為什麼這篇高蛋白可以冰嗎鄉民發文收入到精華區：因為在高蛋白可以冰嗎這個討論話題中，有許多相關的文章在討論，這篇最有參考價值！作者constantim (Kimi)看板MuscleBeach標題[問題] 乳清泡完 馬上冰起來 ...
高蛋白可以冰嗎 在 邱婷婷 Instagram 的最佳貼文
2021-09-15 20:30:45
每天， 都要感謝一下今天發生的好事， 隨時抱著感恩的心情放，你會活的更快樂。 . 其實， 禮拜二只要沒下雨也沒什麼事情的話， 婷婷晚上倒完垃圾都會順便慢跑個30分鐘， 昨晚下班時，外頭突然下大雨， 心裡想著看樣子今天又不能跑步了， 但忙完小孩忙完家事準備倒垃圾時， 看外頭沒有下雨，於是穿上慢跑鞋，完...
是這樣的 本來今天都準備好 泡完乳清後冰起來
這時突然下大雨 我就想說 明天在練
問題是: 泡完馬上冰起來 放到隔天練完再喝
乳清的效果會變差嗎?
P.S. 之前有過這種情形 冰冰箱 放到隔天
乳清沒有變臭 但成分不知有沒有變化
麻煩內行解答了
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◆ From: 1.173.96.184
→ ming0128:就頂多生菌數繁殖多了一點吧... 08/22 14:42
推 rex105:大概就像是你泡了牛奶冰冰箱隔天再喝的感覺一樣 08/22 14:45
推 iWRZ:牛奶都能放兩星期了 乳清不可以嗎？ 08/22 14:50
→ aimer6010:馬上問了健身房教練們 說是效果應該不會變差 只是杯子 08/22 15:07
→ aimer6010:可能會很黏很難洗很容易臭掉...之類的 08/22 15:07
→ constantim:那太好了!! 感謝 杯子可以先泡水加清潔劑 或酵素 08/22 15:15
→ constantim:會比較好洗!! 08/22 15:16
→ RazorDeGay:本來上周日要練腿(泡好BSN) 姐果一直忙到週三晚才練 08/22 17:24
→ RazorDeGay:昨晚喝了也沒怎樣 杯子也很好洗 目前還沒拉肚子 08/22 17:25
推 cutedow:我杯子用久了 真的還是有點難洗.... 08/22 20:40
推 NYUSTGod:我已前偶而這樣 還好@@ 08/22 23:45
推 k12ktv:妳今天是不是問過我們這個問題? 08/23 00:15
→ jww:我每天都先弄好隔天要喝的量，放冰箱，這樣弄也好幾個月了 08/23 08:53
→ constantim:阿...? 我只有水球問過一個人 他叫我PO問看看!! 08/23 09:01
→ constantim:因為BSN成分有木瓜酵素..等 蛋白質的成分不會有影響嗎? 08/23 09:02
→ taff:三樓的，請問你的水減過菌嗎？ 你要不要查一下濕潤環境下細菌 08/23 09:26
→ taff:的複製速度有多快？ 08/23 09:28
→ taff:打錯字 是“滅”過 08/23 09:28
→ taff:然後，乳清大多是蛋白質 細菌最愛!理論上菌長的速度會比牛奶 08/23 09:30
→ taff:奶還要快 然後，牛奶都是有經過殺菌程序的 08/23 09:33