[爆卦]香蕉燕麥鬆餅是什麼?優點缺點精華區懶人包

為什麼這篇香蕉燕麥鬆餅鄉民發文收入到精華區:因為在香蕉燕麥鬆餅這個討論話題中,有許多相關的文章在討論,這篇最有參考價值!作者a12s01d34200 (nicoletommy)看板cookclub標題[食譜] 健康簡單的...

香蕉燕麥鬆餅 在 ?JILL Instagram 的精選貼文

2021-08-18 09:32:31

一年一度的父親節快到啦 心裡對父母養育之恩的感謝 在長大成人工作後,都要用賺的錢孝敬父母啦 每年以往都是跟兄弟姐妹合送電子產品 換手機、換新iPad、換新手錶 甚至到最後,包一包紅包最快🤪 (最實際的禮物但好像沒在心思上下功夫) 今年本來又再煩惱要送什麼 還好PChome的心禮節,提供了超多送給爸爸...


第一次在版上發文,想跟大家分享自己最近很愛的早餐,作法超簡單又很好吃~

【食材】
①蛋2顆
②熟到有斑點的香蕉1根
③即食燕麥片
④自己喜歡的果乾或其他東西(可省略)
⑤奶油(可省略)
⑥蜂蜜(可省略)

【作法】
①用叉子把香蕉弄成泥
https://i.imgur.com/d6GChHw.jpg
②加入兩顆蛋拌勻
https://i.imgur.com/VnV0sqQ.jpg
③加入適量的即食燕麥片(我是用好市多黃金麩片燕麥片),太多的話就不鬆軟了
https://i.imgur.com/2wE1H73.jpg
④加入自己喜歡的果乾或巧克力(可省略)
https://i.imgur.com/u8tOj3v.jpg
⑤平底鍋放一點奶油,不沾鍋可以不放。用湯匙放入適量香蕉糊(?)
https://i.imgur.com/QhfB0Ue.jpg
⑥待邊緣稍微凝固就翻面
https://i.imgur.com/PPU34ff.jpg
⑦趁熱淋蜂蜜,香香甜甜的很好吃~
https://i.imgur.com/ON04sNm.jpg

自己嘗試過很多次,目前這樣的作法是最喜歡的,與大家分享,謝謝大家~


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baby1818: 不曉得加奶粉味道搭不搭 12/22 22:35
bq99: 明天來試試 12/23 00:03
poorstar: 請問平底鍋的部份,能否改成用烤箱呢? 12/23 11:54
a12s01d34200: 回樓上 我沒有用過烤箱欸 不知道有沒有版友用過? 12/23 12:26
marykate: 這樣燕麥吃起來的口感是? 12/23 18:40
a12s01d34200: 回M大:我把所有材料拌勻後會靜置一下,讓燕麥稍微 12/23 21:47
a12s01d34200: 軟化,基本上吃起來不會硬 12/23 21:47
akiraichiban: 好酷喔!感謝提供食譜~ 12/27 13:26
tiiyuway: 謝謝分享 12/30 01:02
yokoh: 感覺好像適合孩子吃!謝謝分享! 10/17 00:01

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