晚餐風景～母親節快樂
芝麻香煎黑鮪魚排
茄汁燉豆腐雞肉丸
鮮蝦酪梨番茄蘋果沙拉
醋漬小黃瓜本若布
東京橋高麗菜沙拉
溏心蛋與豆腐味噌湯
奇亞籽蜂蜜檸檬汁
結尾來碗～鮭魚茶泡飯
芒果鳳梨蘋果冰沙優格杯

去年父親節都自己開工了，母親節當然依樣畫葫蘆，小姑夫妻倆也一起來同慶。

即使全家起個大早陪著小雷恩，參加國小運動會，耗掉一個上午和體力，下午依舊卯足幹勁，一個人在廚房火速完成晚餐開好的菜單內容，真是非常精實的一天啊！

公公請朋友從東港寄了正當季的黑鮪魚腹排，用味噌與醬油把厚實的魚排醃漬入味，煎之前擦乾淨表面，再沾上黑白芝麻入鍋煎到兩面金黃，放烤箱烤熟，黑鮪魚排成為今天的主食。

做幾個我自己都很愛吃的配菜，更特別準備鮭魚茶泡飯，當結尾的小小彩蛋，最後把冷凍的芒果與鳳梨加蘋果打成冰沙，來一杯透清涼的優格冰沙，完美結尾～

把新鮮的食材變成想要的樣子，備餐的過程對我來說是很舒壓的，再看看餐桌上食客們，頻頻點頭稱讚，累，都不算什麼，大家開心就好！

祝，所有偉大且強大的女性們，母親節快樂！

下午茶.......怎麼這麼健康？ㄎㄎ！

結冰桑葚+鳳梨+蘋果打成冰沙..
放上幾顆Weet-Bix...
超好吃耶~~~沒加糖.
我應該會瘦吧?

🇳🇿Weet-Bix澳洲全穀片🇳🇿
🛒團購網址：https://reurl.cc/2jkVv

#桑葚鳳梨蘋果冰沙
#WeetBix澳洲全穀片
#早餐穀片 #節食聖品 #高纖維穀片

［ Manabu La pâtisserie-學堂洋菓子專門店 #大安 🍑］
又吃到了間令人感動的洋菓子店!剛好當季甜點還是水蜜桃~~~馬上存入愛店名單~感謝 @foodiefoodiego 抹妹的分享~~每款蛋糕都做的法式精緻感(請看影片🎥)
❶ 89KM $150
精緻蜜桃一切開就能感受到香氣，內裏還躲藏一整塊像是蘿蔔切片的蜜桃，有夠給他厚!!!每口挖下都好滿足~甜而不膩的，鮮甜style~💛
❷ 桃氣 $170
若想直接吃蜜桃的話可選這款，上頭直接放上新鮮蜜，輕切下去後能品嘗到荔枝幕斯跟重乳酪蛋糕，邊邊還有拇指蛋糕有不同的口感搭配~
❸ 乾几杯 $180
水蜜桃跟芒果的奇妙組合，外帶還能加$20帶走這可愛的玻璃小杯~
❹ 抹茶舒芙蕾$200
❺ 鳳梨蘋果冰沙 $130
❻ 水蜜桃氣泡飲 $140
❼ 蜜桃起司蛋糕（外帶）
市面上能一間店做這麼多款水蜜桃甜點的真的不多耶!一看到甜點櫃位整個非常療癒~這麼脆弱的水果變成每顆水噹噹的甜點!跟拉拉山小農直送的水蜜桃絕對新鮮~連大蛋糕都有蜜桃!跟我一樣是蜜桃控的話就趁當季趕快來~✨
*父親節蛋糕還沒準備好的話，可以來這邊趕快帶一顆走唷!
——————————————————
🗿店名: Manabu La pâtisserie-學堂洋菓子專門店
☝🏻服務 👍👍👍
🏅推薦度 85%
⚓️地址:台北市復興南路二段七十八巷2號
⏱時間:
平日 12:00 - 20:00
週末 11:00 - 21:00
📲電話:(02)-2709 5557
——————————————————
#フチ子 #fuchico #杯緣子 #誠實吃貨家 #popdaily #foodie #popyummy #4foodieforfoodie #台灣美食 #台北美食 #台北 #父親節 #蛋糕 #水蜜桃

教室: Mama mia 手作雜貨
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