從台南回到家隔天就來產檢，感覺很久沒看到閃亮了，這次來徐文良婦產科，看梅子之前也有來這邊產檢，網路評價也不錯，不過真的也是等很久，大概八個人等了一個多小時XD

今天掛饒醫生，真的很細心，而且超音波看超仔細，根本就是簡單的高層次了！還有照4D，閃亮一樣用手遮臉所以看不到臉型只是嘴唇超厚，看來遺傳了肯吉的厚唇，女孩厚唇這樣好嗎🙄

不過上次去聯新還很得意兩週沒胖還難得瘦了0.2公斤，這次去了趟台南就大反撲，胖了1.5公斤，但是閃亮腿長正常，但頭圍跟肚圍都小一週，好懷念懷時髦的時候不管怎麼吃都長在他身上啊啊啊！

之前閃亮週數都正常，也就這兩週比較忙沒有天天喝滴雞精，閃亮週數就變小...看來我最近要瘋狂喝滴雞精了🤦
_____________________________________
#超好用迪士尼聯名秒收可登機推車
➡️團購網址：https://gbf.tw/0poa2
➡️歐洲使用：https://youtu.be/a8r7OpvPLpQ
➡️收車影片：https://youtu.be/XdjT2DPv3tI
➡️使用文章：https://reurl.cc/2q7Yn

#sodastream氣泡水機oster梅森果汁機
➡️團購網址：p3.groupbuyforms.tw/fbfv9
➡️氣泡水文：https://reurl.cc/W9z89
➡️果汁機文：https://reurl.cc/oGmKq

#淡果香夏日新口味
✅團購網址：https://reurl.cc/WmoED
✅使用文章：https://reurl.cc/W9b7O

Aiko Chiu @肯吉。好爹日常

#高層次超音波

今天本來想自己去就好，但小飛一直吵著要去看妹妹，只好帶上爸爸和他，果然半小時後就開始覺得無聊，還好妹妹很給力，40分鐘就完成了。只是一直把臉靠在胎盤上，不讓醫生好好照張3D，只有這種朦朧美。

很多人在問妹妹的小名，妹妹叫「Mia」唷！這個名字是小飛取的，很久以前還沒懷孕他就說弟弟要叫果汁、妹妹叫咪呀，後來確認是妹妹後問他，還是堅決要叫咪呀，乾脆就順勢取個英文名字了🤣

是說這樣粉絲團要改什麼名字啊？大家快給我意見吧！

#小飛2Y2M
#Mia20w6d

⭕️工商服務，韓國智慧媽媽Bebecook米餅、海苔團購中

團購網址 ▶ http://meim.ai/4f9f5b

（社團有幫忙湊分購省運費唷！歡迎大家一起來加入❤️
社團🔗 https://m.facebook.com/groups/602079550236930）

#天天現榨柳橙汁孕媽咪大忌 #女兒的心意不喝怎麼行
上上週安排做了高層次超音波，鰻DD各項指標都在正常範圍內，唯獨腹圍大小超前快2週。我就問醫生說那代表什麼意思，醫生說「你吃太多含糖食物了！」🙄😲🤤

「登登！」是啊，檢查前兩天鰻DD才叫鰻爸買了一個完整6吋黑森林回來吃（還記得慶祝鰻魚小學第一次蹺課嗎😹），不高也很難吧！醫生還問我，你平日還有吃哪些甜食嗎？我說其實也還好耶，但我驕傲、心滿意足的表示著：「每天喝一杯鮮搾柳橙汁喔🍹⋯」嗯嗯！❌又誤觸地雷了💣！

醫生說：「難怪，孕婦最好不要喝果汁，一杯柳橙汁相當3-4顆柳丁，每天最好只吃一顆就好，而且建議含纖維一起食用，才不會攝取過多甜分。」

一顆!!!!! 一顆!!!!! 一顆!!!!!
我真的好想哭喔⋯⋯😭😭😭，因為從未進入冬季前，就好想喝滿滿一大杯的鮮榨新鮮汁，之前都只買的到進口香吉士，汁少口感又不好；好不容易十月底進入柳丁產季，我前後買了三箱汁超多的茂谷柳丁，以為人生得到了救贖，甚至開心🥳的喝了一個多月，結果竟是錯誤的孕婦飲食方式⋯⋯所幸從9～21週，我的體重僅增加了2.5公斤，即使當時例行血壓量測在超標邊緣，但鰻DD體重未減輕，我也沒有急速變胖，尚在可繼續觀察範圍內。（這是做高層次之前前3週的事）

鰻DD的口味真的和鰻魚差好多，以前阿鰻超不挑嘴，從不特別非得想要吃個什麼；但弟弟則不然，經常會傳遞一些非我平日飲食風格的訊息給媽媽我。歸納後發現，天然、無添加的食物原味，是鰻DD的個人偏好，最大變化是連以前幾乎不喝白開水的我，現在都覺得開水好喝；但他卻很愛甜食，讓甚少吃巧克力製品的我，竟莫名想要嗑掉一個黑森林。

這搞的24～28週（現在26週）準備喝糖水測妊娠糖尿病的我，遲遲撐著不敢去面對糖水考驗，好怕過不了怎麼辦😣。不曉得大家有沒有一個現象，若有人叫你不要吃什麼，就會出現擔心吃不到，然後拼命想吃的衝動？！

記得以前每一次，我如果告訴自己下週一開始減肥，然後心理就會出現即將要餓死的訊息，然後沒來由出現什麼都想吃的慾望，好像不吃就要餓死似的，最後反而愈減愈肥的慘況。

🙋🏼🙋‍♂️有和我一樣想吃甜食的孕媽咪們，你們都是如何克制的呢？生男生，飲食習慣真的改變比較大嗎？

「孕媽咪血糖太高，容易讓寶寶體重過重、產生巨嬰症的問題，且易發生代謝症候群，使妊娠毒血症（子癇前症）風險大增。」

#二寶駕到（26w）
#大著肚子已經很辛苦為什麼還要這樣對孕婦
#我有一顆蛋阿鰻也有一顆蛋