「不必多說，我已經開好藥了」 過敏性鼻炎的症狀包括鼻塞、流鼻水、打噴嚏、眼睛癢、喉頭癢、咳嗽... 有人是體質的關係長期都受苦， 有人僅在季節交替發作。 許多患者因為症狀不嚴重，也懶得看醫生，從小就慢慢與它共處幾十年。 這些小習慣可能影響你一輩子😵 . . . 📌Dennie-Morgan lines/ #下眼瞼橫紋 雖然某些人種天生就有，但研究指出有下眼瞼橫紋的人，逼近80%都有過敏體質。根本能當作診斷工具了。 下眼瞼橫紋的成因不明，有一說是與眼瞼肌肉痙攣有關。 在DCARD不時有人拍照提問，不過蠻多人都知道欸。 - 📌Allergic shiner/ #過敏性黑眼圈 因為長期的鼻塞和鼻竇炎，導致靜脈血流淤積，最後變得像瘀青一樣積在眼周。 小時候不懂事，還認為過敏性黑眼圈的同學幹嘛一直熬夜，是不是打遊戲打太晚。 - 📌Nasal crease/ #鼻橫紋 過敏性鼻炎患者常常鼻子癢，會不自主去揉鼻子、往上推，久了就讓鼻子折線變明顯。 通常是位於鼻頭軟骨的地方，會出現白白一條橫線。 - 📌Allergic salute/ #過敏性敬禮 Salute是敬禮的意思，在義大利文也代表乾杯。 其實就是揉鼻子的動作，給它取一個可愛的綽號。 . . . 值得一提的是， 過敏性鼻炎如果造成張口呼吸(鼻塞太嚴重)，長期下來會讓下巴變短，那對於外觀相當不利。 出現以上特徵的人， 有很高的機會是過敏體質， 甚至醫師在病人開門、走到位子的過程中就能診斷了。 （開玩笑的，要註明一下） #過敏 #鼻炎 #鼻水 #醫師 #醫院 #耳鼻喉科 #家醫科 #醫學 #衛教

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#一個關於被霸凌的故事 稍早有護理師給我看了Dcard 護理師學妹被學姊霸凌的故事，看了實在是心有戚戚焉！因為我也是被職場霸凌過來的。 但我很幸運的是我的師父對我超好，把我當成女兒看待#就當是這樣🤣 我只要心情不好找師父就對了！師父還因為我因為工作被學姊欺負，跑到我租房子的地方陪我聊天，然後找了幾個好學姊給我加油給我鼓勵，陪我一起度過那艱難的一年！ 但當菜鳥的那一年，離開大樹🌳後卻是我茁壯的一年，我非常感恩那些對我職場霸凌的學姊，說真的沒有他們的霸凌哪來現在的我，他們如何霸凌我就不說了，但幸好的是我有一個心靈導師的師父，陪我走過那最艱難的時刻！為什麼不往上報或是跟阿長講，現在的我在看那時候的我，我只能說 #說了不會有用 因為護理這體系已經根深蒂固，學姊學妹制說真的有時候覺得很不合理，不合理是那些霸凌學姊們的心態，很多時候那些包庇的阿長跟督導、主任也是這樣爬上來的，所以講了也沒用，幸運的講了有用，但後面結果可能也不是我們要的！ 最好的方式就是去跟水果日報說上新聞，我覺得這才有用！但她霸凌了你，上了電視後那些正義人士也會霸凌那位被肉搜的學姊，這樣還不是一樣，霸凌來霸凌去，只是有人替你霸凌而已，然後心裡或許會舒坦，但真的會因為這樣而舒坦嗎？ 我覺得只要有女人的世界，就是會有這種小鼻子小眼睛的，愛搞小團體，愛說人家壞話，但其實自己也做的很差的人，還有就是一直抱怨抱怨但死也不走的人，我可能也曾經是這樣的人～或許吧？ 所以臨床六年後我離開了女人團體的工作，開始獨立作業，一個人做事更輕鬆～當然也會遇到很機車的門診學姊電爆我這個學妹，但因為不是常常在一起，我可以忍受並且買東西討好關係，人就是這樣一次兩次三次四次，學姊就對妳好了！人生就是這樣～狗腿好嗎？但不狗腿好嗎？這沒有標準答案，只要讓我事情可以順利輕鬆完成，那我就可以接受！ 所以，我看了那篇文章，真心覺得學妹們很可憐，但我不是故事內的主角，我也不方便說什麼，或是氣憤說學姊怎麼可以這樣！因為，這些故事其實一直斷地在每個醫院單位發生，事情可大可小，然後還要看妳幸不幸運遇到好的學姊跟師父，我只能說幸好被學姊們霸凌的那些年，我遇到好的師父以及好的同事陪伴我。雖然後來因為人的問題離職了，但我知道那些人終究只是我的過客而已！ 我一直覺得 #所有的經歷都是為了成就更好的你 不管我寫的是不是妳你喜歡的文字，但還是想分享給你妳們。 因為其實我們每個人都一樣，都是一邊跌倒，一邊含著淚奔跑；一邊受傷，一邊變得堅強，這些讓我們不斷成長的代價就是經驗。 當然不是說要縱容霸凌的人，而是要想什麼會是最好的方法去解決。通常我認為找主管能解決就肯定會解決，但有些主管就是擺爛問題，那講其實不會有用，最好的報復方式就是 #變得比她強大🤣