人生可以嘗試很多事情、擁有多重身份，令人羨慕；那麼一輩子只做好一件事情呢？ ⠀⠀⠀ 我在看《グランメゾン東京》（天才主廚餐廳）時，對裡面每個角色，將自己所有的精力與熱情，都灌注在自己鎖在意、想要奉獻的志業裡，那份認真與不放棄，讓人感動。 ⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀ 那難道，一生只專注一件事情，才能把事情做好嗎？如果有很多身份，很多興趣，就註定「樣樣通，樣樣不精」嗎？ ⠀⠀⠀ 我在想，我們期待的是越來越讓人自在的社會，意思是：每一個人有更多的可能性，而非只有一種樣貌、一種可能。 ⠀⠀⠀ 醫生可以拿金曲獎、可以寫小說、可以玩樂團、可以有很多可能性；每一項職業也都可以有這樣的可能性，而不用因此被質疑自己的職業上的專業度。 ⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀ 當我們擁抱自己的不同部分，更能讓自己成為更完整的人，甚至開發自己更多的潛能。 ⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀ 而如果我就是只對一件事情有興趣，想在這件事情上付出我的所有，那也是讓人敬佩、對自己極為重要的一個選擇。 ⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀ 不論選擇一條路或多重發展，這都是我自己，都是獨一無二，都值得被尊重，在自己不夠認識對方或自己前，能夠不要貼別人或自己標籤，會幫助我們更立體地了解對方或自己，也能對世界有更豐富的想像。 ⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀ 自肥放上我們樂團 Crescent Lament 恆月三途 的團照。當天一起合作演出的朋友與團員，有專業的黑吼腔主唱老師、專業三味線老師武豪，與和我一樣、有其他工作的笛子手還有團員們。 ⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀ 特別一提，敝團團長，也就是鼓手，是我們的主要創作者，軍事阿宅，也是已經工作十多年的病理科專科醫師，對自己工作的要求極高，他的專業程度，我想是可以放心的。 ⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀ 這麼帥的鼓手，是我先生，而我相當以他為榮。 ⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀ 專業與多元，沒有孰高孰低，每個人有其獨特性，要不用刻板印象看人很難，但若願意多理解，我們會發現這世界真的有很多豐富的可能性。 ⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀ 以此篇回應最近一直被標記，順便鼓勵大家可以加入我們粉專，最近又要發新MV囉囉囉～～～～ ⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀ 對我們團有興趣的，也可以上spotify或youtube找我們的歌來聽，新專輯《噤夢》博客來發售中！🤣🤣 #梗埋在中間看長文大家會不會讀完XDD #敬請支持恆月三途 #十月與十二月會有演出鎖定粉專消息

#用故事突破同溫層 那個無法停止當暖男的男人 這是一篇把以前青澀的的草記筆記完成的故事。 -- 故事發生在我在精神科病房當實習醫師(intern)之時，是我在跟朋友回顧起實習醫師那一年的時候，最常浮現在心中的幾個故事之一，也在此之後，更堅定我選擇精神科為志業。(沒錯現在六年制醫學系已經沒有intern了嗚嗚) 當了實習醫師(Intern)以後，我所在的醫院要開始負責幫患者抽血，而我實習的第一站正好是精神科病房。人生當實習醫師值的第一班，早上七點整，我必須準備幫共五位病人抽晨血。其中一位準備抽血的病患是年約四十幾的大哥，面相粗獷，身形魁梧，擁有符合這個年紀的圓滾滾啤酒肚，在病房總是穿著豪放的排汗吊軋。大哥的診斷是雙向情感障礙症，又名躁鬱症，現為急性躁症發作。 平時在病房裡他總是不停地與人打招呼，成天高談闊論自己各種遠大的夢想，即使你問他要如何去完成，他總說不出個所以然，大哥講話節奏呈現常人跟不上的速度，話量之多就像一把沒有子彈限制的機關槍，更會在不特別的話題上無法控制的大笑，想到什麼就講什麼，完全管不住自己嘴巴。年輕剛發病時他曾有暴力傾向，總是反覆的進出精神科急性病房，現在過了十幾年好了不少，但這次藥好幾天沒有好好吃，精神症狀再度不穩定而住院，主要照顧的實習醫師正是我。 我從護理站緩緩地推著抽血車來到床邊。 「早上要抽血喔，先生，請問姓名出生年月日。」我一邊準備物品一邊這麼說。 「你是林醫師對不對！」躁期中的他帶著十足的丹田氣，立刻認出我來，並且精神百倍地打了個招呼。 「是喔早安！要抽血所以要請大哥先躺下好不好。」 「當然當然！哈哈！悉聽尊便！」大哥隨口噴了句成語。 我在大哥的左上臂綁上止血帶開始找血管，大哥身材不小隻，肌肉脂肪層都厚些，血管沉在十分深的地方，對當時的我身為初學者來說，要一次打上的機率不算高，其實心裡是有點緊張的。 「大哥阿，跟你說喔，你的血管不是很明顯，不好打，我會努力試試，如果沒有成功的話，接下來就幫你找厲害的來打，好不好？」抽血菜鳥總是要懂得如何幫自己找台階下，真的沒打上才不會太過尷尬。 大哥這時兩眼直直看著我約莫三秒後，竟然笑了。 「不會啦，我跟你說，醫師，你不要緊張，我對你有信心，對阿，我相信你可以的，加油！」 我聽到先是愣了一下，然後心中默默穿過一股暖流，原先緊張的心情稍稍的緩解。不對阿！明明我來這裡是當醫師，怎麼被反療癒了。 「好，我試試看。」 我專注的拽著手緩緩地下針，針下去沒回血，果然還是失敗了。 「真是不好意思。」收針的瞬間，下針處的皮膚滲出一點點血絲，我的手微微地顫抖，這時大哥看著下針處一陣後，以他一貫的銳利眼神與快速的講話速度，又說話了：「醫師你看阿，你有打到血管阿，不然怎麼會流血呢？而且我一點都不會痛喔，你技術太好了，林醫師，你不要緊張，你做得很好啊，下次你會再更進步的！加油！」 哇，這個暖男力未免太強！雖然理智上我理解這一部分是個案躁症症狀的緣故，但是身為一個人，原本緊張失落的那個瞬間，被同理被療癒的感覺是無法說謊的，我帶著鼓起的勇氣，再試了一次，才在充滿菜味的滿溢汗水中打上了這一針，隨後大哥更是一連串的稱讚。 精神充沛的他，住院數周後症狀較穩定而出院，語速、情緒都已進步，出院之時，大哥自己也很開心。 「謝謝醫師這幾周的照顧。」 「以後也要好好照顧自己喔。」 「謝謝。」 一直到現在，實習菜味消失，自己當上了精神科的住院醫師，每次抽血與照顧病房相似病患時，都會想起這位在我菜味滿滿之時的無限暖男大哥，或許就是人在最艱困的時候，得到的感動，越能放在心中的深處。(雖然我是覺得大哥一定是不會記得那個一度抽不到血的菜鳥實習醫師啦哈哈哈) 醫病關係從來就是合作關係。在同理互信之下，誰會在之中學習與得到更多，永遠都不知道。 當我們共同處於疫情的水深火熱之中，更是這樣吧。 -- 你如果喜歡這則貼文 趕快分享給更多人並且追蹤 @eraserfish 精神科與身心療癒筆記本🌻 -- 人才是醫療關注的本質 故事能乘載人與人之間的溫度 #用故事突破同溫層 歡迎社群的夥伴一起號召 參與方式有很多，包含： 1.分享自己的故事在社群，使用hashtag #用故事突破同溫層 2.前往投稿連結，可匿名投稿 讓合作的社群創作者替你分享 3.分享我們的響應連結，讓更多人參與 ❤️響應連結已放在個人簡介 4.聯絡 @onepunchmed / @onegrassmednote 加入計畫團隊 5.分享 #用故事突破同溫層 感動你的文章 讓我們一起相信社群的力量 讓疫情不再隔離我們的 遠 距 溫度😃 -- #身心療癒筆記本 #精神科 #身心科 #心理學 #防禦機轉 #雙向情緒障礙症 #躁鬱症 #躁症 #精神醫療 #身心醫療 #精神科醫師 #精神医学 #精神科医 #メンタル #メンタルドクター #躁うつ病 #psychiatry #mania #bipolardisorder #mentalhealthmatters

今天 #VoidMotivation 為你帶來： 一位知名作家和朋友一起去商店買報紙。商店老闆娘態度惡劣，把報紙不耐煩地扔到二人面前，還要他們自行把零錢放在門口的櫃子上。 作家按老闆娘的話，把零錢放在門口的櫃子上，臨走前禮貌地鞠了個躬，向老闆娘說「謝謝」。商店老闆娘依舊擺著臭臉。 同行友人抱打不平，忿忿地問為何要對無禮的老闆娘如此客氣，應該要教訓她兩句才是。 那名作家卻說：「為什麼呢？不管對方是不是一個淑女，我都要選擇作一個紳士。」 同一個態度能放在不同句式中： 「不管對方是不是一個情緒平靜的病人，我都要選擇作一個好醫師。」 「不管對方是不是一個和氣的客人，我都要選擇作！一個親切的店員。」 「不管對方是不是一個可愛的學生，我都要選擇作一個好老師。」 待人處事的態度是一種主動的選擇，我們無法改變他人，卻能選擇堅守自己的價值和原則。 Tag 一個你想鼓勵的人吧 - 【免費廣東話冥想App下載📱】：https://www.void.com.hk/download 【高效學習催眠冥想NLP 課程🧘🏻‍♀‍】：https://www.void.com.hk/MNH⁣ 【心理健康資訊平台📺】：http://www.youtube.com/c/陳棨豪HerculesChan 【心理健康文章】：https://void.com.hk/category/blog/ 如果大家有興趣不妨追蹤我們頻道和Instagram/Facebook,支持我們。 謝謝大家🥰 Instagram:陳棨豪 Hercules Chan(@chan.kai.ho) Facebook:陳棨豪 Hercules Chan(@mentalhealthckh) Website: https://www.void.com.hk ***VoidMotivation 為不同勵志故事/語錄的節錄，目的希望為都市人帶來正面反思和價值；我們相信文字及故事的力量，會比千言萬語的大道理更有效打動人心；故事/語錄為小編日常靈感、網絡挑選、投稿內容等方法收集，並不包括任何治療、診斷以及故事真確性也未必百分百準確和真人真事，請各位讀者獨立判斷，有需要時請查詢專業人士或向本專頁聯繫。 #Motivation #勵志 #勵志故事 #故事 #故事分享 #故事語錄 #語錄 #語錄分享 #句子 #句子迷 #堅持 #voidhk