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[爆卦]麥當勞卡布奇諾熱量是什麼？優點缺點精華區懶人包

雖然這篇麥當勞卡布奇諾熱量鄉民發文沒有被收入到精華區：在麥當勞卡布奇諾熱量這個話題中，我們另外找到其它相關的精選爆讚文章

在 麥當勞卡布奇諾熱量產品中有1篇Facebook貼文，粉絲數超過6,003的網紅雀兒喜的快樂生活 Chelsea's happy lifestyle，也在其Facebook貼文中提到， 收藏＋分享✅我的一週外食早餐點子🥪500kcal Breakfast Ideas for the week🌟 (阜杭豆漿飯糰是一定要的😂) Tag 你的好朋友😊 Tag your friends! IG: https://www.instagram.com/chelsea.chiang/ For ...

　同時也有1部Youtube影片，追蹤數超過3萬的網紅小資懶人美食Vegan & Vegetarian，也在其Youtube影片中提到，材料： 即溶咖啡5g Instant coffee/インスタントコーヒー 砂糖15g Sugar/砂糖 水或熱水30g Water/水 做法： 1.將所有材料倒入杯中 2.用手持攪拌棒打1~2分鐘即可 【排行】 1【麥當勞薯餅】不油炸 一顆馬鈴薯做4大片 https://yout...

「麥當勞卡布奇諾熱量」的推薦目錄

麥當勞卡布奇諾熱量 在 ?? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ✨ Instagram 的最佳解答

2020-12-03 15:40:11

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  • 雀兒喜的快樂生活 Chelsea's happy lifestyle

    麥當勞卡布奇諾熱量 在 雀兒喜的快樂生活 Chelsea's happy lifestyle Facebook 的最讚貼文

    2020-11-03 18:00:03
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    收藏＋分享✅我的一週外食早餐點子🥪500kcal Breakfast Ideas for the week🌟 (阜杭豆漿飯糰是一定要的😂)

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    你最喜歡哪一天？
    喔買尬每天的我都想吃
    把一週早餐都安排了我最愛的食物們
    也分享給你們
    特別獻給早餐總是想不出要吃什麼的你～
    熱量先計畫好就不會失控
    早餐吃到自己愛吃的一整天就會很開心：）
    標準吃貨無誤ＸＤ
    特別特別的期待週三跟週五啊！
    星巴克新出的培根蛋英式麥芬
    還有小七的阜杭豆漿都感覺超好吃！

    『雀兒的一週早餐計畫Breakfast ideas for the week』

    1⃣️Monday/ Subway ham, cheese egg subway + americano/309kcal/19P
    週一SUBWAY的火腿起司蛋潛艇堡配熱美式/309大卡19克蛋白質
    週末通常都會外食吃得比較豐富～週一給自己安排好吃的～但是捨棄有熱量的飲料讓熱量稍微降低：）

    2⃣️Tuesday/ モスバーガー（MOS BURGER）/chicken sandwich + cappuccino/475kcal/24P
    週二吃摩斯雞肉三明治配＋卡布奇諾中杯/475大卡24克蛋白質
    摩斯三明治一直都是我很想嘗試的，雞肉三明治裡面還有蛋，看了就讓人很想躍躍欲試！

    3⃣️Wednesday/ 7-ELEVEN FU HANG rice burrito + americano/480kcal/11.6P
    週三吃小七的阜杭豆漿飯糰＋熱美式/480大卡11.6克蛋白質
    這我還沒吃過，但是愛吃飯糰的我看到這款就覺得一定要嘗試啊！有人吃過嗎？好吃嗎？

    4⃣️Thursday/ 麥當勞 Muffin with veggies + Cappuccino/436kcal/26P
    週四吃麥當勞鮮蔬滿福堡＋卡布奇諾中杯/436大卡26克蛋白質
    早上可以喝有奶的咖啡就很幸福～麥當勞的鮮蔬滿福堡熱量不高，剛好還可以安排個中杯的卡布：）開啟精神的一天！

    5⃣️Friday/ Starbucks Bacon, Egg and Cheese English Muffin + Oatly cafe misto/445kcal/16P
    週五星巴克培根蛋英式麥芬配上我最愛的燕麥奶咖啡密斯朵而且還是特大杯！/445大卡16克蛋白質！
    以外層Q彈、內層柔軟的英式麥芬堡體(English muffin)，搭配Mozzarella起司及微焦培根，再夾入充滿奶油香氣的蛋片，多樣食材交疊成簡單美味的早餐。配上我最愛的燕麥奶咖啡～忙碌了一週，週五給自己豐富的一餐犒賞努力一週的自己：）

    也歡迎分享你最愛的早餐給我：）

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    {關於我}
    愛食物、愛任何美麗的人事物
    喜歡分享我的生活、我愛用的好物、我的料理給大家
    分享讓我感到喜悅。
    希望能藉由我的分享幫助更多人開始均衡健康的生活～:)
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