商品：韓國乾燥海帶芽
價格：99元(1包)

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🌿韓國家家戶戶必備🌿
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🌟多樣化吃法 🌟
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商品資訊
👍規格:200g
👍保存期限:請見外包裝
💦保存方式:常溫保存💦
👍原產地:韓國

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💙高雄屏東地區💙
🚧屏東：內埔天后宮(馬祖廟)．廣濟路164號
🚧屏東：明正國中側門．．大連路上
🚧高雄苓雅：(苓雅國中側門)．．文橫二路上
🚧高雄左營：文水路公有平面收費停車場內．．文水路
🚧楠梓：新大益駕訓班旁邊空地．．三山街359號
🚧岡山：前峰國中前面公園．．樹人路1號
🏠路竹：

💙台南地區💙
🚧永康：探索教育公園．．永華路
🚧新市：新市國中．．民族路76號
🚧善化：善化區公所．．建國路190號
🚧土城：土城國小籃球場對面空地．．城北路195號
🚧同安：同安夜市(近洗車場)．．同安路與大安街
🚧新營：全家便利商店旁．．東興路188號
🚧鹽水：鹽水武廟．．武廟路87號
🚧佳里：佳里區公所．．忠孝路5號
🚧麻豆：圖書館．．興國路11號
🚧梅花：梅花里活動中心．．安中路一段557巷25號
🚧大東：大東監理站．．林森路一段224號
🏠將軍：門市．．忠興151-18號
🚧旺一：旺一鵝肉店．．華宗路380號

💙嘉義雲嘉南地區💙
🚧虎尾：圖書館．．光明路68號
🚧西螺：中山國小．．新街路2號
🏠斗六：門市．．斗六市文化路219號
🏠嘉義：門市．．西區高鐵大道193號
🏠嘉義：御茶屋(特約)．．西區興業西路161號

💙彰化地區💙
🚧鹿港：鹿嚼饗原塊牛排精緻自助吧對面停車格．．建國路151號
🚧延和：延和公園後門．．雲長路
🚧花壇：麥當勞．．中山路一段345號
🚧員林：龍燈公園旁橋下．．莒光路734號
🚧溪湖：溪湖糖廠停車場．．彰水路二段762號
🚧北斗：北斗國小．．文苑路一段32號
🚧田中：田中兒童公園．．新福路45號
🚧和美：四季百貨後面公園．．仁和路

💙台中地區💙
🚧潭子：得天宮．．得天街33號
🚧大雅：大雅區公所．．雅環路二段301號
🚧神岡：神岡國小．．神圳路1號
🚧霧峰：電力公司．．樹仁路243號
🚧大里：益民國小對面嘉鄉豆腐旁．．益民路二段81巷
🚧大里：立新國中．．甲堤路236號
🚧大里：瑞城國小．．美村街196號
🚧后里東達美饌前運動公園旁
🚧太平：全家便利商店前面．．大興路127號
🏠豐原：門市．．圓環東路216號

💙龜山桃園地區💙
🚧龜山：區公所旁富邦人壽對面免費公車站牌處．．中山街26號
🏠桃園：門市．．大華九街16號

💙新竹苗栗頭份地區💙
🚧頭份：永貞宮．．田寮里13鄰134號
🏠新竹：門市．．竹光路213號

💙花蓮地區💙
🏠花蓮：門市．．明心街1-16號1樓

商品：台灣斑甲
價格：69元(1隻)、199元(3隻)

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🚧同安：同安夜市(近洗車場)．．同安路與大安街
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🚧鹽水：鹽水武廟．．武廟路87號
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🚧大東：大東監理站．．林森路一段224號
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🚧旺一：旺一鵝肉店．．華宗路380號

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🚧虎尾：圖書館．．光明路68號
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🚧延和：延和公園後門．．雲長路
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🚧溪湖：溪湖糖廠停車場．．彰水路二段762號
🚧北斗：北斗國小．．文苑路一段32號
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商品：建一強鹽味毛豆
價格：69元(1包)、199元(3包)

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ℹ️商品資訊：
ℹ️重量：1公斤/包
ℹ️保存：冷凍-18度C以下

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🚧屏東：明正國中側門．．大連路上
🚧高雄苓雅：(苓雅國中側門)．．文橫二路上
🚧高雄左營：文水路公有平面收費停車場內．．文水路
🚧楠梓：新大益駕訓班旁邊空地．．三山街359號
🚧岡山：前峰國中前面公園．．樹人路1號
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🚧新市：新市國中．．民族路76號
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🚧土城：土城國小籃球場對面空地．．城北路195號
🚧同安：同安夜市(近洗車場)．．同安路與大安街
🚧新營：全家便利商店旁．．東興路188號
🚧鹽水：鹽水武廟．．武廟路87號
🚧佳里：佳里區公所．．忠孝路5號
🚧麻豆：圖書館．．興國路11號
🚧梅花：梅花里活動中心．．安中路一段557巷25號
🚧大東：大東監理站．．林森路一段224號
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💙嘉義雲嘉南地區💙
🚧虎尾：圖書館．．光明路68號
🚧西螺：中山國小．．新街路2號
🏠斗六：門市．．斗六市文化路219號
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🚧鹿港：鹿嚼饗原塊牛排精緻自助吧對面停車格．．建國路151號
🚧延和：延和公園後門．．雲長路
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🚧員林：龍燈公園旁橋下．．莒光路734號
🚧溪湖：溪湖糖廠停車場．．彰水路二段762號
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🚧田中：田中兒童公園．．新福路45號
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🚧大里：瑞城國小．．美村街196號
🚧后里東達美饌前運動公園旁
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本集主題：「讓他自己來：復健科醫師╳物理治療師給長者的復健運動全圖解」新書介紹
　　　　　
訪問作者：毛琪瑛（復健科醫師）、李宜蓉（物理治療師）,
　　
內容簡介：
我們都會老，但是不想老，
如果可以健康生活，
誰會希望成為一位需要時時被照顧的老人？
　　
「讓他們自己來吧！」
能力帶來尊嚴，尊嚴使人快樂，
因此教會長者們在家運動、為身體著想、為健康努力，
絕對比無時無刻在他們身旁呵護照顧來得更有意義，
如果你愛他們，就請聽聽專業醫師與治療師的建議，
讓長者能夠獨立，也給自己喘息的機會，
用滿滿的愛＋正確的方法，
幫助長者們選擇「有能力、有尊嚴」的生活吧！
　　　　　　　 　　
長者功能退化、生活自理困難？
運用正確的復健運動，可以建立長者自信，
在安全無虞的環境下，提升自主活動能力！
　　
照護者身心俱疲、期待長者進步？
透過正確的指引，避免運動過程自身受傷，
讓長者能夠獨立，給自己日後喘息的機會！
　　
依照不同長者的狀況，來量身打造適合他們的運動！
　　每位長者的身體狀態、退化程度都不盡相同，若是請他們都用相同的方式來做復健運動，就會容易受傷。因此本書將運動強度分成A~H共8等級，讓長者可以透過書中的簡易評估，找到合適自己的運動程度，由入門開始逐漸增強難度，才能在不受傷的前提下一天一天更進步！
　　
「躺→坐→站」三步驟循序漸進，練習適合自己程度的復健運動！
　　本書設計的最大前提，是讓長者在「舒適、不過荷、不受傷」的情況下養成良好的復健運動習慣，因此動作規劃順序上，會讓長者先由不費力的躺姿開始練習，慢慢地進階至坐姿，最後進入站姿運動，當長者們覺得復健運動其實並不麻煩時，就會更有意願持之以恆下去！
　　
專業治療師親自示範，讓長者輕鬆看懂，一步一步慢慢學習！
　　除了在診所，在家也能做復健運動喔！全書運動皆由真正專業的治療師，以清楚的照片圖解一一教學，每個細小動作都具細靡遺地說明，另外也根據他們多年的職業經驗，列舉出大家常做出的NG動作，提醒長者們不要因為姿勢錯誤而不小心受傷！
　　
作者簡介：毛琪瑛醫師（32年臨床經驗）
　　
經歷：
台北醫學院醫學士畢業
前台大醫院復健科兼任主治醫師
前市立陽明醫院復健科主治醫師
美國哈佛大學附屬復健醫院研究員
中華民國復健醫學會專科醫師
現任中華民國復健醫學會監事
現任實康復健科診所資深顧問醫師
曾獲商業周刊百大良醫復健科好醫師之殊榮

著作：《微伸展，輕運動 ：徹底擺脫全身痠痛麻》
　　
作者簡介：李宜蓉（8年臨床經驗）
　　
學經歷：
國立成功大學物理治療研究所碩士
高雄醫學大學物理治療學系學士
預防及延緩失能照護方案師資認證
失智症物理治療師專業照護培訓認證
八仙塵爆居家復健特約物理治療師
　　
專長：
骨科物理治療
神經物理治療
老人復能運動
小兒物理治療
　　
現任:
實康復健科診所物理治療師/ 運動團體班帶領治療師
新北市物理治療師公會居家暨社區復健團隊特約治療師
新北市教育系統特殊教育物理治療師

本集主題： #新幸福工作學 #TOP1講師的好感工作術

這集邀請到 #吳雅玲老師，來為大家介紹他今年所寫的新書。

我相信每個人體內都有上帝賜予的天賦，只等待我們的發掘。－－玫琳凱．艾希（Mary Kay Ash）美國知名女企業家

　　成功，就是讓別人覺得「有你真好」。無論你是剛出社會的菜鳥，開始帶人的老鳥，或是已經有番自己的事業，都必須認清工作的本質，這本書就是為你而寫。

　　什麼是理想人生？對於上一代的人來說，這不是年輕時該思考的問題，等薪水、職位、資產都累積到一定程度後，再來想想不嫌晚。
　　但是對現在的新時代，「理想」擺在第一位，重要性超過事業成就與金錢。只是，萬物皆漲，唯獨薪水不漲，男女老少為生活掙扎，在藍色的憂鬱浪潮中，載浮載沉，要幸福工作，好像很難。

理想與麵包，可以兼得。

　　吳雅玲，台灣Top1企業講師，歷經各大企業人力資源、行銷企劃等高階管理職務，上百場兩岸專業企業教育訓練演講，讓她得以窺探頂尖人才的工作態度。

　　正當人生一帆風順時，她發現自己得了乳癌，在對抗癌症的過程中，受到醫師細心照料，對工作、服務與人生，又有不同境界的體會，更加領略幸福的工作本質：不只讓自己感到幸福，也讓別人覺得「有你真好」。

　　本書是雅玲老師二十年以上的工作精華，融合生活中的小故事，告訴你如何自在的幸福工作， 讓工作變幸福，練就堅強無比的職場競爭力，無論待在哪個單位，經歷低谷或高潮，都有自己的路可以走。

作者簡介：吳雅玲 老師
　　現職
　　新思維國際顧問有限公司 董事長暨首席講師
　　演講場次超過3000場，各大企業約聘講師
　　經歷
　　全國電子專賣店（股）公司 人資/訓練經理
　　長青連鎖藥局（股）公司 總管理處處長
　　中國生產力中心 流通業顧問師資格
　　中國生產力中心 特約講師（含流通業顧問班講師）
　　各中小企業協會 特約講師
　　各大企業 約聘講師
　　＊榮獲勞委會頒發企業優秀講師

　　學歷
　　國立高雄第一科技大學 行銷流通管理碩士

這是一個超高級的設計!! 三秒鐘,讓你認識我們的創意!!!

1.長板T
2.拉開拉鍊脫掉
3.反過來
4.變成裙子+短版上衣

Only 3 seconds to let you know our creatives.
1.Oversized Tee
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4.Become a skirt and short top.

專屬女孩的全新創意設計單品
擺脫女孩衣櫃永遠少一件裙子，或衣服的困境
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單穿是長版T,拉鍊拉開後，
長版T變成一件短版T+一件裙子
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突破穿著思維的創意設計,絕妙的好設計

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台北市西門町峨嵋街74號

高雄崛江星球旗艦店／(07)2211-615
高雄市新興區新田路167號

OUTERSAPCE台東特約店
台東市安慶街65號 / (089)3575-510

●香港
香港IDC-1店: (MegaBox IDC) 九龍灣宏照道38號企業廣場5期 Mega Box Jusco
九龍灣店1樓L114-115, 852 Kowloon, Hong Kong
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