[爆卦]魚油可以跟藥一起吃嗎是什麼?優點缺點精華區懶人包

雖然這篇魚油可以跟藥一起吃嗎鄉民發文沒有被收入到精華區:在魚油可以跟藥一起吃嗎這個話題中,我們另外找到其它相關的精選爆讚文章

在 魚油可以跟藥一起吃嗎產品中有45篇Facebook貼文,粉絲數超過670的網紅薯條安的營養生活/營養師,也在其Facebook貼文中提到, ✨ 登愣~今天是世界藥師節與用藥安全日💊 到底與身為營養師的me有啥關係🤣 藥我是不懂(很有自知之明) 不過想分享的是 #保健食品跟藥不要一起吃啦! 有時候看到阿公阿嬤一把膠囊、藥錠⋯ 直接全部丟嘴裡吞下去(交差了事?) 阿真的長期不能這樣搞捏~🌝🌝 🔥常見容易交互作用的組合: 🔺Statin...

 同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過2萬的網紅茜茜與人夫謙 Chien&Chien,也在其Youtube影片中提到,#全職媽媽也適用 #不運動也不節食 #健康瘦身不復胖 🔔夫妻8週瘦8kg~茜茜獨家優惠團🔔 【Cofit x 宋晏仁名醫|FLC 精準控醣燃脂計劃團】 ✅團購優惠:已結團 ✅超詳細心得文:https://ababa.tw/tFrfK/ytcofit ✅直播分享:https://ababa.tw/D...

魚油可以跟藥一起吃嗎 在 亭妤放閃情侶?Couple Life Instagram 的最讚貼文

2021-08-03 14:48:16

#放閃情侶 之 內在保養放閃系列💗 #20210510 我是長期與寶貝在外用餐的外食族...... 外食帶給我最大的困擾就是容易增加Omega-6 而上班的上網時間超級長 還得要想辦法維持精神旺盛 我一直有說外在的保養重要 但內在其實更為重要😱😱 看到百位醫師專業推薦吃魚油保養~ 應該...

魚油可以跟藥一起吃嗎 在 Cherry__啤啤他媽?? 旅遊·穿搭·親子·美妝 Instagram 的最佳貼文

2021-07-10 23:17:01

#文末抽獎 #圖片為5/1拍攝 #現在大樹藥局的防護措施也大大升級 #大家記得作好防護再出門唷 有人跟我一樣天天黏網路嗎 尤其我都是等啤啤睡著後 一次滑個夠😆 其實我滑的不是網路是自由 所以長久下來我一直有在補充魚油跟葉黃素 大家都只知道要補充葉黃素 但其實應該同時補充魚油 兩種一...

魚油可以跟藥一起吃嗎 在 ʟɪʟʏ小藥師 Instagram 的最佳貼文

2021-03-30 23:55:34

#魚油 #鈣 #葉黃素#偶爾也要專業一下#重發#優惠碼  你,吃對營養了嗎🤔? 2021年開始跟小藥師一起注意身體健康吧💪  現代人雖然在飲食上可以有很多選擇,但許多人因為挑食,所以每日需攝取的膳食營養素含量其實是不足的喔!  常聽到朋友問我,市面上保健食品玲琅滿目,要怎麼挑選適合自己...

  • 魚油可以跟藥一起吃嗎 在 薯條安的營養生活/營養師 Facebook 的最讚貼文

    2021-09-25 18:28:52
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    登愣~今天是世界藥師節與用藥安全日💊
    到底與身為營養師的me有啥關係🤣
    藥我是不懂(很有自知之明)
    不過想分享的是 #保健食品跟藥不要一起吃啦!

    有時候看到阿公阿嬤一把膠囊、藥錠⋯
    直接全部丟嘴裡吞下去(交差了事?)
    阿真的長期不能這樣搞捏~🌝🌝

    🔥常見容易交互作用的組合:

    🔺Statin vs 紅麴
    Statin是降膽固醇藥,紅麴也可以協助膽固醇降低
    功能類似,大量並用可能發生相同副作用唷😵

    🔺抗凝血藥 vs 魚油、Q10
    許多慢性病患有吃抗凝血藥(尤其心血管疾病)
    跟魚油、Q10一起吃,可能會使藥效增強引發出血🩸

    🔺抗生素 vs 益生菌、鈣片
    益生菌跟抗生素一起吃是吃心酸的嗎(?)
    還有鈣片會影響某些抗生素的吸收

    總之,保健食品跟藥品都間隔1-2小時🕰
    然後~~祝福藥師們身體健康 心想事成(好老派)

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    #薯條安 #營養師 #保健食品 #藥 #藥師 #益生菌 #魚油 #紅麴 #鈣 #營養 #小知識 #procreate #dietitian

  • 魚油可以跟藥一起吃嗎 在 混血樂樂與太陽妹妹 Abner & Aasta Facebook 的精選貼文

    2021-09-10 22:14:54
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    樂樂從小就是一個消化狀態比較不好的敏感兒
    所以持續都有嘗試不同廠牌的益生菌
    太陽一歲之後樂媽也是讓他跟哥哥一起服用
    希望能找到最合適的益生菌
    替她建立頭好壯壯的好體質
    建議挑選複合菌及耐酸鹼的好菌
    ✅根據營養師表示
    要讓體內中的菌可以處於動態平衡
    避免讓某種菌種取得絕對優勢
    這次樂媽替樂樂和太陽選擇的是
    「#美國威德」的迪士尼聯名系列的熱銷營養品
    🔗團購價最優惠:https://groupbuyforms.tw/q1i0q
      
    因為我們一家三口都是迪士尼的腦粉
    所以這次迪士尼系列
    樂樂和太陽每天都會非常自動自發的拿來被餵食
    大大省去父母追著小孩的時間❤
    -
    這次要介紹四款 樂媽和樂樂太陽都能吃的
    🟧#益口酵乳酸菌(橘色抽屜新包裝+水蜜桃口味)
    自從孩子們開始吃大人的食物之後
    口腔的味道就容易變的不太好
    如果沒有養成刷牙的習慣
    嘴巴總是容易飄出臭臭的口氣
    益口酵乳酸菌包含酵素+乳酸菌
    就是能讓你吃進好菌還能保持口氣清新
    蔬果攝取不足也可以幫助補充消化
    ☑️四國功效專利SG-A95微笑菌, 保持口氣清新
    ☑️日本久司道夫蔬果發酵物配方+鳳梨酵素&木瓜酵素, 補充蔬果好消化
    ☑️10種優選複合好菌, 排便順暢 調整體質
    🉑適合對象🉑
    6個月以上的嬰幼兒🔸飲食蔬果攝取不足🔸改善口氣需求者🔸促進消化
    .
    🟩 #敏飛兒乳酸菌(綠色抽屜+草莓口味)
    台灣有高達70%的孩子有過敏體質的反應
    我本來也覺得哪有那麼誇張
    但自從樂樂三歲之後
    問題原來越明顯
    作為媽媽看在眼裡心疼在心上
    之前曾經看過營養師建議
    益生菌的種類太多
    所以要挑對益生菌種類才能見效
    孩子們最重要的就是調整體質 提升身體保護力
    在現在疫情環繞狀態下 身體強健才是王道
    ☑️專利LCW23益生菌,提升保護力, 一包高達 60億菌
    ☑️洋蔥槲皮素&鳳梨酵素,幫助適應舒緩
    ☑️穩定性高、耐酸、可常溫保存,毋需冷藏
    ☑️臨床證實,持續3個月不間斷,健康打底好體質
    🉑適合對象🉑
    需提升保護力者🔸需調整體質者🔸遇到不佳環境容易感覺不舒適者
    .
    🐟 #Omega魚球
    樂樂和太陽遺傳到樂媽很愛吃魚
    但一般來說我們從食物(魚類)
    吸收到的DHA Omega 3等等的營養素根本微乎其微
    所以樂媽從以前就有習慣吃魚油的來補充營養習慣
    我自己是不怕腥味或吃口嚼錠
    但對樂樂和太陽來說
    如果是一般魚油的味道可能會讓他們吞不進去
    口嚼錠或是大藥錠來說又怕他們噎到
    而威德推出的這款Omega魚球
    不但外觀是可咀嚼小魚造型膠囊
    魚油是芒果柑橘口味 沒有明顯的腥味
    小孩子接受度也高
    更不用說添加紐西蘭牛初乳以及富含含鋅+碘
    完整配方都濃縮在一顆小魚膠囊
    ☑️每顆魚球富含將近200mg Omega-3
    ☑️使用淺海小型鯷魚提取,通過無重金屬檢測
    ☑️添加紐西蘭牛初乳,富含免疫蛋白、乳鐵蛋白
    ☑️含鋅+碘,維持能量、保持正常基礎代謝
    🉑適合對象🉑
    🔸想調整體質、增強體力者
    🔸想同時補充魚油與牛初乳者
    🔸不會吞大膠囊者/不想要魚腥味者
    🔸容易營養不均、常外食、挑食偏食者
    🔸孩童、成年人、銀髮族、孕哺乳婦皆可補充
    .
    👑#蔓越莓乳酸菌(粉色包裝)
    說到蔓越莓絕對是女生們一定要攝取的好物
    就像外包裝一樣
    每個女孩都值得當自己公主
    蔓越莓就是女性專屬的保養
    夏天喝水太少 褲子穿太緊太悶熱
    像樂媽為了照顧孩子常憋尿
    都一定要好好攝取蔓越莓乳酸菌來保養
    才不會讓健康亮紅燈
    這樣誰來照顧孩子啊~~~
    ☑️Cran-Max®蔓越莓, 相當於34倍新鮮蔓越莓
    ☑️GFU3複合菌、STP4複合菌, 雙效專屬益生菌
    ☑️專利包埋技術,耐胃酸,好吸收
    ☑️每包含蔓越莓500mg
    🉑適合對象🉑
    水喝太少的女性🔸習慣憋尿🔸愛穿緊身褲透氣悶熱不舒服者

    保健食品或營養品這類的東西
    雖然都要長期食用才會有感覺
    但是要吃下肚的東西
    總是要確認所有成分都是經過認證安全的
    才能放心吃進去
    甚至是給最愛的寶貝們吃
    美國威德 Weider USA的產品成分都清清楚楚標示
    還有通過認證的證書證明
    超過80年的知名國際品牌
    也都在各大通路銷售
    才能讓樂媽可以放心讓樂樂和太陽
    實實在在的攝取到所需的營養價值
    心動了嗎?
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    ✔滿2,000就送WEIDER 旅行盥洗包
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  • 魚油可以跟藥一起吃嗎 在 Facebook 的最讚貼文

    2021-08-31 18:27:18
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    。簡易回答關於斷食的幾個問題。

    最近斷食很紅,沒想到我歪打正著也跟上風潮。也因為有了這個新習慣,在臉書或ig,甚至私底下都有朋友問我,這邊簡單整理我的斷食方法。

    1. 我是平常168斷食,一週一次到兩次較長時間斷食,通常是42小時,但如果遇到會議跟工作,就會彈性縮短到36-40不等,但一定會超過36小時。

    2. 這段時間我只喝水,偶爾會喝一點檸檬水或驅濕茶(無咖啡因的中藥草茶),因為除非家人想吹,我平常是不開冷氣的,所以會找一些舒爽的飲料喝。身體比較疲憊時,我會早上吃一匙魚油(不是膠囊,是我在iherb買的挪威魚油,綠色瓶子),我對咖啡因敏感,所以不喝咖啡跟茶。

    3. 較長時間斷食復食那餐,我一定會喝一包滴雞精,而且那餐我會很明確吃下去的都是營養健康的,身體需要的。所以地瓜、雞蛋、番茄等等都常出現,今天是山藥(ig上面有食物可以看,帳號是:berrywaberry),平均42小時斷食體重都會至少降0.5、體脂肪0.3左右,所以通常這是讓我用來維持身體平衡的方法,我現在不太喜歡身體高低起伏太嚴重。

    4. 較長時間斷食的時間看心情,通常是週日開始,因為週末有時候有活動,但一樣遇到重要工作會彈性調整,或者是像上週煮了素咖哩給老于,隔天身體比較沉,我就直接斷了,我把斷食當排毒整理身體用。

    5. 較長時間斷食時,我只會做瑜珈,很多朋友說沒差,可以運動沒問題,但我傾向聽自己身體的聲音,不想就不想。拉拉筋安撫自己可以。168時我就會跳繩跟瑜珈,但一樣尊重身體的聲音,我今天不想一樣不跳,但我會瑜珈,除非我今天決定要放飛自我,跟上週末一樣,對,我給身體任性的空間,但不會太久,適度放鬆,正常規律,是我目前對待身體的方法。

    6. 168有時間限制嗎?沒有,對我來說就是永遠吧,但偶爾有聚會會破例,不過最多不會破例超過三天(三天是極致,喝酒也是最多兩天而已)。我平常斷食時間是晚上九點到隔天下午一點,理想上是七點到十一點最好,可是有時想跟老于一起吃飯,所以就會彈性安排,這也是為何較長時間斷食有時也會彈性安排,晚上九點開始的42較長時間斷食吃飯時間會是下午三點,那時間我通常會有點忙,就會提早。

    7. 身體上的改變我說過很多了,提升專注力、漸少身體發炎過敏,身體變乾淨,有什麼不對勁馬上就知道,但過敏也是馬上就發了,好處就是不用擦藥吃藥,通常兩三天自己也會退,跟喝酒變胖的體重一樣。

    8. 這麼餓你怎麼能忍受,其實就是漸漸加強,一開始168,後來試過186、204,現在42小時也很無痛,也許我哪天心血來潮會加到48,我朋友說得很有趣,斷食會上癮,我覺得是,跟刺青有點像(哈)

    斷食對我來說最痛苦的其實是之前的十日蔬果昔(綠拿鐵)輕斷食,當時在戒斷各類精緻澱粉真的超難受,但現在偶爾破戒已經沒啥問題(只是臉花而已啊啊啊啊啊)。

    而且還曾經出現暈眩低血糖,曾經有天早上衝去吃一小口白飯回穩身體,但我覺得那就是一個整理跟進化,在那之前,沒有冷氣我會死,三更半夜一定餓。

    只是,只要身體是健康的狀態,飢餓只是一種大腦的感覺,久了身體就會覺得還好,感受自己真正需要的,但這真的需要時間摸索。

    還是那句話,不是流行就代表一定是對的,跟高腰褲和喇叭褲一樣,是看人穿的。

    之前生酮和根治剛開始流行時,我也很熱衷,也喝了防彈,但對我來說那就是,可以嘗試但難以持久。所以找出自己可以持久的方式才是好的。

    最後真的想斷食的話,推薦一本書《斷食全書》裡面有各種斷食的解答。

    斷食對我來說是偏近瑜珈靜坐、靜心的行為,杜絕一些誘惑,是鍛鍊自己的好方法,但這不代表我不愛美食跟不喜歡酒了。

    都愛。

    可就像我喜歡看帥哥,但總不能跟每位帥哥都出去吧(他們也不要啊)。適當的年齡做適當的事情,我想這是我對身體的看法。而每個人的不一樣。

    也許有些人會覺得我把身體逼太緊,但對我來說,維持穩定度我覺得是對我非常重要的事情,無論是精神上還是健康上,所以斷食就是很好的控制警戒線,跟記帳一樣。

    以上。

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