Most of the experts on parenting would recommend not to use electronic products under age 3. Coz their brain and emotions are still developing. Using ...
Most of the experts on parenting would recommend not to use electronic products under age 3. Coz their brain and emotions are still developing. Using electronic products like pads or watching TV too much would damage these! Please just don’t take the easy way out 😂😂
有關兒童使用3C產品, 許多專家均建議3歲以下大腦情緒還在發育, 不宜接觸
常看到很多父母吃飯時手機平板就拿出來了, 安捏真的母湯啊....
差不多3歲左右我有讓她慢慢接觸平板或數位產品, 我的理由是
1. 不久的未來是人工智慧的時代, 如果可以了解程式和編碼, 對未來會很有幫助.
李開復在2017年對哥倫比亞大學畢業生的致詞有說到, "在AI時代，你不僅僅是與其他人競爭，你還在和人工智慧競爭。你有責任優先解決疑難問題，而不是把你的時間浪費在機器就能勝任的事務上" 所以我希望小孩可以藉由接觸有教育意義的app, 來啟蒙她對程式和編碼的好奇
2. 她需要學習控制對於有些她喜歡的東西就只能玩一段時間, 時間到收起來也不哭鬧, 自己去玩別的遊戲或看別的書, 幫助他們未來不要對網路或3C成癮. 我撐到快3歲才讓她接觸平板, 之前累積了不少讓她學習自我控制和遵守規定的原則, 所以我相信她也可以做到.
根據一篇從英國牛津大學在2014年發表在The American Academy of Pediatrics 的期刊指出, 每天讓孩子玩電動, 只要不超過1小時, 其實是有助於他們的社交能力, 也比較不會有過動及情緒的問題發生. 研究報告主要針對5000名兒童進行研究, 結果發現若是每天花1小時玩電玩的人, 比起一般完全不玩的人, 更擅長社交, 調適能力也比較好, 也少有情緒問題, 更比較沒有過動的情形發生. 但若是增加到3小時的話, 對他們來說只有害處沒有益處
3. 讓小孩學習對他自己的東西負責, 自己保管使用, 使用完不能隨手亂丟, 還有要遵守何時才可以使用平板的規定
4. 讓小孩習慣不管是看書或是看電視, 使用平板, 一段時間都要休息一下來保護眼睛
之前看過一本馬偕醫院兒童青少年心智科主治醫師推薦的書有寫到有關數位教養的建議
1. 要選擇適當的時期, 並在大人的管制下才開始. 父母和小孩關係很良好的時候就開始, 可以透過適切的教養方法培養正確的習慣. 如果到了小學或是青少年時期才開始, 有時比較難管控反而會造成親子關係緊張. 而且最好看看小孩是否能遵守規定, 有衝動控制能力和自制能力, 再給予數位機器.
2. 玩的內容比玩的時間重要.
3. 要明確規定違反使用約定時的罰則, 並且要說明為什麼要訂定這些規定. 舉例來說, 不要只跟小孩說"不能玩太久" 他們會無限WHY WHY WHY. 可以說"如果玩太久, 會影響視力, 而且大腦不會對閱讀這種單調的刺激有反應, 就會越來越笨"
4. 父母和小孩可以彼此分享玩數位產品的心得, 大人對小孩在玩的事情表示關心展現出共鳴, 小孩也會覺得安定, 覺得父母是可以自在談話的對象, 更有共鳴
這張是之前拍的了😆拿來說明
我吃飯絕對不會讓她看平板 這只是拍照哈哈哈
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馬偕兒童心智科推薦 在 艾主婦の防呆筆記 Facebook 的最佳解答
#看到有關數位教養的建議覺得不錯分享給大家
許多專家均建議3歲以下大腦情緒還在發育, 不宜接觸3C產品
常看到很多父母吃飯時手機平板就拿出來了, 安捏真的母湯啊....
而且連小孩在看什麼都沒有在管!
差不多3歲左右我有讓小孩慢慢接觸平板或數位產品, 我的理由是
1. 不久的未來是人工智慧的時代, 如果可以了解程式和編碼, 對未來會很有幫助.
李開復在2017年對哥倫比亞大學畢業生的致詞有說到, "在AI時代，你不僅僅是與其他人競爭，你還在和人工智慧競爭。你有責任優先解決疑難問題，而不是把你的時間浪費在機器就能勝任的事務上" 所以我希望小孩可以藉由接觸有教育意義的app, 來啟蒙她對程式和編碼的好奇
2. 她需要學習控制對於有些她喜歡的東西就只能玩一段時間, 時間到收起來也不哭鬧, 自己去玩別的遊戲或看別的書, 幫助他們未來不要對網路或3C成癮. 我撐到快3歲才讓她接觸平板, 之前累積了不少讓她學習自我控制和遵守規定的原則, 所以我相信她也可以做到.
根據一篇從英國牛津大學在2014年發表在The American Academy of Pediatrics 的期刊指出, 每天讓孩子玩電動, 只要不超過1小時, 其實是有助於他們的社交能力, 也比較不會有過動及情緒的問題發生. 研究報告主要針對5000名兒童進行研究, 結果發現若是每天花1小時玩電玩的人, 比起一般完全不玩的人, 更擅長社交, 調適能力也比較好, 也少有情緒問題, 更比較沒有過動的情形發生. 但若是增加到3小時的話, 對他們來說只有害處沒有益處
3. 讓小孩學習對他自己的東西負責, 自己保管使用, 使用完不能隨手亂丟, 還有要遵守何時才可以使用平板的規定
4. 讓小孩習慣不管是看書或是看電視, 使用平板, 一段時間都要休息一下來保護眼睛
之前看過一本馬偕醫院兒童青少年心智科主治醫師推薦的書有寫到有關數位教養的建議
1. 要選擇適當的時期, 並在大人的管制下才開始. 父母和小孩關係很良好的時候就開始, 可以透過適切的教養方法培養正確的習慣. 如果到了小學或是青少年時期才開始, 有時比較難管控反而會造成親子關係緊張. 而且最好看看小孩是否能遵守規定, 有衝動控制能力和自制能力, 再給予數位機器.
2. 玩的內容比玩的時間重要.
3. 要明確規定違反使用約定時的罰則, 並且要說明為什麼要訂定這些規定. 舉例來說, 不要只跟小孩說"不能玩太久" 他們會無限WHY WHY WHY. 可以說"如果玩太久, 會影響視力, 而且大腦不會對閱讀這種單調的刺激有反應, 就會越來越笨"
4. 父母和小孩可以彼此分享玩數位產品的心得, 大人對小孩在玩的事情表示關心展現出共鳴, 小孩也會覺得安定, 覺得父母是可以自在談話的對象, 更有共鳴
只要好好使用, 3C產品也可以是很好的教養工具喔
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【德國das gesund plus 兒童健腦魚油 OMEGA3 】
❤️滿5歲的小朋友可以開始補充魚油增強注意力~保護眼睛~增加腦部神經系統發育！！
容量：30粒/ 盒
價格：600元(含國際運費)
國內運費：65(可併運)
購買方式：請私訊 或 +LINE:@miu6833e
（空運約4-6週）
《魚油對孩子的重要性》
一、利於兒童心智發展、改善過動及注意力不足。（2010年2
月，歐洲《兒科醫學》期刊的報導，由德國所做的研
究。）
二、改善免疫功能，促進生殖系統健康，預防長大成人後的慢
性病及心血管疾病。（2010年3月，英國《營養學》期刊
刊載德國所發表的研究。）
三、促進智商發展、改善異位性皮膚炎等過敏疾病，及降低冠
狀動脈心臟病的風險。（2010年7月，《實驗生物學》醫
藥期刊報導美國的最新研究。）
四、DHA可提升學童的注意力，可能有助提升學習效率，但恐
怕不能讓孩子更聰明。（2011年8月，美國艾默里大學兒
科營養學系所發表的最新研究。）
💋魚油對腦部神經系統的幫助，馬偕醫院營養師趙強表示，Omega-3 能讓神經突觸細胞膜更柔軟，因此在體內釋放傳導物質時，神經突觸能夠加大捕抓到這些傳導物質而不易漏接，而這也是醫界認為魚油有助於提高學習力的原理之一。
了「變聰明」，家長對於魚油還存在另一項迷思：可以預防近視。但趙強說，不管是魚肝油，或是魚油，對視力的保健並不在於預防近視，而是在於它『對視網膜及對神經系統的保護』
因為視網膜及神經系統的油質含量很高，魚油中的 Omega-3 成分，有助於讓視網膜更具彈性。雖然魚油無法預防近視，卻可以保護視網膜，即使未來因為近視可能造成眼球軸長變化、視網膜被拉扯，但當視網膜富有彈性時，也有助降低或避免視網膜受傷。
《產品介紹》
每粒含有大豆磷脂-EPA 188毫克，魚油-DHA 58毫克，亞麻油酸20毫克，Omega-3 307毫克，維生素E 3.2毫克。
本品中含有高不飽和脂肪酸，是細胞膜的重要組成物質，確保大腦的學習和記憶功能的運行。與此同時，高不飽和脂肪酸在神經細胞間信息傳輸中也起著重要作用。但是，高不飽和脂肪酸人體內不能合成，只能通過飲食供給。
缺乏不飽和脂肪酸兒童往往會出現注意力不集中的問題。本產品通過改善不飽和脂肪酸的攝入，對孩子注意力不集中，不專心和學習有障礙方面有著很好的改善作用。本產品對孩子多動症起著輔助的作用。
《服用方法》
5歲以上兒童推薦量每日2-3次，每次1粒。正餐時服用，咀嚼。
《注意事項》
· 請勿將其放置在兒童可觸及的地方，防止發生兒童誤服。
· 本品只能作為營養補充劑，不能當作藥品使用。
· 請存放於避光，乾燥，不高於25攝氏度。
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一、利於兒童心智發展、改善過動及注意力不足。（2010年2
月，歐洲《兒科醫學》期刊的報導，由德國所做的研
究。）
二、改善免疫功能，促進生殖系統健康，預防長大成人後的慢
性病及心血管疾病。（2010年3月，英國《營養學》期刊
刊載德國所發表的研究。）
三、促進智商發展、改善異位性皮膚炎等過敏疾病，及降低冠
狀動脈心臟病的風險。（2010年7月，《實驗生物學》醫
藥期刊報導美國的最新研究。）
四、DHA可提升學童的注意力，可能有助提升學習效率，但恐
怕不能讓孩子更聰明。（2011年8月，美國艾默里大學兒
科營養學系所發表的最新研究。）
💋魚油對腦部神經系統的幫助，馬偕醫院營養師趙強表示，Omega-3 能讓神經突觸細胞膜更柔軟，因此在體內釋放傳導物質時，神經突觸能夠加大捕抓到這些傳導物質而不易漏接，而這也是醫界認為魚油有助於提高學習力的原理之一。
了「變聰明」，家長對於魚油還存在另一項迷思：可以預防近視。但趙強說，不管是魚肝油，或是魚油，對視力的保健並不在於預防近視，而是在於它『對視網膜及對神經系統的保護』
因為視網膜及神經系統的油質含量很高，魚油中的 Omega-3 成分，有助於讓視網膜更具彈性。雖然魚油無法預防近視，卻可以保護視網膜，即使未來因為近視可能造成眼球軸長變化、視網膜被拉扯，但當視網膜富有彈性時，也有助降低或避免視網膜受傷。
《產品介紹》
每粒含有大豆磷脂-EPA 188毫克，魚油-DHA 58毫克，亞麻油酸20毫克，Omega-3 307毫克，維生素E 3.2毫克。
本品中含有高不飽和脂肪酸，是細胞膜的重要組成物質，確保大腦的學習和記憶功能的運行。與此同時，高不飽和脂肪酸在神經細胞間信息傳輸中也起著重要作用。但是，高不飽和脂肪酸人體內不能合成，只能通過飲食供給。
缺乏不飽和脂肪酸兒童往往會出現注意力不集中的問題。本產品通過改善不飽和脂肪酸的攝入，對孩子注意力不集中，不專心和學習有障礙方面有著很好的改善作用。本產品對孩子多動症起著輔助的作用。
《服用方法》
5歲以上兒童推薦量每日2-3次，每次1粒。正餐時服用，咀嚼。
《注意事項》
· 請勿將其放置在兒童可觸及的地方，防止發生兒童誤服。
· 本品只能作為營養補充劑，不能當作藥品使用。
· 請存放於避光，乾燥，不高於25攝氏度。
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