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在 黑橋牌火腿產品中有2篇Facebook貼文,粉絲數超過2,417的網紅13的華麗手作減脂料理,也在其Facebook貼文中提到, #13一日飲食 #dailydiet 20181120 🥣熱量:1579kcal 🥗營養素:P109/ C205/ F40 💪🏻運動:重訓一小 . 🔹早餐(260):胡蘿蔔吐司+黑橋牌火腿*1+生菜15g+無花果乾12g+黃芥末籽醬4g+藍莓50g+綜合堅果15g 🔹午餐(413):烤地瓜100g...
黑橋牌火腿 在 涵涵?抽獎進行中 台中|彰化|嘉義|台北|全台美食 Instagram 的最佳解答
2021-09-10 18:57:01
小時候總是很喜歡在中秋節烤肉(我都只負責吃的部分🤣) 長大之後發現烤肉真的好麻煩(;´༎ຶД༎ຶ`) 除了準備食材還要生火才能開烤開吃 天氣這麼熱真的很母湯 想到心就好累🥲 今年就來點不一樣的吧! 必勝客推出的 #中秋圓滿香腸套餐 混搭中西美味 不用動手烤就可以吃到美味的比薩!再也不用汗流浹背吃烤肉...
黑橋牌火腿 在 台南美食?大口吃,大口玩台南 Instagram 的最佳解答
2020-05-02 10:16:43
#西班牙小脆餅💰35 巷弄內隱藏版🥧中南美洲最紅的美食 葡萄牙、西班牙傳到南美洲的特色點心 在南美洲有烤的、炸的可以夾各式內餡 老闆娘是阿根廷+台灣的混血兒。 秘方是烏拉圭阿姨、阿根廷媽媽傳給板娘 100%手工餅皮現點現桿,#外型很像大size水餃,內餡醬汁也是道地的風味,酥軟餅皮口味獨特,希望...
黑橋牌火腿 在 ???HK Food Blogger??? Instagram 的精選貼文
2020-05-12 12:27:14
😽灣仔美食博覽2018😽 又係一度一度嘅#美食博覽 !今年第一日就去咗,竟然俾想像中少人!不過其實大型擋口基本上年年都有,而所謂嘅新小食,都已經喺東門/戲棚見過晒,所以唔算食咗好多野。不過因為成日#搵食 ,所以避開咗唔少伏位~同大家分享下我食咗乜啦~ 🤓🤓🤓🤓🤓🤓🤓🤓🤓🤓 紅燒#牛肉麵 $35 [分...
黑橋牌火腿 在 13的華麗手作減脂料理 Facebook 的最讚貼文
#13一日飲食 #dailydiet
20181120
🥣熱量:1579kcal
🥗營養素:P109/ C205/ F40
💪🏻運動:重訓一小
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🔹早餐(260):胡蘿蔔吐司+黑橋牌火腿*1+生菜15g+無花果乾12g+黃芥末籽醬4g+藍莓50g+綜合堅果15g
🔹午餐(413):烤地瓜100g+韓式辣醬優格雞胸120g+番茄52g+小黃瓜46g+蛋
🔹點心(245):義美無糖黑芝麻豆漿20ml+紅豆+木瓜120g
🔹晚餐(513):烤地瓜100g+韓式辣醬優格雞胸120g+自助餐買的青菜、豆皮、素雞
🔹運動(148):奶昔+1/3個檸檬蛋糕
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💁🏻♀️生理期就是任性,碳水破表🤪
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☘️我都用MyFitnessPal估算熱量,有奇怪的地方再提出👌🏻▫️
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#飲食控制 #重訓 #健身 #增肌減脂 #熱量控制 #早餐 #午餐 #晚餐 #一日飲食 #帶便當 #自己煮 #健康飲食 #healthlife #dietcontrol #workout #dessert #foodiediaries #myfitnesspal #2eat2gether
黑橋牌火腿 在 Ciel baby 夏爾麻麻の寶寶廚房 Facebook 的最佳解答
晚餐 <3 哈姆玉米濃湯
加了鮮奶油的濃湯
哈姆口味
喝起來...居然有一種玉米濃湯餅的味道...XD
【寶寶目前年齡】2y1m
【建議適用年齡】1y+
【材料一】
無鹽奶油 30g
低筋麵粉 2大匙(30ml)
【材料二】
水 400cc
動物性鮮奶油 100cc
【材料三】
黑橋牌火腿 2片
玉米醬 6大匙(90ml)
玉米粒 3大匙(45ml)
【調味】
鹽 1/4小匙
黑胡椒粉 少許
義大利香料(可省略) 少許
【作法圖文放大版】
http://icook.tw/recipes/81435
【作法】
1. 備料。火腿片切丁。玉米粒取100ml打成玉米醬。
2. 先做材料一。把奶油放不鏽鋼雪平鍋裡用小火融化(如會噴油可以離火攪拌),融化後把低粉加入拌勻到沒粉團稠狀、再放回爐子上用小火繼續煮。
3. 添加材料二。把水分2次添加進來和奶油麵糊攪拌均勻,第一次加水進來後轉中火,要花點耐心把水和麵糊拌勻,拌勻後水看起來水水的,但煮到滾時會發現稠化,再加下剩下的水進來拌勻,邊煮要邊拌才不會黏鍋。等再次煮滾稠化時,把鮮奶油倒入混勻,邊攪拌邊等它滾,這時用小火。
4. 等煮沸後又會開始變稠,把材料三依序加入,邊攪拌邊等它滾,可以酌量調味、試味道,沒問題就等它滾,煮到有點略稠就可以熄火裝盤了。
【備註】
1. 濃湯變涼時會變稠喔!火腿本身就有鹹度了,所以鹽酌量放即可。
2. 開封的火腿片若沒用完,撕一張保鮮模、把火腿片一片片放入、每放一片就把保鮮模折起來,讓每片火腿都有保鮮模隔開,然後拿去冷凍,下次要用時才不會黏在一塊掰不開。
3. 以上的湯量約可以二個大人喝一碗,再分一點給小人。