雖然這篇鵝肉飯熱量鄉民發文沒有被收入到精華區：在鵝肉飯熱量這個話題中，我們另外找到其它相關的精選爆讚文章
在 鵝肉飯熱量產品中有2篇Facebook貼文，粉絲數超過15萬的網紅來趣新北金發局，也在其Facebook貼文中提到， 【金愛呷的私房菜單－健身補充良品😋❤️】 金發局的食客擔當 #金愛呷 又來了！ 過完中秋，金愛呷整整胖了三公斤啊❗️❗️❗️😱😱😱 身為顏值擔當（咦）的金愛呷怎麼可以讓自己變胖呢？ 除了運動消耗熱量之外，好的蛋白質營養補充也很重要！ 身為食客擔當，一定得兼顧美味與健康🍽 這次特搜到高蛋白塑身三健...
同時也有1部Youtube影片，追蹤數超過80萬的網紅果籽，也在其Youtube影片中提到，傳統的盆菜是農曆新年不可或缺的菜式之一，寓意豐衣足食，當中不少食材都有吉祥的意思。不過其實傳統盆菜的食材，無論熱量、脂肪和鈉質含量都比較高。新年要吃得健康，不如自組抗疫盆菜，加入有助抗疫強肺的維他命D食材，讓新一年大家都健健康康。 以一盆10至12人份的傳統盆菜計，原來相等於10碟梅菜扣肉飯的卡路...
鵝肉飯熱量 在 Arielhan艾莉妞妞 Instagram 的最佳貼文
2021-05-09 11:05:56
#宜蘭輕旅行 #溫泉 #宜蘭住宿 上週我們全家來村却渡過過一個美好的假期🥰 有時候出來外面過一晚的才有渡假的感覺啊 能夠在飯店爽廢真的是很美好♥️ - 我們入住的是16樓的 #儷緻客房 可以在陽台欣賞宜蘭在地美景 房間裡頭有雙溫泉湯池 碳酸氫鈉跟奈米牛奶浴 可以一次擁有兩種不同效果的溫泉 - 因為是...
鵝肉飯熱量 在 這蔚小姐很愛吃 Instagram 的精選貼文
2020-04-28 23:21:15
右滑➡️#看菜單 台中的#排隊美食 也是#宵夜美食 的一大首選 而且隔壁還有立體🚗停車場 方便🧳觀光客前來品嘗 #清冬粉湯 ₦₮➌⓿ 湯鮮爽口 帶有一點🦢鵝肉香 🦢#鵝肉 ₦₮➋⓿⓿ 肉質鮮甜 軟嫩不柴很好吃 #滷桂竹筍 ₦₮➍⓿ ...
鵝肉飯熱量 在 賈佩雅 Instagram 的最佳解答
2020-05-05 06:03:13
#牙牙的美食日記 前兩天趁著上課前的空檔與朋友共進晚餐，當然還是選擇我最愛的樂福，因為他們兩款素食的餐點我都吃過了，這次就選擇與朋友分食葷的餐點，來替大家嚐嚐口味囉！ 首先選擇的是大家都非常推薦的*右上🐔「唐揚炸雞飯」其實很多人都會怕這樣的組合熱量會爆炸，但其實我覺得用好的油而且有本事把油收乾的話其...
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鵝肉飯熱量 在 果籽 Youtube 的精選貼文
2021-02-14 03:30:01傳統的盆菜是農曆新年不可或缺的菜式之一，寓意豐衣足食，當中不少食材都有吉祥的意思。不過其實傳統盆菜的食材，無論熱量、脂肪和鈉質含量都比較高。新年要吃得健康，不如自組抗疫盆菜，加入有助抗疫強肺的維他命D食材，讓新一年大家都健健康康。
以一盆10至12人份的傳統盆菜計，原來相等於10碟梅菜扣肉飯的卡路里。註冊營養師Jim lau表示當中的食材例如豬腩肉、豬皮、雞、燒鵝，熱量都非常高。不少人以為蔬菜一定健康，但盆菜入面的蔬菜例如枝竹，是經油炸的，每100克含有約24.7克脂肪，油份可以媲美肥肉，這些隱形油份很多時會令我們不知不覺間攝取了過多油份。
https://hk.appledaily.com/lifestyle/20210210/JQY3FXMAWVCFVEHZU7J6ILJBMQ/
影片:
【我是南丫島人】23歲仔獲cafe免費借位擺一人咖啡檔 $6,000租住350呎村屋：愛這裏互助關係 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/XSugNPyaXFQ)
【香港蠔 足本版】流浮山白蠔收成要等三年半 天然生曬肥美金蠔日產僅50斤 即撈即食中環名人坊蜜餞金蠔 西貢六福酥炸生蠔 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/Fw653R1aQ6s)
【這夜給惡人基一封信】大佬茅躉華日夜思念 回憶從8歲開始：兄弟有今生沒來世 (壹週刊 Next) (https://youtu.be/t06qjQbRIpY)
【太子餃子店】新移民唔怕蝕底自薦包餃子 粗重功夫一腳踢 老闆刮目相看邀開店：呢個女人唔係女人(飲食男女 Apple Daily) https://youtu.be/7CUTg7LXQ4M)
【娛樂人物】情願市民留家唔好出街聚餐 鄧一君兩麵舖執笠蝕200萬 (蘋果日報 Apple Daily) (https://youtu.be/e3agbTOdfoY)
果籽 ：http://as.appledaily.com
籽想旅行：http://travelseed.hk
健康蘋台： http://applehealth.com.hk
動物蘋台： http://applepetform.com
#新年 #營養師 #抗疫 #維他命D #熱量
#果籽 #StayHome #WithMe #跟我一樣 #宅在家![post-title]()
鵝肉飯熱量 在 來趣新北金發局 Facebook 的精選貼文
【金愛呷的私房菜單－健身補充良品😋❤️】
金發局的食客擔當 #金愛呷 又來了！
過完中秋，金愛呷整整胖了三公斤啊❗️❗️❗️😱😱😱
身為顏值擔當（咦）的金愛呷怎麼可以讓自己變胖呢？
除了運動消耗熱量之外，好的蛋白質營養補充也很重要！
身為食客擔當，一定得兼顧美味與健康🍽
這次特搜到高蛋白塑身三健客！📌📌📌
📌塑身首選－果木小薰 微冷薰雞胸
嚴選優質雞胸，肉質鮮嫩，煙燻入味，拆封即食超方便。👍👍👍
📌百變料理包－呈信傳統鵝肉店 鵝肉飯即享包
鵝肉飯、燙青菜、麵線，甚至還可以煮鵝肉粥🤟🤟🤟
📌國慶連假揪團趣－大嬸婆食品 掛爐黃金甘蔗雞
連假聚餐絕對不能錯過肉質香Q多汁的黃金甘蔗燻雞啊！🙌🙌🙌
#想瘦也享受
#獨食或揪團通通滿足你
#隨手拔插頭好嗎
鵝肉飯熱量 在 Punk's murmur Facebook 的最佳貼文
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#Punk8週減肥計畫 #第五週 #day31
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這週已經是減肥計畫第五週哩，我的體態改變不少，但是體重跟體脂沒有太顯著的變化～
跟營養師討論過後，有可能是我有乳糖不耐，胰島素對乳製品比較敏感（這個很有可能，因為我家族有糖尿病史）所以我決定明天先斷乳製品試試
然後我會再把我的喝水量增加到每天3000C.C.左右～
觀察一週看看會不會比較好～
但斷乳製品+提升喝水量+健康的食物+蛋白質攝取足夠+碳水攝取適量，很難吃到我的TDEE啊啊啊啊啊啊啊啊啊
不過，今天認真用APP紀錄，終於蛋白質、碳水、熱量、喝水量，都達標哩✌️（今天有運動，TDEE可以到1900卡，蛋白質要約122克，碳水也可以吃到150-230克）
晚上回家秤了一下明天早餐跟午餐的重量，天鵝，跟自己估計的誤差不小耶！不過還好今天的是蔬菜少估，肉多估😅
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#早餐🥣
旺伯鹹餐包+蘿蔔燉牛肉*1碗、荷包蛋*3、無糖拿鐵
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#午餐🥣
#極纖錠
白花菜+綠花菜*2碗、蘿蔔燉牛肉*1碗、豬里肌0.5碗
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#點心🥧
凱薩生菜沙拉（結球萵苣*2碗+牛蕃茄*1+水煮蛋*1+健康廚房凱薩沙拉醬少許）、soyjoy大豆營養棒（藍莓）、濃豆漿300ml
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#晚餐🥣
#極纖錠
7-11 coco壹番屋雙起士咖哩雞肉飯糰、茶葉蛋*2
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#訓練菜單 #有氧
登階 速度 6-10，30分鐘（心跳維持140-160左右～）
熱舞課 50分鐘
要回家經過有氧教室，聽到Señorita，立刻去登記上課，年紀大了很肢障，覺得跳舞比重訓難😂