「2021年，做自己的騎士公主！穿上盔甲，打造自己的美顏盛世！」

我，QQ瑜，25歲時曾經喜歡上像風一般的男子，人生首次感受到自己在他面前好渺小，任何風吹草動都會觸動我這個處女座的小劇場，覺得自己不夠好看、不夠亮眼、不夠傻白甜的自卑心，4年來帶著各種心碎想讓我被愛孤立！

對，這就是小瑜為什麼會踏上逆襲之路，不斷累積自己的能量、外敷內用提升美貌， 故事的最後是我說了881。成為多才多藝多桃花的公主之後，騎士的選擇不只有他一人，周杰倫唱完還有周興哲接棒，每晚小巨蛋的嘉賓都不同人！

★「人為什麼要成功，就是為了讓自己掌握主動選擇權。」

不可否認，我們都心知肚明，身處看臉時代，你沒有順眼乾淨的外表、沒有基本禮儀的談吐、沒有讓人想下次再見你的香味，各種機會都會被別人插隊，跟小潘鳳梨酥一樣難搶！不管是因為社群網路、大環境變化的影響等，近期像霧眉、矯正牙齒、微整等產業也愈來愈盛行，女性對於自身的「美」有愈來愈多的追求，但如果你一昧跟著潮流走，很容易被潮流給淹沒，最後落得朋友一句：「你怎麼看起來怪怪的？」

★「美的第一步，在於你是否了解自己？」

這句話聽起來很八股，但我大概花了10年才走到這哩路。知道自己的黃皮無法變成白富美，所以我選擇用牌卡打造自己被人喜愛的「白負美」；理解自己是左臉比較美，拍照就盡量站左邊；知道「黃色」穿上去就莫名有女王氣場，所以戰服都要挑同色款；知道自己沒辦法跟一票年輕網紅拼流量，所以我選擇定期運動與打肉毒與地心引力對抗！美，來自於看透自己、接納自己，最後愛上自己。

★「真正困住你的，是不敢說想要的嘴。」

當初接到 #曼陀 的邀約寫稿時，我忍不住跟經紀人說：「可是我沒有這個困擾啊！」經過與團隊、整形醫約翰。尼 高雄 長庚整形外科蔡岳儒醫師開會後，我才知道原來光是願意談論隆乳就可以幫助到很多人，根本就像做慈善，當公眾人物開始從不同角度解讀美麗和自信，大家看待別人的眼光將會更尊重更開放！

蔡醫師表示，隆乳可以讓罹患乳癌的姐妹在進行完切除手術後，藉由重建乳房恢復人生信心。「重建這件事，不僅是重建乳房，也包含心理狀態。病患其實會長期與不確定的情緒共存，當她們結束手術，看到乳房完整美麗、還能穿泳衣，不會時時覺得自己得過乳癌，心情就是不一樣。」

另外像是跨性別者、產後女性、各年齡層想要讓自己變得更好的女性，現在都可選擇使用來自嬌生集團，擁有美國FDA認證、全球超過700萬女性的一致選擇的全球第一品牌 #曼陀作為選項，還加碼10年以上追蹤數據，是目前醫界擁有最高滿意度的安心品牌。

「很多女性在談及隆乳手術時，還是會有點害羞。但看到術後的她們，在IG上面開始發自拍、穿衣服也更有自信，就是我們身為醫生最有成就感的時刻！」蔡醫生笑著表示：曼陀有很多不同挺度、飽滿度和柔軟度規格可選擇，越多產品代表，越趨近自然好看的胸型選擇越多，這部分大家可以向專業的醫生諮詢。」不過我擔心的是，如果是天秤座不知道會不會又產生選擇困難症呢？

生活就像是顆鑽石糖，女生可以藉由改變讓自己發光！美麗不只是你的單一選項，更是你成為公主後，還能擁有更愛自己的騎士精神！

#嬌生 #曼陀 #曼陀隆乳 #曼陀記憶果凍 #曼陀水滴 #星座 #小瑜星座 #騎士精神

跨性別者小E案獲致成功之時（見留言區新聞連結），恰好收到 時報出版 寄來這本《改變性別，是為了活出真實自我》。

日本第一位跨性別議員上川礼的故事，在先前閱讀書稿時，確實相當程度震懾了我，那份強大至極的恆心毅力，實非我們這些順性別者所能想像乃至踐行。

如果您身邊沒有這樣的親友，無妨，就讀書吧。萬般辛苦過後結晶而來的文字，總是特別動人，感動敬佩之餘，也足以讓您離ㄊㄚ們更近一些些。

*【推薦語】

捧讀上川礼血淚交織的經驗，看似有禮其實僭越，那辛苦的生命歷程，化作字句，我們再怎麼深入品味，猶不能感同身受她的風雨於萬一。

掙扎於認同，衝擊於體制，運籌於政治，在在都是艱難的工程，可上川礼熬了過來，而且不吝將經驗鉅細靡遺書寫下來，供後來者參考。《改變性別，是為了活出真實自我》不是人生指南，但有前人踩過，確實把路給踏平了許多，不論是猶疑徬徨的性別少數，或是有志於政治工作，或誓為弱勢發聲者，都能在其中找到更好行走的相應之道。（劉育豪 / 高雄市性別公民行動協會理事長）

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「一起線上野餐吧！ 桃園彩虹野餐日 ！ 」
#TaoyuanPride #桃園彩虹野餐日

去年因為是 高雄同志大遊行 總召，有幸認識到桃園彩虹野餐的伙伴，我總是記得，去年去到現場，整個場景的完整、動線、活動，總是讓我很驚豔又印象深刻，桃園彩虹野餐跟遊行總是把很多細節都照顧到，讓人留下溫暖又幸福的回憶。

一年過去，疫情還沒散去，不管是高同遊還是桃園同遊，都改成線上舉辦，但我相信不管遊行改變成什麼形式，都一定會為社群帶來力量，就像去年的 Global Pride 2020 ， 也串聯了全球為世界的同志帶來力量。

今年也許我們這年沒辦法聚集在一起，為不同的議題走上街頭，穿著或是不穿成自己喜歡的形象，也許我們都還不習慣，但我相信，很快我們就會走在一起，當疫情結束，我們會像過去一樣，走在一起。

不管是2020還是2021，對同志來說都是難過的一年，同婚過後，我們還沒感受到太多的幸福感就面臨巨變，但我們都沒有忘記還有很多權利要爭取，我們雖然沒辦法走在一起，但我知道各自都在努力，為了 #跨國同婚、 #同志收養領養、 #人工生殖、#跨性別權益、 #同志移工 等各議題努力著，很多議題跟權益，都還沒達成，在將來，我們也要繼續走在一起。

如果沒辦法在公園野餐，那我們就在家野餐吧！
是香煎鮭魚配露筍；
如果沒辦法實體遊行，那我們就線上遊行吧！
大家還的心都還是在一起的；
如果沒辦法上街爭取，那我們就在其他地方繼續發聲吧！
權利從不會從天上掉下來的。

我們，因為走在一起，所以值得驕傲，所以才能聚眾人之力，繼續爭取那名為人權的大小事。

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桃園彩虹野餐日今年的活動主題是「#族群多元，#彩色桃園」。族群中有同志，同志裡也有族群，一起在這裡，既相同又不那麼相同，但彼此可以共存共榮和平共處，這座城市才能是現在這個樣子。希望透過這次活動，城市裡的的每一個人都能找屬於 #自己的一盞光，照亮自己與他人。在視覺手法表現上，「彩色」為上色的的一種行為，主張不同族群因為多種色彩匯聚交織，匯聚成光。色彩上從黑白到彩色，透過底片漏光的手法展現。同為這世上的一份子，不需要分你我，層層堆疊起來，就是一個充滿愛的世界象徵蛻變的個過程，期待、也充滿希望。

今年由於疫情的緣故將全數改成線上活動，有線上野餐、表演直播、梗圖大賽、Clubhouse聊天室、Netflix watchparty等等。
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性別的分類其實除了「男性」和「女性」之外，還有「間性人」、「性別酷兒」、「跨性別」等；性向除了異性戀，還有「 #同性戀 」「 #雙性戀 」「 泛性戀」「無性戀」等等 … 各種分類。

在你還搞不懂這些分類的定義為何之前，先別急著為別人貼標籤。今天就從知名跨性別 Youtuber 罔腰假懷孕，和大韓民國跨性軍人自殺這兩個事件，來重新思考性別的多元性，打破「性別二元論」的守舊觀念。

我的性別由我決定：
▶ 指定性別 vs. 性別認同
▶ 連大韓民國還認為「變性」是精神疾病？！
▶ 非男即女？拜託不要再拿「二元性別」去標籤別人了

在主觀的識別他人之前，請尊重他人的性別認同（可以禮貌地詢問 OK？

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本週繼續跟大家延伸討論：
▪️ 同性戀是先天註定或後天造成？
▪️ 交過女朋友就是"雙性戀"嗎？
▪️ 出櫃後遇過最失禮的問題？
▪️ 關於"不分偏1"、"異男樣"的網路交友迷思？

你也有故事想分享、有問題想發問嗎？
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🎈性向的迷思：https://youtu.be/Jexh5k4JL24
🎈性愛可分離：https://youtu.be/kXKeH2r3gS8

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婦女節快樂！
市長官邸第一次開放活動，獻給2021高雄婦女節。

特別感謝所有婦女朋友、婦權團體，持續跟市府共同努力，促進平權及社會發展。

今天婦權會介言委員提到，2005年我當代理市長時期，心酸遠在國外的女性朋友來到台灣，婚姻卻被當作商品買賣。我們立刻找到法規，全面拆除有歧視意味的「18萬外籍新娘辦到好」看板。

態度、價值，決定了政策。身為市長的責任，就是要依據聯合國「消除對婦女一切形式歧視公約」以及「永續發展目標」的精神，讓高雄成為一座不分性別，都能夠平等追求人生理想的城市。
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這些年來，高雄市推動許多全國首創、尊重婦女朋友的措施，包括：

1. #尊重新住民女性主體 ：94年全面拆除「外籍新娘仲介」歧視看板。
2. #媽媽自主好行 ：100年全國首創母嬰親善停車位；109年全國第一個24小時定點臨托服務；「好孕行得通」弱勢孕婦產檢交通補助。
3.#單親不擔心：單親婦女生活補助單行法規，全國第一。
4.#在地女性決策：「婦女社會參與促進小組」遍佈全市38區。
5.#女力不分城鄉：多元學習到公民參與，女力無所不在。目前高雄市社區大學的女性佔72.6％。
6.#實現女性治理：女性首長攀新高（36％），女性治理新趨勢。

未來，也會落實跨局處合作支持婦女重返職場、加強網路及公共場所性犯罪防治與安全防護、重視婦女健康維護，特別是偏遠地區、建置多元老幼照顧支持服務、推動與落實性別平等教育，消除偏見與歧視、婦女參與解決社區問題，促進高齡者友善社區環境、推動性別友善特色公園，建置無礙、安全與性別友善環境。
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不分性別都是我們這個城市的主人。公私部門通力合作，我們將成為女力永續的高雄，全力落實保護婦女的權利。