[爆卦]高蛋白奶粉是什麼?優點缺點精華區懶人包

為什麼這篇高蛋白奶粉鄉民發文收入到精華區:因為在高蛋白奶粉這個討論話題中,有許多相關的文章在討論,這篇最有參考價值!作者ashiniii (靜)看板FITNESS標題[問題]高蛋白奶粉時間Wed Aug 4 21:...

高蛋白奶粉 在 美食搬運工——永遠在更新的台灣代購 Instagram 的最佳貼文

2021-03-14 16:53:47

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想請問一下, 常常會聽到有人重訓完

會喝高蛋白的牛奶,或是在重訓前,

不知到板上有沒有在喝這種奶粉的大大,

可以給小弟一點意見, 是喝哪個牌子的,

或是有推薦的, 謝謝^^

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 140.115.48.37
sky008888:乳清吧, 肌肉版置底有特價 08/04 21:20
daycat:高蛋白??高酪蛋白??高雞蛋白??高豆蛋白?? 08/04 23:36
whitestripe:關鍵字"乳清" 搜尋一下吧 08/05 01:21
whitestripe:抱歉......我剛剛自己搜尋一下 本版竟然沒有乳清文 08/05 01:23
whitestripe:去musclebeach版找乳清就有很多了 08/05 01:24
whitestripe:品牌的話常見的有bsn optimum nutrition mrm 08/05 01:25
whitestripe:eas twinlab 馬力偉 等等 08/05 01:27
whitestripe:我個人是推跟國外售價最接近的twinlab 08/05 01:27
whitestripe:bcaa的量也漂亮 價錢便宜 也算不錯喝 08/05 01:31
ashiniii:謝謝大大^^ 08/05 23:21
kenjikurai:乳清蛋白搜一下很多品牌,我是用千沛乳清蛋白,新萬仁 08/25 14:51
kenjikurai:製造的,他的粉末比較細緻,有助於吸收,成分有BCAA 08/25 14:52

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