#中秋節連假 夥伴們有何計劃呢?
隨著疫情趨緩，夏季不穩定的天氣也將過去
#中秋節四天連假(09/18-09/21)格外令人期待
精選一日行程 #郊山健行 #緃走挑戰 #中級山系
如果您還没安排，就和我們一起到戶外走走吧！
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#郊山健行：
●09/18(六)【世界清潔日-草嶺古道淨山健行】
→https://bit.ly/3yW6qFO
草嶺古道是一條兼具人文樂活的賞景步道
09/18「世界清潔日」我們發起淨山健行活動
相揪大家趣健行的同時也一起美化古道山林
身心揮汗排毒又淨化古道環境，一舉兩得喔！
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#緃走挑戰：
●09/18(六)【陽明山東西大縱走-東段】
→https://bit.ly/3xWYjav
●09/19(日)【陽明山東西大縱走-西段】
→https://bit.ly/3ssIEyP
陽明山東西大緃走將攀登台北天際10連峰
趣健行特別推出（東）（西）分段圓夢行程
讓夥伴們不必追趕時間的領略大台北風景線
趁中秋連假正好可以分段接力完成解鎖
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●09/18(六) 【高島緃走】
→https://bit.ly/3xWG9Wk
高島緃走既有杉林美景與攀岩挑戰
地形景觀多變成為熱夯的網紅打卡點
全程往返約6-7小時單日完成時間充裕
揮汗運動後更安心享用中秋節大餐！
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#中級山系：(須於兩週前辧理入園申請)
●09/19(日)【新北市第一高峰-塔曼山】
→https://bit.ly/3D0yhXU
●09/18(六)、09/19(日) 【福巴越嶺古道】
→https://bit.ly/3spc80q
插天山保留區內有許多熱門路線
福巴越嶺古道、塔曼山都有經過
保留區為了保護台灣水青岡的棲地
每天因有 #限額100名 的承載量
我們將開始抽九、十月份的團體了
有興趣的夥伴快快搶先報名來卡位！
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#趣健行 #Titohiking #世界清潔日 #草嶺古道 #淨山
#陽明山東西大緃走 #高島緃走 #網紅打卡點
#中秋節大餐 #中秋節快樂 #塔曼山 #福巴越嶺古道
#插天山保留區 #水青岡

如果能遇到志同道合的夥伴，共組一個登山隊，會是什麼樣的感覺？
　　　　
今年三月收到菜鳥登山隊 - 泰迪的邀請，去了一趟高島縱走還有兩天一夜的露營行程，影片中看似相處得自在，其實突然要面對那麼多第一次見面的陌生面孔，我還真的有些慢熟，不過還好喜歡登山的朋友好像都自帶「善良」和「親和力」，很快的就可以拉近距離，能夠聊聊是怎麼認識彼此的，菜鳥登山隊又是如何建立起來的，彼此之間不旦默契十足，還能不段加入心血，持續造訪台灣各地的百岳。
　　　　
其實能夠一起登山不是難事，難的是遇到志同道合、頻率相投又願意互相扶持的夥伴，無論是主揪負責登記山屋、叮囑團員注意事項、領隊負責帶領團隊行進方向、控制行進速度，押隊負責照顧腳程較慢的團員、確保全員安全、攝影師和空拍手負責紀錄行程發生的所有回憶，廚藝好的團員負責料理，讓大家在山上還有美食可以品嚐，不害臊的團員負責炒熱氣氛，逗著大家歡笑聲不斷，我在菜鳥登山隊裡看到每個人都做著自己擅長的事情，照顧著彼此、培養默契，然後一起前進。
　　　　
必須說，身邊能有這樣的登山團隊是非常非常幸福的，而且實在讓人羨慕....
　　　　
高島縱走因為素材不完整，沒有什麼剪輯的念頭，但某天整理檔案時意外發現了一些漏網鏡頭，心想放在硬碟中不使用也挺可惜，不如就剪個小短片分享一些自己覺得很真實又可愛的畫面吧😌
祝福喜歡登山的逮丸郎，都能夠找到適合彼此的夥伴，如果你已經找到了，請好好珍惜彼此，因為這樣的緣分真的得來不易呀！
　　　　
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📌關於高島縱走
- 難易度：⭐️⭐️
- 類型：中級山步道
- 位置：新竹縣尖石鄉
- 時間：單趟約6-7小時
- 長度：往返大約9公里
- 海拔：1,061~1,831公尺、高度落差770公尺
- 山岳：高台山、小島田山、中島田山和島田山。
- 申請入山或入園：不需要
　　　　
#高島縱走 #新竹 #尖石鄉 #taiwan #taiwantravel #gaodaotrekking

跨年假期結束
準備開始規劃一個又一個假期
行事曆準備好，一起去健行吧！
👇️一月份健行資訊就在這裡👇️

✨陽明山系列✨
大屯溪古道 + 小觀音山
01/16、02/07 抹茶山不用跑宜蘭
👉️ https://bit.ly/2L84m9n

磺嘴山續走翠翠谷
02/06 每日限額80名 即將申請
👉️ https://bit.ly/37YjWxp

藍寶石秘境與紗帽山健行
01/29、02/07 名額有限
👉️ https://bit.ly/2WRSE5y

✨淡蘭系列✨
01/16 金字碑古道續走大粗坑古道
👉️ https://bit.ly/2KKM6mQ

01/17 三貂嶺瀑布群
👉️ https://bit.ly/38Pmkpq

✨越嶺縱走系列✨
01/24 高島縱走 成團候補中
👉️ https://bit.ly/3rANOrw

01/23 霞喀羅一日縱走 成團候補中
👉️ https://bit.ly/2JukL7L

周周統計周周抽
01/30、31福巴越嶺古道
👉️ https://bit.ly/3hqJd6u

#一目了然出團時間 #行事曆記起來

😱今天跟大家一起開箱一個 #被大自然封印12年✨的藤枝國家森林遊樂區
https://youtu.be/8H5NBvil6L4
↑趕緊分享給想一起去的朋友↑

00:00 藤枝森林遊樂區行程
18:03 藤枝森林遊樂區行前懶人包｜交通｜接駁｜行程

❗️影片拍攝於4月開園前園區無人時，特別感謝地方單位協助，疫情期間請配戴口罩

【文章攻略】
藤枝森林遊樂區 超懶人包 |預約|接駁|交通|行程|門票 ✍️
https://zoebitalk.com/kaohsiung-tengjhih/

【相關影片】
多納一線天峽谷瀑布 鬼斧神工神的宮殿！到底是天空還是地表的裂縫？ 高雄景點
https://youtu.be/A4Z3GnV6GI0

第一次台灣登山大迷路...加里山的迷幻霧..台灣版富士山｜苗栗景點
https://youtu.be/7PkUpI7UqKA

旗靈縱走 高雄最好玩的小百岳 | 在南部版五寮尖慘遭襲擊
https://youtu.be/3Ad-2XVm110

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✨ANESSA安耐曬耐曬金三角✨
『shine無所畏』攝影大賽延期，新資訊會在 #肉比頭IG跟大家通知！
5/17開始試用包可以申請郵寄呦，傳送門►https://jbeauty.com.tw/x8843y
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☀【 戶外/環境 - 實測心得文 】
✔斜頭瓶：『安耐曬 金鑽高效防曬露A』
- 防水、耐熱、耐汗：戶外運動、爬山的時候，耐汗不易因天氣炎熱及流汗脫落！也更耐磨擦！
- 乳液質地：對於混合肌的姐妹，不要看到乳液質地就緊張了，這罐延展性超好，就像水狀一樣好推勻，擦拭後會呈現乾爽的霧面感，沒有粘膩的厚重感！
- 雙效抗光修護配方、不泛白：除了防曬也可以維持肌膚水潤保濕哦！
✔ 長條瓶：『安耐曬 金鑽高效防曬凝膠A』
- 凝膠質地：更清爽水潤，很適合當妝前乳，在都市型.的日常使用。
✔ 噴霧瓶：『安耐曬 金鑽高效防曬噴霧A』
- 噴霧使用：超快速補充防曬，脖子背部加強不求人！
✨耐曬金三角：都是沐浴乳、洗面乳就可以輕鬆清潔的唷！
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⚠️【安耐曬金三角🎁解任務2步驟 】⚠️
１、📝 在影片下方留言 “#安耐曬最吸引我的是xxxxx”
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* 獲獎名額：共六名！
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* 公布日：2021/05/22(六)，中午12:00，公告在肉比頭FB、IG限動。
* 參加資格截止日：2021/05/22(六)，中午12:00截止！
* 領獎截止日：2021/05/29(六)，中午12:00截止。
* 不可於抽獎行使後才補上抽獎步驟，視同不符合資格。
(中獎者領獎截止期間內未主動私訊肉比頭IG，或不符合抽獎步驟，視同放棄領獎資格)。
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* 中獎者名單公布位置：請見肉比頭FB、IG限動公告！
（請見肉比頭IG精選’’🎁玩抽獎’’）
* 贈品寄送僅限台灣。(贈品寄出退回視同放棄)。
* 活動相關辦法和實行肉比頭Zoebitalk保有暫停或終止權益。
* 參加抽獎者視同同意並完全遵照本抽獎規範。
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【❗️安全聲明❗️】
疫情期間請配戴口罩，任何戶外活動皆具有風險性，欲前往者請事先安排，挑選適當的天氣，並且自行攜帶適合的裝備以及自行評估戶外活動風險，不要遺留任何垃圾。

對自己的人生安全負責。
Take responsibility for your life!
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⬇肉比頭系列影片⬇
肉比頭《越南》
https://www.youtube.com/watch?v=0ghP0Xn4L7k&list=PLVAA37RiJKch7lCUAZMsAAY-zQHhf_YCT
肉比頭《寮國》
https://www.youtube.com/watch?v=1FyjMTINjBg&list=PLVAA37RiJKcjDMk0LTEKJlQnMLLZ9Y4uA
肉比頭《菲律賓》
https://www.youtube.com/watch?v=-1wyYaUXnqE&list=PLVAA37RiJKcjaOu_UvHd5dE43J7vXw0rR
肉比頭《馬來西亞》
https://www.youtube.com/watch?v=Uy6I0ofabpY&list=PLVAA37RiJKchadvCzNbzyl-Ck_22o17XE
肉比頭《台灣》
https://www.youtube.com/watch?v=V1D52sGvlEM&list=PLVAA37RiJKciSkWD8bCkc16JQeR4ywGsZ
肉比頭《科技旅人》
https://www.youtube.com/watch?v=cAm7kamZ3YU&list=PLVAA37RiJKcgnYk9dB61ErPzK5NKg3es7
肉比頭《旅行知識》
https://www.youtube.com/watch?v=ES2QVb10dT0&list=PLVAA37RiJKcgnfo0fxVnD6wIMMg4IGZqC

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⬇自助旅行這樣安排(肉比頭圖文版)⬇
越南 | 北越 | 中越 | 南越 https://zoebitalk.com/vietnam/
菲律賓 | 宿霧x薄荷島 https://zoebitalk.com/cebu-bohol-schedule/
馬來西亞 | 吉隆坡x馬六甲 https://zoebitalk.com/kl-malaka-itinerary/
寮國 | https://zoebitalk.com/laos/
台灣 | https://zoebitalk.com/category/taiwan/

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⬇肉比頭旅行工具推薦⬇
【住宿預定】
Booking (訂房) https://bit.ly/2kqtLhF
Argoda (訂房) http://bit.ly/2m5WmJx
Airbnb (民宿) http://bit.ly/2moy5P7
HotelsCombined (比價) http://bit.ly/2kTIpON

【行程】
Klook (行程|門票) http://bit.ly/2lZ81Kg
KKDay (行程|門票) http://bit.ly/2kua2hh

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#高島縱走 #高台山 #小島田山 #中島田山 #島田山 中

【山系】高島縱走｜療育系森林｜杉木林的擁抱｜ft.山系女森

山系：高台山第一登山口-P字縱走
路程：單程4.5公里
步道型態：P字縱走
高度落差：770公尺
難易度：中
所在縣市：新竹縣尖石鄉
申請入山：否

本次消耗
所需水：1000ml
所需乾糧：飯少許、餅乾少許

♥️YouTube訂閱
#如果喜歡我的影片請​『 #幫我把廣告看完​』謝謝尼~
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使用音樂:
볼빨간사춘기-臉紅的思春期초콜릿巧克力
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Welcome to my story.
I'm just a woman who loves cycling.
粉絲專業：小魚兒
https://www.facebook.com/taiwan.eva001​
❣IG： taiwan.eva
https://www.instagram.com/taiwan.eva/​
YouTube：Cycling Lady小魚兒🐟

#愛笑愛動的女子​ #小魚兒

大家好，我來自馬來西亞
在艱難的2020年，我透過留學的方式來到了紐西蘭拍攝
為了完成這組作品，記錄下最原始純凈的中土世界自然風光
我花了10個月時間實現新西蘭南北島自駕大縱走，超過32000公里的旅程
Hello everyone, I am Yap Hui Phong from Malaysia.
In 2020, I filmed a video by studying abroad in New Zealand.
In order to complete these works, I recorded the most primitive and pure nature of New Zealand.
It took me 10 months to realize a self-driving trip across the North and South Islands of New Zealand. The total mileage exceeds 32,000 kilometers.

從北島的塔拉那基山，到南阿爾卑斯山的最高峰庫克山
從東海岸廣袤無垠的坎特伯雷平原，到西海岸郁郁蔥蔥的冰川雨林
我背著30公斤的器材上到高山之巔等待日出的到來
也在同一地點蹲守數日，只為等待落霞與孤鶩齊飛的一刻
我迷戀於波瀾壯闊的太平洋，也驚嘆世界上最大的星空保護區下的萬點繁星
我曾在38℃的炎熱高溫下熱淚盈眶，也在-12℃的刺骨寒風中瑟瑟发抖
From Mount Taranaki on the North Island to Mount Cook, the highest peak of the Southern Alps.
From the vast Canterbury Plain on the east coast to the lush and glacier rainforest on the west coast.
I carried 30 kilograms of equipment to the top of the mountains to wait for the sunrise.
Staying at the same place for a few days, just to wait for the moment when the sunset and the lonely bird fly together.
I am obsessed with the magnificent Pacific Ocean. And also marvel at the view of stars under the world's largest International Dark Sky Reserve.
I used to have tears in my eyes under the hot temperature of 38℃, and also shivered in the freezing wind of -12℃.

奔山赴海，只為心中的熱愛
無所畏懼，只因那不屈的執念
忘了有多少個夜晚，我癡癡地守候在三腳架前，等著將滿眼的星河燦爛一點點寫入相機裡
拍攝照片超過20萬張，不斷購買硬碟用以儲存檔案，經過1000多個小時的後期制作，最終精簡成這12TB的素材
也忘了有多少個夜晚，我伏案電腦前，一次次調整修改照片的每一個細節，常常不知不覺中发現窗外天色已微亮
I can go over the mountain and across the sea, just because I love and enjoying in filming.
I am fearless, just because of the unyielding obsession.
Forgot how many nights there were. I was waiting in front of the tripod to write the entire galaxy into the camera bit by bit.
I keep buying hard drives to store the files. I have took more than 200,000 photos and post-production more than 1,000 hours.
Finally reduced to this 12TB material.
I also forgot how many nights there were. I seat in front of my computer adjusting every details of the photo again and again. And often unconsciously find that the sky outside the window is slightly bright.

為了新西蘭最能代表春天的魯冰花，拍攝到完整的四季
我再一次申請延長留在新西蘭的簽證，守候蒂卡波湖畔半個月，只為捕捉到魯冰花盛開的那一刻
為了捕捉螢火蟲的美，我深入與世隔絕的深山洞穴，雙腳浸泡在溪流中三天才拍出想要的畫面，在這三天里都與螢火蟲為伴
In order to be able to capture the Lupins which represent the spring of New Zealand, and also to film the complete four seasons of New Zealand.
I applied for an extension of my visa once again to stay in New Zealand. And waiting by the Lake Tekapo for half a month, just to capture the moment when the Lupins bloom.
In order to capture the beauty of Glowworm, I went deep into the cave in the isolated mountain. My feet were soaked in the stream for three days before I took the picture I wanted.

而這部作品也成功獲得了8KRAW攝影大賽 第一名
在全世界最頂尖的團隊所辦的比賽，我很幸運拿到了夢寐以求的獎項
還要感謝精研國際 呂文元導演一直大力支持我的計劃
得到精研國際的支持讓我設備，技術大幅升級得以製作出高規格的作品
這也讓我更加堅定追求心中的熱愛，繼續去追逐我的夢想與創作
Fortunately, the film also successfully won the first place in the 8KRAW photography contest.
In the competitions held by the best teams in the world, I was lucky to have won the coveted award.
I also want to thank Director Wen-yuan, Lu of HD.CLUB CO., LTD for supporting my plan.
With the support of HD.CLUB CO., LTD, my equipment and technology have been greatly upgraded to produce high-standard works.
This also makes me more determined to pursue what I love and continue to work hard on my dreams and creations.

器材方面/Gear:
製作8K 的設備 Production 8K Equipment：ASUS ZenBook Pro Duo 15 UX581GV
Higrace 投入式漸層濾鏡系統：ZERO R0.6 | R0.9 | S0.9 | NDCPL32 | ND1000
YC 洋蔥熱狗滑軌 l 飛宇Qing l Vixen Polarie

Sony A7R4 | A7R3 | A7R2（MOD）
-Canon 16-35 F2.8 L ii
-Sigma 24-70 F2.8 Art
-Sony 100-400 F4.5-5.6 GM
-Sigma 14 F1.8 Art
-Sony 24 F1.4 GM
-Sigma 40 F1.4 Art

軟體Software:
LRTimelapse | Adobe Lightroom | Premeire l DaVinci Resolve 17 | After Effects | Media Encoder | Photoshop

若有縮時專案或8K縮時素材授權需求
If there is a time-lapse project or 8K time-lapse material authorization needs，Manufacturers are welcome to cooperate
LINE：yaphui96 Mr.Phong，馮先生
Email : yaphui01111740800@gmail.com

關於我的故事：https://www.youtube.com/watch?v=gFtcGnjyIEQ
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音樂Music：Cassiopea - FullMix-15297
Maximum Impact Aurora 3149 - Look To The Stars 3149/7
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