為什麼這篇骨架大看起來胖鄉民發文收入到精華區：因為在骨架大看起來胖這個討論話題中，有許多相關的文章在討論，這篇最有參考價值！作者s62320 (vm4)看板BeautyBody標題Re: [心得] 大骨架的女生時間Wed M...
骨架大看起來胖 在 李岳樺醫師 Instagram 的精選貼文
2021-08-18 15:52:41
《瘦子的抽脂》 一般人的觀念都覺得比較胖的人才需要抽脂，其實我們臨床上也有許多體型偏瘦的人來抽脂。這些人通常骨架小，只要稍微有點脂肪堆積，就會看起來非常明顯。 照片中的患者，身高體重大概155公分/44公斤，偏瘦小，骨頭特別纖細，所以手臂稍微有脂肪堆積，就顯得不合比例。 經過手臂抽脂後，手臂變...
對阿....
我也是大骨架女生....
而且我常運動~~~
不過我的身材就是 165cm/58kg 36D
體脂肪 20%
唉唉~~
我想要瘦到55kg以下...
好像也不可能了...
因為愛運動~~
身上的脂肪也不多了...
看起來是不胖啦...
但是一般人聽到我體重~~
總是覺得不輕...
骨架又比男生大...
都要哭了...
好想瘦到55kg以下唷!!!!
※ 引述《kius (普羅旺斯的芬芳)》之銘言：
: 我也是大骨架又大胸(171cm 74kg 36D~E) 夢想要瘦到60公斤 不過我覺得很困難
: 曾經有一陣子比較瘦的時候(約68kg) 旁人會說這樣看起來"不胖" 但繼續瘦下去
: 並不會好看 因為骨架大的關係 反而維持在66~68會最ok 至於我的骨架有多大呢?
: 跟177cm 70kg的"弟弟"(健壯的中華民國海軍)比起來 我的肋骨比他厚三分之ㄧ阿@@"
: 膝蓋也是 我媽說我出生的時候 整個"厚度"就比一般嬰兒還誇張
: 還引來鄰居路人的好奇圍觀(是把我當馬戲團嗎= =)
: 不過我還是有持續在運動 至少可以讓體態好一些 跟骨架大的美眉共勉之~"~
: ※ 引述《tinarose (Verginia Wolf)》之銘言：
: : 以前我最瘦的時候 162cm/49kg
: : 可是大概是因為我骨架很大的關係 (我骨架比某些男生還大)
: : 然後又寬肩大胸部 看起來不管怎麼樣都不算瘦
: : 我有在運動 當時的體脂是18 應該算低
: : 那大概是我人生中看起來最瘦的時候
: : 我對自己當時的身材很滿意
: : 上班後 慘況開始 我還是有運動 (每週至少兩次)
: : 只是運動量減少 因為要上班 沒辦法像以前一樣 幾乎每天都運動
: : 另外 長期坐辦公室加飲食不控制
: : 體重直線上升到162cm/54kg
: : 最慘的是體脂飆到23 T.T 看起來就很胖 肚子也跑出來了
: : 我真的無法忍受我體脂高 我以前胖到55時也不覺得太胖 畢竟體脂也只有19~20
: : 現在居然23...... 看起來比55時還要胖......
: : 於是我開始減少我過於龐大的食量
: : 早餐：豆漿/牛奶+麵包+飯團→豆漿/牛奶+三明治/飯團
: : 午餐：便當+飲料→不喝飲料只有便當 不很餓就吃半個
: : 晚餐：大吃大喝，常常吃吃到飽→提早成下午吃，內容簡單不油膩
: : 然後肚子很明顯瘦了 雖然沒去量體脂 但也知道沒那麼油了
: : 不過在減少食量的同時 我還是每週有固定運動
: : 或許很多人會覺得我這樣不胖了還減什麼
: : 但是我的寬肩大骨架大胸部真的讓我很吃虧
: : 稍微胖一點 我就會感覺很胖......
: : 所以我只能運動保持讓自己體脂不要太高
: : 感覺骨架小的女生 比較吃香 穿衣服容易也不太會顯胖
: : 至少我身邊很多朋友都是這樣~
: : 大骨架的女生們加油 一起努力 讓自己保持漂亮又健康的身材
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◆ From: 163.25.118.153
推 fran2888:如果你骨架大又是這樣身高體重,應該看起來會更瘦也更高 03/29 02:12
→ fran2888:是好事吧^^ 我也是骨架大 大家都以為我比實際身高高和瘦 03/29 02:13
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