為期五天的營養針療程終於告一個段落了。真的也很謝謝大家的關心,我身體真的沒事啦🤣 就讓我緩緩介紹吧~~
近幾年預防醫學的觀念越來越普及,顧名思義,其實就是預防勝於治療的概念。
我們常吃的食物、生活環境、日常習慣、遺傳基因都造就了我們身體狀況的運行。
我們先做了最基本的:「過敏原檢測」
它...
為期五天的營養針療程終於告一個段落了。真的也很謝謝大家的關心,我身體真的沒事啦🤣 就讓我緩緩介紹吧~~
近幾年預防醫學的觀念越來越普及,顧名思義,其實就是預防勝於治療的概念。
我們常吃的食物、生活環境、日常習慣、遺傳基因都造就了我們身體狀況的運行。
我們先做了最基本的:「過敏原檢測」
它是透過血液的抽驗再送去國外檢驗後,報告送回來台灣。針對了很多我們日常生活常遇到的飲食,再加以避免,讓身體內部因為過敏導致發炎的狀況減至最低。
然而食物過敏又分延遲性過敏(IgG)還有即時性過敏(IgE) 而過敏的狀態都會隨時間跟環境飲食有變化。急性的基本上我是連碰都不用想碰的(還好只有一個)、慢性的我就是看級數1以上的盡量不要碰🥲
再來,這個為期五天的點滴療程。首先先做了一滴血檢驗🩸 這個檢測法是藉由超高倍率顯微鏡來觀察從手指採集的血液,藉由顯微鏡直接觀察紅血球、白血球、血小版、斑塊、結晶體、毒素、細菌及黴菌等,而後者可初步觀察凝血後之變化,來判斷氧化自由基反應及重金屬中毒可能性。
接著藉著觀察後的結果,得知身體所缺乏的營養,透過改變飲食習慣及配合攝取微量營養素來幫助身體達到免疫能力提升。
舉例來說,醫生說身體的紅血球大約120天會全部換新一次。而我的這四個月的狀態其實不是太理想,所以我的紅血球狀況不僅沒有什麼營養外,幾乎都黏在一塊(意思是缺氧)然後壓力線非常多,導致營養都被吸過去了!
因此,我需要補充之一是維他命C,維他命C是體內水溶性抗氧化營養素,可幫助體內抗氧化能力,減少自由基產生,同時也能幫助鐵質的吸收。鐵質則是血紅素的重要組成營養素,有助血液中氧氣的運輸。若鐵質攝取不足,會影響血液中紅血球的製造造成血液供氧量不足。
再來需要補充的是:葉酸。
葉酸是維生素B群的成員之一,可幫助我們的身體製造和修復DNA。由於葉酸屬於水溶性維生素,所以不能長期儲存在體內,因此一旦缺乏葉酸,便有可能出現「葉酸缺乏症」。血紅蛋白是紅血球中的一種蛋白質,負責將氧氣從肺部輸送到你身體裡的所有組織,當你體內缺乏葉酸時,就會沒有足夠的紅血球和血紅蛋白來為內臟提供需要的氧氣。所以葉酸真的真的真的非常重要!
我們一般認知是,好像備孕跟懷孕才需要吃葉酸。但這個觀念真的非常狹隘,我也是做了身體檢查之後才知道,原來葉酸的重要性是這麼強大!
Anyway這就是我五天療程下來簡單的心得分享。
我沒有在業配也不是打廣告🤣只是很多人在問為何要打營養針?想要知道更多診所細節歡迎私訊詢問。我就不在這裡公開場所囉☺️
#衣服品牌都tag上去囉
黴菌毒素檢測 在 雙寶爸的小宇宙|兒童感染科 顏俊宇醫師 Facebook 的精選貼文
💥「甲醛」#居家隱形殺手!#小孩暴露「高危險群」😱
📌甲醛 (Formaldehyde) 是 #常見的室內空氣汙染源,更是居家生活中的「隱形殺手」,世界衛生組織將甲醛列為 #一級致癌物,美國兒科醫學會也針對於兒童暴露甲醛有發表過危害聲明。
甲醛無色但有刺激性的味道,居家環境中處處都有甲醛的蹤跡,常出現在木材、油漆、塗料、清潔劑、黏著劑、保麗龍、地毯或衣服裡,有研究指出室內裝潢所造成甲醛空氣汙染可達到 #室外的70倍。甲醛雖會隨著時間揮散,但可能需要長達五至十年
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📖小孩是暴露環境有害物質高危險群『#三大原因』⁉
1⃣ 身體接觸地面的時間長,加上探索期手亂摸亂吃,比成人更容易受到環境中有害物質的毒害
2⃣ 因為小孩身體 #體型較小,所以在接觸和大人相同體表面積的甲醛時,對身體器官影響的更大
3⃣ 小孩的 #身體器官還在長大,在發育過程中受到毒素的影響,更容易造成病變、癌化💥
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📖對人體健康影響
人能感覺到 #甲醛的刺鼻味至少環境要0.8ppm以上,但其實超過0.1-0.5ppm就會對鼻子、眼睛等產生刺激,對健康產生負面影響。一般新裝潢的房子甲醛室內濃度通常超標0.4ppm,另外要注意工作環境暴露15分鐘甲醛是否會超過2ppm,因為 #超過2ppm以上就有很高的致癌風險。
📎低劑量暴露
刺激或灼傷眼睛、鼻腔、喉嚨、皮膚。咳嗽、喘,氣喘的小孩症狀會變嚴重。 #婦女影響月經週期。
📎高劑量暴露
常見為職業暴露,造成呼吸道刺激, #長期暴露會致癌:鼻咽癌、白血病。
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💗 推薦Dyson HP09三合一甲醛偵測涼暖空氣清淨機,具有涼暖的功能,涼風可以讓冷氣的風更均勻地擴散於室內,暖風於寒冷的冬天也很實用,暖氣設定最高37度,不用擔心環境過熱,家裡有小孩也不怕燙傷的風險🌞
Dyson HP09『六大優點』👍
✅ #固態甲醛感應器:能夠持續及準確地偵測甲醛,現在透過LCD螢幕,也能獨立看到甲醛偵測濃度數據。
✅ Dyson Cryptomic™:獨家分解甲醛科技,能夠將甲醛分解成水和二氧化碳分子,持續有效消滅甲醛。
✅『全機』完全符合HEPA H13標準: Dyson在機身上透過24個關鍵點增加高壓密封,有效鎖住汙染物,防止髒空氣重複排至空氣中。全密封HEPA過濾系統可以濾除H1N1、H3N2、EV71病毒,以及99.95%小至0.1微米的微粒 (如致敏原、細菌、花粉、黴菌)。
✅「POLAR」實驗法:透過Dyson POLAR實驗法,檢測「自動偵測」、「氣流循環」、「全室淨化」等多項功能,搭配Dyson獨家的Air Multiplier™氣流倍增科技,證實Dyson HP09可有效均勻淨化整個房間的空氣品質。
✅ Dyson Link應用程式:下載「Dyson Link」APP可隨時監控家中空氣品質並遠端控制機器,回家前就先開啟空氣清淨機,讓你一到家就有新鮮的空氣🌟
✅ 原廠濾網:Dyson的濾網具備一般工廠很難達到的核心技術,10公尺HEPA H13等級,經過250次折疊出的環狀濾網,才能真正達到有效過濾空氣中的汙染物質。(濾網約每年更換,螢幕也會顯示濾網的效能期限📣)
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👑 結論
目前全球疫情尚未平息,大眾對空氣潛藏的病菌議題更加重視。在室外能夠戴起口罩阻隔威脅,而回到室內時,也不能忽略家中可能的空氣汙染。
為了提升家居環境的品質,除了定期打掃清潔家理,保持空氣流通,建議使用空氣清淨機來過濾空氣,降低室內的空污指數,並保持恆定溫度、濕度的環境,避免黴菌塵蟎的孳生。
英國科技家電品牌Dyson,兼具工藝技術及美感設計,讓你的居家更具品味💗
#Dyson三合一甲醛偵測涼暖空氣清淨機 HP09
#全新固態甲醛感應器
#全機符合HEPA13標準
#POLAR實驗均勻淨化全室空氣
更多資訊:https://lihi1.cc/fAqXR/pedschunyu
黴菌毒素檢測 在 窩窩 wuowuo Facebook 的最讚貼文
美國寵物飼料大廠爆黃麴毒素感染,臺灣飼主請當心!
#犬貓飼料 #黃麴毒素感染 #黃麴毒素中毒症
自2020年10月起,美國食品藥品監督管理局(Food and Drug Administration,以下簡稱FDA)發出通知,寵物飼料內可能含有過量的黃麴毒素感染事件!沒想到風波越演越烈,不僅又有別家寵物品牌爆出黃麴毒素感染,甚至直到2021年1月26止,FDA統計美國已有110隻狗因食用受染飼料死亡、210隻狗中毒生病;而FDA所公布飼料可能流向的地區名單中,臺灣也包含在內⋯⋯
【美國寵物食品大廠,接連爆出黃麴毒素感染】
2020年9月2日,美國寵物食品商Sunshine Mills被農業署抽查發現含有過量的黃麴毒素,緊急自主召回旗下部分產品,10月8日更擴大召回範圍,並由FDA發出通知與建議,避免消費者及飼主購買到不安全的飼料。由於臺灣目前並未查詢到是否有相關代理商進口下表中Sunshine Mills的飼料,但若透過網路、國際購買或委託代購的飼主應小心謹慎的查詢是否為需召回的批號。
緊接著,同年12月30日,美國寵物食品大廠中西部寵糧企業(Midwestern Pet Foods)也因為黃麴毒素超標自主召回特定批次的「Sportmix」寵物食品飼料。中西部寵糧企業成立於1926年,是歷史悠久的寵物食品商,旗下有多個犬貓飼料品牌,像是Pro Pac、Venture、Earthborn、Wholesomes、Unrefined等。但FDA指出,在廠商宣布召回前,已有高達28隻狗因食用了「Sportmix」飼料死亡,8隻因而中毒生病。
而中西部寵糧企業的多項產品接受農業署檢測,亦被發現內含過量的黃麴毒素。雖然無法證實所有病例皆有為黃麴毒素中毒,而受害飼主若未主動通報FDA,也不會被列入統計數據中。單從FDA於2021年1月26所公布的數據來看,目前已有110隻狗因食用受染飼料死亡、210隻狗中毒生病,而此事件還持續在調查當中⋯⋯
雖然中西部寵糧企業也在2021年1月11日宣布,要擴大召回所有2022年7月9日之前到期、內含玉米成分的寵物食品,但這些商品很可能仍在寵物店販售通路、網路及飼主家中流通。
中西部寵糧企業的產品在美國及世界65個國家銷售,包括新加坡、香港、韓國、馬來西亞、臺灣等地,FDA也提醒民眾應留意這些寵物食品,避免犬貓食用而出現狀況。
【小心中毒!黃麴毒素攻擊肝臟、腸胃道!】
根據臺大獸醫學院網站對於犬黃麴毒素中毒症的簡介,黃麴毒素為一種黴菌毒素,會存在泥土、穀物,或是腐敗的植木與乾草中,在高溫高濕環境中會大量釋放毒素,且難以隨著時間消失或食品加工處理失去毒性。
當毒素污染了穀物,而這些穀物再加工成為其他食品時,就容易發生大規模的中毒事件。而若是狗狗食用了受污染的飼料,可能會先出現食慾不振、精神不濟等症狀,嚴重時可能會嘔吐、腹瀉,甚至出現血便或全身性黃疸等症狀。因為毒素會攻擊肝臟、腸胃道,不但可能會導致嚴重出血或凝血異常外,亦可能引發肝衰竭或肝硬化或肝癌等。
若是狗狗真的誤食遭污染的飼料,需先透過理學及血液等檢查確認是否為中毒,由於市面上並沒有特別可解除黃麴毒素的藥物,只能透過支持療法、對症治療,並於以肝臟保護劑的藥物做監控。
【臺灣飼主可以怎麼做?】
雖然根據FDA的通知,臺灣為食品可能流向的國家之一,但日前農委會畜牧處副處長江文全則指出,這次被召回的品牌產品都未曾輸入到臺灣。由於只要是進口的寵物食品,根據臺灣的《犬貓食品之輸入檢疫條件》皆需向行政院農業委員會動植物防疫檢疫局進行申報,而在國內的食品檢驗流程中,黃麴毒素是否超標也是一個主要的檢驗項目。
此外,臺灣有代理中西部寵糧企業旗下品牌Pro Pac(美國柏克)寵物食品的總代理也發出聲明,此次召回的品項Pro Pac Adult Mini Chunk及Pro Pac Performance Puppy此兩項商品僅在美國當地販售,並無在臺販售。
而面對寵物食品的中毒風險,除了盡量挑選較具規模及信譽良好的廠商,並購買前再三做功課之外,也應「分散風險」,避免寵物長期只食用單一食品,引發食安危機。同時,也應隨時觀察寵物食用後的身體反應及狀況,並搭配健康檢查,降低可能的傷害。若寵物疑似食物中毒,請盡可能提供獸醫完整的寵物飲食史,或是就醫前拍下寵物食品標籤(包括批號)提供獸醫參考。
飼料開封後應盡快食用完畢,也要做好保存,避免放置在高溫高濕的環境中。若是發現已長黴菌或有異味,則應迅速丟掉!裝過受污染飼料的食盆也要徹底清洗並乾燥。
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黴菌毒素檢測 在 Gutwa!吉爺的霸道人生 Facebook 的最佳貼文
話說阿母我兩個月前,收到LIFEAPP的邀請💌,他們希望讓六條蟲來試睡他們家的睡墊,睡墊耶‼️‼️‼️當然二話不說立即答應,因為睡墊和小被被對六條蟲很很很重要‼️
基本上除了白米,其餘🐛五條蟲睡覺都必須要有睡墊和小被被,大家應該在想最奇怪的是小被被吧🤣,但是他們每次看到小被被都會很開心,特別是肥豬糖和饅頭
雖然我知道沒有一個睡墊,能夠比的上阿母我的🧜🏻♀️body來的舒服,但是我也不可能每天躺在地上被他們壓個🕗8小時以上吧,人道一點好嗎?🥺
一開始聽到產品的名字叫做迷你堡,那時候心想應該是小小一張,沒有想過收到之後一點都不迷你😂,而且還滿大的,最後他們說因為我家𥚃比較多孩子,所以給我S Size好讓他們可以一起睡~ Why so sweet❤️
🔝🛏LIFEAPP迷你堡
1️⃣獨家引進日本技術4D高涵氧纖維
2️⃣編織具有空氣層的高分子彈性體
3️⃣能依照毛孩身型釋放關節及肌肉壓力
4️⃣具有透氣性和完整支撐性
5️⃣彈力釋壓、透氣呼吸、水洗快乾、抑菌防螨的四大特性
6️⃣環保無毒可回收
當初看到這介紹時,有幾點是很吸引我的,就是上面的第3️⃣點,第4️⃣點,第5️⃣點和第6️⃣點,為什麼我這樣說🥸
💁🏻♀️如果你有用過一般的狗床,你會發現𥚃面的填充物都幾乎是全棉,棉其實也不是說不好,🙈但是用久了會有很多問題出現
例如長期用下來其實會變形,所以已經冇法支撐🐶孩子的重量,再來還是需要定時清洗,但是整床的填充物其實非常厚,如果洗沒有等到全乾的話,雖然表面看不見,但裡面其實會充滿著🦠黴菌和塵蟎🐜
而現在的年代,🧪太多化學物了,無論是吃的用的都充滿著很多毒素🥲,所以無毒很重要‼️無毒很重要‼️無毒很重要‼️
🔝🛏LIFEAPP通過SGS多項檢測,不添加任何有害物質,不含甲醛,不含雙酚A及多達155項有害化學物質🧸
🥸不知道大家有冇聽說過經皮毒,就是透過皮膚吸毒,所以無毒也很重要,有興趣的你可以💻上網查一下就知道了,皮膚吸收的毒比吃的更難代謝喔
但是能達成最吸引我的那幾點,就是因為🔝🛏LIFEAPP採取了🇯🇵日本技術4D高涵氧纖維,和編織具有空氣層的🧬高分子彈性體,才能👍🏻成就其他的功能
我有拆開來看過入面的床墊內芯,🤪不知道是不是我太嫩,其實我是第一次看到這樣的內芯,有點像🥒菜瓜布⁉️好吧,應該是我見識太少,😅請原諒我這樣的形容詞
🔝🛏LIFEAPP迷你堡,有兩種尺寸三種顔色可選擇,然而記住除了在🇹🇼台灣的你,還有在🇭🇰香港的你們都可以買得到,因為LIFEAPP除了台灣,香港也有喔,所以不用叫我幫你們買了😆
狗生看似不長又不短在他們有限的時間裡給予他們最好的生活品質💖,身為奴才的我們,還不快買回去孝敬主人🤣,好的睡眠有多重要丫
📲LIFEAPP網址:http://bit.ly/3iQ7Uu0