闆娘超愛吃的鮪魚罐頭～

售價：3入一組$140

日本稻葉鮪魚鰹魚罐80gx3入
早餐必備！！最強日本鮪魚罐頭！！
營養價值十足的罐頭
鰹魚油+鮪魚肉(日本外海的新鮮魚貨)
早餐、沙拉不煩惱，主婦烹調料理必備！

營養小百科：
鰹魚營養價值－富含維生素和礦物質
魚營養價值－俗稱海底雞，豐富蛋白質

日本最強鮪魚罐頭，營養滿分早餐不煩惱

內含鮪魚、鰹魚兩種口味
可夾在吐司或料理用都非常適合
做成沙拉或煮麵也很對味

打開罐頭撲鼻而來的美味香氣，讓人忍不住想多吃幾口，
鮪魚是種高蛋白、低脂肪、低熱量的食品，其富含高蛋白質，
脂肪含量低，魚肉中脂肪酸大多為不飽和脂肪酸，
另含有豐富的鐵、鉀、鈣及維生素，是現代人不可多得的營養食品。

適用於一般烹煮，如：炒飯、沙拉、三明治皆適宜 ，
也是大朋友小朋友早餐的最愛，夾入吐司，帶給您一天活力的開始！

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拿出來整個會不受控～

聽到客人這麼說好開心呀（小宇宙爆炸💥）
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√鰹魚營養
維生素B12有助於紅細胞的產生
降低血液中的膽固醇，防止血管硬化
√鯛魚營養
鯛魚的特點是口感清爽
富含DHA和EPA，是一種白色魚類
它被評價為具有高營養價值的魚
對於吃深海魚過敏的狗狗們也可以食用鯛魚
√鯖魚營養素
鯖魚有很好的維生素B
幫助的疲勞代謝預防骨質疏鬆症的幫助鈣的吸收

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▫店面資訊
台中市北屯區柳陽西街２巷１號
禮拜四固定公休
寵物用品請打04-22353669

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蝦皮和店面都同步上架囉 !
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好掛住日本??之前用沖繩用檸檬?整過古早味蛋糕，仲沖繩水雲製作成嘅酸辣湯?原來有好多特別嘅食材，今次見到有呢款沖繩麩，好得意原來營養價值非常高，系小麥麵粉把澱粉洗去後剩餘的筋，屬於植物性蛋白質，麩含有鉀、鈣、鎂等礦物質，近年備受素食者和節食人士注目架！乾身存放方便，用水浸軟即可使用，口感豐富?


材料：
沖繩麩 2條(約30克)
蛋 3個
鹽 1/2茶匙
濃縮鰹魚汁/雞湯 2湯匙/4 湯匙
蔥 少許
油 1 湯匙

做法：
1）將沖繩麩切片，沖繩麩用水浸透(大約15分鐘)，沖繩麩浸軟身後，揸出多餘水份備用；
2）蔥切粒，水滾後烚一烚雜菌，然後盛起備用；
3）雞蛋加入調味料，然後撥勻，再加入沖繩麩;
4）吸收蛋漿後加入蔥粒，將材料撈勻；
5）熱油鑊放入已沾滿蛋漿的沖繩麩，煎至金黃色，再倒入雜菌兜勻便完成


沖繩麩 (Okinawa Fuu) 介紹：
麩就是小麥麵粉把澱粉洗去後剩餘的筋，屬於植物性蛋白質。所以將麩浸透水分經調理後，吃時很有口感。營養價值方面，麩含有鉀、鈣、鎂等礦物質，含有豐富的植物性蛋白質及低卡路里，所以近年備受素食者和節食人士注目。

購買地點：
沖繩新垣商店 (okinawa-market.com)
OISIX Hong Kong (3月25日起限量發售)

#沖繩 #沖繩食材 #沖繩麩 #沖繩麩雜菌炒蛋
#沖繩縣香港事務所 #lovekellyskitchen

阿祥師又來了！聽到大家的心聲
要來教大家製作4道快速減醣日式料理
因為知道看影片的觀眾很多是料理新手、租屋族、忙碌的家庭主婦
所以這次的日式料理非常簡單快速就可以完成
讓你零經驗也可以做出色香味俱全的日式料理喔！
這次也使用了三種烹大師調味料＿鰹魚、干貝、昆布讓食物更加分！

(1)鮭魚茶泡麵（鰹魚）-一人份
(2)減醣九層塔豬肉煎餃（干貝）-一人份
(3)麻辣牛肉炒飯（干貝）-一人份
(4)起士雞和風涼拌沙拉（昆布）-一人份
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『五個錯誤的減肥方法免費看』
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今天影片分享的水煮雞胸肉做法，是我參考了很多的做法，試出來的
不過煮的時間，大家可能要看你的雞胸肉大小，調整一下唷！
其實我家也有舒肥工具，這次的水煮做出來還是很嫩很很很好吃，完全不會輸舒肥唷！
這次還有分享一週不重複的吃法，希望大家會喜歡
另外 - 片頭的雞胸營養數字，我是希望給大家多一點資料
所以參考了網路上的數字
不過後來看不同的網站數字也有點不同，給大家僅參考用唷～ （但都差不太遠了）

1） 以下是今天影片分享的一些健康調味料
都可以在好食好巿找到，現在有特別活動，輸入折扣碼：ice2021 👉🏻95折
不論消費金額送紅包袋，消費滿600還有滿額贈唷！
優惠到1月31日止～
網址：https://hh-pure.com/yCXxd
- 香蒜橄欖油
- 木鱉果辣椒醬 （我覺得辣度是2星）
- 羅勒青醬
- 鷹嘴豆泥醬 （它有兩款口味 - 原味/甜番薯，建議選甜番薯 （微酸），原味真的很酸
- 紅藜麥米
- 無調味堅果


2）沙拉菜這、煮雞胸肉的stasher 耐熱袋這裡買：https://happyeatfit.com

3）鰹魚醬油 （柚子口味）購自家樂福

4）起司的品牌是馬自拉，購自全聯

#雞胸肉
#減重備餐
#減肥餐
#一起開心吃著瘦

影片標題：超嫩雞胸肉做法👉🏻10分鐘搞定，再變出一週不重複減肥餐！減肥備餐必看！（水煮比舒肥更好吃，太神奇了！）
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