【畢業文-下:大學畢業體悟分享(演講內容)】 我忘記了多久以前和卡友聊天的時候,對方說我有某種程度很像文藝復興時期的人類,所以我就去查了一下他們當時的思想與個人追求:
『強調個人自由與表現「通才」特質- 淵博的知識、健全的體格、高雅的風度,以及藝術的創造與鑑賞。』
我覺得非常符合自我要求!然後我就為...
【畢業文-下:大學畢業體悟分享(演講內容)】 我忘記了多久以前和卡友聊天的時候,對方說我有某種程度很像文藝復興時期的人類,所以我就去查了一下他們當時的思想與個人追求:
『強調個人自由與表現「通才」特質- 淵博的知識、健全的體格、高雅的風度,以及藝術的創造與鑑賞。』
我覺得非常符合自我要求!然後我就為自己創了一個生活標語:
『Be a versatile guy, lead an interesting life.』 接下來我要講的是針對自我要求的一些體悟
1.時間的重要性:
早在18世紀富蘭克林就說過「Remember that time is money.」
「時間就是金錢」這全世界的人都知道、也都會說。
但,知道是一回事;體悟(或是實踐)又是另外一回事。
有可能是因為從小的填鴨式教育,讓我們不習慣於思考,所以我們常常聽到別人在對話中引用名言佳句,但總是在聽到的當下甚至之後,都難以真正理解(甚至懶得去想)這句話。
建立在這樣的條件下,當我想要引用名言佳句時,如果可以的話,我會希望自己能夠舉例。
我之前在一本書上看到這個例子,我覺得滿有趣的,而且從不同的角度去切入,的確是真的有讓我對時間的重視程度提升。 『假設有一家銀行每天早上在自己的戶頭裡存進86400元,但因為結餘不能移至隔天,所以今天沒花完的部分就會從戶頭中被移除。
那麼通常我們會怎麼做?
當然是在時間截止前盡可能提光所有金錢。 但如果有點商業頭腦的人就會把這些錢拿去做一些投資,對吧?
現在我們有了這個概念之後,再把時間的觀念導入:
這間銀行名叫時間,他每一天都會給我們86400秒,不管剩下多少秒數尚未利用,當天晚上就會歸零。這間銀行不會計算結餘、也不會讓我們透支。如果不能充分運用一天的存額,那麼沒用到的是不是就浪費掉了呢?』 在大學期間,因為課表都是自己安排,所以與高中比起來時間是相對自由的。
但是我想大部分的人應該都曾經歷過一個狀態,那就是「欸!現在有空閒!但是我不知道要幹嘛…」 通常,結果都是滑手機、看影集、或是更明確一點的說法,就是耍廢(X
嗯~我一開始也是! 哈哈哈哈哈哈哈
後來我開始對時間重視,我就開始安排”課表”,這個課表有兩種顏色:淡藍色和純白色
淡藍色表示的是硬性時間,也就是正式的課程,或是非去不可的那種長期安排。
白色表示的是彈性時間,當沒有額外安排事情的時候,就去做的那種。 『計畫趕不上變化,但沒有規劃哪來的方向?』 即便沒有辦法100%達成,我覺得有心去做然後真正實踐,也是很棒的一件事情。
2.嘗試了解自己
有的人會說:「要了解自己是要花一輩子的事情,你怎麼知道你現在做的決定你未來不會後悔?」 我不否認,但是這世界上存在著沒有後悔的人生嗎?
沒有的。 “了解自己”是一件很重要的事情,因為對自己越了解,就越能在做決定的時候不讓自己後悔。至少,我們知道自己”當下”想要的到底是甚麼,我們對得起自己的決定。
這時候可能會有另外一個聲音跑出來:
「那要如何了解自己呢?」 我不敢保證我的方法絕對有效,但是我認為”畫樹狀圖”是一個還不錯的分析方式。
從”理想的自己”開始延伸,理想的自己是甚麼樣子?能夠做自己喜歡做的事(那自己喜歡的事有哪些?)、做好份內的事(份內的事又有哪些?)……。 就像我在做”畢業後到底要去哪”的決定時,從對未來規劃的選擇是否真正從不同層面去思考,然後猶豫再質疑再查詢再討論,到知道自己當前想要的是甚麼。
最後雖然我把台大和成大都放掉了,然後留在中興,但我是不後悔的,因為我努力去評估去做決定了。
3.懂得感恩-小確幸很重要,但它也是一把雙面刃。
我認為,從我們踏出家庭開始,就從來沒有一個人應該是對自己好的。
所以當自己受到任何人事物的幫助時,如果以小確幸的心態去面對,會更加感激、而且會更珍惜對方對自己的好。 『得之於人者太多,出之於己者太少,要感謝的人太多了,那就謝天吧!』
我可以理解這句話,但其實我不喜歡用這一句話來概括所有人對我的好,既不實際、又沒誠意。所以距離畢業沒多久前我才開始用樹狀圖針對一些事情來重新審視,我應該感謝的到底有誰?誰又做了哪些事情?
這麼做,真的能夠讓自己”感謝”有更進一步的認知。 ///
但是為什麼說小確幸是一把雙面刃呢?
是因為我發現小確幸心態的氾濫,有的時候會讓一個人失去努力的動力,換個說法,就是缺乏危機意識,同樣出現在孟子.告子下中出現的名言「知生於憂患而死於安樂也」也說明了如果缺乏憂患意識是多麼危險的一件事情,所以我認為”明確知道自己想要的到底是甚麼”之後,再避免小確幸心態阻礙自己努力是一件滿重要的事情。
當然,這僅是我的價值觀,個人認為沒有對錯,就像沒有事實、只有詮釋。
我承認我的價值觀也還在建立,我也曾經說過:
「起初,價值觀是一座脆弱的城市。在我們與世界碰撞之後,不斷的被摧毀與建造,才足夠強大到抵禦與接納所有的不完美。」 所以我知道我的這一番構思還不夠完整,也希望不久的將來能夠更強而有力。
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#小紅的營養師之路血淚史 #文長
近期收到幾則高中生的私訊
都是詢問選填大學志願的注意事項
「營養科系都在上什麼內容?」
「當工程師好?還是營養師好?」
「營養師目前工作好找嗎?」
這些問題異常熟悉
根本就是10年前我自己遇到的狀況
當時沒有臉書這東西可以讓我問
當時高三學測申請了一些學校
想說能上榜哪個就去念哪個
結果比想像中順利
錄取了幾間我都很喜歡的科系
因此我到各校網站
查詢各科系主選修課表
再跑到圖書館把這些書都拿出來翻過一遍
雖然我以前喜歡數理
但發現營養系的內容更吸引我
那時稚嫩的我很膚淺
根本沒顧慮到太多薪資問題
純粹根據興趣選擇
(後來想想,對我自己而言是正確的)
其實當時自己默默地喜歡心理系
但怪自己高中成績太差
填了之後被刷掉
總之理工、營養和心理我都很愛
不然若要我排喜歡順序,會是:
心理>營養>理工
上大學後,我參加校內紫微斗數社團
彌補自己沒能念心理系的遺憾
(紫微現在還變成我一部分工作)
至於營養本業,智商堪憂的我
好幾次期末考都考班上最低分
但由於我實在太想當營養師了
加上最後運氣太好,低空考到營養師證照
營養師國考平均錄取率只有15%左右
進考場時我都在想
「靠,這裡有85%的考生即將成為落榜生」
國考真的是惡夢
所以我前面才說興趣很重要
每個考生都經歷大學磨練和實習摧殘
卻還是只有不到兩成的人通過
因為你若是保持著
「最近心情不錯,順便考個營養師好了」
基本上可以把報名費省下來去吃龍蝦了
這也是為什麼每個現役營養師大多都很熱心
因為沒熱忱的大概都落榜了
後來為了重拾自己對數理的興趣
我考取運動科學研究所
主修運動生物力學
開始學習用各種物理原理計算運動軌跡
印象最深刻的是高速攝影機
(一秒可以拍一千張)
清楚看到各種運動動作的速度、力量和角度
期末考考題都是一些自由落體、拋物線
(例如:身高160cm,籃框高度310cm,出手球速7m/s,球出手高度220cm,球飛行角度與水平45度,球中心與籃框中心4.25m,請問這次投籃是否會得分?)
當時教授很困惑的問我
你念營養系畢業,為什麼會選運動力學
我尷尬地回答:「這是圓夢計畫」
畢業後,莫名其妙的發現營養可以和運動結合
變成現在滿流行的運動營養
至於收入,卻也不比當工程師差
且多了很多自由
其實我對未來沒有太多顧慮
自己真的很喜歡,就會去做
一路走來雖然很多辛苦事
但熱忱可以抵過一切
所以私訊我的高中生,問我:
「我家人說念XX科系比較好」
「聽說做XX產業很賺錢」
我都會反問你:「那你真正喜歡哪一個?」
若每次做決定都將就別人一點
最後你會發現整個人生都不是自己的
1.選擇科系可多詢問各領域前輩,或是直接上圖書館拿大學書籍來翻翻看。
2.人生很多嘗試的機會,做久了你就變成專家,最怕的就是不敢嘗試。
3.克服拖延症最好的方法就是做自己的興趣。