雖然這篇鳳梨減肥法鄉民發文沒有被收入到精華區:在鳳梨減肥法這個話題中,我們另外找到其它相關的精選爆讚文章
在 鳳梨減肥法產品中有5篇Facebook貼文,粉絲數超過158萬的網紅ELLE Taiwan,也在其Facebook貼文中提到, 【#ELLE美妝圈】 🍍🍍 正是 #鳳梨 產季,早上來試試看鳳梨減肥法吧! #越吃越健康 #ELLETaiwan...
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過2萬的網紅Ivana Cheng,也在其Youtube影片中提到,👋 有看我Instagram的應該都知道我跟 @JasonFuOfficial 在前陣子開始了52斷食。一開始完全是因為我們在超多聚會完以後,身體都不是很舒服,感覺很重!尤其腸胃的部分,晚上睡覺都覺得很滿(不知道大家能不能懂我這個感受),重點是因為睡眠品質不好,加上排便問題沒有解決,所以皮膚還...
鳳梨減肥法 在 ???? Instagram 的精選貼文
2020-11-22 15:18:01
. #鳳梨的臉有點幽默 變瘦後再拿出以前的衣服時 都會止不住笑意 因為變得好ㄌㄤ~😝 還是少女的時候 瘦到45也不會被別人特別說覺得我很瘦之類的誇獎~ 現在帶兩隻出門溜達時反而比較常被人驚訝的說 「看不出來你生兩個了內!維持的不錯喔!😆」 #聽到時都會內心很爽但嘴上說沒有啦還好啦 生鳳梨我...
鳳梨減肥法 在 派翠? Instagram 的最佳解答
2020-08-22 00:51:33
- 8/22、8/23 限時 2 天! 檸夏初紅、芝士芒芒🙌🏻買 1 送 1🙌🏻每人限購兩組,不限時段! 又是一間超好拍照的手搖飲料店😍 而且現在飲料店真的越來越狂了,光是賣飲料不夠看,還推出甜點的品牌,我的媽呀! 想當然吃貨如我,怎麼可以放過!即便正在實行三天捕魚兩天曬網的減肥法,我就還是來了!...
鳳梨減肥法 在 Grace 健身護理師 一對一體態管理 Instagram 的最佳貼文
2020-08-12 04:03:58
🍉水果減肥 這樣吃 吃對了嗎🍉 . . 蘋果減肥法 香蕉健身 等在網路上總是不時會跳出哪個藝人哪個女人用單吃什麼水果瘦了幾公斤的文章。 . . 為什麼初期有效,但後面不但復胖還傷身? . . 首先我們討論到三個議題, 熱量、營養、GI值: . . 🥒營養素,水果有豐富的水分 維生素礦物質及纖維是健康...
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鳳梨減肥法 在 Ivana Cheng Youtube 的最佳解答
2020-12-20 20:00:08👋
有看我Instagram的應該都知道我跟 @JasonFuOfficial 在前陣子開始了52斷食。一開始完全是因為我們在超多聚會完以後,身體都不是很舒服,感覺很重!尤其腸胃的部分,晚上睡覺都覺得很滿(不知道大家能不能懂我這個感受),重點是因為睡眠品質不好,加上排便問題沒有解決,所以皮膚還跟著變差了......
但是做了52斷食以後,我覺得明顯感受到我的身體變得比較輕盈!!!上廁所次數也增加了(終於)
重點是!!也不這麼容易脹氣了~~~~~~完全覺得不可思議!!如果沒有要減肥的人,光是用來改善體質就有很大的差別了👏
分享我這次的菜單:
一午晚餐 蔬菜火鍋+鴨肉
(輕斷食日)
二早餐 鳳梨菠菜汁+水煮蛋🥚
二午晚餐 腰果豆漿
三早餐 拿鐵+周杰倫抓餅
三午晚餐 味噌湯+煎鮭魚+蒜蝦
(輕斷食日)
四早餐 番茄鳳梨汁+蕃薯
四午晚餐 黑芝麻腰果黑豆漿+炒蛋
⚡因為我不是營養師,只是照邏輯自己研究了菜單,歡迎大家隨著自己能做到的最大值做調整喔!!!
**有跟著做的人,也歡迎在Instagram #Ivanaknows,當作我們的小暗號,我會去看你的貼文喔~~~~也歡迎看這支影片的大家分享在你的STORY,讓我轉發😙
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Articles mentioned:
https://health.tvbs.com.tw/review/323298
https://health.ettoday.net/news/1421005
https://helloyishi.com.tw/healthy-living/health-tips/8-amazing-benefits-of-fasting/#gref
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TOP: 太久了我忘記了.....
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🧡我跟Jason也有頻道了🧡
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Music by Public Library Commute - You Been On My Mind - https://thmatc.co/?l=29135A49
Music by Mak Mon, Dusty - Kayaking - https://thmatc.co/?l=9303C613
Music by Casey Cook - Around You - https://thmatc.co/?l=0ED51441
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鳳梨減肥法 在 ELLE Taiwan Facebook 的最佳解答
【#ELLE美妝圈】 🍍🍍 正是 #鳳梨 產季,早上來試試看鳳梨減肥法吧! #越吃越健康 #ELLETaiwan
鳳梨減肥法 在 ELLE Taiwan Facebook 的精選貼文
【#ELLE美妝圈】 🍍🍍 最近開始 #鳳梨 很需要被吃,早上正適合來試試看~~
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【#ELLE美妝圈】 🍍🍍 來試試看 #鳳梨減肥法,當 #早餐 吃還能幫助 #排毒、#瘦小腹 #越吃越健康 #ELLETaiwan