥舅從小就鼻子容易敏感，阿桑拿一盒給肥舅吃，吃完跟我說相見恨晚！🤷🏼‍♀️大大改善他的問題，提升工作效率。💪
瑈瑈超愛吃這款！🥰草莓口味酸酸甜甜很好吃！豪邁瑈都直接拿剪刀剪開，自己倒嘴巴吃。
💎專利LCW23益生菌，提升保護力,，一包高達 60億菌。
💎洋蔥槲皮素&鳳梨酵素，幫助適應舒緩。
💎穩定性高、耐酸、可常溫保存，毋需冷藏。
💎製作錠劑會因高溫加壓而造成菌株壞死,因此細顆粒狀較優。
💎臨床證實，持續3個月不間斷，健康打底好體質。

🙋🏻‍♀️適用對象
💎需調整體質者。
💎遇到品質不佳的環境，容易感覺不舒適。

🤤食用方法
滿6個月以上的幼童、青少年、成年都可使用，每日1-2次，每次1包。

❸ 蔓越莓益生菌
🌞台灣的天氣悶熱潮濕！阿桑水喝太少或是憋尿，就很容易引起妹妹不適、悶熱問題。😖
威德針對女性研發 #蔓越莓益生菌，專利技術將蔓越莓精華直接濃縮一小包，食用方便！每包只有12.3大卡，不用再辛辛苦苦吃蔓越莓果乾，攝取多餘糖分熱量又謀採剛。
阿桑不間斷吃超過一年了！每天固定睡前吃，長期食用下來，並增加喝水量，已經很久沒有妹妹反覆發生問題了！真心推薦給～跟我港款勁桃欸姊妹們～🥰
尤其是在無塵室工作者，每次上廁所還要脫無塵服，怕麻煩只好少喝水又憋尿！安捏金架悶湯～（阿桑過來人🚬）
貼心另一半也可以買來送給女生哦❤️

⚠️這次蔓越莓包裝不是公主版，是一般版！內容物相同！價格直接優惠給大家。效期到明年5月！請留意購買。⚠️

💎專利蔓越莓+10益菌。
💎Cran-Max®蔓越莓，相當於34倍新鮮蔓越莓。
💎GFU3複合菌、STP4複合菌，雙效專屬益生菌。
💎專利包埋技術，耐胃酸，好吸收！
💎每包含蔓越莓500mg。

🙋🏻‍♀️適用對象：
💎時常忘記喝水，喝水太少。
💎工作忙碌習慣憋尿的女孩。
💎時常穿緊身褲，悶熱不透氣。

🤤食用方法：
💎成人每日1次，每次1包。

❹Omega魚球
🐟威德魚球專為小朋友設計，做成芒果柑橘口味！完全沒有魚腥味，非常好吃！瑈瑈都直接咬食，啵滋～啵滋～🤤很像在吃夾心軟糖一樣。如果是幼兒不善咀嚼，可以直接扭開魚型膠囊來餵食！嗜口性高，小孩不會排斥。
威德魚球的成份跟以往吃的大不同！使用淺海小型鯷魚，無重金屬疑慮！並添加珍貴紐西蘭牛初乳，營養更加乘！一般成人、孕媽咪、小朋友都能安心吃。😋
極推薦給害怕糙抽咪而拒絕吃魚球的人！🥰
💎每一顆含Omega-3 200mg(DHA 80mg+EPA 120mg)
💎提取自純淨淺海小型鯷魚，無重金屬汙染。
💎TG形式魚油，吸收率遠勝一般酯化型(EE型)
💎市售唯一添加牛初乳，富含乳鐵蛋白、免疫球蛋白。
💎含鋅+鐵，保持活力、促進代謝。
💎芒果柑橘口味，無腥味，小孩的最愛！

🙋🏻‍♀️適用對象
💎成長發育中的孩童、青少年。
💎需維持思緒或維持眼睛晶亮者。
💎容易營養不均、常外食、挑食偏食者。
💎孩童、成年人、銀髮族、孕哺乳婦皆可補充。

🤤食用方法：
💎成人每日1~2次，兒童每日1次，每次1粒

🙇‍♀️辛苦啦🙇‍♀️感謝您沒有閱讀障礙，看到文末～😆😆😆
🎊ㄔㄡㄐㄧㄤˇ啦🎉
只要留言 #食後心得 跟 #必買推薦 品項是哪個？
團購結束，阿桑挑三位送蔓越莓益生菌30包/盒 *3名。（圖文並茂佳❤️）

不囉唆！阿桑先手刀下單了～🥳🥳🥳

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很多媽咪是不是也跟我一樣
從老一輩開始提到讓孩子變聰明補充的營養品
第一個反應就是魚油，也給孩子吃過。
但是後來才知道魚油中的EPA並不適合孩子，
那只適合有降低血脂需求的大人才需要，
而且會影響孩子身體的正常發育
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於是媽媽我開始尋找什麼是適合兩兄弟吃的，
就看到了這個最新上市從來沒聽過的核桃肽口含錠！
自從買入了核桃肽給兩兄弟吃以後
現在每天都吵著要吃核桃肽！就像糖果一樣不自覺愛上~
默默地現在思緒都比麻麻清楚了！
真糟糕～常常回話讓你驚訝！
沒想過變太聰明了怎麼辦🤣
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核桃肽更適合讓孩子補充是因為:
👉比起魚油沒有海洋污染隱患
來自阿克蘇有機農場，經天山雪水灌溉成就純淨主原料，安心天然
👉專為孩子設計的產品，外表討喜、小孩能接受的口味
寶貝現在都會自動自發跑來說要吃，完全不用媽媽逼
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⭐️好好學核桃肽口含錠⭐️-
👉 強調有臨床實驗證明核桃肽
在對學生的學習成績測試30天就有感，90天成績提升了37%-44%，
覺得孩子已經開始吃第二罐有明顯的感受
在邏輯表達、反應力、專注度有變化，推薦要長期補充
尤其是現在孩子在黃金關鍵期的年齡更是不能斷！
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學習力和身體保護力原來有關係！

⭐️好好顧益生菌(優格口味)⭐️-
👉一樣是GreenGold專業媽咪系列的好好顧益生菌，
看到這麼挑剔的媽媽代言人嚴立婷也強力推薦
一起購入給孩子吃，
其實思緒最愛的食物就是益生菌！
學習力和保護力會互相影響，思緒敏捷力也加倍
自然學習力也會跟著提升！
常因換季鼻子不舒服、時常身子抓癢的過敏兒
母乳銜接副食品的寶寶皆可使用！
吃法更簡單早上起床空腹效果更有感
小孩1包/大人2包

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#好好顧益生菌 #比魚油更強大的核桃肽 #淘汰阿嬤ㄟ魚油

#花花的育兒日記 之
「烏烏的異位性皮膚炎大作戰」

話說跟了我一陣子的粉絲應該都知道，烏烏身體一直都很好，唯一我做苦惱的就是他3-7個月時的「異位性皮膚炎」。

因為揚哥家族遺傳，我公公、揚哥跟他弟也是從小過敏、氣喘（揚哥的堂兄弟也是），烏烏的堂哥堂姐也都是過敏氣喘，非常辛苦讓人捨不得，飲食都要非常控制（聽揚哥說小時候我婆婆完全不給他們吃冰、西瓜等比較冷的食物超級嚴格）

遺傳這種東西就是最擾人的，預防不了，你只能盡力的去做一些改善。

✔️發作的時候 室內空調維持20-24度

✔️床單都換成天絲防螨，一週洗一次，烘乾到全乾不用曬

✔️烏烏不在房間時，除濕機全天候開著，維持濕度50左右（睡覺不開不然過乾）👉塵蟎好發7、80度

✔️烏烏所有的娃娃小夥伴、也是一週洗一次，跟床單一樣洗完噴防螨噴霧

✔️洗澡的水裝濾芯除氯、雜質

✔️吃益生菌👉卡蘿琳

✔️吃魚油、D3👉加拿大代購

✔️2小時擦一次乳液（不擦含有凡士林等石油提煉會封住肌膚的乳液）
👉強烈發作期擦愛妥麗+薇尼
緩和期擦大地之愛
👉因為異膚寶的皮膚鎖水系統不一樣，非常需要乳液去保濕，所以一定要勤擦

✔️紅紅的地方每天幫他擦萬用呵護膏

✔️清潔冷氣

✔️烏烏副食品時期，使用少量培養耐受性（ex:蛋一兩口），但有些蝦蟹海鮮類 我到7、8個月才讓他吃幾口，在10個月前黃金期讓他有接觸到這個食物

✔️空氣清淨機開一整天

✔️要確認身上是否真的都是異膚，烏到後來才發現只有四肢關節那是異膚，身上的是黴菌👉都是因為過敏引起，但用藥完全不一樣

✔️我有帶他去看小兒科，醫生開的藥有擦，但擦3-5天就會停止，平常癢就幫他擦呵護膏。

✔️除了無添加小米餅偶爾吃，所有食物都吃原型食物+不調味（麵包饅頭麵條之類完全不吃）

✔️奇異果芒果小番茄等高敏食物不吃

以上，其實很多用品都要超仔細挑過，成分太複雜，有一些爭議成分的我都不用。

烏烏從三個月時發作，他本來睡眠狀況非常好，但中間常常半夜哭醒一直抓，那幾個月你無法想像，我每天看著我兒子頭、脖子、身體瘋狂抓癢到都流血，半夜抱著他一直哭是什麼感受。

那時候每天都在跟揚哥討論，這孩子我們都不能帶出門，因為外面一熱到他就全身癢，去朋友家、回高雄、古坑，冷氣沒辦法像家裡這麼冷的地方他就是爆發。

像我們六個多月時去阿芷家，明明有開冷氣但因為人多，他就全身疹子大爆發，去百貨公司也不行，因為冷氣不夠冷那時候我們都好擔心這孩子不知道什麼時候才可以像一般孩子一樣出去外面玩流汗🥺（而且過敏的孩子多接觸大自然跟陽光是好的，偏偏他又不能熱到）

但沒想到，這四個多月我真的做好多功課，花了萬把塊冤枉錢，讓他在七個多月的時候皮膚漸漸穩定，到八個多月我已經可以帶他出門了，現在已經可以在外面好幾個小時曬太陽到處跑跳。

所以如果大家看到異膚寶穿很少，不要再碎嘴說他這樣會冷吧～

欸抱歉他們真的不怕冷！超級不怕冷，無敵怕熱，而且不但怕熱，熱到還會異膚爆發，絕對不是他爸媽不給他穿多一點衣服（有些長輩真的是不要再自以為是覺得自己是對的）

給同是過敏兒、異膚寶的爸媽加油，完全懂你們的心情跟心疼，好像遙遙無期永遠看不到盡頭，我會為你們禱告，希望你們的寶貝可以跟烏烏一樣皮膚控制下來不再發作。

也希望我們的孩子，都可以平安度過過敏兒再大一點的鼻子過敏、氣喘那關。

#因為過一年了烏都沒有再發作頂多有時候吃到過敏食物會起小疹子所以現在才敢寫文

#但也因為一年了有些細節有些忘記想到會補充

為什麼會有大腦發炎？大腦發炎的影響是什麼？如何避免大腦發炎？

大腦神經發炎最重要的三個原因，第一個是標準美式飲食，也就是高糖高脂肪、低纖維然後又多食品添加物，這就會導致神經發炎。第二種是過敏體質，有些朋友接觸到一些食物或著塵蹣，就會引起鼻子過敏或皮膚癢，這種過敏體質會導致他長期的身體發炎，同時也導致神經發炎。第三個是腸道功能不好，如果常常肚子脹氣便秘、拉肚子這些都代表腸道一直在一個發炎的狀態，腸道的共生菌生態不良、消化吸收不良，也會導致神經發炎。

近幾年研究發覺大腦發炎跟多種的精神疾病有關，像是憂鬱症、焦慮症、躁鬱症、思覺失調症。另外，大腦長期的發炎導致產生一種類澱粉沒辦法清除成為神經的垃圾，最後導致腦神經細胞死亡而引起失智症。而像是強迫症、抽搐症、妥瑞氏症、自閉症也都被發覺跟大腦發炎有關。

減少大腦發炎的方法
1.全穀類的攝取，每天五份或五份以上，避免精製澱粉。
2.蔬果每天要吃7份或以上，包括綠葉蔬菜還有堅果類，特別是蔓越梅、藍莓、草莓。
3.豆類跟堅果每天要1份以上，包括像腰、果核桃或黃豆這一些食物。
4.額外補充像深海魚油，補充DHA跟 EPA以及額外補充益生菌。
5.避免標準美式飲食，特別是精製澱粉、含糖飲料、甜點、紅肉、全脂的乳製品

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