【#瘦身營養學ep178】
原本室友要搬去高雄了,所以我們要來招募新室友啦!
💡更:由於報名人數眾多,現已截止報名,請見諒
✨ 留言『我想住健身公寓』索取 #租金資訊、#更多照片、與 #看房申請表單,歡迎標記正在找房的朋友,也記得確認有追蹤我才不會沒收到私訊喔!✨
怕寫太長大家懶得看,先列...
【#瘦身營養學ep178】
原本室友要搬去高雄了,所以我們要來招募新室友啦!
💡更:由於報名人數眾多,現已截止報名,請見諒
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怕寫太長大家懶得看,先列出住在這的 #三大優點:
1⃣️ 廚房真的優,氣炸鍋、舒肥機、要什麼有什麼,連洗碗機也有,大家可以一起煮好吃又健康的料理、還能偷懶不洗碗
2⃣️ 全套健身器材,在家就能量 Inbody,省去上健身房的錢,也不再有偷懶的藉口
3⃣️ 地點超方便,生活機能也很好,跟我同住也不怕瘦不下來(?)
Bonus:
🌟 若正在減肥,且入住後一個月內成功減脂2%,給予獎金 $3,000
🌟 若正在增肌,且入住後一個月內成功增肌1kg,給予獎金 $3,000
【出租基本資訊 📝】
・地點:南京復興捷運站,走路約 2 分鐘
・時間:最早於 8/1 起租
・格局:3房2廳2衛2陽台1廚,採光通風都很好!
・房型:雅房 x 1
・人數:1 - 2 人
・樓層:公寓 3 樓,無電梯
・寵物:可議,內建橘貓x2
【你的室友 👫🏻】
・🙋🏻♂️我…就是Alex本人XD 目前在 @piccollage.company 擔任產品經理,喜歡打籃球、音樂創作、也很愛當阿宅
・🙋🏻♀️我女友則在一間廣告公司當行銷,比較慢熟、但其實很好相處,小有潔癖,所以拜託你也愛好清潔不然我會被殺死
・🙋🏻♀️另一名室友現職旅遊 OTA 擔任 Account Manager,人很好聊也很好相處,不過時不時會跑去住男友家,把這邊當作頂級豪華倉庫,好消息是這些日子你都可以一個人霸佔衛浴
【家中設備 🛋】
(以下都是去年寫的,請把『全新』以『用一年』代換)
・市價15萬以上全套健身器材(含 Inbody、按摩床)
・全新粉刷
・全新的廚房用品,如洗碗機、氣炸鍋、鬆餅機、章魚燒機、微波爐、其他餐廚具等
・全新的裝潢擺設,如沙發、電視、燈具、實木長凳與餐桌、走廊草皮與鞦韆等
・全新的其餘設備,如正負零吸塵器、Brita 濾水壺、電子密碼門鎖、空氣清淨機、除濕機、洗衣機、100M網路等
・全新的保命必備,如滅火器、額溫槍,我們很怕死
・還有雖然不是全新但我們都很喜歡的五門冰箱!
・還有浴室都是乾濕分離~
【這裡適合怎樣的人?🔍】
・講究生活品質、又樂於結交朋友的人
・喜歡健身、或正在增肌減脂的人
・愛自己開伙的人
・愛貓的人
・有潔癖的人
・不喜歡、不喜歡、不喜歡洗碗的人 (因為我真的很討厭洗碗所以講 3 次,碗盤請放心交給洗碗機
【住在這裡有哪些缺點?💢】
不想都只講好的,有些缺點還是先說一下:
・沒有電梯,強迫你多走樓梯消耗熱量
・要追垃圾車(或是也可以集資請人代收垃圾)
・這裡的健身空間同時算我的小工作室,有時會有學生來上教練課,所以可能偶爾會有外人出入 (疫情期間都不會請放心),但基本上我會盡可能避免影響到室友們的生活起居(例如上課時間限制在晚上 6-10 點之類的)
【關於生活機能 🚀】
・捷運公車走路 2 分鐘
・小七全家走路 2 分鐘
・藥局買口罩走路 2 分鐘
・F Gallery Bar 走路 2 分鐘(先不要)
・星聚點夜唱走路 4 分鐘(母湯)
・遼寧夜市走路 6 分鐘(賣啦)
・全聯比較遠要走 10 分鐘,但我常常騎車去可以順便幫你買東西
・附近還有很多美食、咖啡廳等你來挖掘
【其他補充 💻】
・一些小東西像是公共區域衛生紙、菜瓜布、洗碗精、垃圾袋等我會直接提供、不會跟大家細算這些錢
・由於平日工作繁忙,看屋時間希望集中在下週六日 (7/3、7/4) 為主,還望配合
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👨🏻🏫 Alex 的話
大概是這樣,然後不管最後是否有緣住在一塊,都祝福大家找到合適的住處與相處愉快的室友。如果你剛好有朋友在找房,歡迎幫我分享給他、或是在下面留言 tag 他喔~
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出道20週年的一些事(一)
1994年,那一年我大三,觀子音樂坑完成第一場點生映像音樂創作發表會之後,我就立定志向想要成為職業的音樂人。1995年到1997年當兵,退伍前,我一直急著要趕快讓巡迴上路,因為我很害怕家人說我沒頭沒路,逼我去找工作。於是就趕緊規劃我職業生涯的第一次巡迴。我趁著放假時間跟團員討論,也請當時美濃愛鄉協進會的總幹事鍾永豐幫忙,於是敲定了三場演出,地點分別在高雄美濃下庄陳屋夥房,台北大安森林公園,桃園中壢義民廟。主辦單位分別是美濃愛鄉協進會,寶島客家電台,曾年有文史工作室,還有幫忙出錢出力的義工非常非常多。
退伍前我開始尋找一個基地,可以隨時練團的地方,因為這樣的原因,我就往淡水偏僻的地方找,可以不會吵到別人,也不會讓別人吵。我看過很多地方,但是都沒有一見鍾情的房子。我騎著機車在山間小路亂晃,像迷路般騎到了一個三合院,那時候都還不知道那個地方叫瓦窯坑,看到左邊廂房廢棄沒有人住,就隨口問三合院裡面的人:請問那個房子有沒有要出租?合院的大嫂打了電話給主人,說30分鐘後會到,結果我等了一個小時,想說不等了要離開,主人剛好到達。我們進去看了房子,三個房間一個廚房,大約二十幾坪,後面還有一間養豬的地方。我從客家三合院長大,看到這種建築配置非常喜愛,石牆紅瓦,屋背靠山,前方小路幾乎已是路的盡頭,非常靜謚的地方。屋主告訴我房租一個月4500元,我非常心動,於是提議如果我要租的話,可不可以我們一起把房子修一修?屋主也同意了。
退伍前我有一個多月的退伍假,我從部隊借了打水泥的機器,把老舊膨起來的碎花磁磚地板打掉,屋主找人重新鋪上新的地磚,也把豬圈改成浴室廁所,電力是團員陳冠宇牽的,屋頂漏水,屋瓦多處破碎,我把豬圈的屋頂拆掉,把好的瓦拿去修屋頂,風神125歌詞裡的雞屎鴻也爬上屋頂幫我修瓦砌牆。整修的工程浩大,過程精彩,我想如果開一場講座來說瓦窯坑的事都沒有問題。
#林生祥出道20唱南方紀念演唱會