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體態模擬器 在 王毓翔 Instagram 的最佳貼文
2021-09-24 00:41:16
大家前些時候看到我 都說我變胖了！ 不過礙於疫情，之前整個月待在防疫旅館真的只能睡飽吃吃飽睡😋 最愛的籃球完全沒辦法打🏀 後來因緣際會接觸了高爾夫球，也開始推廣⛳️ 除了場外練習，才知道這是一個哪裡都能做的運動💪🏻 居家除了可以做轉體運動，還能夠使用居家練習球具矯正手感！難怪老爸都會放一個在...
http://pansci.tw/archives/60226
使用之後發現有兩個好處
1. 計算出瘦下來之後，維持新體重的每日熱量修正
2. 提醒你終止減肥狀態之後會復胖0.5~1kg左右，
譬如我想要瘦到43kg, 必須持續減肥狀態直到看到42.5kg為止
3. 幫助評估每日活動量與所需熱量之間的係數
壞處則是
1. JAVA applet, 我討厭安裝JRE
2. 一直被抱怨「目標BMI低於健康標準」，美觀體重本來就不健康啊(茶)
3. 只有提供體重模擬，體脂跟曲線變化變因太多，只能看個人策略與造化。
然後模擬出的曲線有一個「運氣區間」，
會模擬出較佳與較差的曲線，
像我很不幸的，用過去三個月的實際變化去比對，
曲線就是比較靠近「不理想」的那一條，
但總之有瘦就好XD
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推 jacobzhung: 美觀體重是什麼鬼 09/13 13:20
推 wugabriel: 樓上就字面意思阿很難理解嗎？ 09/14 07:46
推 jacobzhung: 要數字美觀 運動脫水 最快數字超漂亮 一點意義都沒有 09/14 08:08
→ jacobzhung: 看著自己爽的 沒有健康什麼數字都是假的 09/14 08:08
推 jacobzhung: 與其追求數字減少 不如多看體脂肪跟體重的關係 不好 09/14 08:10
→ jacobzhung: 意思 我激動了 09/14 08:10
→ ninepoints: 你在激動什麼我看不動，每個人目標不同，把基本教義帶 09/14 08:57
→ ninepoints: 回FITNESS好嗎？ 09/14 08:57
→ ninepoints: 我整篇有講到脫水之類的偏方嗎？ 09/14 08:58
推 wugabriel: 原po說的美觀體重就是用正常方法瘦到會覺得好看的體重 09/14 12:37
→ wugabriel: 這麼複雜嗎？ 09/14 12:37
噓 misa9115: 美觀體重就是 我身高162體重要46看起來才苗條 但是醫 10/03 20:16
→ misa9115: 院卻告訴我這樣太瘦了 你必須55公斤才合格 10/03 20:16
→ misa9115: 是指看起來美觀好嗎 有這麼難理解?? 再講白一點就是模 10/03 20:17
→ misa9115: 特兒身材啦 10/03 20:17
推 aadog: 樓上你激動了，這個程式主要是給糖尿病患者，記錄及提醒他 10/08 22:47
→ aadog: 們一天攝取卡路里量之類。況且美觀體重最主要是看個人，不 10/08 22:50
→ aadog: 管幾公斤，只要健康你覺得美就好 10/08 22:51