📣『特別說明』
此篇文章沒有強調任何醫學療效，民俗偏方純粹個人分享，僅供參考！

新冠肺炎一出現，就有人說，多喝水保持喉嚨濕潤，把病毒吞下去，交給胃酸對付！還有研究指出，補充*單寧酸*可抑制病毒活性，酒鬼就把腦袋動到葡萄酒上，🍷貪杯從此有了正當理由。其實 🍌香蕉 🍇葡萄🍓草莓🍵茶都富含單寧酸喔～ 當然，我有聽過，天天使用漱口水幫助殺菌，也是一招。

😷兒子乾咳兩天，我們全家人情緒緊繃！沒有發燒、沒有流鼻水，只有乾咳！
母：「咽喉處疼痛嗎？」
兒：「好像有一點⋯」
母：「喉嚨癢嗎？」
兒：「好像有一點⋯」
母（手刀開洋芋片）：「有味覺嗎？」
兒：「恩，吃起來鹹鹹的」
母：「呼吸會不舒服嗎？」
兒（深吸一口氣）：「沒有」

媽媽我還是不放心，偏偏這時候沒必要盡量避免上醫院，想到了冰箱裡有罐醃漬兩年 #鹹檸檬 從來沒開過！根本忘記它的存在！我心想該不會壞了吧！？竟然，一開罐，撲鼻而來濃郁檸檬香氣，檸檬皮的味道身好好聞！相似陳皮香～

🍋夾出兩片檸檬對上一杯熱開水，強迫兒子喝下去，天氣這麼熱，喝熱飲實在折騰，兒子就在我關切的眼神下，努力喝了半杯（馬克杯）。隔天我再給一杯，兩天後，兒子的乾咳消失了！

🍋治咳嗽篇方✨鹹檸檬✨
（網路偏方，專治咳嗽）

🍋食材
檸檬 數顆（我個人偏愛黃檸檬）
鹽巴 大量
玻璃保存罐

🍋步驟
1. 檸檬洗乾淨，滾水消毒檸檬皮，放涼。
2. 滾水消毒容器、瓶蓋，確實晾乾（可用吹風機加快速度）。
3. 燒開一壺水，放涼（沒煮開過的水，其中微生物會讓醃製失敗）。
4. 開水倒入瓶子，食鹽逐次、慢慢加入冷水中攪伴，直到無法溶解，食鹽水飽和（沒溶解的鹽巴沉在底部沒關係，低鈉鹽不建議）。
5. 檸檬切片放入（盡量多塞）。
瓶口鋪上乾淨塑膠袋，再蓋上瓶蓋（用力轉緊）。

🍋有人說鹹檸檬需要醃一年，越久越有效，我的這一罐，就在健忘下，醃了兩年‼️

🍋飲用時可以將檸檬片去籽、切細碎，更香！
🍋喝起來的口感其實不會太酸，可以嘗試搭配蜂蜜給幼童喝。
🍋有興趣的人，趕快動手醃兩罐，一罐迎冬天，一罐等明年。
🍋此偏方是保養不能治病，有病要看醫生喔☝🏻

祝福大家 身體健康 呼吸順暢

最近氣溫溫差很大，造成一些過敏性鼻炎👃及小感冒的發作，也有一些人就產生常見的併發症，如：鼻竇炎、中耳炎、肺炎等。今天先來介紹一下鼻竇炎。
👃#鼻竇炎𝓢𝓲𝓷𝓾𝓼𝓲𝓽𝓲𝓼 👃
鼻竇又可分成：上頷竇、篩竇、額竇、蝶竇。
如果因為感染（病毒、細菌、黴菌）或發炎等反應，造成鼻竇黏液分泌增加或黏膜增厚腫脹，或鼻竇內的纖毛擺動受影響，造成分泌物及病原體無法排出累積在鼻竇內，容易產生續發性細菌性或黴菌感染，就是鼻竇炎。

👉🏻症狀：#產生黃綠濃鼻涕、鼻涕倒流、鼻塞、臉頰悶脹感、嗅覺異常、口臭、夜咳、發燒、頭痛。
👉🏻診斷： 病史理學檢查（感冒症狀超過10天沒改善）、鼻竇內視鏡檢查、X 光，或電腦斷層檢查來協助診斷。不過鼻竇抽吸液培養才是最準確的診斷，但臨床上不方便實行。
👉🏻依照發作時間可分為
🔹急性鼻竇炎：症狀持續不超過 4週。
🔹慢性鼻竇炎：症狀持續超過 12週。
👉🏻 治療：急性鼻竇炎，主要以藥物治療：
✔️ #抗生素藥物：針對細菌性急性鼻竇炎，#一般時程為10至14天，一般不建議自己停藥，以免產生抗藥性細菌。
✔️ #類固醇藥物：若有伴隨過敏性鼻炎，#可以以類固醇鼻噴劑治療，可以減緩鼻竇黏膜的發炎反應、縮小鼻瘜肉及緩解鼻竇黏膜的腫脹，緩解流鼻水、鼻塞、鼻子癢等症狀，但藥效作用比較慢，通常需要3-5小時候症狀才會緩解，因此需要規律、持續性地使用，效果才會好。
✔️ #化痰劑：化痰劑可以使濃稠的黏液、鼻涕變稀，以利於排出。
✔️ #口服去充血劑：口服去充血劑可以改善黏膜腫脹的問題，但不建議超過3天，因停藥時會有更嚴重的粘膜腫脹。
✔️ #抗組織胺：#除非有合併過敏性鼻炎使用抗組織胺會有幫助外，其他情形使用抗組織胺有時會讓鼻涕更濃更難排出，症狀更惡化！

🙋🏻‍♂️什麼時候會考慮手術呢？
1️⃣積極的藥物治療下，無法有效改善症狀
2️⃣鼻竇的通道嚴重堵塞且影響生活品質
3️⃣產生嚴重的鼻瘜肉
4️⃣有鼻竇炎的併發症（腦膿瘍、硬膜下膿瘍、海綿竇栓塞、眼球蜂窩組織炎或膿瘍及腦膜炎。）
5️⃣懷疑黴菌感染的鼻竇炎。

🙋🏻‍♀️平常在家裡怎麼保養？
🔹常常有人抱怨鼻子很乾很痛➡️ #可在頭鼻處敷上溫熱的毛巾，自然吸入熱毛巾的蒸氣，增加鼻腔的濕度或洗熱水澡，讓濕熱的空氣幫助緩解疼痛，並幫助黏液排出。家裡如果有蒸氣機也可使用。
🔹#洗鼻器：鼻腔抗生素濃度進去不易，如果可以物理性移除膿液可以加速病程改善，⚠️ #要注意必須使用濃度0.9～3％的食鹽水，否則會越洗鼻塞越嚴重，溫熱的食鹽水效果更好。
🔹#鼻噴劑：如果合併過敏性鼻炎，可以使用醫生處方的類固醇鼻噴劑，一般大家聽到類固醇都會很害怕副作用，但類固醇鼻噴劑多作用在鼻腔黏膜，#可長期使用較不會有全身性的副作用。
🔹 #睡覺時抬高頭部能幫助引流鼻竇，減少鼻塞的情形。
🔹#喝熱飲或補充水分可舒緩症狀，不要引用咖啡或茶等含咖啡因的飲料會造成脫水加重症狀。
🔹#戒菸、避免二手煙等刺激。
🔹#戴上口罩，隔絕髒空氣與過敏原。

#佳鴻診所
🔽第一張圖是左邊是正常的鼻竇，右邊是腫脹的黏膜合併鼻竇內有積液，可以看到鼻竇出口也因腫脹的黏膜造成很難排出積液進一步感染發炎造成鼻竇炎。
⏬第二張圖網路抓的示意圖，是想提醒大家不要輕忽鼻竇炎的併發症，以前在醫院曾經看過鼻竇炎併發眼眶的蜂窩性組織炎甚至膿瘍，會由電腦斷層評估如果有眼內膿瘍有時甚至要會診眼科跟耳鼻喉科一起開刀清創，搭配抗生素，小朋友會好的更快～

【✍️涂醫師看政治：#請不要犧牲民眾健康來討好中國】
　　
武漢肺炎（新型冠狀病毒病，COVID-19）至今全球已有超過一億人遭到感染，這數字可能還是低估，因未被診斷和刻意隱匿者有之。光是美國到現在就已經超過2860多萬人感染，超過50萬人死亡。然而始作俑者的中國，人口是美國的4倍之多，通報的感染人數卻不到9萬人，這樣的數據似乎有待商榷。
　　
#我認為中國掩蓋疫情及世界衛生組織的無能，對於此次全球大流行絕對責無旁貸，他們用政治罷凌公共衛生，導致世界不能及早防疫，兩者都算是這次災情的共犯。
　　
目前這波疫情仍舊方興未艾，台灣善用良好的公共衛生做防疫，不管是政府端的「#快速專業做防疫」，透過隔離及檢疫，搭配「#全民動員保健康」，自己做好勤洗手以及不觸摸眼口鼻，有效產生群體免疫，防疫成效各國稱羡。
　　
很多國家至今沒能有效遏止疫情，只能期待施打疫苗達到群體免疫功效。所以全世界大藥廠及生技公司，包括台灣的三家疫苗公司都在努力開發，中國最早想藉由疫苗賺錢和「#以疫謀霸」，用疫苗達到政治目的。
　　
跨國大藥廠及生技公司包括台灣的三家疫苗公司，都在認真發展疫苗，全世界都想靠疫苗解決疫情。因為施打疫苗可有群體免疫，抑制流行（防疫型疫苗）；或是施打高危險族群，減少死亡（福利型疫苗）。
　　
但不管是哪種目的，大家都是引頸期盼疫苗可以早日問市，所以就有政治人物想利用這種期盼，開始推銷中國疫苗。
　　
中國疫苗是好還是不好？#這是科學問題，應該有科學數據出來佐證。如果純粹是想藉由施打中國疫苗，當成對中國的愛戀或是對中國政治交心，甚至得到政治上的好處，就背離科學防疫立場。
　　
如前總統馬英九和趙少康先生呼籲政府「不該拒絕中國疫苗」，就如同國民黨想利用疫苗表達親中立場，#把人民健康當成朝貢中國的籌碼，我認為這是非常不尊重專業的作法。
　　
「馬英九們」想要去跟中國打好關係，可以利用其他方式，但是動疫苗腦筋就很不應該。台灣發展的疫苗尚未及時證明有效，但國民黨已直接宣傳中國疫苗，真是「匪」夷所思，難怪連葉金川先生也要這些人閉嘴。我呼籲這些親中政治人物，可先去施打中國疫苗，#但請不要撈過界，用政治力量干預公共衛生。
　　
坦白說，國民黨政治人物也應該先問國民黨選民或醫師，看他們這些支持者願不願意聽你的話，真的去選擇中國疫苗。
　　
根據媒體民調，只有2%的民眾願意施打中國疫苗，加上疫苗研究資料不透明，只有約50%的有效性，何況還有以食鹽水作假的消息，台灣人怎麼可能認同這群馬英九們建議的「把接受中國疫苗當成兩岸潤滑劑」呢？
　　
請這些「馬英九們」直接拿出中國疫苗數據來說服自己，如果純粹用政治語言，竟然要犧牲民眾健康來換取政治利益，這是萬萬不可取，最好的方式是閉嘴，不要再丟人現眼了。

日本名醫傳授？鼻水鼻塞緩解救星!?1分鐘流鼻水鼻塞OUT!? 卡爾實驗室
#過敏小王子有救了嗎🆘

怎麼樣才稱得上是「過敏小王子｣呢🤔？
.
除了對特定的東西過敏外，就是空氣不好😷過敏、睡不好💤過敏、天氣不好☔過敏、天氣太好🌞過敏、天冷❄過敏、天熱💦過敏…(以下省略八百種😱)…反正不管怎樣、有事沒事就會過敏就對了😖！這樣才稱得上是「過敏小王子｣🤴啊！(好吧！其實沒有人想要這封號🤣…)
.
來自日本名醫👨⚕的傳授，據說可以在1分鐘內🔜緩解鼻水流不停、鼻塞塞不完的窘境！簡單、快速又有效👍！
.
到底是什麼樣的絕招㊙！？甘有影加敖🙄！？身為「過敏小王子｣的我就要來親自驗證看看💪！
.
#騙我就扁你喔👊
#每次過敏都很想把鼻子拔掉👃
.
🔺天天關心 FB：https://www.facebook.com/00FF77/
🔺圖文札記 Blog ：https://lingmami.com
🔺優惠情報 LINE@：https://line.me/R/ti/p/%40zem8810m
🔺發摟少女 Instagram：https://www.instagram.com/00ff77/
🔺下一站卡爾 YouTube：https://bit.ly/2xqBRtn