早安~好像每到了禮拜五就是包裹日🤣
上禮拜剛好蝦皮有免運活動,因爲不想每天跑超商,
每次等其中一件快被退回才要去取貨,
昨天下班先去ok取包裹,
再順便去黑貓營業所拿自取包裹,
再到全家拿包裹順便買女兒的早餐,
最後再順便到7-11拿包裹,一整個差點載不回來🤣🤣
然後有人問幹嘛不集中一家超商?
因為...
早安~好像每到了禮拜五就是包裹日🤣
上禮拜剛好蝦皮有免運活動,因爲不想每天跑超商,
每次等其中一件快被退回才要去取貨,
昨天下班先去ok取包裹,
再順便去黑貓營業所拿自取包裹,
再到全家拿包裹順便買女兒的早餐,
最後再順便到7-11拿包裹,一整個差點載不回來🤣🤣
然後有人問幹嘛不集中一家超商?
因為蝦皮賣家配合的免運都在各四大超商,
勤儉持家的我當然選免運的那一家,
喔對~萊爾富還有2件但是不順路😌
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這次買了千張,
原本上禮拜要做千張蛋餅在那邊找不到千張,於是順便買了千張,
結果…我找到被我收到忘記收去哪裡的千張了🙄
這次一口氣買了100片千張
(比價後覺得這一包100片比較便宜🤣)
(限時動態有放連結或找精選動態的「網路買什麼」
還買了這個看起來很好吃的腐竹,有人有煮過嗎😉
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然後被你們燒很久的小魚肉桂捲,
冰箱終於清出一點位置,立刻跟小魚預定了捲捲和客制無糖無油的貝果,
對~貼心的小魚會幫你客制無糖貝果(貝果本身就無油了),也會幫你搭配適合的麵包體,
客制化部份就要自己和老闆娘 @daily_sweets.2020 溝通囉!
中午再來吃一顆小魚幫我客制貝果看看,再用動態分享給你們❤️
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然後今天的早餐延續了 的無麵粉炸粉 @evachen29 和 @orange_food_fun 的起司豬排,
今天就來的無澱粉的起司雞排,
不得不說裹了無澱粉的雞排去氣炸,頗有油炸的視覺感,當然裹無麩質麵粉跟澱粉口感不太一樣,就跟白米和蒟蒻米/花椰菜米的口感是不一樣的意思一樣,
但婷婷飲食法就是會儘量在健康中做選擇,至少吃健康的起司雞,雖然口感不同了,但濃濃的起司香不減美味😋
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#早餐吃什麼 .
🍵無糖綠茶。
🍞方師傅 羅宋麵包。
🧅氣炸洋蔥花&番茄。
🥚水煮蛋。
🌰堅果們。
🥦燙花椰菜。
🍗氣炸無澱粉起司雞腿。
① 市場買的土雞胸肉半付攤平,
鋪上一張保鮮膜,用肉鎚拍扁。
② 灑點鹽、1瓶蓋米酒、灑點胡椒顆粒,
在灑點起司粉,按摩均勻。
③ 中間放上一片乾酪片,包起來,靜置15分鐘以上~
④1匙洋車前子粉+1匙鷹嘴豆粉,攪拌
⑤ 將包好起司雞胸肉沾點蛋液,再均勻沾到裹粉,靜置3分鐘後放進預熱好的氣炸鍋。
#午餐吃什麼 是昨天的午餐 。
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早-負重爬樓梯30分鐘。
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#ting烘焙食譜
音樂: Walk
音樂家: @iksonmusic
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#也可以烤這樣酥酥的很恰
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