開學了～
又是一個新學期的挑戰啦！💪

最近很多家長帶小朋友來視力檢查，除了關心近視和散光增加的度數，也會留意「眼軸長」的增長程度。（很棒👍）

什麼是眼軸長呢？就是「眼球視軸的長度」。眼軸長對眼科醫師來說是一個很重要的指標。

一般學童的近視都是「軸性近視」，就是眼軸像吹氣球一樣過度增長，導致近視度數加深，看不清楚。如果近視度數超過「五百度」，以目前WHO世界衛生組織的標準就稱為高度近視，併發症有視網膜剝離、黃斑部病變、青光眼、以及早發性白內障⋯，會大大增加失明的風險。

所以我們利用眼軸長增加的程度來輔助評估近視的控制，這對配戴「角膜塑型片」來控制近視的學童尤其重要！

這也解釋了為什麼「近視雷射手術」後，明明近視度數都沒有了，為什麼高度近視併發症的風險仍然存在的原因。因為，近視雷射手術沒辦法逆轉眼軸長度呀～

當然，眼軸長的重要性還不只這樣喔！像鐘醫師在幫病人做白內障手術、置換「人工水晶體」時，不管是調整近視、遠視、老花，人工水晶體度數的精準度可都是和眼軸長息息相關呢～

跟大家分享精心製作的影片，讓你秒懂眼軸長喔～😊

開學了～
又是一個新學期的挑戰啦！💪

最近很多家長帶小朋友來視力檢查，除了關心近視和散光增加的度數，也會留意「眼軸長」的增長程度。（很棒👍）

什麼是眼軸長呢？就是「眼球視軸的長度」。眼軸長對眼科醫師來說是一個很重要的指標。

一般學童的近視都是「軸性近視」，就是眼軸像吹氣球一樣過度增長，導致近視度數加深，看不清楚。如果近視度數超過「五百度」，以目前WHO世界衛生組織的標準就稱為高度近視，併發症有視網膜剝離、黃斑部病變、青光眼、以及早發性白內障⋯，會大大增加失明的風險。

所以我們利用眼軸長增加的程度來輔助評估近視的控制，這對配戴「角膜塑型片」來控制近視的學童尤其重要！

這也解釋了為什麼「近視雷射手術」後，明明近視度數都沒有了，為什麼高度近視併發症的風險仍然存在的原因。因為，近視雷射手術沒辦法逆轉眼軸長度呀～

當然，眼軸長的重要性還不只這樣喔！像鐘醫師在幫病人做白內障手術、置換「人工水晶體」時，不管是調整近視、遠視、老花，人工水晶體度數的精準度可都是和眼軸長息息相關呢～

跟大家分享精心製作的影片，讓你秒懂眼軸長喔～😊

年輕的X先生，二十幾年前接受了近視雷射手術 (原本度數上千度），三年前因為近視度數慢慢回退，前來檢查，原來是早發性白內障產生了。三年後因為視力不斷退化，再來檢查，近視度數竟然變成一千多度，比原來的近視還要更深。

許多做個近視雷射的人都有一個迷思，那就是做完近視雷射，眼球就是一個健康的眼睛了。

事實上，近視雷射手術只是解決了配戴眼鏡或隱形眼鏡困擾，但是卻無法改變原本是高度近視的不良體質。

從這個案例，就可以知道，雖然近視手術去除掉原本上千度的近視，享受了二十年不需配戴眼鏡的生活。但是因為高度近視，容易早發白內障的不良體質仍然存在。因為早發性的白內障，讓近視度數又回來了。

從這個案例，也提醒各位家長，孩童近視度數控制的重要性。

如果孩子近視不好好控制，變成高度近視，即便將來可以接受近視雷射手術，但是高度近視容易產生的四大併發症，仍然會找上年輕的孩子。

早發性白內障
青光眼
黃斑部病變
視網膜剝離

高度近視患者（高於五百度），就算您接受了近視手術，仍要定期追蹤檢查，是否有併發上述四種高度近視不良體質容易引發的疾病。

珍世明眼科～～關心您

台北市信義路四段九十八號二樓，02-2755-2298

#高度近視併發症

台灣已在今年四月正式邁入高齡社會，未來的我們都會很長壽，活這麼久，會擔心在人生下半場有什麼病痛呢？現在有什麼病痛一直困擾著你嗎？

為了瞭解台灣民眾的健康狀態，早安健康日前進行2018年的健康大調查，共超過25000人參與調查。調查結果顯示，「#眼睛 視力問題」位居「已經有且最困擾的問題」與「擔心未來會有的疾病」榜上的第三名，比例皆超過兩成，足以顯示視力問題對台灣民眾已造成極大困擾。

究竟台灣民眾的#視力 出了什麼問題？眼科醫師鐘珮禎醫師分析，高度近視、頻繁使用3C產品等危險因子，都會導致未來發生不可逆的眼疾，如白內障、青光眼、黃斑部病變。造成眼疾的危險因子中，除了「退化」與「家族遺傳」，還有哪些呢？

1.高度近視
據統計，台灣近視比率高達43%，等同兩個人之中，就有將近一人近視。鐘醫師指出，要特別注意的是高達500度以上的「高度近視」，千萬別以為戴了眼鏡看得清楚就好。高度近視會引發很多併發症，如視網膜剝離、青光眼、黃斑部病變、早發性白內障。

2.頻繁使用3C產品
根據眼科醫學會的全民護眼調查報告，台灣民眾每天使用3C產品的時間高達8.7個小時，比平均睡眠時間的6.8小時，高了將近2小時。長時間、近距離使用3C產品不僅是造成近視的元兇之一，更會使眼睛疲勞乾澀，且大量暴露在藍光下，還會有黃斑部病變的風險。

3.空氣汙染、紫外線曝曬
根據近年的研究，空氣汙染的汙染源──PM2.5，會造成眼睛血管發炎病變；而紫外線曝曬也會導致白內障、黃斑部病變等眼疾

如何擺脫眼疾的恐懼？

1.減少使用3C產品的頻率：每使用30分鐘、休息5分鐘；避免趴臥或在暗室使用3C產品；行進間更不應滑手機。
2.攝取抗氧化食物：深色蔬菜、蛋、水果、南瓜、糙米、魚類等。
3.戒菸、二手煙：有抽菸習慣的人應戒斷；也應力勸家人朋友戒菸。
4.規律運動
5.配戴合格太陽眼鏡
6.控制三高體質
7.定期檢查：家族遺傳、三高體質、高度近視者，都應定期檢查。

【更多護眼知識】
保護眼睛吃什麼？眼科醫師：第一名好食物是...
https://www.youtube.com/watch?v=sJh8x6_pLtE
針眼惱人！眼科醫師：這樣處理才不會反覆長膿包
https://www.youtube.com/watch?v=_8zbo8qDjuw
養好血管，眼睛就不老
https://www.youtube.com/watch?v=No0q9Z-0JbA

【相關文章】
奇異果輸了！防老花白內障，護眼蔬果第一名是它
https://www.everydayhealth.com.tw/article/12442
早上喝1杯，65歲沒老花！護眼三寶有哪些？
https://www.everydayhealth.com.tw/article/5006
菠菜、地瓜葉、南瓜？含葉黃素護眼蔬菜第一名是它
https://www.everydayhealth.com.tw/article/11659
----------------------------------------------------------------------------------
早安健康網站:
https://www.everydayhealth.com.tw/
早安健康FB:
https://www.facebook.com/Everydayhealth.Taiwan
早安健康Youtube:
https://www.youtube.com/c/EverydayhealthTw