連夜讀完《養氣》電子書，覺得驚為天人，想上網買紙本書給親友，沒想到這本4/1上市的書...........
　
當天首刷就已經賣完了！賣完了！現在市場上沒有貨！（吶喊）
　
這時候就慶幸有電子書，閱讀的當天晚上，照著書上練「地樁」，氣很快補足了，能量清乾淨了，晚上睡得非常好；早上起來練天樁和地樁，平常起床頭腦不清楚，累累的狀態也一掃而空。
　
能夠看到中醫、氣功、身心靈同時結合的書，又寫得淺顯易懂、入門易練，年初許下「好好過日子」的心願，宇宙支持的力量又來一股，真是太幸福了(*´ω`)人(´ω`*)
　
謝謝作者 高堯楷醫師 - 中西整合醫學碩士 寫出這麼好的書，光閱讀文字就會被調頻，撰寫的心念太強大了❤️

大年夜的，祝各位闔家團圓，平平安安。阿銘師今天除了與家人團聚，很高興的也跟 阿毛學長 @高堯楷喝了一個很有收穫的下午茶。

席間依然離不開醫學的話題，我一直向他請教他最近發展的「和諧醫學」，這番談話根本是我的新年禮物啊，就此筆記一番。

1.傳統的氣（能量）-筋膜（解剖結構）之間是什麼關係？這一直是中西與各醫學領域想搞懂的問題。

高醫師說，我們畫三個同心圓，最外層的是「氣」，中間層是「筋膜」，最裡層的是「和諧」。越接近裡層（核心）的，影響外層的效率越高；舉例來說，用調氣欲改變筋膜結構，可能要費的功夫與時間就多些，但反過來就效率較高。

2.裡層的「和諧」裡面還有甚麼？目前還沒發現，有可能類似物理學一路從中子~夸克……到上帝粒子。

3.我擅長的筋膜有「終端筋膜」的概念，而從內臟和諧來說，這終端常常卡在心臟以及性腺，這是目前的觀察。

4.我想法上的最不和諧的地方，在於認為「可被量化描述的事物才存在」。高醫師建議我先放開心胸去觀察「存在」本身。

5. 以前我覺得，有些事是和諧的有些是不和諧的。高醫師認為，任何事物原則上都有一個和諧的做法。

6.什麼叫「和諧」，原則上就是做一件事時「仰不愧於天，俯不愧於人」。

~記於戊戌年末