【台灣．高雄】07/25 疫情報報：二級警戒措施逐步鬆綁！ 今日本土新增12個確診案例，高雄0例。 陳其邁 Chen Chi-Mai市長宣布，今高雄市再度0確診，目前本市疫苗覆蓋率達到28%。 閔琳提醒各位，下週07/27起警戒降級，針對開放場域應快篩對象，市府將於明（26日）公布公費快篩申請方式。國中教育人員及國小安親補教人員，即日起安排疫苗施打，預計7月底前施打完畢；教育類工作人員採檢專案，三日內完成造冊提報教育局，就會安排快篩。 #高雄市警戒降級相關管制措施 #市場夜市 採取人流管制，雖取消身分證尾數分流，但若人數達到上限，仍會管制入場。各攤位也須確實落實顧客實聯制。以不共食為原則，禁止試吃與邊走邊吃，火鍋類僅限個人鍋。 #飲食規定 餐廳開放內用，但需設置隔板，並維持1.5公尺社交安全距離，顧客離開座位需立即戴回口罩。桌菜、吧台暫不開放，火鍋採個人鍋，鐵板燒廚師應加面罩、左右隔板。顧客不得自助取餐，應由專人服務取餐。 #高雄市警戒降級可營業開放之場域 1.開放戶外社區籃球場、公園。 2.瑜珈有氧舞蹈教室，比照健身房規定，教練七日內應完成快篩，才能開放。 3.「居住地與工作地在高雄」，即可去健身房。 4.腳底按摩或按摩業者，可以營業，但工作人員、顧客須全程戴口罩，落實清消。 5.開放戶外釣蝦場營業。 #高雄市警戒降級尚不開放之場所活動 1.室內釣蝦場不可營業。 2.外送人員不可上樓，避免不特定接觸風險。 3.嬰幼兒早療水池。 4.學生到校暑修。 5.百貨公司遊樂場。 6.學校運動場館（因暑假無法落實清消）。 7.里民活動中心、社區關懷據點。 8.物理職療師不可進入長照機構復健，長照機構與醫療院所風險同等級，比照醫療院所仍不得相互支援。 9.禁止烤肉、聚會、泡茶，因為無法保持社交距離也無法全程戴口罩。 #旅宿業著遇違法情事應主動通報 旅宿業者、汽車旅館如遇群聚等違規脫法行為，應立即向主管機關通報，違者將依情節輕重予以開罰。 #高端疫苗列入公費疫苗行列 今（25日）上午衛福部ACIP會議，同意將高端疫苗納入COVID-19公費疫苗接種作業計畫。專家會議也認同AZ和mRNA疫苗間隔八週以上可以混打。不過目前仍會以目前規定的間隔10到12週去接種第二劑，接種對象第一類到第三類的方向來規劃。 #東京奧運台灣加油 柔道選手 #楊勇緯 得到奧運銀牌，桌球混雙選手 #鄭怡靜、#林昀儒 的逆轉勝，都為低迷的疫情氣氛注入鼓舞的力量，全民與有榮焉。台灣加油！！！

I don’t think age can define me I think how I see myself do. 對我來說，進入一點點的輕熟 那意味著的是 妳開始在意妳的身體，觀察妳的心靈 妳可能還是會渴望愛情 討厭打壞規矩的那些 就算對別人來說沒有意義 我喜歡一早起來做瑜珈 更喜歡瑜珈教室開出的規矩 不能化妝，瑜珈前空腹，不擦香水 帶著赤裸的自己，唯一的感受用在身體 被陽光親吻一身 除了乾燥，還有日積月累的暗沉 有些是思念，有些是眼淚 最近開始享受上妝 曬後皮膚缺水的像高雄一樣 在收到雅詩蘭黛全新升級的小棕瓶後 在早晚，化妝前就乖乖的擦著 我討厭浮粉 享受妝蓋不掉的光澤 我覺得素顏的自己很可愛天真 偶爾換換樣子 也顯現了內在的不同樣子 不讓妝隱藏那些特質 你知道皮膚的狀態 長期的曬太陽會缺水除外 壓力，壓抑，心情，飲食都會影響 除了保養品 我每天都喝約2500cc的水 這些都是我最基礎的保養 而且我很愛吃番茄🌝 對我來說”本錢”不一定來自 青春的身體代謝 更來自妳對待自己的方式 別苛刻自己，要求太多 反而是鼓勵自己，支持自己目前的經歷 對自己這個伴侶感到滿足 就是一種中心的力量 這是我認為輕熟的自己 最有魅力的特質 而且無可取代，也無法被偷走。 點進限時動態的連結可以換取 小棕瓶體驗組的試用品 追蹤 雅詩蘭黛 @esteelaudertw 然後愛我 @xlindabaex 我會愛回去💚 #小棕瓶 #No1修護精華 #神級養膚精華 #小棕肌密實驗

Happy Wednesday 🤟🏼 週三快樂！ 工作之餘也要開心動一動😎🤟🏼 本日課程： 10:45 Strong Nation / TRUE 環亞館 12:10 舒緩瑜珈 / 企業包班 17:10 ZUMBA® / 恩主公醫院 20:30 ZUMBA® / 綠動能舞蹈教室 同學們等等上課見！ #ZUMBA #yoga #strongnation #class #高雄 #旗津 #台灣 #relax #chill #shotoniphone #style #happy #travel